Культура здоровья и безопасности жизнедеятельности (стр. 2 )

Можно сделать вывод, что обе гипотезы исследования подтвердились частично. На основе полученных результатов нами был подготовлен ряд практических рекомендаций для руководства, психологов и членов общинных организаций.

Балашовский институт
Саратовского университета

Применение ситуационных задач
как необходимое условие подготовки специалиста
в области безопасности жизнедеятельности

В статье рассматриваются аспекты применения задач при подготовке специалистов в области безопасности жизнедеятельности в связи реформированием российского образования, рассматриваются варианты учебных заданий, используемых при подготовке студентов, а также при государственной аттестации.

С 2009 г. в РФ система высшего образования становится многоуровневой, а следовательно, подготовка бакалавров, организация их самостоятельной работы, самоконтроля знаний — это актуальные проблемы реформирования высшей школы на современном этапе. Необходимо
по-новому переосмыслить приоритеты подготовки студентов, а также способы контроля знаний, умений и навыков. Широкое проведение ЕГЭ
в российских образовательных учреждениях позволяет внедрять объективизацию оценки качества образования на основе создания механизма внешнего оценивания и использования педагогических измерений. Будущий учитель, в том числе и ОБЖ, должен владеть технологиями оценки качества образования, создание которых происходит сейчас в России. Поэтому в процессе подготовки будущих учителей необходимо обращать внимание на выполнение заданий, в том числе тестовых [1].

В учебном процессе для контроля знаний в ходе учебного процесса нами предъявляются студентам различные задания и упражнения:

1)  контрольные тесты: а) с выборочными вариантами ответов (один из которых правильный, а остальные неверные или неполные); б) тесты-подстановки; в) конструктивные тесты;

2)  задания для самостоятельной работы (репродуктивного и продуктивного характера): а) задания, требующие от студентов воспроизведения информации по памяти; б) задания, требующие от студентов проявления умственных методических умений; в) задания, требующие от студентов творческого подхода, связанного с умением применять знания в различных ситуациях, моделирующих деятельность специалиста в области безопасности жизнедеятельности; г) задания, содержащие проблемные ситуации с профессиональной направленностью.

Содержание изучаемых вопросов предусматривает выполнение учебных заданий различной сложности и предполагает разные уровни освоения студентами теоретического, методического и теоретико-методического материала по вопросам обеспечения безопасности жизнедеятельности.

На первом уровне от студентов требуется осознание воспринятого
и зафиксированного в памяти обязательного объема знаний. Учебные задания на данном уровне направлены в основном на воспроизведение соответствующих феноменов, фактов.

На втором уровне формируется готовность применять имеющиеся знания в стандартных ситуациях, выполнять профессиональные действия «по образцу». Учебные задания второго уровня нацелены на формирование умения объяснять и интерпретировать изучаемые явления, классифицировать факты, выделять главное, существенное в изученном материале, выполнять умственно-методические действия по решению отдельных задач и ситуаций различной направленности.

На третьем уровне требуется творческое применение знаний и умений в новой, нестандартной ситуации. Учебные задания третьего уровня подобраны с акцентом на разработку конкретных документов.

Остановимся подробнее на содержании вопросов контроля и оценки знаний, умений и навыков студентов, обучающихся по специальности 050«Безопасность жизнедеятельности». Например, при изучении курса «Пожарная безопасность» учебным планом предусмотрено 17 занятий по 2 академических часа [2]. После проведения лекционного
и практического занятий для студентов предлагаются следующие задания по теме «Соблюдение мер пожарной безопасности в образовательном учреждении». Контрольными тестами могут являться:

1.  Одним из важнейших мероприятий по реализации государственной политики, направленной на предупреждение пожаров и аварийных ситуаций в образовательных учреждениях, является:

1)  подготовка квалифицированных кадров;

2)  утверждение на должность высокопрофессионального директора;

3)  прием единых государственных экзаменов;

4)  реализация программы «Безопасность образовательного учреждения».

2.  Инструкции о мерах пожарной безопасности разрабатываются:

1)  ответственными за пожарную безопасность учреждения;

2)  сотрудниками образовательного учреждения;

3)  главой муниципального образования;

4)  начальником Управления по делам ГО и ЧС.

