«Формирование основ здорового образа жизни у младших школьников в процессе обучения и воспитания» (стр. 5 )

По многочисленным статистическим данным, в нашей стране курящие (впрочем, как и некурящие!) неплохо осведомлены о вредном влиянии курения на здоровье.

Исходя из этого, вы вправе обратиться к сознанию всех любителей табачных изделий.

Уважаемые товарищи! Курить или не курить - это личное дело каждого. Но почему от этого должны страдать окружающие?

Так будьте благоразумны и не курите, пожалуйста, в присутствии некурящих!

Шпаргалка для родителей

Быть или не быть пассивным курильщиком?

  Если мы позволяем кому-то курить в нашем присутствии и в  присутствии наших детей,

то мы и наши дети превращаемся в пассивных курильщиков со всеми вытекающими последствиями вдыхания табачного дыма.

  В результате опроса молодежи о курении оказалось, что лишь 50% подростков избавлены от принудительного вдыхания табачного дыма у себя дома.

  Если мы хотим защитить себя и своих детей и не превратиться в пассивных курильщиков, то это потребует определенных усилий. Нам предстоит осознать свои права на чистый воздух и научиться их защищать. Наша задача в отношении курильщиков состоит вовсе не в том, чтобы ставить им на вид, а в том, чтобы помочь им стать некурящими. Как свидетельствуют сами бывшие курильщики, нет ни одного курящего человека, который бы временами не мечтал стать некурящим. Кроме того, курильщик вспоминает о сигарете во многих случаях, когда у него просто что-то не ладиться и он испытывает дискомфорт по какому-то поводу.

Если в этот момент он находится рядом с нами и собирается закурить, то, попросив его не курить в нашем присутствии, мы будем способствовать тому, чтобы он выкурил хотя бы на одну сигарету меньше, и он будет иметь возможность поупражняться в том, чтобы не курить как можно дольше. Таким образом, мы будем способствовать приближению курильщика к осуществлению его заветной мечты - освобождению от курения.

Правила одной курильщицы

(Может, курящим родителям стоит выработать подобные и следовать им?)

1. Я не курю при некурящих собеседниках и детях.

2. Я выбираю залы для некурящих в ресторанах

  (если таких залов там нет, в этот  ресторан я не зайду).

З. Я не курю в жилых комнатах квартиры.

4. Тщательно соблюдаю правила личной гигиены (чтобы исключить запах изо рта).

5. Я не курю на работе.

Общероссийская программа «Мой выбор».

Занятие №6

Тема «Если ты заболел».

«Девять десятых нашего счастья зависит от здоровья» (А. Шопенгауэр)

Цели занятия:

В ходе занятия учащиеся:

-  смогут осознать, что нужно делать, если заболеешь;

-  научатся пользоваться домашней аптечкой;

-  продолжат работу над формированием умений анализировать текст; разгадывать  загадки, моделировать ситуацию, отвечать на вопросы;

-  смогут рассмотреть понятия: здоровье, болезнь.

Вопросы занятия:

-  Что делать, если человек заболел?

-  Что такое «зеленая аптека»?

-  Как пользоваться домашней аптечкой?

Основные понятия:

здоровье

болезнь

Структура занятия:

Этапы	Формы и методы	Ожидаемые результаты
1 . Мотивация и постановка  проблемы	Работа с отрывком из сказки Н. Носова «Незнайка на Луне». Беседа	У учащихся появляется желание обсуждать проблемы занятия, они показывают умение вести беседу
2. Работа с основными понятиями	Беседа. Составление характеристики больного и здорового человека	Учащиеся рассматривают понятия: «здоровье», «болезнь», показывают умения отвечать на вопросы, составлять характеристику
3. Изучение основной проблемы	Работа с рисунками, беседа, разгадывание загадок, моделирование ситуации	Учащиеся показывают умения работать с рисунками в рабочей тетради, отвечать на вопросы, моделировать ситуацию, устно выражать свою мысль
4. Закрепление пройденного материала	Анализ текста. Беседа	Учащиеся показывают понимание проблем, которые обсуждались на занятии
5. Подведение итогов. Домашнее задание	Беседа	Учащиеся показывают умение делать вывод

Ход занятия

Мотивация и постановка проблемы

  Вы можете начать занятие с отрывка из сказки Николая Носова «Незнайка на Луне».

«Однажды Незнайка проснулся утром и почувствовал какое-то недомогание. У него ничего не болело, но было такое ощущение, будто он очень-очень устал и не в силах подняться с постели. Время, однако, подходило к завтраку, поэтому он кое-как встал, оделся, умылся, но когда сел завтракать, почувствовал, что абсолютно не хочет есть».

Затем задайте учащимся вопросы:

-  Что могло произойти с Незнайкой?

-  О чем, с вашей точки зрения, пойдет речь на занятии?

  Обобщая ответы учащихся, обратите их внимание на то, что, к сожалению, люди болеют. Подчеркните, что речь на занятии пойдет о том, как вести себя, если ты или кто-то из твоих близких заболел.

Работа с понятиями

Предложите школьникам ответить на вопросы:

-  Что такое здоровье?

