подпись расшифровка подписи
СОГЛАСОВАНО:
Заместитель директора по УЧ
_________________________
«_____»__________20____г.
Приложение |
МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ ДЕТЕЙ
«Специализированная детско-юношеская спортивная школа олимпийского резерва»
УТВЕРЖДАЮ:Директор МАОУ ДОД «СДЮСШОР» _______________ «___»______________20___г. |
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПЛАН
ПОДГОТОВКИ СПОРТСМЕНА
по ЛЫЖНЫМ ГОНКАМ
на 20___- 20___ г. г.
Фамилия, Имя, Отчество спортсмена _______________________________________________________
Дата рождения ___________________Спортивное звание______________________________________
Спортивная группа________________Личный тренер_________________________________________
Входит в состав сборной___________________________________________________________________
Результаты | Наименование соревнований | Дата и место проведения | Занятое место | Выполн. нормат. МС, КМС |
Лучший результат за последний год | ||||
Планируемый лучший результат |
План участия в соревнованиях
№ п/п | Наименование соревнований | Сроки | Место проведения | План | Выполнение |
место | место | ||||
Подпись личного тренера-преподавателя ___________________________________________________
Подпись старшего тренера-преподавателя __________________________________________________
Подпись спортсмена_____________________________________________________________________
Подпись врача __________________________________________________________________________
Домашний адрес спортсмена ________________________________________________________________
Сотовый телефон __________________________________________________________________________
Возрастная категория______________________ Рост __________________________
Размеры: Обувь __________________ Одежда ________________
Индивидуальная карта спортсмена
Ф. И.О. ___________________________________________________________________________________________________________________________________________________ Дата и место рождения _____________________________________________________________________________________________________________________________________
Вид спорта____ЛЫЖНЫЕ ГОНКИ_______________________Год, месяц начала занятий спортом ____________________________________________________________________
Спортивная школа ____МАОУ ДОД «СДЮСШОР»________________________Поселение _____________________________________________________________________________
Учебные группы, год обучения | Дата обследования | Физическое развитие | Заключение врача | ||||||
Рост, см | Масса тела, кг | Длина стопы, см | Сила сгибателей кисти, см | ЖЕЛ | МПК | ||||
Мл/ мин | Мл/ мин/ кг | ||||||||
Исходные данные при зачислении | |||||||||
Спортивно – оздоровительный этап | |||||||||
Этап начальной подготовки: | |||||||||
1-й | |||||||||
2-й | |||||||||
Учебно - тренировочный этап: | |||||||||
1-й | |||||||||
2-й | |||||||||
3-й | |||||||||
4-й | |||||||||
5 - й | |||||||||
Этап спортивного совершенствования: | |||||||||
1-й | |||||||||
2-й | |||||||||
3-й | |||||||||
Этап высшего спортивного мастерства: | |||||||||
1-й | |||||||||
2-й | |||||||||
3-й и т. д. |
|
Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 |
