Примерное двухнедельное меню лагеря с дневным пребыванием в МОУ«СОШ» пст Якша на июнь 2012 г (стр. 6 )

№ рец.	Прием пищи, наименование блюда	Масса выхода	Пищевые вещества (мг)	Энергетическая ценность	Витамины (мг)	Минеральные вещества (мг)
Белки	Жиры	Углеводы
В1	С	А	Е	Са	Р	Mg	Fe
Завтрак
21	Суп молочный с макаронными изделиями	250/5	6,98	7,65	24,66	195,10	0,05	0,45	0,02	0,39	179,4	138,15	23,98	0,46
	Батон масло сыр	30/20/20	7,93	22,39	17,5	305,8	0,4	0,56	0,00	0,48	9,6	20,4	7,6	0,36
	Яйцо отварное	40г	5,08	4,60	0,28	62,8
97	Кофейный напиток	200	2,79	3,19	19,71	118,69	0,02	0,28	0,01	0,05	28,96	64,12	9,52	0,09
Обед
	Огурец свежий	60	1,0		6,1	29,0	0,03	4,55	0,05	4,54	20,93	38,22	12,74	0,55
15	Суп гороховый	250	2,34	3,89	13,61	98,79	0,25	4,60	0,18	0,51	79,20	154,04	58,58	2,43
78	Рис отварной	150	3,88	5,08	40,27	225,18	0,02	0,13	0,00	0,18	2,13	25,39	6,46	0,33
66	Котлета из говядины	80	14,95	16,4	8,03	247,44	0,05	0,14	0,03	0,48	28,12	89,25	13,8	0,91
	Сок фруктовый	200					0,04	8,0	0,01	0,20	40,0	36,0	20,0	0,4
	Хлеб пшеничный	60	4,97	0,77	33,48	160,03

Неделя: Вторая День: Вторник Сезон: летний Возрастная категория: 7-11 лет