Партнерка на США и Канаду по недвижимости, выплаты в крипто
- 30% recurring commission
- Выплаты в USDT
- Вывод каждую неделю
- Комиссия до 5 лет за каждого referral
Продукты | Выход (г.) | с 7 до 11 лет | Выход (г.) | с 11 и старше | ||||||
Б | Ж | У | ккал | Б | Ж | У | ккал | |||
Завтрак |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Рисовая запеканка с творогом | 150 | 8,8 | 7,1 | 38,2 | 286,9 | 150 | 8,8 | 7,1 | 38,2 | 286,9 |
Чай с лимоном | 200 | 0,005 | - | 15,2 | 58,5 | 200 | 0,005 | - | 15,2 | 58,5 |
Итого: | 8,81 | 7,1 | 53,4 | 345,4 | 8,81 | 7,1 | 53,4 | 345,4 | ||
| ||||||||||
Обед | ||||||||||
Суп картофельный с крупой | 200 | 4,1 | 5,01 | 19,8 | 127,5 | 250 | 5,1 | 6,3 | 24,8 | 159,4 |
Капуста тушёная | 150 | 3,9 | 6,1 | 20,3 | 158,7 | 200 | 5,2 | 8,1 | 27 | 214,6 |
Тефтели в к/с | 60/25 | 8,1 | 10,3 | 8,5 | 159,3 | 60/25 | 8,1 | 10,3 | 8,5 | 159,3 |
Кисель | 200 | 0,024 | - | 32,1 | 120,3 | 200 | 0,024 | - | 32,1 | 120,3 |
Хлеб | 50 | 4,1 | 1,5 | 23,3 | 131 | 50 | 4,1 | 1,5 | 23,3 | 131 |
Итого: | 20,2 | 22,9 | 104 | 696,6 | 22,5 | 26,2 | 115,7 | 784,6 | ||
| ||||||||||
Полдник | ||||||||||
Фрукты свежие | 150 | 0,6 | - | 20,1 | 90 | 150 | 0,6 | - | 20,1 | 90 |
Печенье | 50 | 5,2 | 2,6 | 38,2 | 229 | 50 | 5,2 | 2,6 | 38,2 | 229 |
Итого: | 5,8 | 2,6 | 58,3 | 319 | 5,8 | 2,6 | 58,3 | 319 | ||
Всего за день: | 34,81 | 32,6 | 215,7 | 1361 | 37,1 | 35,9 | 227,4 | 1449 | ||
Суббота – 2-я неделя
|
Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 |