-  Что такое болезнь?

Здоровье - это отсутствие недуга или болезни (В. Даль).

Здоровье - нормальная деятельность организма, его полное благополучие (, уп­рощенное определение).

Болезнь - расстройство здоровья, нарушение деятельности организма (). Болезнь - это нарушение здоровья (упрощенное определение).

Задание

Предложите учащимся в рабочей тетради записать в два столбика слова или словосочетания, характеризующие здорового человека и больного человека.

Результат работы может выглядеть следующим образом:

Здоровый человек

-  веселый

-  жизнерадостный

-  у него хороший аппетит

-  хорошо выглядит

-  охотно играет

Больной человек

-  скучный

-  грустный

-  у него отсутствует аппетит

-  плохо выглядит

-  хочется полежать

Обсудите, чем больной человек отличается от здорового.

Изучение основной проблемы

(эту часть урока можно провести с помощью старшеклассни­ков,

или учитель перескажет учеником ситуацию).

В классе появляется Сомневайкин, грустный, задумчивый, шея обмотана шарфом.

Учитель: Сомневайкин! Почему у тебя такой вид? Почему ты так закутался?

Сомневайкин (чихает): Я заболел. У меня температура.

Учитель: Ребята, как помочь Сомневайкину? Что делать, если человек заболел? Сомневайкин, ты посиди, а мы позовем доктора, чтобы он тебя вылечил. У меня есть вол-

шебный колокольчик. Если в него позвонить, то придет Доктор Градусник.

Учитель звонит в колокольчик, появляется Доктор Градусник.

Доктор Градусник: Что случилось? Я получил от вас экстренный вызов.

Учитель: У нас заболел Сомневайкин.

Доктор Градусник: Сейчас посмотрим, чем ему можно помочь.

Учитель: Ребята, пока Доктор Градусник осматривает Сомневайкина, давайте мы с вами вспомним:

-  Каковы признаки болезни?

-  Почему мы говорим, что человек заболел?

-  Что может болеть у человека?

-  Какая температура считается нормальной, а какая - повышенной?

Доктор Градусник: Ребята, я осмотрел Сомневайкина, прописал ему постельный режим и дал лекарство из «зеленой аптеки». А вы знаете, что такое «зеленая аптека»?

После ответов школьников можно загадать загадки о лекарственных растениях.

Задание

Предложите учащимся прочитать в рабочей тетради загадки и под каждой из них написать отгадки.

Пусть ребята выберут одну загадку и рядом с текстом нарисуют растение, о котором идет речь.

Только тронь - отдернешь ладонь, обжигает трава, как огонь (Крапива).

Я шариком пушистым белею в поле чистом,

А дунул ветерок - остался стебелек (Одуванчик).

Стоит в саду кудряшка - белая рубашка, сердечко золотое. Что это такое? (Ромашка)

Весь в пыли, хоть сил немного,

У дороги он торчит,

У него согнулись ноги,

Неприметен он на вид (Подорожник).

Доктор Градусник: А что делать, если пойдешь в лес, на речку, в парк и нечаянно порежешь палец или поцарапаешь ногу. Где взять лекарство?

Выслушайте ответы школьников.

Доктор Градусник: Верно. Лекарство можно найти и у себя под ногами.

Это подорожник. Но как им пользоваться?

Пусть дети ответят на вопрос.

Доктор Градусник: Правильно, дети. Сорвите лист подорожника, протрите его или,

еще лучше, помойте и приложите к больному месту.

Учитель: А теперь проверьте себя: знаете ли вы, как выглядят самые известные лекарствен­ные растения. Выполните задание в рабочей тетради.

Задание

Пусть учащиеся рассмотрят рисунок, на котором изображены отдельные части различных лекарственных растений. Нужно выбрать и соединить линией те части, которые принадлежат одному растению. Какие это лекарственные растения?

Доктор Градусник: Ребята, а вы знаете, где еще можно взять лекарства? Конечно, в аптеке.

Доктор Градусник: А где хранятся лекарства в вашем доме?

После обсуждения Доктор Градусник продолжает разговор с ребятами.

Доктор Градусник: Дома лекарства хранятся обычно в шкафчике, коробочке, ящике.

Это домашняя аптечка. А у вас есть дома аптечка?

Предложите выполнить задание в рабочей тетради.

Задание

1.  Нужно рассмотреть рисунок и отобрать те предметы, которые должны находиться в до­машней аптечке.

На рисунке в рабочей тетради изображены: аптечка, йод, зеленка, бинт, пластырь, стериль­ные салфетки, вата, перекись водорода, конфета, чашка, игрушки, ручка, книжка и т. д.

2.  Предложите ребятам объединится в четверки и придумать развитие данной ситуации:

«Третьеклассник Миша в свободное время решил порисовать. Он очень любил это занятие. Котенок Барсик запрыгнул на стол и начал играть карандашами. Миша хотел забрать у него карандаши, но вдруг почувствовал боль...»

Затем обратите внимание школьников на то, что в каждом доме должна быть аптечка с лекарственными и лечебными средствами, которыми нужно уметь пользоваться.