Все в ваших руках (стр. 3 )

Взрослые, намеренно вводящие подростков в заблуждение в этом отношении, ничуть не лучше тех парней, что продают на углу наркотики. И те и другие торгуют фальшивыми надежда­ми. Если родители, учителя, тренеры и остальные взрослые не подчеркивают важность и необходимость образования и под­готовки к реальному миру и настоящей жизни, они лишают молодых людей будущего, ставят его под угрозу. Даже многие из тех, кто действительно поднялся в спорте до головокружи­тельных вершин, после завершения карьеры ломались при первых же трудностях, потому что слишком много времени проводили, купаясь и нежась в лучах славы, и слишком мало — планируя и готовясь к жизни после спорта.

Моему бывшему соседу по комнате в колледже Харви Кэт-чингсу, игравшему одиннадцать сезонов в НБА в Филадельфии, Нью-Джерси, Милуоки и Лос-Анджелесе, также вначале пришлось несладко, а все потому, что он не был готов к жизни после баскетбола. Уроженец Джексона (штат Миссисипи), Харви, или Кэтч, как я его называл, в течение баскетбольной карьеры был не настолько независим, как многие игроки, но признавался, что за все время ему и в голову не приходило задуматься, чем он собирается заниматься, уйдя из большого спорта. В результате его первая попытка в бизнесе окончилась неудачей. Но Харви из тех, кто учится на совершенных ошиб­ках, и он тут же принялся изучать все тонкости и нюансы этого дела, учась и приобретая знания в процессе работы. В насто­ящее время он занимается организацией различных специаль­ных мероприятий, раскруткой, а также пробует себя на радио.

Я могу положиться на опыт Харви, поскольку, так же как и он, потратил слишком много времени, мечтая об одном — стать профессиональным баскетболистом. Учась в средней школе, я получал приглашения от лучших колледжей страны. Среди них

40 Все в ваших руках

были Гарвард Йель, но я отказался от приглашений. Я был уверен, что смогу играть там в баскетбол, но совсем не был уверен, что потяну академическую программу, поскольку в школе учился довольно средне. Я чувствовал, что способен подняться гораздо выше среднего уровня, но не развивал свои способности к обучению. Я сам себя ограничивал, впитав, к сожалению, утверждение: «Из Уайтсборо не выйдет ничего хорошего». Мне казалось: что бы я ни делал, ничего не изме­нится. Мои ожидания были крайне пессимистичны.

Как бы там ни было, я выбрал университет Hardin-Sinunons, Техас, не слишком крупный, но с хорошей репутацией, где мы с Харви вместе жили и играли в баскетбол. Я получил хорошее образование, но часто думал, что было бы, если бы я поступил в «Jvy League School», где мог серьезнее сосредоточиться на подготовке к настоящей жизни, а не цепляться за мечту о кару-ре профессионального баскетболиста. Харви стад играть в НБА, а я, будучи глубоко разочарован, — нет. Думаю, я сумел бы добиться успеха в НБА, потому что всегда обыгрывал Харви. (Вот так-то Кэтч.)

Я воображал себя профессиональным спортсменом, но мое представление было довольно ограниченным. Я ничем не под­страховался. Надеюсь, молодые спортсмены прекрасно пони­мают, что стать настоящим профи удается далеко не всем; раз­вивать нужно не только тело, но и разум. Когда мои профессио­нальные баскетбольные планы лопнули, как мыльный пузырь, я поначалу совершенно не представлял, к чему приложить руки. Не было абсолютно никакой уверенности в своей способности сражаться вне пределов баскетбольной площадки. Детский комплекс неполноценности тянул вниз.

Мои усилия обрести свое место в мире свидетельствуют об отрицательном влиянии низкой самооценки и отсутствии само­уважения, которые не позволяют идти вперед до тех пор, пока вы не сообразите, что тянет назад, и не освободитесь от этого груза. У меня есть друг с точно такими же проблемами в само­оценке, и мне легче разобраться в его трудностях, чем в своих. Я наблюдаю, как он постоянно добивается признания. Он тре­бует от себя слишком многого, пытаясь добиться одобрения и положительной оценки окружающих. Прекрасно его понимаю,

Глава 2. Установите вашу личность 41

но очень часто думаю, что было бы гораздо лучше, если бы он научился ценить себя, не оглядываясь на остальных. И меня когда-то мучила та же проблема, да я и сейчас с ней борюсь.

