Программа «Туризм – школа жизни» детского туристического объединения «ВЗоР» (стр. 1 )

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Работа туристического клуба «ВЗОР» направлена на совершенствование физического и умственного развития детей и способствует приобретению и отработке полезных навыков. Туристско-краеведческая деятельность обладает ярко выраженным комплексным характером воздействия на ребёнка, на его психику и организм в целом.

Основными задачами туристских соревнований являются отработка и совершенствование технических и тактических приемов при преодолении естественных препятствий спортивных походов, моделирование экстремальных ситуаций. Соревнования заключаются в прохождении дистанций, содержащих естественные и искусственные препятствия, выполнении специальных заданий с использованием снаряжения, облегчающего и ускоряющего передвижение, обеспечивающего безопасность выполнения технических и тактических задач.

Соревнования могут проводиться на одной или нескольких дистанциях:

-дистанция по технике туризма (короткая дистанция: индивидуальная, командная, дистанция, проходимая в «связках»)

-тактико-техническая дистанция ( КТМ)

-дистанции с элементами спасательных работ (передвижение с условно пострадавшим)

-другие виды дистанций в соответствии со спецификой данного вида туризма.

Соревнования могут проводиться отдельно по виду туризма, а так же в программе слетов, спартакиад. Соревнования могут быть командными и личными. Успех в прохождении дистанций достигается путем постоянных тренировок и отработки одних и тех же этапов – «оттачивание» техники и приобретение опыта прохождения этапов в различных условиях, немаловажную роль при этом играет совершенствование в прохождении дистанций, используя различную тактику прохождения этапов и дистанции в целом. 

Актуальность программы заключается в том, что туристское многоборье новый вид спорта, очень привлекательный для детей, так как в нем есть возможность постоянного совершенствования мастерства и последовательного выполнения спортивных разрядов.

Кроме того, данный вид спорта очень привлекателен для подростков в силу того, что соревнования по туристскому многоборью проходят в условиях максимально приближенных к экстремальным, так же организуется  и тренировочный процесс при любых погодных условиях и при постоянно заданном алгоритме экстремальности.

Уровень освоение программы: углубленный, профессионально ориентированный.

ЦЕЛЬ: воспитание социально адаптированной личности, физического совершенствования, спортивного роста учащихся и стремления к здоровому образу жизни.

ЗАДАЧИ:

  - формировать у учащихся первоначальные  понятия о туризме и  туристических навыков;

создать предпосылки постоянного повышения спортивных разрядов по виду «туристское многоборье» для участников программы, т. е. научить учащихся самостоятельно разрабатывать тактику прохождения этапов, учитывать возможные изменения ситуаций и условий прохождения дистанций; развить мотивацию к многолетней туристской деятельности во всей ее многоплановости (организация соревнований, участие в походах, работа тренера-преподавателя), используя создание ситуации успеха путем участия в соревнованиях; создать коллектив единомышленников, сплоченных общим делом.

Участники программы - учащиеся 8-11 классов.

       

Сроки реализации: Программа  рассчитана на 3 года. Возможная дальнейшая работа (более 3-х лет) может проводиться по учебному плану 3 –го года обучения «Туристское многоборье – совершенствование».

Принципы, используемые при работе над программой.

Организация учебно-тренировочного процесса в туристском многоборье основывается на научно-методических принципах. Каждая тренировка планируется и осуществляется с использованием всех принципов в их совокупности, только в этом случае ее прохождение и результат будут успешными.

