Создание спортивно-оздоровительного центра. Здоровье (стр. 5 )

44. Охарактеризуйте упражнения для освоения с водой, их последовательность.

45. Основные принципы оздоровительной тренировки.

46. Понятие оздоровительного плавания. Основные задачи.

47. Расскажите о методике оздоровительного плавания при нарушениях осанки.

48. Каково воздействие оздоровительного плавания на организм человека при заболеваниях дыхательной системы?

49. Составьте комплекс упражнений одного из нетрадиционных средств физической культуры.

50. Назовите правила при тоническом стретчинге.

Экзаменационные вопросы к итоговой аттестации учащихся по дисциплине «Физическая культура»

1. … – органическая часть культуры общества и личности, которая удовлетворяет потребности общества по созданию готовности людей к различным формам жизнедеятельности и, прежде всего, к труду. Специфическим содержанием ее является рациональное использование двигательной деятельности, направленной на оптимизацию физического состояния человека.

Ответ: физическая культура

2. … - составная часть физической культуры, средство и метод физического воспитания, основанный на использовании соревновательной деятельности и подготовке к ней, в процессе которой сравниваются и оцениваются потенциальные возможности человека.

Ответ: спорт

3. Регулярные занятия и участие в соревнованиях представителей различных возрастных групп в доступных видах спорта с целью укрепления здоровья, коррекции физического развития и телосложения, повышения общей и специальной работоспособности, овладения отдельными жизненно необходимыми умениями и навыками, активного отдыха, достижения физического совершенства представляют собой …

массовый спорт

спорт для здоровья

общий спорт

Ответ: массовый спорт

4. … – педагогический процесс, направленный на формирование физической культуры личности.

Ответ: физическое воспитание

5. … – закономерный биологический процесс изменения форм и функций организма человека, совершающийся под влиянием условий жизни и физического воспитания.

Ответ: физическое развитие

6. Систематическая плановая многолетняя подготовка и участие в соревнованиях в избранном виде спорта с целью достижения максимально возможных спортивных результатов, победы на крупнейших спортивных соревнованиях представляет собой …

спорт максимальных достижений

спорт высших достижений

спорт абсолютных физиологических и психологических пределов

Ответ: спорт высших достижений

7. Совокупность специально подобранных физических упражнений, регулярные занятия которыми могут комплексно или акцентированно содействовать укреплению здоровья, повышению функциональных возможностей отдельных систем организма, изменению психического состояния, овладению отдельными жизненно необходимыми умениями и навыками (атлетическая гимнастика, ритмическая гимнастика, единоборства и др.) представляет собой …

современные системы физических упражнений

систематические занятия физическими упражнениями

системы комплексного развития

Ответ: современные системы физических упражнений

8. Основным специфическим средством физического воспитания являются …

физические упражнения

оздоровительные силы природы

гигиенические факторы

Ответ: физические упражнения

9. Совокупность реакций, обеспечивающих поддержание или восстановление относительно динамического постоянства внутренней среды и некоторых физиологических функций организма человека (кровообращения, обмена веществ, терморегуляции) определяется как...

гомеостаз

жизнедеятельность

адаптация

Ответ: гомеостаз

10. Обязательный минимум дисциплины «Физическая культура» в высшем учебном заведении, включает следующие дидактические единицы, освоение которых предусмотрено Госстандартом включает …

теоретический раздел

практический раздел

контрольный раздел

Ответ: теоретический раздел, практический раздел, контрольный раздел

11. Основным средством профессионально-прикладной физической подготовки (ППФП) студентов являются …

прикладные виды спорта и физические упражнения

оздоровительные силы природы и гигиенические факторы;

вспомогательные средства, обеспечивающие качество учебного процесса по разделу ППФП

Ответ: прикладные виды спорта и физические упражнения

12. Профессиональное утомление выражается в …

снижении работоспособности

кратковременном заболевании

изменении характера трудовой деятельности

Ответ: снижении работоспособности

13. Тренировка направлена на обеспечение … организма

высокой активности

экономизации расходования энергии

активизации различных физиологических систем

Ответ: высокой активности

14. … – нормальное психосоматическое состояние человека, отражающее его полное физическое, психическое и социальное благополучие и обеспечивающее полноценное выполнение трудовых, социальных и биологических функций.