Количество контрольных тестов может быть определено преподавателем. Выбранные ответы на контрольные тесты студентами записываются в таблицу (карточку ответов):

Номер вопроса	1	2	…	…	…	N
Номер ответа			…	…	…

Для изучения вопросов обеспечения пожарной безопасности в образовательном учреждении студентам предлагаются задания для самостоятельной работы:

1.  Перечислите наиболее характерные нарушения Правил пожарной безопасности на объектах образовательных учреждений:

1)

2)

3)

2.  Заполните пропуск в предложении: «____________________ обеспечения безопасности образовательных учреждений является одной из важнейших составляющих государственной политики в области образования, она должна подкрепляться надежной финансовой и материально-технической базой. Решать эту проблему необходимо комплексно с созданием и развитием современных правовых, организационных, научных
и методических основ обеспечения и с привлечением интеллектуальных
и материальных ресурсов государства».

3.  Разработайте годовой план мероприятий по пожарной безопасности в общеобразовательной школе для начальных, средних или старших классов (по выбору) по следующей форме.

Годовой план мероприятий по пожарной безопасности

(для __________ класса)

Разработал(а) студент (ка) __________________________________

гр. ___________________ курс___________ факультет ___________

№ п/п	Название мероприятия, вид проведения	Содержание мероприятия	Сроки
1	2	3	4
1
2
3
4
5

4.  Заполните таблицу «Характеристика видов противопожарного инструктажа в образовательном учреждении».

Вид противопожарного инструктажа	Характеристика видов противопожарного инструктажа

Особое внимание уделяется государственной аттестации студентов после обучения в высшем учебном заведении. Кроме теоретических вопросов, неоценимое значение имеют практические задания в виде ситуационных задач, упражнений, при решении которых выпускники демонстрируют свои различные профессиональные умения. Например, такая ситуация: «Для формирования активной гражданской позиции у учащихся 10 класса Вы запланировали „круглый стол“ по теме „Я — гражданин России“», который позволит ввести в содержание современного образования систему новых категорий и понятий духовно-нравственного и социокультурного характера. С этой целью Вы организуете работу по формированию родственных чувств к семье: маме, папе, бабушке, дедушке, ближним и дальним родственникам и воспитанию любви к малой родине — деревне, городу, ученическому коллективу, местным традициям и истории.
1. Предложить план проведения «круглого стола» по теме «Я — гражданин России» в 10 классе. 2. Обосновать предложенный план. Подобные задания позволяют выявить у выпускников сформированность профессиональных компетенций, экспрессивные, организаторские, коммуникативные умения. Успешное решение поставленной задачи определяет готовность выпускника факультета физической культуры и безопасности жизнедеятельности осуществлять в образовательных учреждениях основные профессиональные виды деятельности: учебно-воспитательную, культурно-просветительскую, научно-методическую, организационно-управленческую.

Таким образом, использование педагогических задач может не ограничиваться только рамками изучения отдельного предмета, так как они имеют широкие возможности в индивидуальной и самостоятельной работе. Решение задач в процессе обучения на современном этапе представляется неотъемлемым компонентом для становления профессиональных качеств и умений педагога.

Литература

1.  Викулов совершенствования преподавания в вузе // Актуальные проблемы университетского образования: матер. Межвуз. Науч.-методич. конф. Самара, СамГТУ, 2003. С. 289—291.

2.  Викулов для самостоятельной работы по курсу «Пожарная безопасность»: учеб. пособие для студентов дневного и заочного отделений специальности 050«Безопасность жизнедеятельности». Балашов: Николаев, 20с.

Балашовский институт
Саратовского университета

Взаимосвязь интернет-аддикции
и модальностей миропонимания у молодых людей

Распространение компьютерных технологий положило начало высококачественной беспроводной связи, Интернету. Компьютерная сеть Интернет является чрезвычайно распространенной на сегодняшний день: по данным Министерства связи РФ, количество пользователей сети Интернет в настоящее время превышает 35 млн.

Интернет включает в себя множество функций. Кроме электронной почты и ICQ, существует десятки, если не сотни полезных опций и функций Интернета, огромный игровой ресурс.

Что же такое интернет-аддикция? По определению Короленко и Сигала, аддиктивное поведение характеризуется стремлением ухода от реальности посредством изменения своего психического состояния [1]. Данное определение характеризует не только интернет-аддикцию, но и любое другое зависимое поведение, например, алкогольную зависимость.

Наше исследование проходило в октябре 2008 г. на базе средней школы № 12. В сотрудничестве с нами работала школьный психолог . Были опрошены 22 человека для выявления интернет-зависимости и преобладающих типов миропонимания. Применялись тест Кимберли Янг, адаптированный , личностный опросник «Спаимм» (социально-психологический анализ индивидуальных представлений
о мире), разработанный и .