Во многом мне, несомненно, повезло. Мои родители трудились, не покладая рук и обеспечили шестерых детей всем необ­ходимым. Мы жили в удобном доме, с четырьмя спальнями и огромным двором. Благодаря спортивным достижениям я смог получить образование в колледже. Передо мной открывалось много возможностей. Не хочу, чтобы эта история была похожа на рассказ под названием «Ах, я бедный, несчастный». Просто хочу напомнить, что все мы так или иначе сомневаемся в себе. И я не исключение. Практически у каждого, кого я знаю, было в прошлом что-то, порождающее неуверенность и сомнения. Но все мы в состоянии преодолеть сомнения и тревоги, чтобы изменить к лучшему и нашу жизнь, и жизнь близких людей.

В определенный момент жизни большинство из нас нуждает­ся в поддержке для преодоления той или иной преграды, будь то расизм, сексизм, аристократическое высокомерие или дру­гое препятствие, отделяющее нас от надежд и устремлений. Опра заставляла меня противостоять собственной неуверенно­сти, но смысл ее слов дошел до меня лишь после долгих жар­ких споров. В особенности хорошо я помню праздник в Аспене, на котором присутствовало множество знаменитостей и вли­ятельных личностей. Каждый из присутствующих стремился стать поближе к Опре. Постепенно люди, пытавшиеся прибли­зиться к ней, оттесняли меня от моей спутницы все дальше и дальше. Большинство из них не удостаивало меня разговора­ми, и это меня раздражало. Я позволил другим командовать моими чувствами. Теперь я это признаю. Признаю также и то, что чем дальше вы отодвигаетесь от людей, тем дальше они отодвигаются от вас. Если же вы излучаете уверенность, люди сами тянутся к вам. Опра пыталась заставить меня понять, что истинная причина моих страданий гнездится в прошлом.

«Старые раны не зажили. Они и есть источник твоей боли и твоей злости. Ты всегда ищешь одобрения от посторонних людей, потому что твои родители не смогли научить тебя, пра­вильно относиться к инвалидности братьев. Поэтому тебя так легко обидеть», — говорила мне Опра.

42 Все в ваших руках

Поначалу я отмахивался от ее доводов, затем долго перева­ривал сказанное, пока не признал ее правоту, не признал, что несу в себе огромную тяжесть злобы и боли. Детские страхи и неуверенность заперли меня в эмоциональной раковине, там я мог защититься от болезненных и тягостных воспоминаний. Я старался выбросить их из головы, не признавал их, но они все равно подтачивали меня.

КОПАТЬ ГЛУБЖЕ, ЧТОБЫ ВЫЛЕЧИТЬ БОЛЬ

Не могу выразить словами, как тяжело мне было копаться в этой части моей души, после того как Опра поставила меня перед необходимостью заглянуть внутрь себя. Это как зубная боль, настолько невыносимая, что вы не можете ни о чем ду­мать, и как инструменты дантиста, пытающиеся вырвать боль вместе с зубом, принося лишь новые мучения. Исследование потаенных глубин своей души может оказаться таким же бо­лезненным, но в то же время проливающим на многое свет и, в конце концов, освобождающим.

В итоге я стал разбираться в себе лучше, чем когда-либо. Я пришел к выводу, что годами ощущение собственной неадекват­ности было заперто где-то глубоко внутри, замаскированное показным уверенным видом и манерами. Как и многие, я могу быть сильным, когда сталкиваюсь с вызовом лицом к лицу; я бросаюсь в бой, когда меня прижимают к стене, я люблю борьбу. Но есть во мне слабая часть, не такая уверенная и не всегда кон­тролируемая. Когда меня обижают или оскорбляют (в действи­тельности или лишь в моем воображении), мои прежние стра­хи начинают закипать и в результате прорываются наружу.

Когда я был моложе, этот взрыв влек за собой драку или спор, но со временем я научился обуздывать свой взрывной темперамент, и злость поедала меня изнутри. Я не мог защитить­ся от того, что жило во мне, от своих непроизвольных реакций. Я был похож на людей, которые ставят металлические решетки на окнах для защиты от воров и взломщиков. Но проблема в том, что, случись в доме пожар, металлические решетки не спасут находящихся внутри, и они окажутся запертыми в ловуш­ке, не имея возможности спастись от внутренней опасности.

Глава 2. Установите вашу личность 43

Опра — большая поклонница Марианны Уильямсон, кото­рая часто описывает такие вещи. «Иногда... где-то мы любим с непосредственностью и открытостью ребенка, а кому-то все равно, кто-то смеется или даже наказывает нас за наши уси­лия», — пишет Марианна в своей книге «Возвращение к люб­ви». «За одну секунду, даже за долю секунды, мы принимаем решение впредь защищать себя от подобной боли». Но, как отмечает Уильямсон, когда мы выстраиваем барьеры, «чтобы защитить кровоточащее сердце», мы в итоге создаем лишь то, «от чего так пытались защититься», — еще больше боли.

