Наименование блюд и продуктов | Брутто(г) | Нетто(г) | Выход(г) |
Завтрак | |||
Каша геркулесовая | 150 | ||
· геркулес | 15 | 15 | |
· молоко | 150 | 150 | |
· сахар | 4 | 4 | |
· масло сливочное | 4 | 4 | |
Хлеб пшеничный с маслом, сыром | |||
· хлеб пшеничный | 30 | 30 | 30 |
· масло | 11 | 11 | 11 |
· сыр | 10 | 10 | 10 |
Кофейный напиток | 160 | ||
· кофейный напиток | 2 | 2 | |
· молоко | 160 | 160 | |
· сахар | 11 | 11 | |
Второй завтрак | |||
сок | 100 | 100 | 100 |
фрукт | 100 | 100 | 100 |
Обед | |||
Суп рыбный или из консервов | 150 | ||
· рыбные консервы | 10(15) | 8(15) | |
· картофель | 70 | 49 | |
· лук | 5 | 4 | |
· морковь | 10 | 8 | |
· масло сливочное | 1 | 1 | |
· масло растительное | 2 | 2 | |
Зраза мясная с яйцом | 70 | ||
· мясо | 55 | 55 | |
· яйцо | 1/3 | 15 | |
· хлеб пшеничный | 7 | 7 | |
· лук | 6 | 5 | |
· масло растительное | 1 | 1 | |
Капуста тушеная | 135 | ||
· капуста | 160 | 128 | |
· морковь | 15 | 12 | |
· лук | 5 | 4 | |
· томат | 3 | 3 | |
· мука | 3 | 3 | |
· масло сливочное | 4 | 4 | |
· масло растительное | 3 | 3 | |
Компот из сухофр. | 150 | ||
· сухофрукты | 9 | 9 | |
· сахар | 10 | 10 | |
Хлеб пшеничный | 20 | 20 | 20 |
Хлеб ржаной | 40 | 40 | 40 |
полдник | |||
Салат из моркови с яблоком | 43 | ||
· морковь | 40 | 32 | |
· яблоко | 10 | 7 | |
· сахар | 1 | 1 | |
· масло растительное | 2 | 2 | |
Рисовый пудинг с киселем | 165/20 20 | ||
· рис | 25 | 25 | |
· молоко | 110 | 110 | |
· сахар | 3 | 3 | |
· яйцо | 1/4 | 11 | |
· масло сливочное | 2 | 2 | |
· масло растительное | 1 | 1 | |
· крахмал | 2 | 2 | |
· ягоды протертые | 15 | 15 | |
вафли | 18 | 18 | 18 |
Чай с сахаром. лимоном | 150 | ||
· чай | 0,5 | 0,5 | |
· сахар | 11 | 11 | |
· лимон | 7 | 7 |
ДЕНЬ 5, ЯСЛИ
|
Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 |


