№ п\п | Психофизические качества | Месяцы учебного года | ||||||||
сентябрь | октябрь | ноябрь | декабрь | январь | февраль | март | апрель | май | ||
1 | Ловкость | ххх | ххх | хх | хх | хх | хх | хх | хх | ххх |
2 | Скоростно – силовые | хх | хх | хх | хх | хх | хх | х | х | хх |
3 | Быстрота | хх | хх | - | - | - | - | - | - | хх |
4 | Координационные | хх | хх | хх | хх | х | х | х | х | х |
5 | Общая выносливость | ххх | ххх | ххх | ххх | хххх | хххх | хххх | хххх | хххх |
6 | Силовая выносливость | - | - | ххх | ххх | ххх | ххх | хххх | хххх | - |
Календарное планирование приоритетного развития психофизических качеств на месяц
2 младшая группа
№ п\п | Психофизические качества | 1 неделя | 2 неделя | 3 неделя | 4 неделя | ||||||
Физкультурные занятия | |||||||||||
СЕНТЯБРЬ | |||||||||||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
1 | Ловкость | х | х | х | х | ||||||
2 | Скоростно – силовые | х | х | х | |||||||
3 | Гибкость | х | х | ||||||||
4 | Координационные | х | х | х | |||||||
ОКТЯБРЬ | |||||||||||
1 | Ловкость | х | х | х | х | х | |||||
2 | Скоростно – силовые | х | х | х | |||||||
3 | Гибкость | х | х | ||||||||
4 | Координационные | х | х | ||||||||
НОЯБРЬ, ДЕКАБРЬ, ЯНВАРЬ | |||||||||||
1 | Ловкость | х | х | х | х | х | |||||
2 | Скоростно – силовые | х | х | ||||||||
3 | Гибкость | х | х | ||||||||
4 | Координационные | х | х | х | |||||||
ФЕВРАЛЬ, МАРТ, АПРЕЛЬ | |||||||||||
1 | Ловкость | х | х | х | х | х | |||||
2 | Скоростно – силовые | х | х | ||||||||
3 | Гибкость | х | |||||||||
4 | Координационные | х | х | х | х | ||||||
МАЙ, ИЮНЬ | |||||||||||
1 | Ловкость | х | х | х | х | х | |||||
2 | Скоростно – силовые | ||||||||||
3 | Гибкость | ||||||||||
4 | Координационные |
Средняя группа
№ п\п | Психофизические качества | 1 неделя | 2 неделя | 3 неделя | 4 неделя | ||||||
Физкультурные занятия | |||||||||||
СЕНТЯБРЬ | |||||||||||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
1 | Ловкость | х | х | х | х | ||||||
2 | Скоростно – силовые | х | х | х | |||||||
3 | Гибкость | ||||||||||
4 | Координационные | х | х | х | |||||||
5 | Общая выносливость | х | х | ||||||||
6 | Силовая выносливость | ||||||||||
ОКТЯБРЬ, НОЯБРЬ | |||||||||||
1 | Ловкость | х | х | х | х | ||||||
2 | Скоростно – силовые | х | х | ||||||||
3 | Гибкость | х | |||||||||
4 | Координационные | х | х | ||||||||
5 | Общая выносливость | х | х | х | |||||||
6 | Силовая выносливость | ||||||||||
ДЕКАБРЬ, ЯНВАРЬ, ФЕВРАЛЬ | |||||||||||
1 | Ловкость | х | х | х | х | ||||||
2 | Скоростно – силовые | ||||||||||
3 | Гибкость | х | |||||||||
4 | Координационные | х | х | ||||||||
5 | Общая выносливость | х | х | х | |||||||
6 | Силовая выносливость | х | х | ||||||||
МАРТ, АПРЕЛЬ | |||||||||||
1 | Ловкость | х | х | х | |||||||
2 | Скоростно – силовые | х | х | ||||||||
3 | Гибкость | ||||||||||
4 | Координационные | х | х | ||||||||
5 | Общая выносливость | х | х | ||||||||
6 | Силовая выносливость | х | х | х | |||||||
МАЙ, ИЮНЬ | |||||||||||
1 | Ловкость | х | х | х | |||||||
2 | Скоростно – силовые | х | х | ||||||||
3 | Гибкость | ||||||||||
4 | Координационные | х | х | ||||||||
5 | Общая выносливость | х | х | х | |||||||
6 | Силовая выносливость | х | х |
Старшая группа
№ п\п | Психофизические качества | 1 неделя | 2 неделя | 3 неделя | 4 неделя | ||||||
Физкультурные занятия | |||||||||||
СЕНТЯБРЬ | |||||||||||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
1 | Ловкость | х | х | х | х | ||||||
2 | Скоростно – силовые | х | |||||||||
3 | Быстрота | х | х | ||||||||
4 | Координационные | х | х | ||||||||
5 | Общая выносливость | х | х | х | |||||||
6 | Силовая выносливость | ||||||||||
ОКТЯБРЬ, НОЯБРЬ | |||||||||||
1 | Ловкость | х | х | х | |||||||
2 | Скоростно – силовые | х | х | ||||||||
3 | Быстрота | ||||||||||
4 | Координационные | х | х | ||||||||
5 | Общая выносливость | х | х | х | |||||||
6 | Силовая выносливость | х | х | ||||||||
ДЕКАБРЬ, ЯНВАРЬ | |||||||||||
1 | Ловкость | х | х | ||||||||
2 | Скоростно – силовые | х | х | ||||||||
3 | Быстрота | ||||||||||
4 | Координационные | х | х | ||||||||
5 | Общая выносливость | х | х | х | |||||||
6 | Силовая выносливость | х | х | х | |||||||
ФЕВРАЛЬ, МАРТ, АПРЕЛЬ | |||||||||||
1 | Ловкость | х | х | ||||||||
2 | Скоростно – силовые | х | х | ||||||||
3 | Быстрота | х | |||||||||
4 | Координационные | х | |||||||||
5 | Общая выносливость | х | х | х | |||||||
6 | Силовая выносливость | х | х | х | |||||||
МАЙ, ИЮНЬ | |||||||||||
1 | Ловкость | х | х | х | |||||||
2 | Скоростно – силовые | х | х | ||||||||
3 | Быстрота | х | |||||||||
4 | Координационные | х | |||||||||
5 | Общая выносливость | х | х | х | |||||||
6 | Силовая выносливость | х | х |
Подготовительная группа
|
Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 |