Именно так я и пытался спастись в молодости, защитить себя от унижающих и меня, и мою семью из-за того, что братья не такие способные. Закрывшись в спасительной раковине, я стал жертвой подавленной озлобленности и раздражения. Ког­да я попадал в такие ситуации, как в магазине или в Аспене, меня наполняли боль и негодование.

Ваше умение добиваться успеха в значительной мере зави­сит от того, насколько хорошо вы знаете себя и факторы, обус­ловливающие ваше поведение. Большинству из тех, кто дости­гает вершины, это удается благодаря созданию необходимой атмосферы успеха. Они чувствуют, что призваны стремиться к тому, что хотят от жизни. Как у них это получается? Они от­крыты к положительному влиянию, они становятся положи­тельными, энергичными людьми. Они не ограничивают себя низкой самооценкой или негативными эмоциями. Они избав­ляются от негативного балласта, тянущего их вниз. Такие люди верят в себя, давая возможность остальным верить в них.

УВЕРЕННОСТЬ, КОМПЕТЕНТНОСТЬ И СПОСОБНОСТИ

Я не утверждаю, что добиться успеха легко. Совсем нет. Но если вы сможете понять, кто вы есть и куда хотите идти, если поверите в возможности, открытые для вас, если будете знать, что достойны своих желаний и целей, — вы на верном пути.

Я абсолютно убежден, что если вы хотите мысленно нари­совать свое будущее и воплотить эту картину в действитель­ность, то обязаны обладать:

44 Все в ваших руках

1. Уверенностью. Вы должны верить в себя и чувствовать себя достойным своего будущего. Вы должны быть уверены, что заслуживаете успеха. Вы обретете уверенность, концентри­руясь на талантах, умениях и этапах развития собственной личности, которые делают вас особым и уникальным.

2. Компетентностью. Вы должны обладать знаниями, подго­товкой и умениями, чтобы находить решения возникающих проблем и отыскивать нужный путь к успеху. Вы разовьете компетентность, постепенно совершенствуя свои умения сначала в одной области, затем в другой путем тяжелого труда и упорства.

3. Способностями. Вы должны ощущать в себе способность определять, творить и контролировать свою жизнь. Опять же, это возможно при помощи самодисциплины и составле­ния списка целей и задач. Начинайте с малого — с потери 2 кг или каждодневной прогулки в 8 км. Справившись с этими задачами, переходите к чему-нибудь еще. Например, посвящайте полчаса каждый день физическим нагрузкам или прочитывайте каждую неделю какую-нибудь вдохнов­ляющую книгу. Если вы успешно справитесь с этими не­большими задачами, то со временем одолеете и более серь­езные, доказав и самому себе, и остальным, что вы в состо­янии контролировать свою жизнь.

Если вы выросли, ощущая сильную поддержку, привившую положительное представление о себе, у вас наверняка более чем достаточные запасы уверенности, компетентности и спо­собностей. Или, по крайней мере, знаете, как их развить в том случае, если серьезно этим займетесь. Люди с положительным представлением верят в себя, свои способности и умение кон­тролировать ход собственной жизни.

Негативный собственный образ обусловливается множе­ством причин. В постоянно критикуемом ребенке, которого никогда не хвалят, быстро разовьется комплекс неполноценно­сти. Он поверит в то, что не способен оказывать влияние на обстоятельства. Картина будущего становится крайне ограни­ченной, а жизнь — накликанной бедой. Ребенок ничего не ждет от жизни, вместо того чтобы предъявлять к ней высокие требо-

Глава2. Установите вашу личность 45

вания. Люди, считающие, что они бесполезны, не чувствуют себя достойными успеха. Они не считают, что их потребности или желания имеют право на реализацию или признание.

Идеи, в которые верят взрослые, закладываются и укрепля­ются в детском возрасте. Мы учимся быть теми, кем впослед­ствии становимся. Некоторые учатся быть счастливыми и пре­успевающими взрослыми. Другие учатся не ждать слишком многого от жизни. Радует лишь то, что любой усвоенный тип поведения может быть изменен, даже те стереотипы, которые мы неосознанно впитываем в детстве. Но сначала необходимо выяснить, откуда берет начало тот или иной тип поведения. Самосознание — это ключ к принятию самого себя, это источ­ник самомотивации и самореализации.

