Эстрадная хореография (стр. 3 )

Изучение ритмики, является творческая активность и воображение, возбудителем которых должен быть музыкальный материал.

Раздел «Гимнастика» 

Основное достоинство гимнастики, как средства физического воспитания учащихся, заключается в том, что она располагает большим разнообразием физических упражнений и методов, при помощи которых можно оказывать положительное воздействие на организм обучающегося, способствовать развитию двигательного аппарата и формировать необходимые двигательные навыки.

Учитывая физиологические особенности организма человека, занятия гимнастикой необходимо начинать с раннего возраста, когда костно-мышечный аппарат ребенка уже достаточно окреп для физических нагрузок, но еще гибкий и восприимчивый для развития необходимых навыков и умений в области хореографии.

За время обучения организм ребенка привыкает к физическим упражнениям, развивается и закрепляется гибкость, координация, точность движений тела. 

Раздел «Танец»

Искусство танца – это средство воспитания и развития личности ребёнка, которое способно создать благотворную почву для раскрытия потенциальных возможностей ещё маленького человека. Гармоничное соединение движения, музыки, игры формирует атмосферу положительных эмоций, которые в свою очередь раскрепощают ребёнка, делают его поведение естественным и красивым.

Танец обучает правилам поведения, хорошим манерам, культуре общения. Танец развивает ассоциативное мышление, пробуждает фантазию и побуждает к творчеству.

Изучением этого предмета, является творческая активность и воображение, возбудителем которых,  должен быть музыкальный материал. Содержание программы предлагает обширный материал, включающий в себя разные виды деятельности: тренировочные упражнения, выполнение танцевальных движений и этюдов, прослушивание музыки и сказок, игровой материал, которые используются на занятиях. Содержание занятий по хореографии создаёт условия для самореализации личности, раскрытия её творческого потенциала.

Раздел «Классический танец»

Классический танец является фундаментом обучения для всего комплекса танцевальных дисциплин. Учебный предмет «Классический танец» направлен на приобщение детей к хореографическому искусству, на эстетическое воспитание учащихся, на приобретение основ исполнения классического танца.

Учебный предмет «Классический танец» является фундаментом обучения для всего комплекса танцевальных предметов, ориентирован на развитие физических данных учащихся, на формирование необходимых технических навыков, является источником высокой исполнительской культуры, знакомит с высшими достижениями мировой и отечественной хореографической культуры.

Ее освоение способствует формированию общей культуры детей, музыкального вкуса, навыков коллективного общения, развитию двигательного        аппарата, мышления, фантазии, раскрытию индивидуальности.

Ритмика

Задача первого года обучения –обогащение  новыми впечатлениями и представлениями о танцевальной музыке разных жанров. Сформировать  умение выражать в танце, в музыкальном движении, динамику развития музыкального образа.

Танцевальная азбука и элементы танцевальных движений

Ознакомление детей с танцевальной азбукой:

- поклон;

- постановка корпуса;

- упражнения для рук, кистей, и пальцев;

- упражнения для плеч;

- упражнения для головы;

- упражнения для корпуса;

Выполнение упражнений танцевальной азбуки.

Ознакомление детей с элементами танцевальных движений:

- ходьба: простой шаг в разном темпе и характере;

- с высоким коленом, на носках, на пятках, на рёбрах ступней;

- с поджатыми ногами назад; 

- бег и прыжки в сочетании по принципу контраста;

- притопы: удар одной ногой в пол, поочередные удары правой и левой ногой;

- топающий шаг, выставление ноги на носок перед собой;

- хлопки;

- положение рук в танце: за руки «плетень», «воротца» и тд;

- марш;

- подскоки на месте;

Приставные шаги:

- в стороны;

- шаг бокового галопа;

Выработка шага, выворотности:

- шаг «полька»;

- танцевальный шаг с вытянутым носком;

- хороводный шаг и тд.

Выполнение проученных элементов танцевальных движений.

«Музыкально-ритмические упражнения» с сочетанием танцевальных движений

Ознакомление детей с музыкально – ритмическими элементами:

- ладовая окраска в танцевальных движениях (мажор и минор);

- понятия метра;

- ритм;

- темп;

- динамика  в музыка;

- музыкально – ритмические упражнения с танцевальными движениями.

Развитие творческой активности: определение и передача в движении динамических оттенков музыкального произведения.

Требования к уровню подготовки

К концу первого года обучения дети должны знать:

- правила гигиены тела, тренировочной одежды;

- требования к безопасности при выполнении танцевальных движений;

- основные понятия, связанных с метром, ритмом, темпом и динамикой в музыке;

- понятия лада в музыке (мажор и минор);

уметь:

- двигаться и исполнять различные упражнения в соответствии с контрастным характером музыки;

- реагировать на начало музыки и её окончание, а так же ритмично ходить под музыку, легко бегать, хлопать ладошами, притопывать ногами, вращать кистями рук, кружиться вокруг себя, прыгать на двух ногах, владеть простейшими навыками игры с мячом;

- сочетать музыкально-ритмические упражнения с танцевальными движениями;

- отражать ладовую окраску в танцевальных движениях;

- владеть первоначальными навыками постановки корпуса, ног, рук и головы.

