Учебно-методический комплекс дисциплины «Физическая культура» (стр. 7 )

2.  Муллер, культура студента [Электронный ресурс] : учеб. пособие / , , . - Красноярск: Сибирский федеральный университет, 2011. - 172 с.- [Электронный ресурс].- Режим доступа: http:///bookread. php? book=443255

3.  Чертов Н. В. Физическая культура: учебное пособие.- Ростов-н/Д: Издательство Южного федерального университета, 2012, 118с.- [Электронный ресурс].- Режим доступа: http://biblioclub. ru/index. php? page=book&id=241131&sr=1

б. Дополнительная литература

1.  Григорьева, культура. Основы спортивной тренировки: учебное пособие [Электронный ресурс] / , , . – Воронеж: Воронежская государственная лесотехническая академия, 2012. – 87 с. – 978-5-7994-0518-2;. – URL: http://biblioclub. ru/index. php? page=book&id=142220

2.  Гуревич культура и здоровье. 300 соревновательно-игровых заданий. Учебно-методическое пособие [Электронный ресурс] / . – Минск: Высшая школа, 2011. – 351 с. Режим доступа: http://www. biblioclub. ru/index. php? page=book&id=110086 

3.  Любимова, культура бакалавров: элективный курс «Оздоровительная аэробика»: методические рекомендации для самостоятельной работы студентов всех направлений подготовки / , ; Тюм. гос. ун-т, Ин-т физической культуры. – Тюмень: Изд-во ТюмГУ, 2014. – 40 с.

4.  Манжелей, в физическом воспитании: учебное пособие. – Тюмень: Изд-во ТюмГУ, 2010. – 144 с.

5.  Тверских, культура. Как помочь студентам сохранить и укрепить здоровье: учеб.-метод. пособие для студентов вуза / , . – Тюмень: Изд-во ТюмГУ, 2010. – 80 с.

6.  Физическая культура для бакалавров: учеб.-метод. материалы [Электронный ресурс] / Тюм. гос ун-т; авт.-сост.: , . – Тюмень: Изд-во ТюмГУ, 2013. – 91 с. - Режим доступа: http://tmnlib. ru/jirbis/files/upload/books/PPS/Fizkyltyra_2013.pdf

7.  Чеснова, по физической культуре: учебно-методическое пособие [Электронный ресурс] / , . – М.: Директ-Медиа, 2013. – 68 с. – 978-5-4458-3075-7. – URL: http://biblioclub. ru/index. php? page=book&id=210956

9. Материально-техническое обеспечение дисциплины

– спортивный зал главного учебного корпуса

– игровой зал СОК № 1

– гимнастический зал СОК № 1

– игровой зал СОК № 2

– зал для настольного тенниса СОК № 2

– тренажерный зал СОК № 2

– стадион «Совершенство»

– открытые игровые площадки

– лыжная база

– спортивный инвентарь: мячи баскетбольные, волейбольные, футбольные, для настольного тенниса, для большого тенниса, для легкоатлетических упражнений; ракетки для настольного тенниса; скакалки спортивные, гантели, обручи гимнастические; туристические коврики; скамья гимнастическая.

– лыжный инвентарь: лыжи, палки, ботинки;

– секундомеры;

– напольные весы;

– тренажеры: велотренажеры, беговые дорожки, «Тотал-тренажер»;

– теннисный стол

Аннотация рабочей программы дисциплины

«Физическая культура»

(наименование дисциплины)

1. Цель дисциплины: цели освоения дисциплины (модуля): формирование систематических знаний в области физической культуры и спорта. Целью обучения является овладение студентами теоретическими знаниями, практическими навыками и умениями, необходимыми для профессиональной педагогической деятельности учителя общеобразовательной школы, преподавателя средних специальных и высших учебных заведений

2. Место дисциплины в структуре ООП: дисциплина «Физическая культура» относится к базовым дисциплинам (Б4).

Физическая культура как составная часть общей культуры и профессиональной подготовки в высших учебных заведениях является учебной дисциплиной и важнейшим компонентом личностного развития. Это определяется основами законодательства Российской Федерации о физической культуре и спорте. Физическая культура входит обязательным разделом в гуманитарное образование и проявляется через гармонизацию духовных и физических способностей, формирование здоровья, физического и психического благополучия, физического совершенства в течение всего периода обучения в высших учебных заведениях. Образовательные и воспитательные функции физической культуры наиболее полно реализуются в целенаправленном физическом воспитании.

