Культура здоровья и безопасности жизнедеятельности (стр. 4 )

,

Балашовский институт
Саратовского университета

Влияние медиаинформации
на психическое здоровье молодежи

Исследование выполнено при финансовой поддержке РГНФ в рамках
научно-исследовательского проекта РГНФ «Формирование культуры
потребления медиаинформации у учащейся молодежи в условиях
образовательного пространства», проект № а.

Современный молодой человек живет в быстро изменяющимся мире, где, с одной стороны, постоянно возрастают объемы информации, но
в котором, с другой стороны, ему, тем не менее, необходимо адаптироваться. Время, проводимое у экрана телевизора, за монитором компьютера уже давно превысило время, отводимое для учебы или общения со сверстниками. Таким образом, «виртуальная реальность» стала неотъемлемой частью жизни подрастающего поколения. А этот возраст характеризуется, в первую очередь, склонностью к интроекции, то есть к некритичному усвоению воспринимаемой информации, что обусловлено
недостаточностью жизненного опыта и несформированностью системы ценностных ориентаций.

Как следствие этого, СМИ становятся, точнее уже стали одним из важнейших институтов социализации. В современном обществе СМИ выполняют и информационную, и воспитательную, и образовательную,
и релаксационную функции. Как остро подметил в одном из своих интервью в далеком уже 1972 г. «media-darly» (устойчивое американское выражение, приблизительно можно перевести как «любимец СМИ») Дэвид Боуи, общество создало новый тип человека, который настолько подвержен воздействию СМИ, что к двенадцати годам он потерян для своих родителей.

Особенно острой и обсуждаемой является проблема влияния медианасилия на личность формирующегося человека. Многие общественные организации бьют в набат, предлагая вообще запретить любое насилие на телеэкранах. Даже сами медиапотребители поддерживают это начинание. Так, согласно данным опроса независимого исследовательского центра РОМИР, 71,9 % телезрителей и читателей газет высказались за введение информационного контроля над СМИ.

Тем не менее, хотя негативное влияние медианасилия на развитие агрессивности в детском и подростковом возрасте в какой-то степени признано фактом, этот вопрос до сих пор остается дискуссионным. Примеры преступлений, скопированных с медиапродукции, — довольно редкое явление, однако ввиду сенсационности подобных происшествий им обычно уделяется чрезвычайно много места и внимания в СМИ. Вызывает интерес и тот факт, что ни данные исследований, ни теоретические разработки не смогли адекватно объяснить, почему у большинства людей, которые смотрят жестокие фильмы, негативное воздействие внешне никак не проявляется, и в то же время отдельные потребители медиапродукции имитируют поведение теле - и киноперсонажей, сколь ужасным оно бы ни было.

На данный момент существуют две противоположные теории, описывающие проблему воздействия жестокости, демонстрируемой СМИ, на развитие агрессивного поведения.

В рамках теории социального научения А. Бандуры были получены экспериментальные данные, согласно которым наблюдение насилия приводит к повышению агрессивности ребенка. Теория акцентирует внимание на том, что наблюдатель проявляет тенденцию совершать те же самые действия, как и лицо, за которым он наблюдает, то есть происходит социальное научение. Исследование получило широкую известность
в науке как «эксперимент с куклой Бобо». Суть эксперимента заключалась в том, что ребенок наблюдал агрессивные действия взрослого по отношению к кукле (как в реальности, так и на телеэкране), а затем и сам в большинстве случаев имитировал это поведение. Хотя результаты эксперимента и критиковались многими учеными и представителями СМИ, они остаются наиболее часто цитируемыми и обсуждаемыми [1].

Согласно другой, «катарсической», теории К. Бюттера, в медиапродуктах ребенок бессознательно реализует определенные свои потребности в присущей каждому человеку агрессии, таким образом частично освобождается от нее и не привносит насилие в реальную жизнь [2].

