Введение (стр. 5 )

1 группа - учащиеся с нормальным уровнем школьной тре­вожности;

2 группа - учащиеся, характеризующиеся повышенной школьной тревожностью.

Так же была проведена социометрическая методика, которая позволила определить положение участников группы в системе межличностных отношений класса (Приложение 4). Заполнив со­циометрическую матрицу, по количеству отклонений, были опре­делены дети вызывающие наибольшие антипатии. Результаты социометрии приведены в таблице. По результатам проведенной методики видно, что тревожные дети имеют наибольшее количе­ство отклонений в классе по сравнению с не тревожными детьми.

  Работа со второй группой носила следующий характер. Для со­ставления коррекционно-развивающей программы у каждого уча­стника группы был определен уровень тревожности по каждому из 8 факторов. Результаты приведены в таблице 2

Таблица 2

№ п/п	Фамилия, имя	Факторы  тревожности
1	2	3	4	5	6	7	8
1		13	6	6	2	4	2	3	5
2		19	8	4	0	6	2	4	3
3		15	6	5	1	4	3	2	4
4		15	10	4	4	6	4	3	4
5		15	7	3	3	6	3	3	4
6		15	4	6	4	4	4	2	3
7		14	9	2	2	6	4	3	5
8	Шахбанова 3.	15	8	2	2	6	4	5	2

На  основе анализа результатов, выявленных в ходе диагностики, была разработана и проведена коррекционно-развивающая программа, направленная на снижение школьной тревожности и повышение статуса ребенка в классе. Работа по профилактике и коррекции школьной тревожности носила комплексный характер и охватывала различные сферы школьной жизни ребенка.

Программа работы включала в себя несколько этапов.

1 этап - подготовительный.

На этом этапе для детей, попавших в экспериментальную группу, подготавливались условия способствующие формирова­нию мотивации самоизменения. Мотивация самих участников группы является важным фактором успешности работы. Способст­вовать ее созданию могут беседы с учащимися, на которых дос­тупным им языком рассказывается о целях группы, форме ее проведения, а также о том, каковы ожидаемые результаты. Для этого в ходе беседы создаются условия для того, чтобы учащиеся обратили внимание на дезорганизующее влияние, которое тревожность оказывает на их учебную деятельность, и таким образом осознали необходимость справиться с ней.

Данный этап включает также беседу с учителем и родителями. Учителя и родители должны знать, что поведение тревожных детей отличается следующими особенностями:

-эмоционально острее, чем успешные сверстники, они реаги­руют на сообщение о неудаче;

-значительно хуже работают в стрессогеных ситуациях или при дефиците времени, отведенного на решение поставленной за­дачи;

-боязнь неудачи у таких детей доминирует над стремлением к достижению успеха;

-большей стимулирующей силой обладает сообщение об успе­хе, чем о неудаче;

-повышенная тревожность предрасполагает ученика к воспри­ятию и оценке многих, объективно безопасных ситуаций как та­ких, которые несут в себе угрозу.

С учителем обсуждалась необходимость оказания поддерж­ки детям, посещающим группу. В частности предлагалось в этот период обратить внимание на то, как такие дети предпочитают от­вечать - с места или у доски. Ответ у доски является для таких учеников напряженной ситуацией, что заметно отражается на ка­честве ответа. Именно у доски проявляется в полной мере безза­щитность тревожных детей.

Спрашивать таких учеников в середине урока, так как сла­бым местом тревожных детей часто является повышенная утомляемость и затрудненная включаемость.

Важно отмечать, как они реагируют на похвалу и порицание - они для них очень значимы. Таких детей нельзя торопить с от­ветом, надо давать им время подумать. И самое важное - повы­шать их самооценку. Тревожного ребенка не страшно перехва­лить, желательно, как можно чаще специально обращать внимание на его успехи, особенно когда такой ребенок не умел что-то делать, а теперь научился.

Практические рекомендации учителю тревожного ребенка.

Создание положительной мотивации на успех: чаще хвалите ребенка; избегайте завышенных требований; давайте задания в соответствии со способностями ребенка; стройте процесс обучения на положительных эмоциях;

Поведенческая программа:

в работе с тревожными детьми используйте телесный кон­такт; не унижайте ребенка; обращайтесь к ребенку по имени; избегайте переутомления; применяйте на уроке релаксационные упражнения.