В результате исследования выявлены корреляции между высоким уровнем предрасположенности к интернет-зависимости и преобладанием хаотической и антагонистической картин мира. У испытуемых с хаотической и антагонистической моделями мира склонность к интернет-аддик-ции проявилась четыре раза, а у лиц с организмической моделью миропонимания всего два раза.

Проведенное экспериментальное исследование было пилотажном
и требует доработки. Хочется отметить, что исследуемые старшеклассники в основном латентны к Интернету. У некоторых его просто нет, а те,
у кого есть, имеют низкий стаж пользования сетью. Интернет-зависимых одиннадцатиклассников было меньше 40 % и всего один человек с ярко выраженной зависимостью. Школьные нагрузки и психологическое становление личности, на наш взгляд, делают Интернет в некоторых случаях менее привлекательным.

Литература

1. , Смирнов -психологический анализ целостных представлений о мире. Саратов: Изд-во Сарат. ун-та, 20с.

2. Young K. S. Internet addiction: symptoms, evaluation and treatment. In L. VandeCreek & T. Jackson (Eds.). Innovations in Clinical Practice: A Source Book. 1999. Vol. 17; Р. 19—31). Sarasota, FL: Professional Resource Press. [Электронный ресурс] K. S. Young http:///articles/symptoms. htm

Саратовский государственный
социально-экономический университет

Социальный проект как средство развития
профессионального потенциала тружеников

Последствия социально-экономического кризиса определяются не только падением уровня жизни населения, его благосостояния, ростом бедности и безработицы, а понижением уровня потребления, диспропорцией процессов развития потребностей к труду. В новых условиях важно поставить в центр исследований трудовую личность, его трудовые способности и потребности.

Познание сути и содержания процесса совершенствования трудовых потребностей субъектов экономического действия в современных условиях посткризисного периода становится актуальным и необходимым.

Современное общество переходит к новым инновационным принципам социально-трудового взаимодействия, когда основным фактором развития становятся внутренние инновационные разработки, потребительные и мотивационные предпочтения человека труда. Каждой организации необходимо в постоянном режиме разрабатывать проекты инновационного развития.

Формальные социальные организации вынуждены с помощью разработки и внедрения инновационных проектов адаптироваться к внешним социально-экономическим изменениям. В условиях разработки и внедрения различных инновационных проектов современная организация должна динамично трансформировать внутреннюю социальную среду. Последняя, отражая комбинацию социальных действий работников, направленных на достижение общих целей и зависит от хозяйственных условий, требований внешней хозяйственной среды, динамики объективных изменений.

По сути, всякая современная организация, внедряя инновационные проекты (различного уровня) представляет собой сложную социальную систему, которая находится в режиме постоянной смены состояний, как отдельных его элементов, так и трудового социума в целом.

В новых условиях формируются новые организации проектно-ориентированного типа. Проектно-ориентированная организация представляет собой тип инновационной организации, важнейшими отличительными чертами которой являются: 1) целевая направленность на преимущественное накопление интеллектуального потенциала работников, разработку, внедрение проектов и социальную трудовую адаптацию персонала;
2) трудовая деятельность сотрудников предполагает необходимость формирования работника нового типа, важнейшие характеристики которого определяются не узкими образовательно-профессиональными свойствами, а общим уровнем развития фактора труда, широким набором общих способностей и потребностей сотрудников (трудовой потенциал работника включает в себя весь спектр качественных свойств личности — культурно-потребительных, интеллектуальных, образовательных, профессиональных, морально-нравственных, мотивационных); 3) достижение целей и решение задач подчинено стратегии внутриорганизационного централизованного проектирования инновационного развития; 4) обеспечение оптимального соответствия между объемом имеющейся информации, способностью организации к ее аккумуляции, обработке и накоплением новых профессиональных знаний.

Трудовые субъекты проектно-ориентированной организации выступают в конкретной социально-экономической форме ассоциированных собственников интеллектуального человеческого капитала. Поэтому заработная плата работников проектно-ориентированной организации должна включать две части: 1) непосредственная заработная плата, соответствующая трудовому вкладу работника; 2) премиальный доход (соответствующий трудовому накоплению интеллектуального потенциала
работника). Рост уровня жизни, интеллектуальное, образовательное, культурное развитие сотрудников представляют собой важнейшую стратегическую цель и средство потребительного развития трудового потенциала работников проектно-ориентированной организации.

