Дополнительная образовательная общеразвивающая программа физкультурно - спортивной направленности «Адаптивная верховая езда» (стр. 3 )

Таблица 5.

Месяц	Сентябрь	Октябрь	Ноябрь	Декабрь	Январь
Неделя	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	13	14	15	16	17	18	19	20
Теоретическая подготовка	0,5	0,5	0,5	0,5	0,5
Общая физическая подготовка	0,5	0,5	0,5	0,5	0,5	0,5	0,5	0,5	0,5	0,5	0,5	0,5	0,5	0,5
Специальная физическая подготовка	0,5	0,5	0,5	0,5	0,5	0,5	0,5	0,5	0,5	0,5	0,5		0,5	0,5
Уход за лошадью	0,5	0,5	0,5	0,5
Техническая подготовка	1	1	1	1	1	1	1	1	1	1	1	1	1	1	1	1	1	1
Медицинское обследование	2	2
Контрольные испытания	1
Итого часов	2	2	2	2	2	2	2	2	2	2	2	2	2	2	2	2	2	2	2	2

Месяц	Февраль	Март	Апрель	Май
Неделя	21	22	23	24	25	26	27	28	29	30	31	32	33	34	35	36
Теоретическая подготовка	0,5	0,5	0,5
Общая физическая подготовка	0,5	0,5	0,5	0,5	0,5	0,5	0,5	0,5	0,5	0,5
Специальная физическая подготовка	0,5	0,5	0,5	0,5	0,5	0,5	0,5	1	0,5	0,5	0,5	0,5	1
Уход за лошадью	0,5	0,5	0,5	0,5
Техническая подготовка	1	1	1	1	1	1	1	1	1	1	1	1	1	1	1	1
Медицинское обследование
Контрольные испытания	1
Итого часов	2	2	2	2	2	2	2	2	2	2	2	3	2	2	2	2

План-график  по разделам подготовки  3 уровень (часов в неделю)

Таблица 6.

Месяц	Сентябрь	Октябрь	Ноябрь	Декабрь	Январь
Неделя	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	13	14	15	16	17	18	19	20
Теоретическая подготовка	0,5	0,5	0,5		0,5	0,5
Общая физическая подготовка	0,5	0,5	0,5	0,5	0,5	0,5	0,5	0,5	0,5
Специальная физическая подготовка	0,5	0,5	0,5	0,5	0,5	0,5	0,5	0,5	0,5	0,5	0,5	0,5		0,5	0,5
Уход за лошадью		0,5	0,5		0,5	0,5		0,5			0,5	0,5	0,5
Техническая подготовка	2	2	2	2	2	2	2	2	2	2	2	2	2	2	2	2	2	2	2
Медицинское обследование	2
Контрольные испытания (соревнования)	1	1
Итого часов	3	3	3	3	4	3	3	3	3	3	3	3	2	3	3	3	3	3	3	3

Месяц	Февраль	Март	Апрель	Май
Неделя	21	22	23	24	25	26	27	28	29	30	31	32	33	34	35	36
Теоретическая подготовка	0,5	0,5	0,5
Общая физическая подготовка	0,5	0,5	0,5	0,5	0,5	0,5	0,5	0,5
Специальная физическая подготовка	0,5	0,5	0,5	0,5	0,5		0,5	0,5	0,5	0,5	0,5	0,5	0,5
Уход за лошадью	0,5	0,5	0,5	0,5	0,5	0,5		0,5
Техническая подготовка	2	2	2	2	2	2	2	2	2	2	2	2	2	2	2
Медицинское обследование	2
Контрольные испытания	1
Итого часов	3	3	3	3	3	4	3	3	3	3	3	2	3	3	3	3

Теоретические занятия, занятия по общей и специальной физической подготовке, соревнования и конкурсы проводятся всей группой. На первом и втором уровнях занятия верховой ездой проводятся строго индивидуально согласно индивидуальному плану, на третьем уровне практические занятия проводятся в группе.