Теперь я знаю, что нужно заглянуть внутрь себя и всегда рассчитывать на помощь людей, находящихся рядом. С вами рядом должен быть человек, которому вы доверяете и верите, кто мог бы говорить вам правду. Вы должны научиться делать шаг назад и оценивать свою жизнь незамутненным взглядом. А затем вам придется перестраивать основу, фундамент, искать новые силы, чтобы смотреть в лицо жизни. Вам предстоит переписать сценарий своей жизни с тем, чтобы вместо следо­вания старым пораженческим принципам проторить новые пути к успеху. Если вас не устраивает то, что вы получаете от жизни, значит, придется изменить свое к ней отношение, пересмот­реть и переконструировать и плохие привычки, и отрицатель­ный собственный образ, и все остальное.

САМОАНАЛИЗ И САМОВОССТАНОВЛЕНИЕ

Если вы не исследуете действие внутренних сил, заставляю­щих работать ваше подсознание, то никогда до конца не пой­мете ни себя, ни окружающий мир. Ваша собственная оценка должна быть честной и объективной. Мы всегда показываем людям наше лучшее «лицо», поворачиваемся к ним лучшей стороной. В тесном кругу семьи за закрытыми дверями домов мы ведем себя иначе. Наконец, у всех нас имеется «тайное я», вовлеченное в анализ эмоциональных и физических стимулов.

46 Все в ваших руках

Когда вы научитесь выдвигать это «тайное я» на передний план, быть честным с собой и окружающими в отношении мо­тивов и стимулов, вы будете яснее видеть мир, а остальные смогут яснее увидеть вас. Чем комфортнее вы ощущаете себя в обществе других людей, чем меньше подвержены их влиянию, тем успешнее вы взаимодействуете. Как это сделать? Прежде всего, исследуйте свои внутренние побуждение и ощущения. Вы сможете примириться с ними, осознав, что движет вашими поступками. Затем вы создаете образ вашей жизни, в которой сосредоточиваетесь на собственном потенциале и возможнос­тях, а не на прошлых ограничениях. Вы открыты влиянию других и сами готовы оказывать на негативное влияние. Чтобы выявить реальные возможности и создать образ своей жизни, нужно хорошенько разобраться в эмоциях и убеждениях, кото­рые сдерживают ваше продвижение вперед и подавляют чув­ство уверенности, компетентность и способности.

Эти эмоции и убеждения можно изменить, определив идеи, подрывающие самосознание и принятие себя, и заменив их более позитивным отношением.

Вместо реакции «этот парень проявил ко мне неуважение, заявив, что я всего лишь приятель Опры», я внес некоторые коррективы во внутренний монолог: «Этот парень знает меня лишь через Опру. Он в восторге, встретив приятеля человека, которого он считает знаменитостью, поэтому он говорит первое, что приходит на ум. Ты с этим справишься».

Внося изменения во внутренние диалоги, мы восстанавли­ваем чувство уверенности, компетентности и способности. Это позволяет нам испытывать положительные эмоции, избавля­ясь от негативного образа и чувства беспомощности, которые ведут к ощущению дезориентированное™ и бесполезности. Чтобы бороться с негативными мыслями и признать ошибоч­ность многих прошлых реакций, требуется немалое мужество.

В одиночку с этим справиться нелегко. Наверное, самое благотворное влияние на меня оказало общение с динамичны­ми и позитивно настроенными людьми. Некоторые из них весь­ма богаты, среди них знаменитости и известные бизнесмены. Другие добиваются успеха, не привлекая всеобщего внимания. Но все они значительно расширили мое восприятие мира.

47

Глава 2. Установите вашу личность

Конечно, Опра сыграла здесь главную роль. В данном случае мы оказали друг на друга обоюдное влияние. Я помог ей найти свой путь в тяжелый период сомнений, а она сделала то же са­мое для меня. Нам обоим пришлось многое пережить в детстве. Как человек, постоянно анализирующий, Опра быстрее смогла обнаружить детские травмы, преследовавшие ее всю жизнь. Я же, будучи человеком скрытным и интровертным, долго не мог распахнуть дверь своим тяжким воспоминаниям, и до сих пор открываю ее лишь чуть-чуть, по сантиметру за раз.

Одна вещь мне очень помогла и, надеюсь, поможет вам. Выберите время, чтобы изучить положительные аспекты соб­ственной жизни, вспомнить все позитивные моменты, сказы­вающиеся на чувстве собственного достоинства. Это могут быть положительная черта характера, таланты и умения, а может, это кто-то или что-то, оставившие заметный след в личной или семейной биографии. Я помню, как мне в руки однажды попа­ла книга, содержащая сведения о моем великом дяде, конгрес­смене Уайте. Эта находка чрезвычайно меня вдох­новила, я ощутил свою причастность к истории и испытывал гордость за наше родство. Он был адвокатом в Вашингтоне, округ Колумбия, и в Филадельфии и основным землевладель­цем и застройщиком по всему побережью Джерси. В Конгрес­се он работал над множеством законопроектов и ратовал за справедливость, равенство и законность.

