Партнерка на США и Канаду по недвижимости, выплаты в крипто
- 30% recurring commission
- Выплаты в USDT
- Вывод каждую неделю
- Комиссия до 5 лет за каждого referral
№ | Название раздела | По примерной программе | По факту |
Основы теории оздоровительной физической культуры | 8 ч | 8 ч | |
1 | Закаливание и здоровье | 1 ч | 1 ч |
2 | Дыхание и здоровье | 1 ч | 1 ч |
3 | Азы массажа и самомассажа | 2 ч | 2 ч |
4 | Природа лечит | 1 ч | 1 ч |
5 | Безопасность и здоровье | 1 ч | 1 ч |
6 | Основы самоконтроля | 2 ч | 2 ч |
Физкультурно-оздоровительная деятельность | 26 ч | 26 ч | |
1 | Дыхательная и звуковая гимнастика | 4 ч | 4 ч |
2 | Гимнастика для глаз | 4 ч | 4 ч |
3 | Пластическая и суставная гимнастика | 6 ч | 6 ч |
4 | Комплексы психофизической тренировки | 4 ч | 4 ч |
5 | Комплексы упражнений для профилактики нарушений опорно - двигательного аппарата, регулирования массы тела и формирования телосложения | 6 ч | 6 ч |
6 | Гимнастика при занятиях интенсивной умственной деятельностью | 2 ч | 2 ч |
Итого | 34 ч | 34 ч |
Демонстрировать
Физические способности | Физические упражнения | Мальчики | Девочки |
Скоростные | Бег 30 м с высокого старта с опорой на руку, с. | 6,5 | 7,0 |
Силовые | Прыжок в длину с места, см | 130 | 125 |
Сгибание рук в висе лежа, количество раз | 5 | 4 | |
Выносливость | Бег 1000 м | Без учета времени | |
Координация | Челночный бег 3x10 м/с | 11,0 | 11,5 |
УМК «Школа России»
1. Методическое пособие « Физкультура в начальной школе» , , Москва :ТЦ Сфера, 2005
2. «Двигательные игры, тренинги и уроки здоровья 1-5 классы», , Москва : ВАКО, 2007
3. Методическое пособие :Поурочные разработки по физкультуре 1-4 классы, . ВАКО Москва 2007
Учебно-тематическое планирование
по физической культуре
№ | Тема урока | Кол. час | Планируемые результаты | Сроки | |
План | Факт | ||||
Легкая атлетика 11 ч Ходьба и бег 1 четверть | 11 ч (5 ч) (27ч) | ||||
1 | Ходьба с изменением длины и частоты шагов Игра «Смена сторон».. Как воздействует вода, свет, тепло на организм, как нужно загорать и купаться. | 1 | 4.09 | ||
2 | Бег с заданным темпом и скоростью. Бег на скорость в заданном коридоре. Встречная эстафета | 1 | Уметь: правильно выполнять основные движения при ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью (60 м) | 6.09 | |
3 | Бег на скорость (30, 60 м). Встречная эстафета | 1 | Уметь: правильно выполнять основные движения при ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью (60 м) | 7.09 | |
4 | Игра «Кот и мыши». Развитие скоростных способностей. Дыхание и здоровье. | 1 | Уметь: правильно выполнять основные движения при ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью (60 м) | 11.09 | |
5 | Бег на результат (30, 60 м). Круговая эстафета. Игра «Невод». | 1 | 13.09 | ||
Прыжки | (3 ч) | ||||
6 | Прыжки в длину по заданным ориентирам. Прыжок в длину с разбега на точность приземления. Игра «Зайцы в огороде». | 1 | Уметь: правильно выполнять основные движения при ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью (60 м) | 14.09 | |
7 | Прыжок в длину способом «согнув ноги» Игра «Волк во рву». Благотворность осязания, здоровье в подошвах и ладонях. | 1 | Уметь: правильно выполнять движения в прыжках; правильно приземляться | 18.09 | |
8 | Тройной прыжок с места. Игра «Шишки, желуди, орехи». | 1 | Уметь: правильно выполнять движения в прыжках; правильно приземляться | 20.09 | |
Метание мяча | (3 ч) | ||||
9 | Бросок в цель с расстояния 4—5 метров. Игра «Невод». | 1 | Уметь: правильно выполнять движения в прыжках; правильно приземляться | 21.09 | |
10 | Бросок теннисного мяча на дальность, на точность и на заданное расстояние. Бросок набивного мяча. Игра «Третий лишний». Азы массажа и самомассажа. | 1 | Уметь: метать из различных положений на дальность и в цель | 25.09 | |
11 | Бросок теннисного мяча на дальность, на точность и на заданное расстояние. Бросок набивного мяча. Игра «Охотники и утки». | 1 | Уметь: метать из различных положений на дальность и в цель | 27.09 | |