Название принципа	Характеристика	Пример применения в тренировочном процессе
Принцип научности	Обоснованность элементов тренировки и всего тренировочного цикла в целом.	Знание принципов разложения сил при страховке, при натяжении навесной переправы полиспастом.
Принцип всесторонности	Повышение уровня всестороннего развития – главного условия высокой работоспособности. Физическая и техническая подготовка неотделимы от развития морально волевых качеств.	Спортивные игры развивают реакцию и скоростные качества. Необходимо одинаково владеть техникой преодоления скальных участков и лыжной техникой, техническими приемами при работе с веревкой, иметь выносливость, как для прохождения дистанций, так и походов.
Принцип сознательности и активности	Понимание целей и задач тренировки, сознательное использование средств учебно-тренировочного процесса	Умение тренироваться самостоятельно. Ответственно подходить к выполнению приемов, например, к страховке. Самостоятельная отработка командой этапов.
Принцип повторности и систематичности	Закрепление и развитие полученных знаний в процессе регулярных тренировок	Без постоянных тренировок очень быстро забываются наиболее сложные элементы техники страховки, работы на скалах, прохождение конкретного этапа и т. д.
Принцип постепенности	Равномерное нарастание нагрузки в процессе тренировки. Поэтапное освоение технических приемов.	Постепенное участие в соревнованиях 1,2,3 и выше классов дистанций. Проведение тренировочных занятий только после разминки.
Принцип доступности	Зависимость тренировочных занятий от подготовленности участников	Освоение приемов только доступных участникам. Освоение приемов сначала в помещении, потом на местности.
Принцип коллективности (в сочетании с индивидуализацией)	Туризм вид коллективный, но при организации коллективных тренировок необходимо учитывать индивидуальные качества каждого участника команды.	Необходимо проводить индивидуальное тестирование и снятие контрольных нормативов по различным показателям на физическое развитие, силу, выносливость, индивидуальную технику, учитывая в дальнейшем при распределении «ролей в команде»
Принцип наглядности	Использование при объяснении личного показа тренером или с помощью плакатов, видео, слайдов и т. д.	Многократное выполнение элементов приема, показ приема теми у кого лучше получается, разбор приема и методов ускорения прохождения этапов.
Принцип прочности	Устойчивость накопленных знаний и уровня физической и технической подготовленности.	Использование 4 уровней освоения приемов в тур. многоборье: 1 знакомство с приемом 2 репродуктивный – умение воспроизводить прием 3 применять прием в разных условиях 4 творчески применять, проектируя новые подходы

  ЗНАНИЯ, УМЕНИЯ И НАВЫКИ:

1. Освоить навыки работы с  документацией соревнований, уметь самостоятельно работать с положением и условиями соревнований, знать разрядные требования по туристскому многоборью

2. Владеть техникой и тактикой туристского многоборья. Владеть знаниями, умениями и навыками, необходимыми для выполнения спортивных нормативов по спортивным походам и туристскому многоборью.

3. Знать правила техники безопасности при работе в помещении, спортзале, на местности, на соревнованиях.

4. Знать необходимое количество специальных узлов. Уметь работать с основной веревкой. Знать правила организации страховки и самостраховки.

5. Знать принципы организации этапов соревнований и в целом дистанций. Уметь моделировать  различные дистанции и их проходить.

6. Знать основные направления конкурсной программы соревнований. Уметь подготовиться к конкурсной программе. Уверенно чувствовать себя во время выступлений и участия в конкурсах.

7. Владеть навыками физических упражнений, самоконтроля, переноса длительных физических нагрузок.

8. Владеть навыками организации походов и поездок туристов, бивуачными навыками.

9. Иметь знания необходимые для сбора краеведческого материала.

10. Уметь общаться и быть психологически совместимым в малых группах.

11. Уметь работать с картой и ориентироваться на местности.

12. Владеть навыками оформительской деятельности и участвовать в массовых мероприятиях.

РЕЗУЛЬТАТ РАБОТЫ ПО ПРОГРАММЕ:

Возможность участия в соревнованиях не менее 4 раз за год  муниципального, регионального  уровня ; допрофессиональная подготовка по специальности педагог дополнительного образования (тренер-преподаватель), инструкторская работа по подготовке младших спортсменов личное физическое совершенство, приобщение к здоровому образу жизни, развитие коммуникативных качеств, личностное самоопределение

Формы диагностики и оценки результативности учащихся, работающих по программе

Наблюдение (в лагерях,  УТС, походах, на соревнованиях). Собеседование (с учащимися, родителями). Спортивные достижения учащихся. Мини-соревнования и контрольные упражнения по туристским навыкам, прохождению этапов на время. Тесты и задания на знание методики прохождения этапов соревнований. Тестирование уровня физического развития и сдача контрольных нормативов (2 раза в год). Обсуждение типовых ситуаций. Игры на местности. Педагогические поручения. Педагогические ситуации. Аттестация в конце учебного года

КРИТЕРИИ ОЦЕНКИ ЭФФЕКТИВНОСТИ РАБОТЫ ПО ПРОГРАММЕ

1. Создание коллектива единомышленников, повышение уровня сплоченности и развития коллектива.

2. Сохранение контингента учащихся в течение  работы по программе.

3. Повышение уровня физического развития учащихся, стремления к саморазвитию и самосовершенствованию, к  здоровому образу жизни.

4. Создание в коллективе нравственной обстановки, обстановки уважения к товарищу, самоуважения и самодостаточности учащихся.