Член Палаты представителей, Уайт представил первый за­кон об отмене линчевания на федеральном уровне. В прощаль­ной речи, обращенной к конгрессменам, не принявшим его из-за цвета кожи, Уайт призывал «покончить с расовой ненавис­тью и партийными предрассудками, идти к благородным це­лям, высшим результатам и стать примерными гражданами».

В моей семье немало и других людей, добившихся больших успехов, и чтобы излечиться от старых ран, я сосредоточил внимание на своих прославленных родственниках, вместо того чтобы зацикливаться на отрицательных образах.

Пришло время заняться изучением вещей, тормозящих ваше продвижение вперед, а также тех, которые способны поддер­жать вас на этом нелегком пути.

48 Все в ваших руках

ИДЕНТИФИЦИРУЙТЕ СВОЮ ЛИЧНОСТЬ

Опишите пять самых достойных ваших качеств. Что вам нра­вится в себе? Вы трудолюбивы? Добры? Вдумчивы? Что в вас нравится окружающим людям?

1..

2..

3..

4..

5..

Что в личной биографии может послужить для вас источни­ком гордости?

Сбросьте ненужный груз. Назовите чувства, обиды, личные трагедии, которые держат вас на месте. Запишите их.

Ниже опишите, каким негативным образом повлиял на ваше поведение эмоциональный груз, лежащий на сердце.

Составьте список способов, при помощи которых вы будете в состоянии контролировать и проверять эмоции и изменять

Глава 2. Установите вашу личность 48

непродуктивное и саморазрушающее поведение. Всегда обра­щайтесь к данному списку, когда почувствуете, что вас тянет вниз какой-то эмоциональный балласт.

Наконец, опишите себя таким, каким хотите стать: какими качествами вы хотите обладать из тех, что не имеете сейчас? Что вас восхищает в других из того, чего лишены вы сами?

Выберите человека, с которым спокойно и доверительно можно обсудить написанное вами. Попросите его совета. От­носитесь ко всему сказанному как к конструктивной критике. Возвращайтесь время от времени к вышеописанным упражне­ниям и оценивайте прогресс в изменении уровня самосозна­ния и способности управлять эмоциями и чувствами в более продуктивной манере.

Будьте терпеливы. Не думайте, что результаты появятся не­замедлительно, будьте открыты для личностного роста посред­ством роста самосознания. Помните: нет среди нас идеальных людей, но все мы можем достичь большего, пользуясь полу­ченными дарами. Приняв себя и подружившись с собой, вы поймете, что мнение или восприятие окружающих не имеет большого значения. Вы не будете столь резко реагировать на общественное мнение, зато научитесь прощать и принимать не только свои слабости и недостатки, но и недостатки других людей. Вы начнете гораздо энергичнее добиваться лучшей жизни как для себя, так и для любимых людей.

Я есть то, что выражает меня и мое представление о мире.

одре лорд

Я рос настоящим американским ребенком. Бойска­уты, воскресная школа, церковный хор, малая лига. В Уайтсборо мы собирались в команды, но понятия не имели о «the Crips» и «the Bloods» или о гангстерской дисциплине. Наши банды боль­ше напоминали уменьшенные версии любимых спортивных команд. Мы называли себя «семидесятишестидесятниками» вслед за «Филадельфия-76» и «янки» — за «Нью-Йорк Янкиз».

Мои приятели по банде: Маршалл Мартин, по прозвищу «Рыхлый», Ричард «Молоток» Адаме, Куртис и Джордж Дэ-вис, Леонард «Хиппи» Смит, Карл «Бути» Мэтьюз и Элвин «Башмак» Эдварде — разделяли увлечение спортом, который удержал нас от неприятностей, кроме одного случая. Да-да, я собираюсь открыть вам страшную правду о своем криминаль­ном прошлом.

Я был мелкий воришка. Почти каждую субботу я с друзья­ми-налетчиками пробирался в начальную школу. Оглядываясь назад, совершенно не понимаю, что толкало нас на эти стран­ные действия, но я говорил со многими людьми, которые в детстве делали то же самое. Хотя ты и тратил полжизни на то, чтобы отмазаться от школы, какая-то непонятная сила тянула тебя внутрь, когда школа была закрыта. Дешевая, конечно, романтика открывать школьные двери при помощи перочин-

* Две самые известные афроамериканские банды Лос-Анджелеса.