Дисциплина относится к _____________ части _________________ цикл

3.Требования к результатам освоения дисциплины:

Процесс изучения дисциплины направлен на формирование и развитие компетенций:

(коды) ОК-11

В результате изучения дисциплины студент должен:

Знать:

- дидактические закономерности в физическом воспитании и спорте;

- гигиенические и психолого-педагогические основы физического воспитания и спорта;

- принципы и закономерности здорового образа жизни;

- понимать роль физической культуры в развитии человека и подготовке специалиста.

Уметь:

-  оценивать эффективность физкультурно-спортивных занятий;

-  планировать и проводить мероприятия по профилактике травматизма и оказывать первую медицинскую помощь;

-  осуществлять деятельность по вопросам организации и проведения, индивидуальных и коллективных физкультурно-спортивных занятий;

-  овладевать новыми по отношению к полученному в вузе образованию видами физкультурно-спортивной деятельности в процессе самообразования и самосовершенствования.

Владеть:

- навыками формирования здорового стиля жизни на основе потребности в физической активности и регулярном применении физических упражнений, гигиенических и природных факторов с целью оздоровления и физического совершенствования обучаемых;

- методами врачебно-педагогического контроля;

- приемами оказания первой помощи при травмах в процессе физкультурно-спортивных занятий;

- приемами определения и устранения ошибок в процессе освоения обучаемыми двигательных действий и развития физических качеств.

4. Общая трудоемкость дисциплины составляет 2 зачетных единиц (400 часов).

5. Семестры: I - VI

6. Основные разделы дисциплины:

Название раздела/темы	Аудиторная работа (час)	Итого	Формы текущего контроля и аттестации
Практические занятия
1. Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студентов. Ее социально-биологические основы.			Рефераты тесты
2. Физическая культура и спорт как социальные феномены общества. Законодательство Российской Федерации о физической культуре и спорте. Физическая культура личности.			Рефераты тесты
3. Основы здорового образа жизни студента. Особенности использования средств физической культуры для оптимизации работоспособности.	14	14	Рефераты тесты
4. Общая физическая и специальная подготовка в системе физического воспитания.	26	26	Рефераты Тесты Контрольные нормативы
5. Спорт. Индивидуальный выбор видов спорта или систем физических упражнений.	316	316	Рефераты Тесты Контрольные нормативы
6. Профессионально-прикладная физическая подготовка студентов.	22	22	Рефераты Тесты Контрольные нормативы
7. Основы методики самостоятельных занятий и самоконтроль за состоянием своего организма.	22	22	Рефераты Тесты Контрольные нормативы
ИТОГО	400	400

7. Разработчик(и):

ст. преподаватель

ст. преподаватель

преподаватель

Организационно-методические указания к проведению дисциплины

Объем каждого раздела программы рассчитан так, чтобы за отведенное количество занятий занимающиеся могли овладеть основой техники и тактики двигательных действий в предлагаемых видах спортивной деятельности. Занятия должны способствовать развитию таких качеств, как выносливость, сила, быстрота, координация в различных движениях, гибкость.
Содержание учебного материала отличается направленностью на совершенствование двигательных действий, формирование и пролонгирование этики движений и для содействия повышения уровня работоспособности студентов. В каждом разделе программы для усвоения навыков и умений предлагается материал для развития двигательных качеств, в котором даны примерные варианты групп упражнений. Преподаватель, ориентируясь на них и исходя из имеющихся условий, подбирает наиболее эффективные упражнения. Следует учесть, что выполнение программы возможно только при большой плотности занятий на основе применения современных методов организации занимающихся: фронтальный, групповой и метод круговой тренировки, которые дают возможность занять всех занимающихся на занятии при выполнении упражнения.

Учебные занятия направлены на изучение основ технической и тактической подготовки по различным видам спорта с помощью использования специальных тренировочных упражнений, на совершенствование спортивных навыков, улучшения физического состояния и здоровья. Обучающиеся также получают индивидуальные рекомендации к самостоятельным занятиям по физкультуре и спорту.

Теоретические сведения приобретаются на лекционных занятиях 1 курса, при самостоятельном изучении материалов, а также в процессе выполнения практических занятий и в консультативном порядке. Преподаватель систематически контролирует уровень физической подготовленности занимающихся, учитывая данные медицинских осмотров и результаты тестирования. По мере прохождения учебного материала проводятся проверочные испытания по видам двигательных действий.