Б3. В. ДВ. 16.1 гигиена физического воспитания и спорта (стр. 4 )

УФ-12

Вопросы для зачета:

1.  Объект и предмет гигиены как науки и учебной дисциплины.

2.  Определение гигиены физического воспитания и спорта. Объект и предмет гигиены физического воспитания и спорта.

3.  Место и значение гигиены физического воспитания в деятельности педагога по физическому воспитанию.

4.  Здоровье современных школьников России.

5.  Оздоровительная направленность физической культуры. Физиологические основы оздоровительного действия физических упражнений.

6.  Физические свойства и химический состав воздуха, их гигиеническое значение.

7.  Понятие о микроклимате.

8.  Нормирование качества воздушной среды в спортивных сооружениях.

9.  Основные загрязнители воздуха, их гигиеническое значение.

10.  Особенности физического воспитания в различных климатогеографических условиях.

11.  Особенности тренировочного процесса в различных климатогеографических условиях.

12.  Физиологическое и эпидемиологическое значение воды.

13.  Гигиенические требования к качеству питьевой воды.

14.  Выбор источников водоснабжения.

15.  Основные загрязнители воды и их гигиеническое значение.

16.  Методы улучшения качества питьевой воды.

17.  Гигиенические требования к качеству воды в спортивных сооружениях.

18.  Гигиенические требования к водоему.

19.  Физиология закаливания. Закаливание в практике физического воспитания и спорта.

20.  Закаливание воздухом.

21.  Закаливание солнцем.

22.  Закаливание водой.

23.  Искусственные источники ультрафиолетового излучения в практике закаливания.

24.  Гигиенические требования к местам закаливания.

25.  Гигиеническая оценка эффективности закаливания.

26.  Гигиеническое значение почвы.

27.  Учет характера почвы при проектировании, строительстве и эксплуатации спортивных сооружений.

28.  Гигиенические основы проектирования и строительства спортивных сооружений.

29.  Гигиенические требования к ориентации спортивных сооружений.

30.  Гигиенические требования к строительным и отделочным материалам.

31.  Гигиенические требования к освещению, отоплению и вентиляции спортивных сооружений.

32.  Гигиенические требования к открытым спортивным сооружениям.

33.  Гигиенические требования к закрытым спортивным сооружениям.

34.  Гигиенические требования к физкультурно-оздоровительным сооружениям.

35.  Гигиенические требования к спортивному оборудованию, инвентарю и экипировке спортсменов в легкой атлетике.

36.  Гигиенические требования к спортивному оборудованию, инвентарю и экипировке спортсменов в плавании.

37.  Гигиенические требования к спортивному оборудованию, инвентарю и экипировке спортсменов в спортивных играх.

38.  Гигиенические требования к спортивному оборудованию, инвентарю и экипировке спортсменов в гимнастике.

39.  Гигиенические требования к спортивному оборудованию, инвентарю и экипировке спортсменов в спортивной борьбе.

40.  Гигиенические требования к спортивному оборудованию, инвентарю и экипировке спортсменов в боксе.

41.  Гигиенические требования к спортивному оборудованию, инвентарю и экипировке спортсменов в тяжелой атлетике.

42.  Гигиенические требования к спортивному оборудованию, инвентарю и экипировке спортсменов в конькобежном спорте.

43.  Понятие о достаточном и сбалансированном питании.

44.  Режим питания.

45.  Белки. Их физиологическая роль и гигиеническое значение.

46.  Жиры. Их физиологическая роль и гигиеническое значение.

47.  Углеводы. Их физиологическая роль и гигиеническое значение.

48.  Витамины. Их физиологическая роль и гигиеническое значение.

49.  Минеральные вещества. Их физиологическая роль и гигиеническое значение.

50.  Общие гигиенические принципы построения питания.

51.  Гигиенические нормы питания спортсменов с учетом пола и возраста спортсменов.

52.  Питание спортсменов во время соревнований.

53.  Питание спортсменов в различных климатогеографических зонах.

54.  Гигиенические требования к организации занятий по физической культуре в школе.

55.  Планировка и эксплуатация спортивных сооружений общеобразовательной школы.

56.  Гигиенические требования к оборудованию, инвентарю спортивным сооружениям общеобразовательной школы.

57.  Понятие о двигательной активности.