Последствия социально-экономического кризиса резко замедлили рост удовлетворения функциональных потребностей субъектов труда, повышение уровня жизни идет крайне низкими темпами, не решена проблема бедности работающего населения России.

Для стабилизации процессов совершенствования функциональных потребностей и трудовых способностей индивидов необходимо внедрение интегрированной программы с органичным проектным наполнением
не только федерального и регионального, но и внутриорганизационных компонентов. Данная программа должна решать несколько социальных задач: повышение доходов, роста покупательной способности населения; реформирование системы государственной службы, восстановление доверия граждан к деятельности структур государственного и муниципального управления.

Балашовский институт
Саратовского университета

Использование локальных мышечных нагрузок
статодинамического характера для воспитания силовых
способностей учащихся среднего школьного возраста

Образовательные задачи в настоящее время реализуются разнообразными учебными учреждениями и методиками обучения с использованием инновационных технологий. Однако несоблюдение определенных требований, таких как несоответствие технологий обучения возрастным
и функциональным возможностям учащихся, стрессовой авторитарной педагогики, нерациональной организации учебного процесса, нарушение гигиенических условий обучения приводит к отрицательному влиянию на здоровье школьников. Анализ заболеваемости школьников гимназии им. Гарнаева и СОШ № 7 г. Балашова показал, что в каждом классе в среднем до 30 % учащихся среднего школьного возраста по состоянию здоровья отнесены к специальным медицинским группам. В этом плане физическая культура является значимым профилактическим средством. При этом на уроке необходимо использовать упражнения специализированной направленности. Этим требованиям отвечают статодинамические упражнения, которые представляют важный компонент мышечной активности человека и позволяют избирательно воздействовать на отдельные мышечные группы.

Следует отметить, что имеется ряд нерешенных вопросов, связанных
с применением статодинамических упражнений на школьном уроке,
в частности, есть неоднозначные данные о том, с какого возраста целесообразно их использовать.

Экспериментальные данные показывают, что такие упражнения возможно использовать на занятиях с учащимися среднего школьного возраста. Это вызвано очевидными причинами. Во-первых, статодинамические упражнения в существенной мере увеличивают мышечную массу, их выполнение тяжелее переносится организмом, т. к. в процессе работы отсутствует фаза расслабления, данные упражнения более сложны в обучении и дозировке. Поэтому ряд специалистов в области физической культуры
и спорта не рекомендуют их использовать на уроках с учащимися младших классов.

Во-вторых, процесс физического воспитания должен строиться с учетом сенситивных периодов двигательного развития школьников. На основании результатов педагогического тестирования выявлен факт неудовлетворительной подготовленности учащихся среднего школьного возраста по силовым показателям. А данный возрастной период является сенситивным для развития силовых способностей.

Проведенный аналитический обзор научно-методической информации показал, что проблема использования статодинамических упражнений
в рамках школьных уроков изучена недостаточно и как перспективный подход для воспитания физических качеств требует своего дальнейшего исследования.

Гипотезой дальнейших исследований в этом направлении является предположение о том, что использование статодинамических упражнений локального характера при минимизации нагрузок позволит направленно воспитывать силовые способности школьников. Решение вопроса об использовании локальных физических нагрузок статодинамического характера в рамках школьных уроков поможет реализовать принцип индивидуализации в процессе физического воспитания и повысить эффективность воспитания качества силы школьников.

, ,

ГУ «Балашовский центр социальной помощи
семье и детям £Семья“»

Профилактическая подпрограмма
«9 месяцев надежды, 9 месяцев любви»

Здоровый образ жизни не занимает пока первое место среди потребностей и ценностей человека в нашем обществе. Но если мы научим детей с самого раннего возраста беречь, ценить и укреплять свое здоровье, если мы будем личным примером демонстрировать здоровый образ жизни, то только в этом случае можно надеяться, что будущие поколения будут более здоровы и развиты личностно, интеллектуально, физически.