Глава 3. Создайте образ своей жизни 50

ного ножа, как какой-нибудь Джеймс Бонд, охотящийся за сек­ретными документами. Однажды, забравшись в школу, мы зашли в класс моего кузена Стиви Блэнка и обнаружили школь­ный эквивалент секретных материалов— учительский жур­нал. Стиви был умный парень, и ему исправлять ничего не понадобилось, но я решил подправить успеваемость осталь­ных друзей. Мне удалось переправить D на В и F на А. Никто не мог сообразить, как это сделать, поэтому я исправил все сам несколькими штрихами.

Моя проделка прошла бы незамеченной, если бы я не забыл положить на место учительскую ручку, прежде чем скрыться с места преступления. Но я совершил две фатальные ошибки. Будучи прожженным злоумышленником, я случайно уронил записку с моим именем, которую писала мне мама. Направленный на верный след найденной запиской, через несколько дней ко мне подошел полицейский и начал задавать вопросы насчет начальной школы. Во время допроса на спортивной площадке он заметил ручку, торчавшую из кармана рубашки — ту самую ручку, которую я забыл положить в ящик учительского стола. Полицейский поинтересовался, где я купил ручку, и я ответил, что в магазине «Пять и десять центов». Он усадил меня в по­лицейский автомобиль и повез в магазин, чтобы, по его сло­вам, узнать, говорю ли я правду.

Большинство ребят раскисли бы уже в этот момент. Но я-то крепкий орешек, меня голыми руками не возьмешь. Я не сло­мался. Во всяком случае, не тогда. Я держался до тех пор, пока машина не подъехала к магазину. Тогда я и раскололся. Пел, как соловей. Признался во всем! Я взял ручку из школы! Я так больше не буду!

Это стало началом — и одновременно концом — моей кри­минальной карьеры. Родители ясно дали мне понять, что не допустят с моей стороны поведения или поступков, которые повели бы меня по плохой дорожке. Они применили дисцип­линарное воздействие, но их жизнь также служила примером честности. Хотя у нас и были свои семейные проблемы, мои родители всегда подчеркивали важность упорного труда, чест­ности и надежности. Так они прожили свою жизнь и такой же ожидали от своих детей.

51 Все в ваших руках

ОГРАНИЧЕННЫЙ ОБРАЗ, ОГРАНИЧЕННАЯ ЖИЗНЬ

В подростковом возрасте меня преследовали те же соблазны, что и всех молодых людей, но я держался подальше от непри­ятностей, потому что родители дали понять, что ожидают от меня большего. Членство в банде нисколько не привлекало меня: впереди ждали более интересные вещи. Мне виделось, как спортивные достижения откроют мне дорогу в колледж и в будущем — в профессиональный баскетбол. Это видение удерживало меня на ровной дороге. Никаких неприятностей со мной больше не случалось, за исключением драки на спортив­ной площадке. Моя игра была довольно жесткой, поскольку я знал, что мне многое предстоит доказать. По крайней мере, я сохранил жесткий дух в игре. Многие молодые люди выносят его на улицу. Они полагают, что должны проявить себя там, но совершают этим роковую ошибку. Мне знакомы хорошие ребя­та из хороших семей в моем городе, которые как-то где-то повернули не в ту сторону и оказались в тупике. Все мы росли вместе с кем-то, кто подавал большие надежды, а потом все бросил. Я знаю достаточное количество людей, выбравших преступную жизнь и наркотики. Некоторые теперь в тюрьме. Некоторые еще не зашли так далеко.

Те, которые выбирают улицу, делают это потому, что их видение возможной лучшей жизни крайне ограничено. Они не видят за улицей студенческих городков, колледжей и бизнес­центров. Они предполагают, что многого не знают. У них нет плана, а поэтому нет и ключа.

Молодые люди объединяются в банды, потому что такая жизнь нравится им гораздо больше, чем карьера врача или спе­циалиста по охране окружающей среды. Они объединяются в банды, потому что это единственное доступное им решение. Эти люди смотрят по телевизору «Шоу Косби», но для них мысль о возможности для негра быть врачом — не более чем фантастика. Они живут бок о бок с бандами, для них это реаль­ность — не иллюзорная, а настоящая. И они вступают в банду, не имея других источников самоутверждения, не имея цели. Без плана, без мечты. Принадлежность к банде дает им воз-­

Глава 3. Создайте образ своей жизни 52

можность сделать то, что они не смогли сделать ни в школе, ни дома, ни в спорте, ни на работе, — утвердиться. Но такая фор­ма самоутверждения в конце концов ведет в никуда.

Даже если она не приведет в банду или к преступлению, неумение видеть, куда вы хотите прийти в жизни, тормозит ваше развитие и рост как личности. Вы не достигнете успеха, если не создадите образ своей жизни или если будете чувство­вать себя недостойным успеха. Созданная вами картина жизни скорее позволит жить в надежде, но не в страхе.