58.  Понятие о гипокинезии и гиперкинезии.

59.  Гигиенические нормы суточной двигательной активности школьников.

60.  Гигиенические основы дозирования физических нагрузок школьников в процессе физического воспитания.

10.1 Перечень компетенций с указанием этапов их формирования в процессе освоения образовательной программы (выдержка из матрицы компетенций):

	Циклы, дисциплины (модули) учебного плана ОП
	10семестр
Индекс компетенции		Гигиена физического воспитания и спорта
Общекультурные, общепрофессиональные компетенции	Код компетенции
ПК-2	+
Виды аттестации	ФОС
Текущая (по дисциплине)	ПФ-4	+
ПФ-5	+
ПФ-7	+
ПФ-10	+
ИС-7	+
УФ-7
Промежуточная (по дисциплине)	УФ-12	+

10.2 Описание показателей и критериев оценивания компетенций на различных этапах их формирования, описание шкал оценивания:

Таблица 6.

Карта критериев оценивания компетенций

Код компетенции	Критерии в соответствии с уровнем освоения ОП	Виды занятий (лекции, семинар ские, практические, лабораторные)	Оценочные средства (тесты, творческие работы, проекты и др.)
пороговый (удовл.) 61-75 баллов	базовый (хор.)76-90 баллов	повышенный (отл.) 91-100 баллов
ПК-2	Знает: структуру, содержание и способы решения задач воспитания и духовно-нравственного развития Умеет: Использовать способы решения задач воспитания и духовно-нравственного развития обучающихся Владеет: способами решения задач воспитания и духовно-нравственного развития обучающихся	Знает: структуру, содержание и принципы организации учебной работы. способы решения задач воспитания и духовно-нравственного развития обучающихся в учебном процессе по гигиене ФВ и с Умеет: использовать принципы организации процесса обучения и способы решения задач воспитания и духовно-нравственного развития обучающихся Владеет: принципами организации учебно –воспитательной работы и способами решения задач воспитания и духовно-нравственного развития	Знает: структуру, содержание и принципы организации учебно-воспитательной работы и способы решения задач воспитания и духовно-нравственного развития обучающихся, принципы и приемы сбора, систематизации, обобщения и использования информации в сфере своей профессиональной деятельности; Умеет: использовать принципы организации учебного процесса и способы решения задач воспитания и духовно-нравственного развития обучающихся, а так же принципы и приемы сбора, систематизации, обобщения информации в сфере своей профессиональной деятельности; Владеет: способами решения задач воспитания и духовно-нравственного развития обучающихся в учебной и внеучебной деятельности по гигиене ФВ и С, приемами сбора, систематизации, обобщения и использования информации в сфере своей профессиональной деятельности	Лекции Практические занятия, Лабораторные занятия	ПФ-4 ПФ-5 ПФ-7 ПФ-10 ИС -7

10.3 Типовые контрольные задания или иные материалы, необходимые для оценки знаний, умений, навыков и (или) опыта деятельности, характеризующей этапы формирования компетенций в процессе освоения образовательной программы.

ПФ-4

1. Гигиена это наука …

А) о сохранении, укреплении и повышении здоровья общества.

Б) о культуре общества.

В) о сохранение дикой природы.

Г) о жизнедеятельности человека.

2. Цель гигиены состоит:

А) в охране здоровья и профилактики заболеваний человека.

Б) в прогнозе погоды.

В) в продлении молодости.

Г) в укреплении жизненной позиции здорового общества.

3. ……. - это наука о влиянии различных факторов, связанных с занятиями физической культурой и спортом, на здоровье занимающихся: условий внешней среды, в которых протекают занятия физическими упражнениями; организации и содержания занятий физическими упражнениями; объема и интенсивности физических нагрузок в процессе занятий физическими упражнениями; характера питания; технического оснащения и экипировки спортсменов.

А) гигиена

Б) биология

В) Физиология

Г) Гигиена физического воспитания и спорта

4. Цель гигиены  ФВиС?

А) в охране здоровья и профилактики заболеваний человека.

Б) состоит в разработке мероприятий для предупреждения возможного неблагоприятного влияния различных факторов физической культуры и спорта, улучшения состояния здоровья, физического развития, повышения общей и спортивной работоспособности лиц, занимающихся физической культурой и спортом.