Борис Маринов "Проблемы безопасности в горах" (стр. 5 )

Таблица 4. Трудности, встречающиеся альпинистам различной квалификации при спуске по скалам, %

Трудности	Мастер и заслуженный мастер спорта	1 разряд	2 разряд	3 разряд	"альпинист НРБ"	Всего
Организация спуска - пропускание Веревки вдоль тела через карабин	-	3,4	7,5	4,6	13,3	6,2
Начало спуска по отвесной стене	25,0	38,1	32,6	27,2	46,6	34,1
Преодоление навеса	12,5	20,7	25,1	27,2	26,7	23,6
Преодоление ребра	12,5	13,8	12,4	13,6	-	11,4
Преодоление внутреннего угла	-	3,4	2,5	9,2	-	3,5
Приземление	-	-	-	4,6	-	0,9
Выбирание веревки после спуска	-	3,4	-	-	-	0,9
Не встретили трудностей	37,5	3,4	7,5	-	-	6,2
Не знали никаких способов спуска по скалам	-	-	-	-	6,7	0,1
Не дали ответа	12,5	13,8	12,4	13,6	6,7	12,3

Вторая по величине трудность, испытываемая альпинистом-разрядником, связана с преодолением навесов (23,6%). Преодоление сильно выступающих форм скального рельефа требует техники, которая близка к технике, используемой при начале спуска с отвесной стены. И здесь тело нужно сильно отбросить от наиболее выступающей части скалы, а затем в подходящий момент переместить и ноги. Эта трудность тем более велика для альпинистов, чем меньше их квалификация.

Третья по величине трудность связана с преодолением ребер (в процентном выражении она одинакова у всех обследованных групп). Ребра особенно сложно преодолевать при спуске с больших стен. Наши наблюдения над французскими, швейцарскими, немецкими и болгарскими альпинистами показали, что при спуске с вершины Эгюи де Миди (3862 м) в Альпах возникали значительные затруднения в сохранении верного направления движения вниз, так как обе стены, образовавшие ребро, вели в пропасть. Большинство участвовавших в спуске передвигались по самому верху ребра скалы, пока ноги не уперлись в площадку под стеной.

Организация спуска (пропускание веревки вдоль тела через карабин) - трудность, которую испытывают в основном значкисты "Альпинист НРБ", что можно объяснить недостаточной подготовкой, отсутствием твердых знаний и навыков в обращении с инвентарем.

Преодоление внутреннего угла - трудность, испытываемая чаще всего третьеразрядниками и в меньшей степени альпинистами более высокой квалификации.

Приземление представляется сложным только третьеразрядникам, но наши наблюдения показывают, что она существует и у альпинистов более высоких разрядов. Выражается она в трудности выбора площадки для приземления (особенно при спуске с больших стен) и неумении мягко и устойчиво встать на скалу, то иногда приводит к отбрасыванию в сторону, назад или вперед, повреждению или даже перелому ноги.

Выбирание веревки после спуска - трудность, которая встречается в редких случаях.

Самый большой процент альпинистов, не испытывающих трудностей при спуске со скал, составляют мастера и заслуженные мастера спорта, спортсмены первого и второго разрядов.

Начинающие альпинисты встречают наибольшие трудности в самом начале спуска по отвесной стене; этот показатель у них на 19% выше, чем у разрядников. Второе место занимают трудности при спуске, по веревке, регулируемом рукой, а третье - передвижение на ногах.

Пропускание веревки вдоль тела - трудность, отмечающаяся почти в одинаковой степени у начинающих альпинистов (6,8%) и разрядников (6,2%). Передвижение схватывающего узла - еще одна трудность, причиной которой служит прежде всего отсутствие хорошей координации движений.

