Методическая разработка «Сохранение психоэмоциональной и физической комфортности на уроках музыки» (стр. 6 )

- важно, чтобы содержание текста сочеталось с темой занятия, его программной задачей;
- преимущество отдается стихам с четким ритмом, т. к. под них легче выполнять разнообразные движения;

-  текст произносится учителем или воспроизводится в записи, т.к. при произнесении текста детьми у них может сбиться дыхание.

Учитель может придумать и использовать различные движения для конкретных классов, с учетом индивидуальных особенностей детей. Логоритмические упражнения объединены в комплексы общеразвивающих упражнений, которые выполняются в положении сидя и стоя, задействуются все группы мышц. (Приложение 3)

«Двигательные песенки» направлены на то, чтобы младший школьник не только радовался движениям, но и получал пользу для позвоночника и всех мышц своего не окрепшего тела. Выполняя упражнения с пением, дети учатся выразительности, умению распределять дыхание и координировать его с речевой фразой, развивается ритмическое чувство и музыкальный слух. (Приложения 4)

Для получения наибольшей эффективности полезно включать эти упражнения для музицирования на детских музыкальных инструментах. Активизируя в целом организм детей, содействуя выпрямлению и разгрузке позвоночника, музыкально-ритмические физкультминутки, способствуют улучшению здоровья детей и психологической разгрузке

Музыкально-ритмические упражнения направлены на координацию движений под музыку (Приложение 2)

Пластическое интонирование – передача ритма музыки, характера через пластические движения. Учеными доказано, что не только музыка способна вызывать движения человеческого тела, но и само движение относительно музыки становится обучающим фактором. Оно оказывает влияние на восприятие образной сферы музыки. Пластические импровизации продолжают линию развития эмоционального отклика детей на музыку. (Игра на воображаемых инструментах, дирижирование воображаемым оркестром)

Пластические этюды – составление пластической композиции в которой отражено какое либо программное содержание, либо содержание музыкального произведения. Чаще всего для пластических импровизаций и этюдов подбираются музыкальные сочинения, имеющие программное содержание, или такие, в которых ярко и наглядно раскрывается музыкальный образ. (Приложение 2)

Танцы – использование простейших танцевальных движений («пружинка», приседы, повороты и т д.) для передачи характера музыки.

ТЕРАПИЯ ТВОРЧЕСТВОМ

Исследования ученых доказали, что человек по своей природе творец. Как правило его творческие возможности находятся в скрытом состоянии и реализуются лишь в малой степени. Создавая условия, побуждающие человека к занятиям искусством, можно разбудить эти дремлющие творческие наклонности.

Творчество требует от человека координации всех нравственных сил, и этот всплеск активности благотворно действует на психику ребенка, а значит, и на его физическое здоровье. Таким образом, творчество исцеляет. Выполнение творческих заданий на уроках музыки является одним из эффективных приемов оптимизации психического состояния. Творческие задания направлены на расширение репертуара доступных ребенку эмоциональных переживаний.

Технология творчества предполагает:

Ø  Вокальные импровизации (Мелодизация имен, сочинить мелодию в жанре, досочинить мелодию, мелодизация эмоционально окрашенных состояний: «Какая удача, какая радость!», «Мне так хорошо и спокойно» и т. д.) – предполагается индивидуальная форма выполнения заданий.

Ø  Инструментальные импровизации (Мелодизация образов животных, эмоциональных состояний, придумывание партитур на детских музыкальных инструментах) возможна и коллективная и индивидуальная формы работы;

Ø  Ритмический импровизация (придумать ритмическое окончание, ритмизация движений человека,);

Ø  Звучащие жесты – это ритмическая импровизация звуками своего тела: хлопки, щелчки, притопы, цоканье.

Ø  Пластическая импровизации (Создание образов «Вечерняя сказка», «Клоуны» и др.);

Ø  Метапредметная импровизация – предполагает выход за пределы урока музыки и даже за пределы музыкального искусства (Сочинить сказку, рассказ, нарисовать рисунок, подобрать созвучное произведение другого вида искусства, создать макет памятника произведению или композитору и др.).

МУЗЫКАЛЬНО_КОРРЕКЦИОННЫЕ ИГРЫ

Важное значение в работе с учащимися основной школы играют мызыкально-коррекционные игры, которые кроме образовательных задач, направленных на изучение стилевых особенностей музыки отдельных композиторов и эпох, вызывают интерес к урокам, решают проблему снижения психоэмоционального напряжения и моделируют ситуацию успеха. Такие игры:

Ø  Делают процесс обучения для детей активным;

Ø  Создают непринужденную обстановку;

Ø  Повышают самооценку

(«Допой мелодию известного произведения», «Нерадивый студент», «Нарисуй мелодию» и др.)