Таким образом, проблема влияния СМИ на психическое здоровье молодежи была и остается весьма актуальной. Мы считаем, что, согласно прописной истине, болезнь легче предотвратить, чем лечить. Нельзя полностью оградить ребенка от влияния СМИ. Современного молодого человека необходимо научить более компетентно и свободно обращаться
с информационными потоками, развить навыки потребления медиаинформации. Необходима комплексная практико-ориентированная программа формирования культуры потребления медиаинформации.

В рамках данной темы нами была разработана и апробирована
тренинг-программа развития культуры потребления информации «Медиаэксперт». Программа групповых занятий состоит из трех структурно-содержательных блоков, каждый из которых направлен на решение одной из трех основных задач.

Блок 1. Актуализация ключевых смыслов культуры потребления информации сознании участников.

Блок 2. Освоение специальных знаний и умений, стимулирующих развитие культуры потребления информации.

Блок 3. Формирование новых стратегий потребления медиаинформации.

В результате участники программы получают ценный опыт понимания истинных мотивов и приемов воздействия СМИ на потребителей, что в дальнейшем предотвратит информационную интоксикацию и позволит эффективно функционировать в современном информационном мире.

Литература

1.  Подростковая агрессия. Изучение влияния и семейных отношений. М.: Просвещение, 19с.

2.  Жить с агрессивными детьми. М.: Просвещение, 19с.

Балашовский институт
Саратовского университета

Адаптация студентов в вузе

Перестройка высшего образования связана с повышением напряженности учебного труда и при этом состояние здоровья студентов имеет немаловажное значение. Данные диспансеризации школьников свидетельствуют о том, что 67,5 % учащихся имеют какие-либо отклонения
в состоянии здоровья. Придя в вуз, бывшие школьники сталкиваются
с рядом явных (трудоемкость и сложность учебных дисциплин, необходимость творческого усвоения большого объема знаний, выработка нужных для будущей профессии умений и навыков) и скрытых трудностей (новые методы и организация обучения, необходимость формирования вузовского стереотипа поведения и межличностных отношений и др.). Кроме текущей учебной работы, зачетно-экзаменационные сессии, учебные практики требуют хорошего здоровья и надежной резистентности к негативным факторам внешней среды.

Цель нашего исследования заключалась в оценке протекания процессов адаптации студентов в образовательном пространстве вуза. В исследованиях, проведенных на базе Балашовского института Саратовского университета, принимали участие студенты первого курса специальности «Физическая культура» и волейболистки сборной команды института. Степень напряжения регуляторных систем организма определялась методом вариационной пульсометрии. Анализу подвергался динамический ряд из 100 кардиоинтервалов с последующим расчетом индекса напряжения регуляторных систем (ИН) по P. M. Баевскому.

На основании полученного фактического материала строили вариационные пульсограммы (ВП), корреляционные ритмограммы (КРГ) по методике . Рассчитывали индекс функционального состояния сердца (ИФС). Обследование студентов проводили в начале семестра (сентябрь) и в период зачетной недели (декабрь).

Результаты первого этапа исследований показали увеличение ИН
у студентов первого курса выше нормы в 30 % случаев. При этом у шести студентов напряжение регуляторных систем было значительно выше нормы (93—1 966 усл. ед). Среднегрупповой ИН достигал величины более 170 усл. ед. КГР носили вид сжатого облака, смещенного влево, а ВП — одновершинные с узким основанием. Тахикардия при пульсе выше 80 уд./мин отмечалась у 25 % обследованных. Эти данные свидетельствуют о том, что новизна обстановки, высокие требования вузовского обучения приводят к повышению тонуса симпато-адреналовой системы, излишнему возбуждению, грозящему нарушением сна, самочувствия и срывом процесса адаптации.

В выборке студенток-волейболисток повышение напряжения регуляторных систем организма наблюдалось в одном случае (9 %), пульс у всех спортсменок находился в пределах физиологической нормы. Таким образом, уже в начале учебных занятий у студентов первого курса отмечается повышенное напряжение регуляторных систем организма, вызванное, очевидно необычностью обстановки, необходимостью формирования вузовского менталитета, становлением новых межличностных внутригрупповых и внутривузовских контактов, адаптацией к новым педагогам, формам и методам обучения.

