Партнерка на США и Канаду по недвижимости, выплаты в крипто
- 30% recurring commission
- Выплаты в USDT
- Вывод каждую неделю
- Комиссия до 5 лет за каждого referral
Продукты | Выход (г.) | с 7 до 11 лет | Выход (г.) | с 11 и старше | ||||||
Б | Ж | У | ккал | Б | Ж | У | ккал | |||
Завтрак |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Макароны запеченные с сыром | 150 | 7,4 | 8,2 | 36,1 | 262,8 | 200 | 9,9 | 10,9 | 48,1 | 350,4 |
Чай | 200 | - | - | 14,97 | 56,9 | 200 | - | - | 14,97 | 56,9 |
Бутерброд с маслом | 35/10 | 2,97 | 4,8 | 18,6 | 158,6 | 35/10 | 2,97 | 4,8 | 18,6 | 158,6 |
Итого: | 10,4 | 13 | 69,7 | 478,3 | 12,8 | 15,7 | 81,7 | 565,9 | ||
| ||||||||||
Обед | ||||||||||
Салат из капусты | 60 | 1,1 | 2,4 | 3,9 | 53,9 | 100 | 1,8 | 4,0 | 6,5 | 89,8 |
Свекольник со сметаной | 200/3,75 | 1,82 | 5,2 | 9,6 | 115,9 | 250/5 | 2,3 | 6,5 | 12 | 144,9 |
Оладьи с маслом и сахаром | 150/5 | 9,34 | 15,7 | 66,5 | 447,95 | 200/6 | 12,5 | 20,9 | 88,7 | 597,3 |
Хлеб | 50 | 4,1 | 1,5 | 23,3 | 131 | 50 | 4,1 | 1,5 | 23,3 | 131 |
Компот из сухофруктов | 200 | 0,3 | 0,01 | 24,2 | 96,8 | 200 | 0,3 | 0,01 | 24,2 | 96,8 |
Итого: | 16,7 | 24,8 | 127,5 | 845,6 | 21 | 32,9 | 154,7 | 1059,6 | ||
| ||||||||||
Полдник | ||||||||||
Пирожок с повидлом | 50 | 4,2 | 4,4 | 42,1 | 192,9 | 50 | 4,2 | 4,4 | 42,1 | 192,9 |
Сок п/яг | 200 | 1,0 | - | 21,0 | 112 | 200 | 1,0 | - | 21,0 | 112 |
Итого: | 5,2 | 4,4 | 63,1 | 304,9 | 5,2 | 4,4 | 63,1 | 304,9 | ||
Всего за день: | 32,3 | 42,2 | 210,3 | 1528,8 | 35 | 53 | 299,5 | 1930,4 | ||
Четверг – 1-я неделя
|
Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 |