Ответ: здоровье

15. Здоровый стиль жизни определяется как …

определенный тип поведения личности

полноценная самореализация сил

всестороннее развитие личности

Ответ: определенный тип поведения личности

16. Процесс обучения двигательным действиям включает в себя … этапа обучения, которые отличаются друг от друга как частными задачами, так и особенностями методики

два

три

четыре

Ответ: три

17. Задачи этапа … понять закономерности действия, уточнить технику действия в соответствии с индивидуальными особенностями обучаемого, усовершенствовать ритм выполнения движения, создать предпосылки для вариативного выполнения этого действия.

начального разучивания

углубленного разучивания

закрепления и дальнейшего совершенствования

Ответ: углубленного разучивания

18. Перспективное планирование – это планирование на …

на длительный срок

на год

на семестр

Ответ: на длительный срок

19. Основным документом планирования в физическом воспитании является …

учебный план,

учебная программа,

план-график учебного процесса,

рабочий (тематический) план,

расписание занятий,

планы-конспекты занятия

Ответ: учебный план

20. … – это способность человека выполнять конкретную деятельность в рамках заданных временных лимитов и параметров эффективности.

Ответ: работоспособность

21. Принципы, выражающие методические закономерности педагогического процесса, являющиеся обязательными при осуществлении образовательных и воспитательных задач …

сознательности и активности

наглядности

доступности

индивидуализации

систематичности

динамичности

Ответ: сознательности и активности, наглядности, доступности, индивидуализации, систематичности, динамичности

22. В физическом воспитании выделяют … методы, применяемые при обучении технике выполнения физических упражнений и развития физических качеств.

специфические

общепедагогические

словесные

Ответ: специфические

23. … характеризуется такой степенью овладения техникой двигательного действия, которая отличается повышенной концентрацией внимания на отдельные составные операции и нестабильными способами решения двигательной задачи.

Ответ: двигательное умение

24. … – такая степень владения техникой действия, при которой управление движениями происходит автоматизировано и действия отличаются высокой надежностью.

Ответ: двигательный навык

25. Сила, быстрота, выносливость, гибкость, ловкость (координационные способности) составляют понятие …

двигательные умения

физические качества

специальные возможности

Ответ: физические качества

26. Совокупность свойств личности, определяющих типичные способы ее реагирования на жизненные обстоятельства, а также устойчивые свойства личности, определяющие характерные для нее поведение и мышление определяют как...

психические качества

эмоциональные состояния

акцентуации характера

Ответ: психические качества

27. Критерии изменения состояния студентов в период экзаменационной сессии включают …

психофизическое утомление

нервный стресс

эмоциональную неустойчивость поведения

Ответ: психофизическое утомление

28. Методические условия принципа … выражаются в следующих положениях: «от известного к неизвестному, от освоенного к неосвоенному»,

«от простого к сложному, от легкого к трудному»

сознательности

активности

доступности

индивидуализации

систематичности

динамичности

Ответ: доступности

29. Метод регламентированного упражнения, игровой метод, соревновательный метод относят к … методам.

специфическим

неспецифическим

общим

Ответ: специфическим

30. Метод … упражнения основан на различных способах регламентации нагрузок и отдыха, предусматривает строгую программу движения (состав движений, порядок повторений), точное дозирование нагрузки (управление динамикой нагрузки и длительности интервалов отдыха), применение облегченных условий управления действиями (снаряды, тренажеры).