Обследование, проведенное в начальный период зимней зачетно-экзаменационной сессии, продемонстрировало увеличение исследуемых показателей в наблюдаемых группах студентов. При этом увеличение показателя ИН выше нормостенических значений отмечалось у 40 % студентов первого курса. Эти изменения сопровождались резким снижением ИФС. Отмечались отдельные случаи проявления одиночных экстрасистол. Явления тахикардии возросли до 45 % случаев. Очевидно, усталость, накопленная за истекший период обучения, волнение перед предстоящими экзаменами приводят к повышению напряжения регуляторных систем организма. В меньшей степени исследуемые показатели повышались
у спортсменок, регулярно занимающихся волейболом. Показатели ИН, манифестирующие повышение напряжения регуляторных систем организма, наблюдались у трех спортсменок (27,3 %), при этом пульсовые значения оставались у всей наблюдаемой группы волейболисток в пределах физиологической нормы.

Вышеизложенное свидетельствует, что процесс обучения в вузе вообще, и экзаменационная сессия в особенности, существенно повышают напряжение регуляторных систем организма студентов, снижают адаптивные способности и вызывают напряжение адаптационных механизмов, сохраняющееся на протяжении длительного периода. Это может привести к срыву процесса адаптации, дезадаптивным явлениям, грозящим переходом в стойкие патологические реакции. Регулярные тренировочные занятия не только повышают функциональные возможности организма, но также способствуют более адекватной адаптации студентов
к условиям вузовского обучения. Повышение напряжения регуляторных систем организма у трех волейболисток может быть объяснено не только стрессовыми факторами вузовского обучения, но и усталостью от выполняемой ими тренировочной нагрузки. Факт повышения резервных возможностей организма в процессе регулярных тренировочных нагрузок, убедительно доказанный целым рядом физиологов (,
, , и др.), в нашем случае проявляется в менее выраженной реакции регуляторных систем организма студенток-волейболисток на перекрестные стрессоры зачетно-экзаменационной сессии и тренировочной нагрузки, выполняемой в этот период.

Таким образом, организация процесса обучения в вузе, основанная на широком использовании средств, стимулирующих адаптационные и восстановительные процессы, как в период обучения, так и во время каникул, позволит снизить возможность развития дезадаптивных явлений. При этом комплексная диагностическая программа, включающая субъективные и объективные методы оценки функционального состояния является гарантом адекватной оценки до-нозологического состояния студентов.

Балашовский институт
Саратовского университета

Эмоциональная устойчивость студентов
с разным уровнем двигательной активности

Успешная подготовка будущих педагогов к профессиональной деятельности предъявляет повышенные требования не только к их личностным качествам, но и к уровню физического и психического здоровья.

Педагогическая деятельность насыщена разного рода напряженными ситуациями и различными факторами, связанными с возможностью повышенного эмоционального реагирования.

В связи с этим эмоциональная устойчивость к различного рода напряженным факторам профессиональной деятельности рассматривается как профессионально значимое качество личности будущего педагога. Развитию данного качества необходимо уделять особое внимание в системе подготовки педагога, в годы его учебы.

Поэтому целью нашей работы явилось выявление уровня эмоциональной устойчивости у студентов педагогического вуза с разным уровнем двигательной активности и разработка программы повышения стрессоустойчивости, снижения тревожности у них.

Объект исследования — эмоционально-личностная сфера студентов.

Предмет исследования — эмоциональная устойчивость студентов
с разным уровнем двигательной активности.

Нами была проведена диагностическая работа по выявлению эмоциональной устойчивости 32 студентов 5 курса Балашовского института (филиала) ГОУ ВПО «Саратовский государственный университет имени
», обучающихся на факультете физической культуры и безопасности жизнедеятельности по специальностям «Безопасность жизнедеятельности» и «Физическая культура». Использовались следующие методики: тест тревожности , , взрослый вариант личностного опросника Г. Айзенка, методика диагностики стрессоустойчивости и социальной адаптции Холмса и Pare, методика определения доминирующего состояния (ДС-8) , методика определения душевного равновесия, разработанная С. Степановым, анкета самооценки состояния здоровья .

