Меню на 20уч. год (стр. 10 )

Продукты	Выход (г.)	с 7 до 11 лет	Выход (г.)	с 11 и старше
Б	Ж	У	ккал	Б	Ж	У	ккал
Завтрак
Оладьи с маслом и сахаром	150/5	9,34	15,7	66,5	447,95	200/6	12,5	20,9	88,7	597,3
Чай	200	-	-	14,97	56,9	200	-	-	14,97	56,9
Итого:		9,34	15,7	81,5	504,9		12,5	20,9	103,7	654,2
Обед
Макароны отварные	100	3,6	2,92	23,7	136,1	200	7,2	5,84	47,4	272,1
Суп крестьянский	200	2,4	4,2	17,9	117,5	250	3	5,3	22,4	146,9
Икра из свёклы	100	1,8	3,44	10,7	80,01	100	1,8	3,44	10,7	80,01
Котлета из мяса птицы	55	8,4	10,4	11,5	165,4	55	8,4	10,4	11,5	165,4
Хлеб	50	4,1	1,5	23,3	131	50	4,1	1,5	23,3	131
Компот из свежих яблок	200	0,2	-	28,5	108,2	200	0,2	-	28,5	108,2
Итого:		20,5	22,5	115,6	738,21		24,7	26,5	143,8	903,61
Полдник
Вафли	50	2,03	20,03	27	286	50	2,03	20,03	27	286
Итого:		2,03	20,03	27	286		2,03	20,03	27	286
Всего за день:		31,9	58,2	224,1	1529,1		39,2	67,4	274,5	1843,8

Пятница – 2-я неделя