ОПРЕДЕЛИТЕ, КУДА ВЫ ХОТИТЕ ИДТИ

Работая над развитием самосознания и продуктивным управ­лением своими чувствами и эмоциями, вы сделали первый шаг в Процессе достижения-успеха. Следующий шаг — проанали­зировать собственные качества и интересы с тем, чтобы опре­делиться, чему вы хотите себя посвятить. Это цель вашей жизни, то, куда хотите попасть при помощи Процесса достижения успеха. Поэтому выбирать нужно очень и очень внимательно, тщательно обдумывая. Нет ничего хуже, чем перенести дли­тельное и тяжелое путешествие только для того, чтобы, при­быв в конечный пункт, обнаружить, что это совсем не то место. Если вы не испытываете абсолютной уверенности в том, что нарисовали нужную картину жизни/в вас не будет ни энтузи­азма, ни вдохновения, ни стремления добиться этой жизни. Но, действуя на данном этапе мудро, по достижении цели вы удо­стоитесь больших наград.

Припомните по настоящему счастливых людей. Готов по­спорить, они занимаются тем, что им по душе, и живут там, где хочется. Это люди, живущие в соответствии с программой, которую они выбрали для своей жизни. Я знаю, что никогда не был счастливее, чем когда реализовывал мечты и составлен­ную программу. Это питает меня новой энергией, потому что я знаю, в каком направлении двигаться. Это то, что Стивен Кови называет «начинать, видя перед собой финал». Данная фраза — одна из основных и наиболее полезных концепций. Если вы точно знаете пункт назначения, то ваше жизненное путешествие обретет смысл и направленность.

53 Все в ваших руках

Я видел, что случалось с людьми, не имеющими программы по улучшению жизни. Когда я работал в федеральной тюрем­ной системе, мне не раз доводилось сталкиваться с сотнями людей, повинующимся лишь основным инстинктам выжива­ния. В их жизни не было цели, они не знали, как адаптировать­ся в обществе. В результате они так и не смогли найти себя внутри системы, чтобы улучшить качество жизни. С детства вырабатывая грабительское отношение, они вырастают, при­выкнув брать то, что им нужно, совершенно не думая о боли, которую оставляют после себя. Не мучаясь угрызениями сове­сти, такие люди не думают, а сразу действуют. И заканчивают они в том месте, где им совершенно не нужно думать, потому что все действия расписаны и навязаны. Им указывают, когда есть, когда спать, что носить. В тюрьме не нужно размышлять над тем, кто вы есть, нужно лишь помнить номер на рубашке. Это не жизнь. Отказавшись от обязанностей по отношению к обществу, эти люди отказались от свободы и превратились в обыкновенных рабов.

Являясь начальником по воспитательной работе в федераль­ной тюрьме в Чикаго, я видел дела заключенных, читал о со­вершенных ими преступлениях, и, надо сказать, все они были очень похожи. Большинство из них откололись от общества довольно рано, поскольку их никогда не учили сосуществовать с этим обществом, адаптироваться к нему. Они считали, что не имеют ничего общего с успехом, и вместо этого выбрали себе роль неудачников. Пытаясь найти легкий выход, они пошли самой трудной дорогой, начав с прогула школы и подростко­вых правонарушений и дойдя до мелких и тяжких преступле­ний. А эта дорога ведет только к боли.

Печальная ирония заключается в том, что большинство за­ключенных в раннем возрасте приняли решение никому не под­чиняться и не позволять командовать собой и теперь находятся там, где единственный возможный выбор— делать то, что приказано. Каждую минуту каждого дня каждого месяца и года. Немногие из них признают, что тюремная жизнь — результат их собственного решения, их собственных действий. Большин­ство винит в этом кого-то или что-то, что находится вне преде­лов досягаемости. Люди, которые берут на себя ответствен-

Глава 3. Создайте образ своей жизни 54

ность за свою жизнь, иногда изменяют ее, меняя жизненную программу и представление о себе, но зачастую для многих это происходит уже слишком поздно.

Если вы отказываетесь нести ответственность за свою жизнь, собственный успех, то вам никогда не удастся изменить жизнь к лучшему. Тот, кто не любит и не уважает свою личность, не способен осознать ценность жизни — ни своей, ни чужой. В тюрьмах полно мужчин и женщин, чья ненависть к самим себе порождала презрение к жизням тех, кого они убили, изнасило­вали, обокрали или покалечили. Конечно, не все люди, облада­ющие низкой самооценкой, становятся преступниками, но едва ли найдется преступник, который не действовал бы, исходя из звериной ненависти и ограниченных жизненных установок.