Результаты, полученные методом письменного опроса студентов по тесту тревожности следующие: высокая тревожность — у 60 % испытуемых от общего числа, в том числе у опрошенных 69 % девушек, 31 % юношей.

Высокая тревожность наблюдается в ситуациях, связанных с переживаниями социального стресса — эмоциональное состояние личности, на фоне которого развиваются его социальные контакты; страх самовыражения — негативные эмоциональные переживания ситуаций, сопряженных с необходимостью самораскрытия своих возможностей; страх проверки знаний.

Для изучения эмоциональной устойчивости и выявления типа темперамента был предложен взрослый вариант опросника Г. Айзенка.

Обладают высокой эмоциональной устойчивостью 25 %, средней эмоциональной устойчивостью — 32 %, высокой эмоциональной устойчивостью — 47 %.

Причем количество студентов, имеющих высокий уровень тревожности и эмоциональной неустойчивости, больше на специальности «Безопасность жизнедеятельности», т. е. у студентов с меньшим объемом двигательной активности.

Для снятия излишнего эмоционального напряжения в профессиональной деятельности большую роль играет систематическая работа по повышению уровня эмоциональной культуры педагога.

Важнейшими показателями эмоциональной культуры является высокий уровень развития эмоциональной устойчивости, эмпатии и эмоциональной гибкости педагога.

Такая работа, по мнению , , более успешно реализуется при введении в процесс обучения интерактивных методов: семинаров-практикумов, семинаров-дискуссий, лабораторных занятий, тренингов.

Формы проведения таких практических занятий могут быть разными:

—  семинары-практикумы,

—  семинары-дискуссии,

—  лабораторные занятия.

Одним из сравнительно новых методов интерактивного обучения
является тренинг.

В практике преподавания эти все перечисленные методы обучения могут выступать не только в «чистом виде», их элементы можно использовать в какой-либо доле в разных формах занятий: в методике лекции,
в методике семинара или практических занятий.

Активные методы обучения не только придают учебным занятиям активный характер в познавательном смысле, но и способствуют развитию эмоциональной устойчивости студентов в процессе обучения.

Анализ проведения занятий в вузе показал, что данные методы практически не используются. Поэтому по договоренности с Центром «Молодежь плюс» для студентов факультета физической культуры и безопасности жизнедеятельности в октябре 2009 г. был проведен тренинг на снижение тревожности и повышение эмоциональной устойчивости с последующим повторным тестированием.

ГУ «Балашовский центр социальной помощи
семье и детям £Семья“»

Формирование здорового образа жизни у дошкольников
посредством комплекса физических упражнений
и игровой методики

Общеизвестна истина, что здоровье, здоровый образ жизни — та ценность, которая остается неизменной на протяжении всей жизни человека. Привычка к здоровому образу жизни может стать тем условием, которое позволит расти и правильно развиваться каждому ребенку. За последние годы состояние здоровья детей значительно ухудшается. По данным Министерства здравоохранения, 51,7 % детей имеют функциональные отклонения и 16,2 % — хронические заболевания различных органов и систем. На сегодняшний день у дошкольников практически здоровые дети составляют 3—4 %, с нарушением осанки — 80 %, с плоскостопием — 40 %, с избыточной массой тела более 1 кг — 12 %, с разновеликостью нижних конечностей более 1 см — 23 %.

Меняются времена, программы и методики, но формирование привычки к здоровому образу жизни остается лучшей традицией и главным условием воспитания детей.

В работе с детьми я использую следующие принципы:

—  развивающего обучения, направленный на качественное выполнение упражнений и овладение новыми движениями;

—  воспитывающего обучения, направленный на развитие двигательных качеств у детей, а также решение воспитательных задач, например, воспитание настойчивости, смелости, выдержки;

—  всесторонности, направленный на разнообразие видов двигательной деятельности, который обеспечивает подъем функциональных возможностей организма;

—  систематичности, предусматривающий последовательное усложнение содержания, связь нового с уже усвоенным упражнением, повышение требований к уровню качеств по мере их развития;

—  сознательности и активности детей, развивающий сознательное
отношение детей к физическим упражнениям, воспитывающий самостоятельность, инициативу;

—  индивидуального подхода, основанный на учете разного имеющегося у детей уровня двигательных качеств и требующий дифференцированного отношения, гибкости в подборе двигательных заданий.