Гимнастика с элементами акробатики Упражнения в равновесии | 18 ч (6 ч) | Уметь: метать из различных положений на дальность и в цель | |||
12 | Кувырок вперед, кувырок назад. Выполнение команд «Становись!», «Равняйсь!», «Смирно!», «Вольно!». Ходьба по бревну большими шагами и выпадами. | 1 | 28.09 | ||
13 | . Кувырок назад и перекат, стойка на лопатках. Ходьба по бревну на носках. Природа лечит. | 1 | Уметь: выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и комбинации | 2.10 | |
14 | Развитие координационных способностей | 1 | 4.10 | ||
15 | Мост (с помощью и самостоятельно). Кувырок назад и перекат, стойка на лопатках. | 1 | Уметь: выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации | 5.10 | |
16 | Ходьба по бревну на носках. Развитие координационных способностей. Игра «Точный поворот». Безопасность и здоровье. | 1 | Уметь: выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации | 9.10 | |
17 | Мост (с помощью и самостоятельно). Кувырок назад и перекат, стойка на лопатках. Выполнение команд «Становись!», «Равняйсь!», «Смирно!», «Вольно!». Ходьба по бревну на носках. Контроль | 1 | 11.10 | ||
Висы | (6 ч) | ||||
18 19 20 | . Вис на согнутых руках, согнув ноги. Эстафеты. ОРУ с гимнастическими палками Вис на согнутых руках, согнув ноги.Основы самоконтроля. ОРУ с гимнастическими палками Игра «Посадка картофеля» | 1 1 1 | Уметь: выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации | 12.10 16.10 18.10 | |
21 | ОРУ с обручами. На гимнастической стенке вис прогнувшись, поднимание ног в висе, подтягивания в висе. Эстафеты. Игра «Не ошибись!». | 1 | Уметь: выполнять висы и упоры | 19.10 | |
22 | ОРУ с мячами. На гимнастической стенке вис прогнувшись, поднимание ног в висе, подтягивания в висе. Игра «Три движения Основы самоконтроля. | 1 | Уметь: выполнять висы и упоры | 23.10 | |
23 | ОРУ с мячами. На гимнастической стенке вис прогнувшись, поднимание ног в висе, подтягивания в висе. Эстафеты. | 1 | 25.10 | ||
Опорный прыжок, лазание по канату | (6 ч) | ||||
24 25 | ОРУ в движении. Лазание по канату в три приема. Игра «Прокати быстрее мяч». ОРУ в движении. Лазание по канату в три приема .Развитие скоростно-силовых качеств. Упражнения для овладения полным дыханием | 1 1 | Уметь: выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации Уметь: выполнять висы и упоры, подтягивания в висе | 26.10 30.10 | |
26 | ОРУ в движении. Перелезание через препятствие. Игра «Лисы и куры». | 1 | Уметь: лазать по гимнастической стенке, канату; выполнять опорный прыжок | 1.11 | |
27 | ОРУ в движении. Опорный прыжок на горку матов. Игра «Лисы и куры». | 1 | Уметь: лазать по гимнастической стенке, канату; выполнять опорный прыжок | 2.11 | |
2 четверть | (21 ч) | ||||
28 29 | ОРУ в движении. Вскок в упор на коленях, соскок со взмахом рук. Игра «Веревочка под ногами». Овладение смешанным типом дыхания в положении лёжа и стоя. Лазание по канату в три приема. Опорный прыжок на горку матов. Вскок в упор на коленях, соскок со взмахом рук .Контроль | 1 1 | Уметь: лазать по гимнастической стенке, канату; выполнять опорный прыжок | 13.11 15.11 | |
Подвижные игры (18ч) | (18ч) | ||||
30 | ОРУ. Игры «Космонавты». Развитие скоростно-силовых способностей. | 1 | Уметь: лазать по гимнастической стенке, канату; выполнять опорный прыжок | 16.11 | |
31 | ОРУ. Игра «Разведчики и часовые» Упражнения для развития носового дыхания. | 1 | Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием | 20.11 | |
32 | ОРУ Игры «Белые медведи», «Космонавты». Эстафеты с обручами. | 1 | 22.11 | ||
33 | ОРУ. Эстафета «Верёвочка под ногами.» Упражнения для развития носового дыхания. | 1 | Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием | 23.11 | |
34 | ОРУ. Игры «Прыжки по полосам», «Волк во рву». Эстафета «Веревочка под ногами». | 1 | 27.11 | ||
35 | ОРУ. Эстафета «Веревочка под ногами» | 1 | Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием | 29.11 | |