Если сравнить трудности мужчин и женщин, то начальный момент спуска со скалы представляется одинаково трудным для обеих групп. Трудность при протравливании веревки рукой для регуляции спуска женщины испытывают на 8,6% чаще, чем мужчины, передвижении на ногах - на 7%, приземлении - на 0,9%. Менее трудны для женщин пропускание веревки - на 7,1% и передвижение схватывающего узла (см, табл. 5).

Таблица 5. Вид и степень трудностей, встречающихся у начинающих альпинистов при спусках дюльфером, %

Трудности	Мужчины	Женшины	Всего
Пропусание веревки	9,5	2,4	6,8
Начало движения по отвесной скале	52,5	54,9	53,2
Спуск по веревке, регулируемый рукой	12,7	21,3	16,2
Передвижение на ногах	4,8	11,8	7,6
Передвижение схватывающего узла	4,8	2,4	3,8
Приземление	1,5	2,4	1,9
Не дали ответа	14,2	4,8	10,5

Преодоление трудностей при спуске по скалам требует постоянного обучения и тренировки путем соблюдения принципов постепенности и систематичности. Обучение рекомендуется начинать на травянистом склоне (30-40°), затем переходить на наклонную плиту (40- 50°) и завершать спусками по стене крутизной 75-90°, имеющей нависающий участок.

Преодолению трудностей при организации спуска, пропускании веревки вдоль тела через карабин и приземлении следует учить на легких удобных площадках и постепенно переходить к более сложным условиям.

Наши исследования позволили установить степень трудности, с которой альпинисты передвигаются по стенам в различных направлениях (см. табл. 6, 7, 8). Подъем по скалам в связке для большинства (69%) представляется легким, для 22% - очень легким и лишь для 7% - трудным (при 2% альпинистов, не давших ответа). Причина такой разницы, вероятно, заключается во врожденных способностях и естественности движений при лазаний по наклонной плоскости. При подъеме пользоваться захватами и ступеньками легче, чем при спуске, так как они находятся перед глазами альпиниста, он может выбирать наиболее удобные из них и опробовать на прочность, прежде чем перенести на них центр тяжести своего тела.

При траверсировании и особенно при спуске по скалам в связке выступы и захваты находятся ниже альпиниста или по сторонам. Это осложняет их обнаружение и использование. Соблюдать правило трех точек опоры и вертикальности тела при спуске намного труднее, чем при подъеме. Наибольшую трудность испытывает идущий последним в связке, ибо над ним нет веревки, которая обеспечивала бы его безопасность и облегчала движение. Траверсирующий испытывает затруднения в обнаружении и опробовании опор, забивании крючьев, навешивании и снятии карабинов, лесенок и веревки - действиях, совершаемых обычно движением одной руки. Лишь в связке-тройке у среднего имеется впереди и сзади веревка, облегчающая движение и обеспечивающая его безопасность.

Таблица 6. Различия в степени трудности при подъеме и спуске по скалам в связке, %

Степень трудности	Подъем	Спуск	Различие	t	Pt
Очень легко	22	12	10	1899	0,94
Легко	70	52	18	2655	0,99
Трудно	6	32	26	4967	0,99
Очень трудно	0	0	-	-	-
Не дали ответа	2	4	2	0831	0,59

Независимо от степени трудностей, встречаемых при передвижении по скалам в различных направлениях, систематические и целенаправленные тренировки в их преодолении совершенно необходимы.

Таблица 7. Различия в степени трудности при подъеме и траверсировании по скалам в связке, %

Степень трудности	Подъем	Траверс	Различие	t	Pt
Очень легко	22	13	9	1470	0,86
Легко	70	60	10	1491	0,86
Трудно	6	20	14	3009	0,99
Очень трудно	0	1	1	---	---
Не дали ответа	2	6	4	1451	0,85

Таким образом, траверсирование с подъемом по скалам представляется более трудным для альпинистов, а в сравнении со спуском - более легким. И так как большие стены в горах имеют участки, которые приходится преодолевать посредством подъема, спуска или траверса, то и вся предварительная подготовка альпинистов должна вестись в этих трех направлениях.