Формирование потребности к ведению ЗОЖ, воспитания ответственного отношения к своему здоровью осуществляется в рамках профилактической программы «Странички здоровья». Занятия с дошкольниками проходят по физкультурно-оздоровительным этапам: разминка, дыхательная гимнастика, комплекс упражнений для глаз, подвижные игры, релаксационные упражнения.

Вначале необходимо проведение общей разминки с целью «разогреть» мышцы для дальнейшей работы.

Дыхательная гимнастика представляет собой различные упражнения на дыхание. Используются такие задания для детей, как: «надуем шарик» — задержка дыхания на несколько секунд, частое дыхание в течение некоторого времени. Или предлагается детям представить, что они «ветер»: они дуют, изображая ветер при буре и при спокойной погоде, в разных направлениях. В конце дыхательной гимнастики необходимо сделать
несколько глубоких вздохов, что позволяет привести дыхание в нормальное состояние.

В своей методике работы с детьми я использую упражнения для глаз, которые очень полезны. По своей сути они просты, но несут в себе положительный заряд для профилактики заболеваний зрения. Например:
в течение 20 с быстро-быстро моргать, затем на 10 с зажмуриться, открыть глаза и 30 с не моргать. Очень полезное упражнение «смотрю
я близко-далеко»: дети становятся около окна и по моей команде смотрят то за окно (вдаль), то на окно (вблизи).

Занятия направлены не только на физическую активность, но и на повышение самооценки, веры в себя. Подвижные игры не только развивают физические качества ребенка, дают положительный эмоциональный заряд, но и стимулируют его умственную активность. Этому способствует
и игровая деятельность.

Используются следующие игры:

1. На внимание: игра «Класс» — все участники становятся напротив ведущего. Он говорит команды и сам выполняет их. Цель игры заключается в том, что команды надо выполнять, если ведущий говорит слово «Класс». Например: «Класс, руки вверх; класс, руки в стороны; опустили руки (те, кто опустил руки выходит из игры), класс, попрыгали на левой ноге, на правой (кто начал прыгать на правой ноге выходит из игры)» и т. д.

2. На развитие ловкости и целеустремленности: игра «Возьми мячик» — в положенный на пол обруч кладутся мячики, но на один меньше, чем участников. Дети ходят по кругу. Если ведущий хлопнет в ладоши один раз, то дети поворачиваются и идут в другом направлении. Если ведущий хлопнет в ладоши два раза, то участники стараются как можно быстрее взять мячик из центра обруча. Кому не досталось мячика — выходит из игры. В конце игры должен остаться победитель.

3. На развитие ориентации на месте: игра «Слепец и Поводырь». На полу устанавливаются преграды. В игре участвуют два человека: «Слепец» и «Поводырь». «Слепцу» завязывают глаза шарфом, а «Поводырь»
с помошью направляющих слов — иди прямо (влево, вправо), повернись налево (направо) — должен провести «Слепца» через все преграды.

4. На развитие командного духа: игра «Дракон кусает хвост». Дети становятся друг за другом и крепко держатся за впередистоящего. Первый ребенок — «голова дракона», последний ребенок — «хвост». «Голова» должна поймать свой «хвост», дотронувшись до него. Важно, чтобы «тело дракона» при этом не разорвалось.

Повышенный интерес детей к играм способствует также формированию любознательности, творчества, потребности в самопознании и самосовершенствовании.

В конце занятия дети с большим удовольствием участвуют в упражнениях на релаксацию. Садясь на коврик «по-турецки», они закрывают глаза и медитируют по определенной тематике. Представляют:

—  синее море, белых чаек, большой корабль, веселых дельфинов, слышат шум прибоя и дышат морским воздухом — теплым и одновременно освежающим (какой воздух вы вдыхаете? — соленый и теплый);

—  зеленый лес и рыжую лисичку, слышат, как стучит по дереву дятел, за полянкой проскакал зайчик (воздух наполнен хвойным ароматом).