нерегламентированного

стандартизированного

регламентированного

Ответ: регламентированного

31. Игровой метод используется для …

совершенствования двигательной деятельности

развития физических качества

для воспитания нравственных качеств

Ответ: совершенствования двигательной деятельности

32. Соревновательный метод используется …

для стимулирования активизации занимающихся

для сопоставления сил занимающихся

для совершенствования умений и навыков

Ответ: для совершенствования умений и навыков

33. Общепедагогические методы включают … методы

вербальные

сенсорные

практические

Ответ: вербальные, сенсорные

34. … - функциональные свойства организма, которые предопределяют двигательные возможности человека.

Ответ: физические качества

35. … - это способности человека преодолевать внешнее сопротивление или противодействовать ему за счет мышечных усилий (напряжений).

Ответ: сила

36. … - это способности человека, обеспечивающие ему выполнение двигательных действий в минимальный для данных условий промежуток времени.

Ответ: быстрота

37. … – это способность противостоять физическому утомлению в процессе мышечной деятельности.

Ответ: выносливость

38. … – это способность быстро, точно, целесообразно, экономно и находчиво решать двигательные задачи.

Ответ: ловкость

39. … – это способность выполнять движения с большой амплитудой.

Ответ: гибкость

40. – способность организма к мобилизации функциональных возможностей для выполнения работы. Зависит от внешних условий деятельности и психофизиологических резервов человека. Может рассматриваться как максимальная, оптимальная, сниженная.

– вызванное интенсивной или длительной работой временное уменьшение работоспособности, выражающееся объективными показателями (негативным изменением физиологических функций организма). Выделяют физическое и умственное, острое и хроническое, нервно-эмоциональное утомление.

– субъективные показатели состояния организма: чувство слабости, вялости, ощущения дискомфорта, которые сопутствуют развитию утомления.

– отдых, необходимый для восстановления сил после трудовой деятельности.

– состояние покоя, расслабленности, вызванное путем принятия спокойной позы, представления этого состояния, расслабления мышц.

– ощущение физиологической и психологической комфортности или дискомфортности внутреннего состояния.

Ответ:

работоспособность

утомление

усталость

рекреация

релаксация

самочувствие

41. Обязательные формы занятий физической культурой, используемые в вузе…

учебные

самостоятельные

спортивные

Ответ: учебные

42. Подготовительная часть занятия включает … части

разогревающую

общую

специальную

Ответ: общую, специальную

43. В основной части выполняются главные задачи - …

обучение технике движений

создание эмоционального настроя

развитие физических качеств

Ответ: обучение технике движений, развитие физических качеств

44. … - это воздействие физических упражнений на организм спортсмена, вызывающее активную реакцию его функциональных систем.

нагрузка

тренировка

подготовка

Ответ: нагрузка

45. Нулевая зона характеризуется процессом энергетических превращений при ЧСС … уд/мин

до 130

от 130 до 150

от 150 до 180

более 180

Ответ: до 130

46. Первая тренировочная зона характеризуется процессом энергетических превращений при ЧСС … уд/мин

до 130

от 130 до 150

от 150 до 180

более 180

Ответ: от 130 до 150

47. Вторая тренировочная зона характеризуется процессом энергетических превращений при ЧСС … уд/мин

до 130

от 130 до 150

от 150 до 180

более 180

Ответ: от 150 до 180

48. Третья тренировочная зона характеризуется процессом энергетических превращений при ЧСС … уд/мин

до 130

от 130 до 150

от 150 до 180

более 180

Ответ: более 180

49. С ориентацией на мощность и расход энергии были установлены четыре зоны относительной мощности:

В зоне максимальной мощности энергозатраты организма составляют … ккал при длительности работы … минут (секунд)

до 25 ккал., 20-25 секунд

В зоне субмаксимальной мощности энергозатраты организма составляют … ккал при длительности работы … минут (секунд)

