Меню для детей в оздоровительном лагере (завтрак, обед) (стр. 7 )

Обед	Выход	Цена	Ккал	Б	Ж	У
Свежие огурцы, помидоры	50/40	6-14	18,50	0,95	0,15	3,95
Яйцо вареное	40	4-64	62,1	4,3	3,1	0,28
Рассольник Ленинградский с мясом	25/300/10	17-60	212,41	10,14	11,66	42,74
Макароны отварные	150	3-01	211,09	5,52	5,30	38,33
Гуляш из говядины	50/50	22-35	331,53	21,68	24,21	7,74
Хлеб	3/31	3-60	108,45	6,96	5,4	52,10
Компот из сухофруктов	200	1-66	113,79	0,56	-	29,89
Итого		59-00	1057,87	50,11	49,82	175,03

5День

Обед	Выход	Цена	Ккал	Б	Ж	У
Свежие огурцы, помидоры	50/50	7-14	18,50	0,95	0,15	3,95
Суп-лапша домашняя с мясом	25/300	13-36	172,32	6,88	0,61	0,84
Запеканка картофельная с мясом	205	33-95	400,75	15,53	24,78	18,43
Хлеб	1/31	1-20	36,15	2,32	1,8	17,36
Чай с яблоком	200	1-22	48,64	0,2	-	2,04
Булочка крендель сахарный	75	2-13	219,8	4,25	2,9	39,2
Итого		59-00	896,16	30,13	30,24	101,82

6День

Обед	Выход	Цена	Ккал	Б	Ж	У
Свежие огурцы, помидоры	50/50	7-14	18,50	0,95	0,15	3,95
Щи из свежей капусты с мясом	25/300/10	18-49	195,76	10,06	12,34	11,14
Филе куриное	75	20-59	242,68	10,22	18,22	0,97
Рис отварной с овощами	100/50	4-42	250,12	8,59	8,39	56,85
Кофейный напиток	200	4-76	118,8	12,79	3,19	29,71
Хлеб	3/31	3-60	108,45	6,96	5,4	52,10
Итого		59-00	934,31	49,57	47,69	154,72

7 День

Обед	Выход	Цена	Ккал	Б	Ж	У
Минтай под маринадом	50/50	7-60	160,29	14,52	8,03	7,51
Суп молочный с рисом	300	9-18	195,1	6,98	7,65	24,66
Биточки из говядины	70	14-84	123,73	7,47	8,21	4,02
Капуста тушеная	50	4-34	43,58	1,31	1,62	10,73
Пюре картофельное, помидор св.	100/60	9-34	106,97	2,13	4,04	25,53
Йогурт питьевой	200	10-10	199,64	6,6	7,38	19,46
Хлеб	3/31	3-60	108,45	6,96	5,4	52,10
Итого		59-00	937,76	45,97	42,33	144,01

8 День