В особый восторг приходят дети, когда им предлагается представить высокие горы и водопад в этих горах. Они слышат, как весело разбивается ниспадающая вода о камни. Ребята дышат и представляют, что вдыхают аромат горного цветка. И у каждого свое представление об этом цветке.

Тема для релаксации на каждом занятии разная (это и луг, и сад в разное время года, и оазис в пустыне). Эти занятия положительно сказываются на эмоциях и на поведении детей. Если во время подвижных игр состояние ребят возбужденное, то после медитации они чувствуют себя спокойными и доброжелательными.

С наступлением теплых солнечных дней мы проводим занятия с детьми, спортивные соревнования на свежем воздухе, игры с использованием спортивного инвентаря: мячей, обручей и скакалок.

В рамках программы «Странички здоровья» организована группа «Непоседы», которую посещают 7 детей. Реализация подпрограммы позволяет стать детям физически развитыми, активными, самостоятельными, жизнерадостными и смелыми.

,

Борисоглебский государственный
педагогический институт

Теоретические основы подготовки специалиста
по физическому воспитанию детей дошкольного возраста

В связи с модернизацией образования в нашей стране особую значимость приобретает совершенствование системы физического воспитания детей дошкольного возраста, так как период дошкольного детства является наиболее важным в становлении двигательных функций ребенка, развитии его психофизических качеств. Одним из направлений совершенствования системы физического воспитания детей является включение физической культуры в специально организованный процесс, который должен осуществляться грамотными специалистами.

Специализация «Физическое воспитание и развитие детей дошкольного возраста» введена на факультете дошкольного воспитания в соответствии с ГОС ВПО в 1989 г. Целью специализации является развитие у будущих педагогов умения видеть, чувствовать, понимать дошкольника, замечать особенности и динамику его психического развития в данном виде деятельности; умение по внешним проявлениям видеть глубинные процессы в развитии, адекватно их оценивать и принимать верные педагогические решения.

Основными задачами дисциплин специализации являются:

1. Изучение специфики работы инструктора по физической культуре.

2. Приобретение студентами необходимых знаний, умений, навыков педагогической и организационной работы в детском саду в качестве инструктора по физической культуре.

3. Развитие творческого подхода к выбору средств и методов укрепления здоровья, повышения физической подготовленности, воспитания
интереса к физическим упражнениям у дошкольников.

4. Изучение особенностей физического развития, физической подготовленности детей разных возрастных групп.

5. Формирование навыков планирования и проведения работы по
физическому воспитанию с учетом физической подготовленности детей.

6. Ознакомление с системой работы детского сада и семьи по вопросам физического воспитания детей.

Профессиональную подготовку специалиста по физическому воспитанию детей дошкольного возраста мы ведем по следующим направлениям:

1. Физическая и мотивационная готовность к профессиональной деятельности — предполагает оптимальную двигательную подготовленность студентов в области физической культуры, а также формирование потребностно-мотивационной сферы будущих педагогов — интереса к занятиям, убежденности в их целесообразности и осознанного отношения
к двигательной деятельности.

Готовность и интерес к профессиональной деятельности осуществляется у студентов через следующие формы работы:

— привлечение студентов к участию в спортивно-массовой работе на факультете дошкольного воспитания;

— проведение мониторинга психофизического развития дошкольников во время педагогической практики;

— участие в научных конференциях по проблемам физического воспитания;

— обучающие консультации, на которых преподаватель учит студентов актуализировать свои знания для решения возникающих проблем.

2. Новым, актуальным направлением является освоение методики формирования у детей представлений о работе собственного организма. Это направление реализуется посредством таких учебных дисциплин, как «Гимнастика с методикой обучения», «Подвижные игры с методикой обучения», «Организация работы по формированию у детей представлений о строении и функционировании своего организма».

