Меню на 20уч. год (стр. 8 )

Продукты	Выход (г.)	с 7 до 11 лет	Выход (г.)	с 11 и старше
Б	Ж	У	ккал	Б	Ж	У	ккал
Завтрак
Каша манная с маслом	150	4,73	5,51	22,6	171,7	200	6,3	7,35	30,1	228,9
Бутерброд с сыром	35/10	5,2	3,7	18,5	129,5	35/10	5,2	3,7	18,5	129,5
Чай с лимоном	200	0,005	-	15,2	58,5	200	0,005	-	15,2	58,5
Итого:		9,94	9,21	56,3	359,7		11,51	11,1	63,8	416,9
Обед
Салат из свёклы с соленым огурцом	60	0,8	2,4	4,62	55,8	100	1,3	4,0	7,7	93
Рассольник со сметаной	200/3,75	5,6	3,8	18,4	112,9	250/5	7	4,8	23	141,1
Котлеты мясные	55	8,4	10,4	11,5	165,4	55	8,4	10,4	11,5	165,4
Компот из свежих фруктов	200	0,2	-	28,5	108,2	200	0,2	-	28,5	108,2
Хлеб	50	4,1	1,5	23,3	131	50	4,1	1,5	23,3	131
Овощи тушёные	150	3,2	8,5	22,9	152,3	200	4,3	11,3	30,5	203,1
Итого:		22,3	26,6	109,22	725,6		25,3	32	124,5	841,8
Полдник
Фрукты свежие	150	0,6	-	16,95	69	150	0,6	-	16,95	69
Итого:		0,6	-	16,95	69		0,6	-	16,95	69
Всего за день:		32,84	35,81	182,5	1154,3		37,4	43,1	205,3	1327,7

Среда – 2-я неделя