до 150 ккал., от 25 с до 3-5 минут

В зоне большой мощности энергозатраты организма составляют … ккал при длительности работы … минут (секунд)

до 600 ккал от 3-5 мин до 30 минут

В зоне умеренной мощности энергозатраты организма составляют … ккал при длительности работы … минут (секунд)

3000 ккал., свыше 30 минут

Ответ: до 25 ккал., 20-25 секунд

до 150 ккал., от 25 с до 3-5 минут

до 600 ккал., от 3-5 мин до 30 минут

3000 ккал., свыше 30 минут

50. … - процесс совершенствования двигательных физических качеств, направленный на всестороннее и гармоничное физическое развитие человека.

Ответ: общая физическая подготовка

51. … – направленный процесс воспитания физических качеств, обеспечивающий развитие тех двигательных способностей, которые наиболее необходимы для данной спортивной дисциплины или вида трудовой деятельности.

Ответ: специальная физическая подготовка

52. В структуру подготовленности спортсмена включается …подготовка

техническая

физическая

тактическая

психическая

функциональная

стратегическая

Ответ: техническая, физическая, тактическая, психическая

53.… – регулярные наблюдения за состоянием своего здоровья, физическим развитием и физической подготовкой и их изменениями под влиянием регулярных занятий упражнениями и спортом.

Ответ: самоконтроль

Основные методы самоконтроля: инструментальные (объективные) и визуальные (самонаблюдения).

54. … – планомерный процесс наблюдения, оценки и контроля психофизического состояния, физической и технической подготовленности, учета спортивных результатов занимающихся физической культурой и спортом.

Ответ: педагогический контроль

55. Виды педагогического контроля:

– оценивать состояние спортивно-технической и тактической подготовки занимающихся на конкретном этапе;

– определять повседневные изменения в подготовке занимающихся;

– экспресс-оценка того состояния, в котором находится занимающийся в данный момент.

Ответ: поэтапный

текущий

оперативный

56. Система студенческих спортивных соревнований включает… соревнования

зачетные

внутривузовские

межвузовские

международные

олимпийские

Ответ: зачетные, внутривузовские, межвузовские, международные

57. Олимпийский символ и эмблема

пять переплетенных колец

олимпийский флаг

олимпийский гимн

олимпийский огонь

Ответ: пять переплетенных колец

58. … – измеряемые показатели тела человека, которые делятся на соматометрические признаки – длина и масса тела, диаметры, окружности (грудной клетки и др.); физиометрические показатели – жизненная емкость легких, ручная и становая динамометрия и др.; соматоскопические – состояние опорно-двигательного аппарата (форма грудной клетки, позвоночника, ног, спины, развитие мускулатуры), степень жироотложений и др.

Ответ: антропометрические показатели

59. …– это средние величины антропометрических признаков, полученные при исследовании групп, одинаковых по полу, возрасту, социальному составу, профессии, спортивной специализации и даже одной климатической зоны.

Ответ: антропометрические стандарты

60. … – это отношение силы кисти более сильной руки к массе тела.

Ответ: силовой индекс

4.Оценка эффективности программы «Здоровья»

Эффективность программы будет оцениваться по результатам итоговых занятий, по оценкам, которые учащиеся будут получать на уроках физической культуры в школе, по тестированию уровня физической подготовленности.

Учащиеся должны знать:

- основы истории развития физической культуры в России;

- педагогические, физиологические и психологические основы обучения двигательным действиям и воспитания физических качеств, современные формы построения занятий и систем занятий физическими упражнениями с разной функциональной направленностью;

- биодинамические особенности и содержание физических упражнений общеразвивающей и корригирующей направленности, основы их использования в решении задач физического развития и укрепление здоровья;

- физиологические основы деятельности систем дыхания, кровообращения и энергообеспечения при мышечных нагрузках, возможности их развития и совершенствования средствами физической культуры в разные возрастные периоды;