СКАЗКОТЕРАПИЯ

В нахождении способов решения детьми своих психологических проблем большое значение имеет сказка. Сказка - любимый детьми жанр. Она несет в себе важное психологическое содержание, переходящее от одного поколения к другому и не утрачивающее со временем своего значения. Сказка открывает ребёнку перспективы роста, дарит надежду и мечты – предощущение будущего, становится неким оберегом детства. Велико значение сказки для поддержания душевного мира детей. Огромные возможности для душевного здоровья младших школьников имеет музыкальная сказка и сказка в музыке (опера «Волк и семеро козлят» Коваля, Прокофьева балет «Золушка», Чайковского балет « Щелкунчик», «Спящая красавица», балет «Конёк-Горбунок» Щедрина и т. д.). На обобщающем уроке любой четверт можно осуществить постановку музыкальной сказки.

Важно не забывать и о сказочном построении драматургии урока.

УЛЫБКОТЕРАПИЯ

Очень важна улыбка учителя и самого ученика. О том, что хороший смех дарит здоровье, сказано немало. Учитель без чувства юмора и умения проявить его в необходимый момент лишается большей части своей педагогической и личностной привлекательности. При этом юмор должен быть уместным, корректным, личностно развивающим. Улыбка, искренний смех ученика на уроке стоит – с позиции здоровьесбережения – не менее физкультминутки. Это мощный противовес подкрадывающемуся к школьнику состоянию утомления и дискомфорта. Известно, когда звук посылается в пространство, губы растягиваются в улыбке, продвигая его к зубам, заставляя использовать передний резонатор, то есть переднюю половину ротовой области. Если ребёнок поет и улыбается, то за счёт этого звук становится светлым, чистым и свободным. Постепенно его качества переходят и на личность ребенка в результате постоянной тренировки улыбки. Вскоре улыбка внешняя становится внутренней, и ребёнок уже с ней смотрит на мир и на людей.

Таким образом, представленные здоровьесберегающие технологии направлены на коррекцию негативных эмоциональных состояний, нормализацию эмоционально-волевой сферы личности ребенка, обеспечивают естественную потребность ребенка в движении и творческой самореализации, они способствуют развитию мыслительных процессов, памяти и одновременно являются для детей отдыхом.

2.2 Диагностика психоэмоциональной и физической комфортности на уроках музыки.

Для изучения эффективности применения предложенных здоровьесберегающих технологий как условий обеспечивающих психоэмоциональную и фзическую комфортности на уроке музыки было проведено тестирование (Приложение 5).

Для определения уровня тревожности было проведено тестирование среди учащихся 5 классов нашей школы, в период с 2008-2010 годы. Результаты теста можно увидеть в таблицах 1-3.

5 - е классы 64 человека (2008-2009 уч. г.) Таблица 1

Уровни	Низкий	Ниже среднего	Средний	Выше среднего	Высокий
мальчики	6	13	14	2	0
девочки	0	8	15	4	2
Итог	6- 9%	21 – 33%	29 – 46%	6 – 9%	2 – 3%

5 - е классы 67 человек (2009-2010 уч. г.) Таблица 2

Уровни	Низкий	Ниже среднего	Средний	Выше среднего	Высокий
мальчики	5	15	13	2	1
девочки	1	11	12	5	2
Итог	6 – 9%	26 – 39%	25 – 37%	7 – 10%	3 – 5%

5 - е классы 51 человек (2010-2011 уч. г.) Таблица 3

Уровни	Низкий	Ниже среднего	Средний	Выше среднего	Высокий
мальчики	2	13	11	1	0
девочки	1	8	11	4	0
Итог	3 – %	21 – 41%	22 – 43%	5 – 10%	-

Из результатов видно, что повышенный уровень тревожности наблюдается у 3-5% учащихся. Сохраняется положительная динамика в создании условий для комфортного состояния детей на уроке.

Для определения функционального состояния учащихся использовалась методика «Градусник», представленная в книге и «Креативный ребенок: Диагностика и развитие творческих способностей». (Приложение 6). Детям предлагалось оценить свое состояние в начале урока и в конце урока. Результаты представлены в таблицах 4-6.