Оглавление (стр. 14 )

Развитие устойчивости к психо-эмоциональным перегрузкам

	Пол
Мужской	Женский
Делаю дыхательную гимнастику	12,9%	10,7%
Принимаю специальные биологически активные добавки и лекарства	9,4%	13,1%
Посещаю психотерапевта	0,9%	1,8%
Медитирую	3,8%	4,7%
Использую различные расслабляющие устройства (фонтаны, «вечные двигатели» и т п)	3,5%	4,6%
Совсем не занимаюсь этим	69,8%	66,9%

Таблица 51

Употребление алкоголя

	Пол
Мужской	Женский
Никогда	21,7%	28,5%
По праздникам	53,6%	52,6%
С друзьями за компанию	20,5%	17,2%
Каждые выходные	1,6%	1,6%
Каждый день	2,6%	0,0%

Таблица 52

Курение

	Пол
Мужской	Женский
Не курю	64,2%	89,0%
Несколько сигарет в неделю	3,4%	3,1%
Несколько сигарет в день	10,8%	5,0%
Пачка в день	15,8%	2,9%
Две и более пачки в день	5,7%	0,0%

Таблица 53

Употребление наркотических веществ

	Пол
Мужской	Женский
Нет, и не собираюсь	94,0%	97,4%
Нет, но хочу попробовать	1,6%	1,0%
Пробовал	3,9%	1,2%
Регулярно употребляю	0,5%	0,0%
У меня есть наркотическая зависимость	0,0%	0,5%

Таблица 54

Пристрастие к азартным играм на деньги

	Пол
Мужской	Женский
Никогда	92,0%	93,5%
Редко и только в компании близких людей	6,9%	5,3%
Часто, когда появляются лишние деньги	0,6%	0,5%
Постоянно, это мой основной вид досуга и отдыха	0,0%	0,8%
Уделяю всё свободное время, трачу на них все свои деньги	0,5%	0,0%

Приложение 6

Результаты исследования в возрастном аспекте

Таблица 1

Знание определения здорового образа жизни

	Возраст (в годах)
18-24	25-29	30-39	40-49	50-59	60 и >
Считают, что знают	96,8%	98,7%	98,3%	98,1%	98,9%	98,1%
Считают, что не знают	3,2%	1,3%	1,7%	1,9%	1,1%	1,9%

Таблица 2

Информированность о здоровом образе жизни (по шкале от 1 до 5)

Возраст (в годах)
18-24	25-29	30-39	40-49	50-59	60 и >
3,92	4,04	3,97	4,14	4,10	3,68

Таблица 3

Знание определения здорового образа жизни

	Возраст (в годах)
18-24	25-29	30-39	40-49	50-59	60 и >
Правильное питание	55,2%	43,4%	45,7%	45,9%	53,2%	54,3%
Физическая активность	39,2%	41,2%	22,5%	25,9%	26,9%	25,1%
Трудовая деятельность	20,3%	16,5%	22,1%	23,4%	28,3%	20,4%
Основы медицинских знаний	17,3%	25,6%	29,8%	29,0%	26,1%	36,0%
Правила личной гигиены	9,5%	3,8%	6,0%	5,9%	3,4%	10,8%
Правила бытовой гигиены	6,1%	1,9%	0,9%	6,0%	6,1%	10,3%
Развитие иммунитета организма	27,2%	27,7%	25,7%	34,3%	27,3%	20,6%
Развитие стрессоустойчивости	32,6%	10,2%	37,0%	41,0%	27,9%	23,3%
Избавление от вредных привычек	30,8%	25,3%	18,7%	18,6%	16,0%	23,0%
Ни о каких, мне достаточно моего уровня знаний	2,7%	8,7%	13,6%	5,5%	7,3%	2,7%

Таблица 4