3. Важным разделом в подготовке является формирование у студентов навыков в организации физкультурно-оздоровительной работы в ДОУ. Будущие педагоги приобретают навыки проведения физкультурных праздников, Дней здоровья, Спартакиад, Спартианских игр; они овладевают основами туристической и секционной работы на трехнедельной педагогической практике в ДОУ в качестве инструкторов по физической культуре.

Основными задачами практики являются:

— изучение организации физического воспитания в детском саду;

— составление плана физкультурно-оздоровительной работы;

— проведение медико-педагогического контроля в основной группе;

— анализ одного занятия с определением хронометража и нагрузки;

— проведение утренней гимнастики, физкультурного занятия в основной и дополнительной группах, физкультурного досуга в основной группе;

— обучение детей элементам спортивных игр, скольжению по ледяным дорожкам, катанию на санках, ходьбе на лыжах и подвижным играм на воздухе;

— знакомство детей с народными играми городки, лапта, котел и др.;

— индивидуальная работа с детьми, имеющими отклонения в состоянии здоровья и физическом развитии;

— ознакомление детей с элементами туризма;

— проведение физкультурного праздника в основной группе;

— проведение физкультурного досуга в дополнительной группе;

— проведение консультаций, семинаров для родителей и воспитателей по вопросам физического воспитания детей;

— подготовка справки тематического контроля по результатам медико-педагогического контроля («Анализ уровня физического развития
детей»);

— изготовление пособий с учетом потребностей ДОУ.

Таким образом, у студентов, изучающих специализацию «Физическое воспитание и развитие детей дошкольного возраста», целенаправленно формируется понимание приоритетности физкультурно-оздоровительной работы, стремление акцентировать внимание коллектива ДОУ к состоянию здоровья, уровню физической и двигательной подготовленности детей.

Балашовский институт
Саратовского университета

Роль физической культуры
в формировании здорового образа жизни студента

Сегодня в условия современного общества и радикальных изменений жизненной среды как никогда прежде обостряется необходимость социальных акций по ускорению развития физической культуры. Одной из главных причин этого является возрастающий дефицит двигательной активности в быту, производственной деятельности и в других сферах жизни современного человека. Культура здоровья личности является важнейшей качественной характеристикой уровня развития, способом и мерой реализации сущности сил, способностей. Она предстает в процессе воспитания как преемственное освоение различных сфер жизнедеятельности, что возможно при развитии ее социальной активности. При этом формируется не только потребность в тех или иных видах активности, но и умение их реализовывать, что является одним из основных направлений культуры современной конкурентноспособной личности.

Именно физическая культура является наиболее мощным средством формирования здорового образа жизни молодежи. Однако на сегодняшний день, к сожалению, недостаточно обоснованы организация и содержание подготовки студентов к формированию здорового образа жизни средствами физической культуры. Индивидуализация общественной
и экономической жизни России, глубокие противоречия, наслоившиеся
в идеологии, культуре, образовании, предъявляют качественно новые требования к воспитанию детей.

Оздоровительная функция образования во все времена была одной из главных, но ценность ее увеличивается при проведении мониторинга по развитию соматического, физического и психологического статуса учащейся молодежи. Это позволит сравнить развитие разных возрастных групп, проанализировать проблему и разработать коррекционные и реабилитационные направления деятельности. Наибольшую тревогу вызывает отношение к своему здоровью подрастающего поколения, образ жизни которого будет определять качество трудовых и социальных ресурсов населения, а значит, и социально-экономический, политический, научно-технический прогресс общества.

Одно из направлений в решении проблемы сохранения, улучшения
и развития здоровья связано с воспитанием у молодого поколения определенной системы ценностных ориентаций. Необходимо у студентов сформировать понимание значимости здорового образа жизни: гораздо легче предупредить болезнь, чем потом с нею бороться.

Физическая культура и спорт являются наиболее универсальным способом физического и духовного оздоровления нации, но, как мы уже заметили выше, их возможности не используются в полной мере. Сегодня возникла острая необходимость в модернизации всей системы физического воспитания студентов через возрождение духовно-физического потенциала молодежи.