Беременность и роды — это тяжелое испытание не только для всех систем и органов женщины, но и для ее фигуры. К сожалению, чаще всего, глядя на себя в зеркало после родов, молодая мама испытывает огорчение. При этом список претензий к собственной фигуре, которые предъявляют женщины, у всех одинаков. Чаще всего молодых мам расстраивает прибавка в весе, которая не исчезнет сразу после родов. Вес, который организм женщины набирал в течение 9 месяцев, не может сойти в одночасье. Природа предусмотрительна, поэтому вес, который набирает женщина за беременность — это вовсе не вес ребенка, плаценты и матки. Это еще и живой «запас», необходимый, чтобы в случае голода женщина могла какое-то время кормить ребенка грудным молоком на «собственном резерве». Поэтому рассчитывать на то, что сразу после родов вес вернется к норме, не приходится. На то, чтобы полностью привести его к «добеременному» состоянию, не причиняя при этом ущерба своему здоровью, женщине требуются примерно те же 9 месяцев, которые были нужны для того, чтобы этот вес набрать.

Врачи не рекомендуют кормящим мамам садиться на какие-либо диеты. Питание женщины, которая кормит грудью, должно быть сбалансированным и достаточным. Теоретически кормящей матери, если ее вес до
и во время беременности находился в пределах нормы, требуется 500—600 дополнительных калорий в день, чтобы обеспечить нормальное питание себе и ребенку. Соответственно, если вес мамы до беременности и во время ее был ниже нормы, то при кормлении ей требуется больше калорий, если же вес был выше — то меньше.

Другое дело, что кормящей маме, так же как беременной женщине, совершенно не нужно сеть за двоих и вести малоподвижный образ жизни. Именно эти два обстоятельства, как правило, и влияют на то, что все после родов не снижается так, как должен.

В норме потеря веса после родов должна составлять 1 кг в месяц — это не повредит здоровью мамы и в скором времени даст ощутимые результаты. Конечно же, многое зависит и от усилий самой женщины.

Для того чтобы похудеть после родов, необходимо не злоупотреблять калорийной пищей и хотя бы час в день уделять физическим нагрузкам.

Молодой маме, если роды прошли без осложнений, можно начинать делать гимнастику после родов уже в первые недели после рождения малыша. Очень полезно танцевать, плавать и ходить.

Сочетание здорового и умеренного питания с активным образом жизни и занятиями гимнастикой поможет похудеть после родов примерно
к девятому месяцу жизни ребенка.

Кормление грудью, вопреки распространенным среди женщин мифам, не препятствует, а способствует похудению. Именно для кормления организм накапливает жиры во время беременности, поэтому сейчас, отдавая их, он худеет легко и естественно. Разумеется, речь идет только о тех мамах, полнота которых не зависит от гормональных нарушений, развившихся во время беременности или в послеродовом периоде.

Кроме увеличения веса после родов, многих молодых мам тревожит
и внешние изменения фигуры: талия стала шире, грудь массивнее, живот и ноги более дряблыми. Для таких перемен во внешности тоже есть свои причины. Дело в том, что во время беременности организм женщины
не просто копит жир, но и распределяет его несколько иначе, чем до беременности. В частности, выступающий живот, который так растраивает молодых мам, стал таким не только потому, что мышцы растянулись во время родов. Еще при беременности в этой области тела откладывался жир, необходимый для защиты плода в случае падения или травмы матери. Так что ко всем изменениям в фигуре после родов нужно относиться
с уважением, ведь это нисколько не мешает стараться их устранить.

Физические упражнения в послеродовом периоде следует начинать через 24 часа после родов, так как важно укрепить мышцы живота, которые сильно растянулись в период беременности. К занятиям фитнесом допускаются все здоровые роженицы, начиная со второго дня после родов.

Занятия фитнесом хороши тем, что позволяют женщине полностью сосредоточиться на себе, не прислушиваясь к тому, что происходит в детской.

Период после родов — это прекрасное время начать жизнь заново,
не только потому, что на руках теперь ребенок, но и потому, что женщина хочет стать самой красивой мамой на свете. И большинству это вполне по силам, если они верят в себя и радуются своим достижениям.

Подпрограмма «9 месяцев надежды, 9 месяцев любви», проводимая
в нашем центре, включает 3 блока:

1. Социально-психологический (диагностическая и практическая части).

2. Социально-педагогический (теоретическая и практическая части).

3. Социально-медицинский (групповое занятие по фитнесу).

Цель занятий: сформировать у беременной женщины (пары) правильное представление о беременности и родах, правильном питании.

Балашовский институт

Саратовского университета

Коррекция профессионального здоровья педагогов
средствами физической культуры

Одна из центральных задач системы образования — сохранение профессионального здоровья педагога. Под профессиональным здоровьем понимается способность организма сохранять и активизировать компенсаторные, защитные и регуляторные механизмы, обеспечивающие работоспособность, эффективность педагогической деятельности и развитие личности.