36 | ОРУ. Игры «Прыгуны и пятнашки», «Заяц, сторож, Жучка». Гимнастика для глаз. Эстафета «Веревочка под ногами». | 1 | 30.11 | ||
37 | ОРУ. Игры «Удочка», «Зайцы в огороде». | 1 | Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием | 4.12 | |
38 | ОРУ. Эстафета «Веревочка под ногами | 1 | 6.12 | ||
39 | ОРУ. Игры «Удочка», «Мышеловка» Гимнастика для глаз. | 1 | Уметь: осуществлять индивидуальные и групповые действия в подвижных играх | 7.12 | |
40 | ОРУ. Игра «Невод». Развитие скоростных качеств. | 1 | Уметь: осуществлять индивидуальные и групповые действия в подвижных играх | 11.12 | |
41 | ОРУ. Игры «Эстафета зверей», «Метко в цель» | 1 | 13.12 | ||
42 | ОРУ. Игра «Кузнечики». Развитие скоростных качеств. Гимнастика для глаз | 1 | 14.12 | ||
43 | ОРУ. Игра «Кто дальше бросит» | 1 | Уметь: осуществлять индивидуальные и групповые действия в подвижных играх | 18.12 | |
44 | ОРУ. Игры «Вызов номеров», Игры «Кто дальше бросит», «Западня». | 1 | 20.12 | ||
45 | ОРУ. Эстафеты с предметами. Гимнастика для глаз. | 1 | Уметь: осуществлять индивидуальные и групповые действия в подвижных играх | 21.12 | |
46 | ОРУ. Игра «Парашютисты». | 1 | Уметь: осуществлять индивидуальные и групповые действия в подвижных играх | 25.12 | |
Лыжный спорт | (21 ч) | ||||
47 | Правила поведения на уроках лыжной подготовки. Построение в шеренгу с лыжами в руках. выполнение команд «Равняйсь», «Смирно», «По порядку рассчитайсь», «Вольно». Переноска лыж способом под руку, надевание лыж. Поворот на месте переступанием вокруг пяток лыж. | 1 | 27.12 | ||
3 четверть | (30 ч ) | ||||
48 | Передвижение ступающим шагом в шеренге. Передвижение скользящим шагом без полок в шеренге и в колонне за учителем. Игра «Кто быстрее». Пластическая гимнастика. | 1 | Знать: правила поведения на лыжах, Т\б. Переноска и надевание лыж. Ступающий и скользящий шаг без палок и с палками. Повороты переступанием. Подъемы и спуски под уклон. Передвижение на лыжах до 1 км. Зимние игры: с элементами лыжных ходов, с преодолением спусков и подъемов, с санками. | 28.12. | |
49-50 | Ступающий шаг:. Передвижение ступающим шагом 30 м и скользящим шагом без палок. | 2 | Уметь: правильно выполнять технику передвижений, поворотов на лыжах различными способами. | 15.01 17.01 | |
51 | Передвижение по кругу чередуя ступающий и скользящий шаг без палок. Игра «Кто быстрее». | 1 | Уметь: правильно выполнять технику передвижений, поворотов на лыжах различными способами | 18.01 | |
52 | Передвижение ступающим шагом. Передвижение скользящим шагом под пологий уклон. Пластическая гимнастика. | 1 | Уметь: правильно выполнять технику передвижений, поворотов на лыжах различными способами | 22.01 | |
53 | Передвижение под пологий уклон скользящим шагом без палок; передвижение скользящим шагом по размеченным ориентирам | 1 | Уметь: правильно выполнять технику передвижений, поворотов на лыжах различными способами | 24.01 | |
54 | Подъём ступающим шагом на небольшую горку, спуск в основной стойке. | 1 | Уметь: правильно выполнять технику передвижений, поворотов на лыжах различными способами | 25.01 | |
55 | Поворот переступанием вокруг пяток лыж Пластическая гимнастика. | 1 | 29.01 | ||
56 | Передвижение скользящим шагом без палок-30 м; передвижение скользящим шагом с палками по кругу. | 1 | 31.01 | ||
57 | Передвижение скользящим шагом с палками до 500 м в умеренном темпе. Подъем ступающим шагом, спуск в основной стойке. Игра – эстафета «Кто самый быстрый?». | 1 | Уметь: правильно выполнять технику передвижений, поворотов на лыжах различными способами | 1.02 | |
58 | Спуск в основной стойке на оценку. Прохождение дистанции 1 км скользящим шагом с палками. Контроль Суставная гимнастика | 1 | Уметь: правильно выполнять технику передвижений, поворотов на лыжах различными способами | 5.02 | |
59 | Спуски и подъемы. прохождение дистанции 1 км скользящим шагом с палками в умеренном темпе. | 1 | Уметь: правильно выполнять технику передвижений, поворотов на лыжах различными способами | 7.02 | |