Таким образом, физическая культура является основой здорового образа жизни, средством поддержания, укрепления и повышения уровня здоровья населения и профилактики различных заболеваний.

Будущий учитель физической культуры не только сам должен быть ориентирован на здоровый образ жизни, но и подготовлен к формированию здорового образа жизни своих учеников. То есть он не только сам просто обязан быть здоровым, но и воспитывать в будущем здоровых детей. Приобщение учащихся к проблеме сохранения своего здоровья — это, прежде всего, процесс социализации, а воспитание — это создание высокого уровня комфорта, который закладывается с детства на всю оставшуюся жизнь. Для этого учителю физической культуры нужно вооружиться необходимым запасом знаний, умений и навыков по формированию здорового образа жизни своих подопечных с опорой на физическую культуру.

,

Балашовский институт
Саратовского университета

Формирование у школьников 10—11 лет интереса
к урокам физической культуры

Формируя у школьников интерес к занятиям физическими упражнениями, педагогу следует начать с познания теории интереса. Нужно, прежде всего, уяснить, какой психологический механизм лежит в основе
интереса. Ведь школьник, занимающийся физической культурой и спортом, с интересом переносит большие функциональные и нервно-психологические напряжения по собственной воле, по собственному желанию, подталкиваемый силой невидимого потока.

Нами было проведено анкетирование на базе школы № 7 г. Балашова, в котором принимали участие 20 учащихся четвертого класса в возрасте 10—11 лет.

В анкете были представлены вопросы, направленные на выявление двигательного режима младших школьников и определения.

На вопрос «Занимаешься ли ты каким-либо видом спорта? Если нет, то почему?», 25 % школьников дали положительный ответ, 75 % — отрицательный. Некоторые школьники свой отрицательный ответ мотивировали нехваткой времени либо вообще затруднились ответить на этот вопрос, часть учащихся занимается в школе искусств, 30 % в качестве объяснения причины отрицательного ответа указали на то, что им не разрешает мама.

Когда мы спрашивали «Хотел бы ты, чтобы у тебя было 3 урока физкультуры в неделю?», 80 % детей дали утвердительный ответ.

Говоря о цели занятий физическими упражнениями, 90 % школьников заявили, что они хотят быть здоровыми, сильными, красивыми, с хорошей фигурой, один человек ответил, что он занимается физическими
упражнениями, чтобы победить в драке, остальные занимаются для собственного удовольствия.

Отвечая на вопрос «Каким видом спорта ты занимаешься?», 12 человек, заявили, что никаким, 8 человек назвали бокс, самбо, хоккей, греко-римскую борьбу и гимнастику.

Предпочтения младших школьников разделились примерно поровну, когда они отвечали на вопрос «Чем бы ты больше всего хотел заниматься на уроках физической культуры?». Это футбол, баскетбол, лыжи, художественная гимнастика и легкая атлетика.

Не получили признание в ответе на вопрос «Что тебе не нравиться на уроках физической культуры» следующие физические упражнения: у 10 % бег и подтягивания, у 10 % — канат и отжимания. Кувырки не нравятся 35 % учащихся, остальным 45 % нравится все.

Из причин, по которым не все люди занимаются физическими упражнениями, на отсутствие времени указал один человек, нелюбовь к спорту — 3, остальные назвали лень и лишний вес.

Когда мы попытались узнать, что же мешает школьникам заниматься физической культурой и спортом, то четверо не определились с ответом, на нехватку времени указали трое, посещение других кружков — двое, одному мешала болезнь, пятерым не разрешали родителями и пятерым
не мешает ничего.

На вопрос «Как ты оцениваешь свое здоровье?» были следующие ответы: отличное — 2, хорошее — 15, удовлетворительное — 2, плохое — 1.

Таким образом, результаты анкетирования показали, что дети хотели бы заниматься физической культурой с родителями, хотя некоторые мамы (30 %) вообще выступают против занятий своих детей спортом. В ходе беседы мы выяснили, что постоянно посещают уроки по физической культуре 65—100 % учеников. Не посещают уроки дети имеющие хронические заболевания, часто пропускают занятия учащиеся по состоянию здоровья.