Очень важно, чтобы такое же отношение было не только в классе, но и дома. Поэтому значимым моментом данного этапа яв­ляется работа с родителями тревожных детей. Цель такой работы состоит в повышении уровня родительской компетентности и тем самым в активации роли родителей и создании оптимальных усло­вий для развития ребенка.

Встреча с родителями началась с краткого сообщения, по­священного вопросу школьной тревожности, ее проявлений и влияния на качество жизни ребенка. Была дана информация о про­веденной диагностике и ее результатах, а так же рассказано о ре­жиме работы, целях и методах проведения коррекционно - развивающей программы, для участия в которой приглашаются дети. Основная просьба к родителям - поддержать ребенка во вре­мя участия в коррекционно-развивающих занятиях; если вы не удовлетворены поведением и успехами своего ребенка, это еще не повод, чтобы отказать ему в любви и поддержке. Пусть он живет в атмосфере тепла и доверия, и тогда проявятся все его многочисленные таланты.

В качестве профилактики тревожности были даны следую­щие практические рекомендации родителям тревожного ребенка.

1.Изменение поведения взрослого и его отношения к ребенку:

стройте взаимоотношения с ребенком на взаимопонимании и доверии; снизьте количество замечаний; ежедневно отмечайте успехи ребенка, способствуйте повы­шению самооценки ребенка, чаще хвалите его, но так, чтобы он знал за что; не предъявляйте ребенку требований, соответствовать кото­рым он не в силах; откажитесь от слов унижающих достоинство ребенка; не сравнивайте его с окружающими; контролируйте поведение ребенка, не навязывая ему жестких правил; используйте наказание лишь в крайних случаях.

2.Изменение        психологического микроклимата в семье:

уделяйте ребенку достаточно внимания; проводите досуг всей семьей; не допускайте ссор в присутствии ребенка, помните, что ва­ше внутреннее состояние, ваша тревожность передается ребенку.

2 этап - основной.

  На втором этапе была применена программа групповой рабо­ты для снижения школьной тревожности у учащихся младшего школьного возраста и повышения статуса тревожного ребенка в классе. Работа с тревожными детьми сопряжена с определенными трудностями и, как правило, занимает достаточно длительное время. Специалисты рекомендуют проводить работу с тревожными детьми в следующих направлениях:

1.Повышение самооценки.

2.Обучение ребенка умению управлять собой в конкретных, наиболее волнующих его ситуциях.

3.Снятие мышечного напряжения.

4.Повышение  общей коммуникативной  культуры  учащихся.

На основании этого была разработана коррекционно - развивающая программа (Приложение 6), направленная на пре­одоление школьной тревожности у детей младшего школьного возраста. Как правило, коррекционная работа в школе проводится в виде групповых тренингов. Коррекционная работа с учащимися начальной школы ведется с использованием психогимнастики, музыкотерапии. Применение этих методов позволяет увеличивать эффективность групповой работы с детьми, поскольку они вос­принимаются детьми как игры.

  Таким образом, специфика групповой психокоррекции, как самостоятельной формы воздействия, заключается в целенаправ­ленном использовании в коррекционных целях явления групповой динамики, то есть всей совокупности взаимоотношений и взаимодействий, возникающих между участниками группы.

Программа разработана для детей младшего школьного возраста.

Она состоит из 12 занятий. Продолжительность каждого за­нятия - 30-40 минут.

Занятия проводились во второй половине дня, 2 раза в неде­лю, во внеурочное время.

Длительность цикла - 1,5 месяца.

Программа предполагает работу с группой из 6-10 человек.

Цель программы: снижение уровня школьной тревожности, повышение самооценки, развитие коммуникативной культуры.

Задачи программы:

Снятие        тревожности, формирование чувства успешности. Поддержание атмосферы психологической безопасности. Обучение приемам регуляции и саморегуляции. Снятие мышечного напряжения. Повышение групповой сплоченности. Повышение самооценки участников группы. Повышение общей коммуникативной культуры.

Формы и методы работы: метод игровой коррекции, груп­повое обсуждение, психогимнастические упражнения, релаксаци­онный метод, музыкотерапия, рисуночная терапия.