Гимнастика

Цель:        ознакомление        учащихся        с        работой        опорно-двигательного аппарата,

укрепление общефизического состояния учащихся.

Задача первого года обучения:

- развитие сознательного управления своим телом;

- овладение первоначальными навыками координации движений;

- освоение рисунка построений для развития ориентировки в пространстве;

- изучение приемов правильного дыхания.

укрепление общефизического состояния учащихся;

развитие элементарных навыков координации;

развитие выворотности ног при помощи специальных упражнений, которые помогут учащимся овладеть основными позициями классического танца.

Танцевально-ритмическая координация

Упражнения на развитие дыхания за счет исполняемых движений:

- бытовой шаг;

- танцевальный шаг (с носка стопы);

- шаги на пятках;

- шаги на полупальцах с вытянутыми коленями;

- шаги с подъемом ноги, согнутой в колене, на месте и в продвижении;

- легкий бег с пальцев вытянутой стопы;

- бег с отбрасыванием назад ног, согнутых в коленях, на месте и в про­движении;

- бег с подниманием вперед ног, согнутых в коленях, на месте и впро­ - движении упражнения и игры по ориентации в пространстве;

- ознакомление учащихся с элементарными знаниями анатомии человека и системой дыхания;

  Выполнение упражнений по ориентации в пространстве.

Упражнения на укрепления мышц:

- живота;

- мышц спины;

- мышц ног;

- упражнения для стоп;

- упражнения для развития растяжки;

- упражнения для позвоночника.

Упражнения для укрепления мышц тазового пояса:

«бабочка»,

«лягушка»,

«жучок»,

«зайчик»

Выполнение тренировочных упражнений на полу.

Пластика

Упражнения на укрепление позвоночника методом поворотов и наклонов в стороны:

«маятник»,

«месяц»,

- упражнения на развитие гибкости корпуса у станка

Требования к уровню подготовки

К концу первого года обучения дети должны знать:

- анатомическое строения тела;

- приёмы правильного дыхания;

- требования к безопасности при выполнении физических упражнений.

уметь:

- выполнять комплексы упражнений утренней и корригирующей гимнастики;

- распределять движения во времени и пространстве;

- сочетать музыкально-ритмические упражнения с танцевальными движениями;

- владеть первоначальными навыками постановки корпуса, ног, рук и головы

Танец

Задача первого года обучения – научить детей определенным практическим навыкам в области танцевального искусства и развить эстетический вкус

Танцевальные рисунки, образы  и ориентация в пространстве

Ознакомление детей с танцевальными рисунками и ориентацией в пространстве:

- упражнения и игры по ориентации в пространстве;

- построение в круг;

- полукруг;

- построение в линию;

- построение в две линии;

- шахматный порядок;

- буквой П;

- колонна;

- диагональ;

- шеренга;

- змейка продольная и поперечная и тд.

Выполнение упражнений по ориентации в пространстве.

  Освоение танцевальных образов:

- «У жирафа»

- «Птички»

- «Телевизор»

Эмоции в танце:

- «Танцующие животные»

-  «Разноцветные эмоции»

- «Актеры приехали на гастроли»

Танцевальные этюды, игры, танцы

- составление этюдов на основе изученных танцевальных элементов;

- сочинение с детьми танцевальных этюдов;

- ознакомление детей с играми;

- применение игр на занятиях.

Музыкально-танцевальные игры:

«Кот и мыши»;

«Лётчики»;

«Путанка»;

«Соседи»

Требования к уровню подготовки

К концу первого года обучения дети должны знать:

- названия основных танцевальных движений и элементов;

- терминологию партерного экзерсиса;

- требования к безопасности при выполнении танцевальных движений

уметь:

- двигаться по кругу, взявшись за руки друг за другом или парами, располагаться по залу врассыпную и собираться в круг или в линию;

- исполнять простые танцевальные этюды и танцы;

- сочетать музыкально-ритмические упражнения с танцевальными движениями;

- владеть первоначальными навыками постановки корпуса, ног, рук и головы

Классический танец

Задачей первого года обучения является постановка ног, корпуса, рук, головы в процессе усвоения основных движений классического экзерсиса у станка и на середине, развитие элементарных навыков координации движений. Все элементы разучиваются у станка (первое полугодие лицом к станку, во втором полугодии держась одной рукой за палку)

Экзерсис у станка

Позиции ног – 1, 2, 3, 5. Постановка корпуса лицом к станку. Препарасьон и положение рук у станка подготовительная, первая, вторая и третья. Demiplie в 1, 2 позициях лицом к станку. Grandplie в1, 2 позициях лицом к станку. Demiplie в 1, 2, позициях (держась одной рукой за палку). Grandplieв 1, 2, позициях (держась одной рукой за палку). Battementtenduc 1 позиции в сторону, вперёд, назад лицом к станку. Battementtendujete с 1 позиции в сторону, вперёд, назад лицом к станку. Перегибание корпуса назад и в сторону (лицом к станку).

Экзерсис на середине