- возрастные особенности развития ведущих психических процессов и физических качеств, возможности формирования индивидуальных черт и свойств личности посредством регулярных занятий физической культурой;

- психофункциональные особенности собственного организма;

- индивидуальные способы контроля за развитием адаптивных свойств организма, укрепления здоровья и повышения физической подготовленности;

- способы организации самостоятельных занятий физическими упражнениями с разной функциональной направленностью, правила использования спортивного инвентаря и оборудования, принципы создания простейших спортивных сооружений и площадок;

- правила личной гигиены, профилактики травматизма и оказания доврачебной помощи при занятиях физическими упражнениями.

Учащиеся должны уметь:

- технически правильно осуществлять двигательные действия избранного вида спортивной специализации, использовать их в условиях соревновательной деятельности и организации собственного досуга;

- проводить самостоятельные занятия по развитию основных физических способностей, коррекции осанки и телосложения;

- разрабатывать индивидуальный двигательный режим, подбирать и планировать физические упражнения, поддерживать оптимальный уровень индивидуальной работоспособности;

- контролировать и регулировать функциональное состояние организма при выполнении физических упражнений, добиваться оздоровительного эффекта и совершенствования физических кондиций;

- управлять своими эмоциями, эффективно взаимодействовать со взрослыми и сверстниками, владеть культурой общения;

- соблюдать правила безопасности и профилактики травматизма на занятиях физическими упражнениями, оказать первую помощь при травмах и несчастных случаях;

- пользоваться современным спортивным инвентарем и оборудованием, специальными техническими средствами с целью повышения эффективности самостоятельных форм занятий физической культурой.

Об эффективности работы по программе «Здоровье» можно судить:

- по отчету спортивно – оздоровительной работы учреждения за год;

- по результатам спортивно – оздоровительной и внеклассной работы;

- по рекордам учащихся;

- по фотомонтажу;

- по диаграмме уровня физической подготовленности.

Отчет о спортивно-оздоровительной работы учреждения за год

Целью спортивно-оздоровительной работы являлось:

- сохранение и укрепление здоровья;

- формирование знаний по ЗОЖ, физической культуре;

- духовное здоровье, приобщение к общечеловеческим ценностям;

- выявления интересов, склонностей и способностей учащихся к двигательной деятельности.

1. Организация здоровьесберегающего процесса в плане реализации программы психолого-медико - педагогического сопровождения учащихся учреждения в системе воспитания и развития:

а) разработан комплекс мероприятий по выявлению уровня физической развития, подготовленности и здоровья учащихся;

б) велась пропаганда здорового образа жизни.

2. Инструктивно-методическая работа:

а) организованны индивидуальные консультации по проблеме сбережения здоровья;

б) написана и утверждена программа «Создание спортивно-оздоровительного центра «Здоровье».

3. Оздоровительно-профилактическая работа:

а) организована профилактика и коррекция здоровья: выполнение утренней зарядки, физкульт минуток, гимнастики для глаз, комплексов по сохранению осанки, ритмической гимнастики, стретчинга, калланетики, хатха- йога, аквааэробики;

б) реализовывалась программа «Вредные привычки»: проводились беседы о вреде курения, употребление спиртосодержащей продукции, наркотических и психотропных средств;

По уровню физической подготовленности за учебный год составлена диаграмма. По ней видна эффективность работы Учреждения по программе «Здоровья».

Так, низкий уровень физической подготовленности падает с 28% на начало года до 15% в середине года и до 4% на конец года. А высокий уровень поднимается с 34% до 48% и 58% на конец года.

Диаграмма уровня физической подготовленности учащихся за учебный год

5. БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ СПИСОК

1.  Аветистов. ЛФК при заболеваниях миопией. «Медицина», М., 1980.

2.  Ритм жизни и здоровье. М., 1975.

3.  , , и др. Физическая культура и советский образ жизни. М., 1982.

4.  ЛФК. ФиС, М., 1970.