60 | Равномерное передвижение скользящим шагом с палками. Игра – эстафета «Кто самый быстрый?» | 1 | Уметь: правильно выполнять технику передвижений, поворотов на лыжах различными способами | 8.02 | |
61 | Передвижение скользящим шагом дистанции 1 км на время. Преодоление подъема ступающим шагом и «лесенкой» наискось, опираясь на лыжные палки; спуск в основной стойке Суставная гимнастика | 1 | Уметь: правильно выполнять технику передвижений, поворотов на лыжах различными способами | 12.02 | |
62 | Ознакомление с попеременным двухшажным ходом: согласованность движений рук и ног. передвижение 30-50 м. спуск в основной стойке, подъем «лесенкой» - | 1 | Уметь: правильно выполнять технику передвижений, поворотов на лыжах различными способами | 14.02 | |
63 | Передвижение 50-100 м без палок, обращая внимание на согласованность движений рук и ног. Передвижение 50-100 м с палками, согласовывая перекрестные движения рук и ног. Спуски в основной стойке, подъем «лесенкой». Игры «не задень», «биатлон». | 1 | Уметь: правильно выполнять технику передвижений, поворотов на лыжах различными способами | 15.02 | |
64 | Попеременный 2-ух ш. ход. Передвижение по учебной лыжне с плавным переходом на спуск: спуск в основной стойке. | 1 | Уметь: правильно выполнять технику передвижений, поворотов на лыжах различными способами | 19.02 | |
65 | Передвижение попеременным 2-ух ш. ходом по учебной лыжне с плавным переходом на спуск: Игры на горке. Суставная гимнастика | 1 | Уметь: правильно выполнять технику передвижений, поворотов на лыжах различными способами | 21.02 | |
66 | Преодоление подъема ступающим шагом и «лесенкой», спуск в основной стойке и торможение падением. Игра «с горки на горку». Прохождение дистанции 1 км попеременным 2-ух ш. ходом в умеренном темпе. | 1 | 22.02 | ||
67 | Равномерное передвижение попеременным 2-ух ш. ходом дистанции 1 км. Гимнастика для мышечного расслабления. | 1 | 26.02 | ||
68 | Подъем «полуелочкой» выполнить на ровной местности, затем на небольших склонах. Передвижение попеременным 2-ух ш. ходом дистанции 1 км на время. Контроль | 1 | Уметь: правильно выполнять технику передвижений, поворотов на лыжах различными способами | 28.02 | |
Подвижные игры на основе баскетбола (24 ч) | |||||
69 70 | ОРУ. Ловля и передача мяча двумя руками от груди на месте. Развитие координационных способностей. ОРУ .Ведение мяча на месте с высоким отскоком. Игра «Гонка мячей по кругу». Гимнастика для мышечного расслабления | 1 1 | Уметь: правильно выполнять технику передвижений, поворотов на лыжах различными способами | 1.03 5.03 | |
71 | ОРУ. Ловля и передача мяча двумя руками от груди на месте.. Развитие координационных способностей. | 1 | Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол | 7.03 | |
72 | ОРУ. Ловля и передача мяча двумя руками от пруди в движении.. Игра «Подвижная цель» | 1 | Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол | 12.03 | |
73 | ОРУ. Ловля и передача мяча двумя руками от груди в движении. Ведение мяча на месте с низким отскоком Гимнастика для снятия эмоционального напряжения. | 1 | Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол | 14.03 | |
74 | ОРУ. Игра «Подвижная цель». Развитие координационных способностей. | 1 | 15.03 | ||
75 | ОРУ. Ловля и передача мяча одной рукой от плеча на местеЭстафеты | 1 | Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол | 19.03 | |
76 | ОРУ. Ведение мяча правой (левой) рукой на месте.. Игра «Овладей мячом». Гимнастика для снятия эмоционального напряжения. | 1 | 21.03 | ||
77 | ОРУ. Ловля и передача мяча одной рукой от плеча на месте. Эстафеты Ведение мяча правой (левой) рукой на месте.. Игра «Подвижная цель | 1 | Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол баскетбол | 22.03 | |
78 | ОРУ. Ловля и передача мяча в кругу. Эстафеты | 1 | Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол | 2.04 | |
4 четверть | (24 ч) | ||||
79 | ОРУ. Ведение мяча правой (левой) рукой. Эстафеты Гимнастика, формирующая осанку. | 1 | 4.04 | ||