Из-за узкой перспективы такие люди ничего не знают о всех возможностях, которые жизнь дарит тем, лето не боится меч­тать и ставить цели в соответствии со своей картиной будуще­го. Если ваша система координат включает лишь улицу и пре­ступные группировки — все шансы за то, что вы в итоге ока­жетесь в тюрьме. Этого не случится, если вы сумеете создать программу лучшей жизни либо сами, либо с помощью челове­ка, который хочет для вас перемен к лучшему.

«Представьте район с обветшалыми постройками, окайм­ленными лишь заброшенными лужайками и чахлыми кустами. Во дворе нет места для игр. Единственное место, где могут собраться ребята, — цементная баскетбольная площадка с не­сколькими металлическими цепями, служащими обручами. Воображаемые стены защищают игроков от реального мира за пределами площадки... торговли наркотиками и опасных улич­ных банд...» Так описывает свое детство игрок НБА Ларри Джонсон, член организации «Спортсмены против наркотиков».

Ларри вырос в Южном Далласе. Детство его прошло в же­стокой среде, полной насилия и ругани. К счастью для Ларри, его мать мечтала о лучшем будущем для сына. У Ларри были отличные спортивные данные и цель, которая уберегла его от опасных улиц и жестокого мира уличных банд. «Твердые цели — это верный способ не поддаться алкогольной и нарко­тической зависимости, — говорит Ларри. — Желая быть по­жарным или политиком, зная, чего добиваться от жизни, вы не

55 Все в ваших руках

потерпите на своем пути к успеху никаких преград. Вы концен­трируете все внимание на том, как добраться до заветной цели»,

СОЗДАНИЕ ПРОГРАММЫ ЛУЧШЕЙ ЖИЗНИ

шаг ПЕРВЫЙ: ПРОИЗВЕДИТЕ ИНВЕНТАРИЗАЦИЮ

Чтобы создать программу, прежде всего следует спросить себя, что в жизни доставляет вам истинное счастье и удовольствие, а затем найти способ воплотить в жизнь это радостное ощуще­ние. Может быть, вам нравится петь, пение делает вас счастли­вым. Даже если вы и не сможете подписать контракт со звуко­записывающей фирмой, вы можете продолжать петь, и пение будет стилем вашей жизни. Вы можете стать профессиональ­ным исполнителем, учителем, петь в церковном хоре или рабо­тать в музыкальном бизнесе, помогая остальным продать или развить свой талант. Возможно, вам не удастся заниматься непосредственно тем, чем вам хотелось бы, но существует множество способов приблизиться к мечте.

Ваши таланты — это дар, и когда вы начинаете пользовать­ся этим даром, мир открывается перед вами. Совершенствуя таланты, вы привлекаете и притягиваете к себе нужных людей и ресурсы. Истинное назначение успеха — использование сво­их талантов и способностей — ценных даров — на благо не только собственной жизни, но и окружающих людей.

Многие почему-то полагают, что талант должен быть на­столько ярким и очевидным, так сильно бросаться в глаза, что часто не замечая этого, утверждают что-нибудь вроде: «Я не слишком блистаю талантами». Но зачастую таланты находят настолько естественный способ выражения, что вы можете их и не заметить. То, чем вы занимаетесь с удовольствием, — это и есть то, что естественным образом у вас получается хорошо. Возможно, вы занимались этим всю жизнь, только большую часть жизни вам не приходила в голову мысль о возможной

компенсации.

Проанализируйте, какими качествами и свойствами облада­ют знакомые вам люди различных профессий. Сиделки и меди­цинские сестры — люди, которым нравится ухаживать за други­ми. Учителя с удовольствием делятся знаниями. Менеджеры —

Глава 3. Создайте образ своей жизни 56

это хорошо организованные люди, обладающие способностя­ми лидера. Торговые агенты — общительны и обожают встре­чаться с людьми. Комики всегда играли роль классного клоуна.

Часто люди жалуются на отсутствие явных талантов. Воз­можно, у них действительно нет той особой, выдающейся спо­собности, называемой талантом: например, актерского талан­та, музыкального таланта или писательского. Однако каждый из нас имеет какой-то главный интерес, который можно раз­вить, будь то умение выполнять рутинную работу, умение стро­ить или общаться с людьми.

Определить умение, интерес или увлечение несложно. Про­сто задайте себе вопрос: от чего вы получаете наибольшее удо­вольствие? Что наполняет вашу жизнь смыслом? Какого занятия вы ожидаете с нетерпением? Спросите себя, чем бы вы охотно занимались в жизни, даже если бы вам за это не платили? Задайте все перечисленные вопросы и запишите ниже ответы.