5.  , Любимская здоровья. «Медицина», М., 1984.

6.  Геллер отдых студентов. Спортивные развлечения и игры. М.: Высшая школа, 1988.

7.  Гиселевич справочник тренера. М., ФиС, 1981.

8.  , Клименко физического воспитания и спорта. – К., Виша школа, Головное изд., 1985.

9.  Зациорский качества спортсмена. М., 1970.

10.  Зыкова – работа общая. М., 1982.

11.  Иванов контроль и лечебная физическая культура. «Медицина», М., 1970.

12.  История физической культуры и спорта (Под общ. ред. ). М., 1975.

13.  Здоровье в ваших руках. М., 1987.

14.  , От колыбели до школы. Минск, Беларусь, 1984.

15.  Кондратов – в движении. Л., 1985.

16.  Коробков режим и здоровье. М., 1972.

17.  Косицкая быть здоровым. М., 1977.

18.  , Миних физической культуры и спорта. М., 1979.

19.  Искусство быть другим. «Знание», М., 1981.

20.  Нестандартный ребенок (кн.2). «Знание», М., 1983.

21.  , , Оськин по теоретическому курсу физического воспитания. «Медицина», М., 1968.

22.  Мерзляков в страну здоровья. Минск, 1983.

23.  Микулин долголетие. М., 1977.

24.  Мошков основы лечебной физкультуры. «Медицина», М., 1963.

25.  Современная система тренировки. М., 1972.

26.  Режим в жизни человека. М., 1974.

27.  Пархотик сохранить здоровье. Киев, Наукова думка, 1981.

28.  Пафис и здоровье человека. М., 1988.

29.  Платонов спортивная тренировка. Киев, 1980.

30.  Пономарев функции физической культуры и спорта. М., 1974.

31.  Пономарев и первоначальное развитие физического воспитания. М., 1970.

32.  Поценченко повышения эффективности учебного процесса по физическому воспитанию в вузе. М., 1979.

33.  Правосудов инструктора по ЛФК. ФиС, М., 1980.

34.  Лоран Пэрну. Я воспитываю ребенка. «Прогресс», М., 1982.

35.  Советская система физического воспитания (Под. ред. ). М., 1975.

36.  Студеникин. Книга о здоровье детей. «Медицина», М., 1983.

37.  Уроки физической гармонии. М., 1983

38.  Теория и методика физического воспитания (Под общей ред. , ). 2-е изд., испр. и доп. в 2-х томах. М., 1975.

39.  Теория и методика физического воспитания (под общ. ред. Матвеева, Новикова). – 2-е изд., 1976.

40.  Тер- А Педагогические основы физического воспитания. М., ФиС, 1978.

41.  Искусство вести здоровый образ жизни. «Медицина», М., 1984.

42.  Физическое воспитание. Учебник (под общ. ред. и др.). М., Высшая школа, 1983.

43.  Фролов умственного труда. М., 1987.

44.  , Круглый контроль в физическом воспитании и спорте. М., 1977.

45.  Чусов человека. М., 1981.

46.  , Грабовская труд и физическая культура. Л., 1972.

47.  Энциклопедический медицинский справочник.

48.  Малая и большая медицинская энциклопедия.

49.  Журналы «Здоровье», «ФиС».

Приложения

Приложение 1

Создание спортивной материальной базы учреждения

1.  Отремонтировать бассейн.

2.  Приобрести тренажёры и оборудовать тренажёрную комнату.

3.  Благоустроить и дооборудовать спортивные площадки.

4.  Изготовить спортивный информационный уголок.

5.  Приобрести необходимый спортивный инвентарь.

Приложение 2

Список спортивного инвентаря.