80 | ОРУ. Ведение мяча правой (левой) рукой. Игры «Мяч ловцу», «Салки с мячом». | 1 | 5.04 | ||
81 | ОРУ. Ведение мяча правой (левой) рукой. Игра в мини-баскетбол. | 1 | 9.04 | ||
82 83 | ОРУ. Ловля и передача мяча в кругу.. Эстафеты. Гимнастика, формирующая осанку. ОРУ. Броски мяча в кольцо двумя руками от груди. Игра «Попади в цель». Игра в мини-баскетбол. | 1 1 | Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол | 11.04 12.04 | |
84 | ОРУ. Ловля и передача мяча в кругу. Броски мяча в кольцо двумя руками от груди. Эстафеты. Игра «Снайперы». Игра в мини-баскетбол. | 1 | Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол | 16.04 | |
85 | ОРУ. Ловля и передача мяча в квадрате. Броски мяча в кольцо двумя руками от груди. Эстафеты с мячами. Гимнастика, укрепляющая стопу. | 1 | Уметь: владеть мячом (держать, пере давать на расстояние, ювля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол | 18.04 | |
86 | Тактические действия в защите и нападении. Игра в мини-баскетбол. | 1 | 19.04 | ||
87 | ОРУ. Ловля и передача мяча в квадрате. Эстафеты с мячами. | 1 | Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол | 23.04 | |
88 | ОРУ. Броски мяча в кольцо двумя руками от груди. Игра «Перестрелка». Игра в мини-баскетбол. Гимнастика, укрепляющая стопу. | 1 | 25.04 | ||
89 | ОРУ. Ловля и передача мяча в квадрате. | 1 | Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол | 26.04 | |
90 | ОРУ. Тактические действия в защите и нападении. Игра в мини-баскетбол. | 1 | 30.04 | ||
91 | .ОРУ. Броски мяча в кольцо двумя руками от груди.. Развитие координационных способностей. Комплексы упражнений для регулирования массы тела. | 1 | Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол | 2.05 | |
92 | ОРУ. Ловля и передача мяча в квадрате. Эстафеты с мячами.. | 1 | Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол | 3.05 | |
Легкая атлетика | (10 ч) | ||||
Бег и ходьба | (4ч) | ||||
93 | Бег на скорость (30, 60 м). Встречная эстафета. Игра «Кот и мыши». | 1 | Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол | 7.05 | |
94 | Бег на скорость (30, 60 м). Встречная эстафета. Игра «Бездомный заяц». Комплексы упражнений для регулирования массы тела. | 1 1 | Уметь: правильно выполнять основные движения при ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью (60 м) Уметь: правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью (60 м) | 10.05 14.05 | |
95 | Бег на скорость (30, 60 м).Развитие скоростных способностей | ||||
96 | Бег на результат (30, 60м), Круговая эстафета. Игра «Невод». Контроль | 1 | Уметь: правильно выполнять основные движения при ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью (60 м) | 16.05 | |
Прыжки (3 ч) | |||||
97 | Прыжок в длину способом «согнув ноги». Тройной прыжок с места. Игра «Волк во рву». Гимнастика при занятиях интенсивной умственной деятельностью | 1 | Уметь: правильно выполнять движения в прыжках; правильно приземляться в прыжковую яму | 17.05 | |
98 | Развитие скоростно-силовых способностей. Тестирование физических качеств. | 1 | 21.05 | ||
99 | Прыжок в высоту с прямого разбега. Игра «Прыжок за прыжком». Плавание | 1 | Уметь: правильно выполнять движения в прыжках; правильно приземляться в прыжковую яму | 23.05 | |
Метание мяча | (3 ч) | ||||
100 | Бросок в цель с расстояния 4-5 метров. Игра «Прыжок за прыжком». Гимнастика при занятиях интенсивной умственной деятельностью | 1 | Уметь: метать мяч из различных положений на дальность и в цель | 24.05 | |
101 | Бросок теннисного мяча на дальность, точность и заданное расстояние. Бросок набивного мяча. Игра «Гуси-лебеди». Плавание | 1 | Уметь: метать мяч из различных положений на дальность и в цель | 28.05 | |
102 | Бросок мяча в горизонтальную цель. Бросок мяча на дальность. Игра «Гуси-лебеди». Плавание | 1 | Уметь: метать мяч из различных положений на дальность и в цель | 30.05 |
Согласовано»: «Согласовано»: «Согласовано»:
|
Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 |