Раздел программы (тема практического занятия)	ОБОРУДОВАНИЕ	Необходимый минимум	Отметка о наличии	Необходимо приобрести
Примерный перечень необходимого оборудования
СРЕДНЯЯ (ОСНОВНАЯ И ПОЛНАЯ) ШКОЛА
Комплект	Стенки гимнастические пролет 0,8м	10 шт.	8	--
для занятий	Маты гимнастические	1 на 6 чел.	24	--
по общей	Скамейки гимнастические	1 на 6 чел.	--	10
физической	Канаты для лазания 6м	2 шт.	--	2
подготовке	Шесты для лазания 5,5м	1 шт.	--	1
	Перекладины	2 шт.		--
	Мешочки с песком (200-250гр)	на каждого	--	40
	Палка гимнастическая	на каждого	15	30
	Каток гимнастический	1 на 6 чел.	--	10
Оборудование	Рулетки (10м и 25м)	2 шт.	--	2
для контроля	Свистки судейские	2 шт.	--	3
и оценки	Секундомеры	2 шт.	--	3
действий	Динамометр	2 шт.	2	2
	Устройство для подъёма флага	1 шт.	--	1
	Флажки для отмашки	8 шт.	--	8
Комлект	Жерди гимнастических брусьев школьных
для занятий	разновысокие	1 пара	1	--
гимнастикой	параллельные	1 пара	2	--
	Корпусы коня гимнастического школьного	1 шт.	1	--
	Корпусы козла гимнастического школьного	1 шт.	1	--
	Корпусы бревна гимнастического школьного	1 шт.	1	--
	Мостики гимнастические	2 шт.	2	--
	Обручи гимнастические диам. 90-95см	на каждого	--	50
	Скакалки гимнастические	на каждого	--	50
	Гири весом 16 кг.	2 шт.	2	--
	Гантели простые 1,2,3 кг.	на каждого	--	20 пар
	Эспандер плечевой		--	25
	Эспандер кистевой		--	25
	Тренажеры	6 шт.	--	6
	Музыкальная аппаратура с DVD/MP3	1 шт.	--	1
Комплект	Эстафетные палочки	1 на 2 чел.	--	20 шт.
для занятий	Оборудование полосы препятствий	1 компл.	1	--
легкой атлетикой	Комплект школьный для прыжков в высоту	1 шт.	1	--
	Мячи малые теннисные	1 на 2 чел.	--	50
	Флажки разные	20 шт.	--	20
	Гранаты (250, 500, 750гр.)	1 на 2 чел.	4	по 20 шт.
Комплект	Мячи футбольные	1 на 2 чел.	3	30
для занятий	Мячи волейбольные	на каждого	3	70
подвижными	Мячи баскетбольные	на каждого	30	40
с элементами	Мячи для игры в ручной мяч	1 на 2 чел.	--	10
спортивных	Мячи набивные весом 1-4кг	1 на 2 чел.	6	по 20 шт.
игр	Насосы с иглами для надувания мячей	2шт./ 50шт.	--	2шт./ 50шт.
	Сетка для баскетбола	40шт.	--	40
	Сетка волейбольная	1 шт.	1	--
	Стойки волейбольные	1 пара	--	1 пара
	Щиты баскетбольные	2 шт.	2	--
	Щиты баскетбольные тренировочные (дополнительные съемные)	6 шт.	6	--
	Канат для перетягивания	1 шт.	--	1
	Измеритель высоты сетки	1 шт.	--	1
	Доска показателей счета игры	1 шт.	--	1
	Стойки для обводводки (деревянные)	10 шт.	--	10
	Ворота для игры в ручной мяч (мини-футбол)	2 шт.	--	2
	Ракетки для игры в бадбинтон	40шт.	--	40
	Воланчики	100шт.	--	100
	Биты для лапты	1 на 2 чел.	--	20
Комплект	Лыжи с креплениями, ботинки лыжние	на каждого	--	80 пар
для занятий	Палки лыжние (для 5-11 классов)	на каждого	--	80 пар
по лыжной
подготовке

Приложение 3