Дополнительная образовательная программа «Студия эстрадного танца «Антрэ» Образцовый народный самодеятельный коллектив студия эстрадного танца «Антрэ» (стр. 12 )

Учебно-тематический план-алгоритм занятий постановочной работой

№ занятия	Название темы	Виды учебных занятий	Виды контрольных занятий	Всего
РФ	РД	ОД	С	ГР
1	Компановка музыкального материала	1	1	2
2	Изучение художественного образа номера	1	1	2
3	Разучивание партий	1	1	2
4	Отработка танцевальных связок	0,5	0,5	1	2
5	сведение танцевальных элементов	1	1	2
6-8	Сводные репетиции /	2	2	2	6
9	Сдача номера	2	2
9	Итого:	5,5	2	3,5	5	2	18
36	Таким образом, в год осуществляется постановка концертного номера/ отработка программного номера, в том числе и сольного четыре раза: 9 занятий (18 часов) х 4 = 36 занятий (72 часа)	22	8	14	20	8	72

       

Виды занятий

РД	разучивание движений
РФ	разучивание фигур танца
ОД	отработка движений
С	работа с солистами
ГР	генеральная репетиция

Содержание программы

Словарь основных терминов

an dedan	движение к себе.
an deor	движение от себя.
an turnan	движение в повороте.
Battement	бросок.
Battement develope	подъём ноги на 450 и 900 через passй.
Battement fondu	мягкий (тающий) батман.
Battement frope	ударный батман.
Battement gete	маленькие броски ноги на 250-450.
Battement relevelynde	подъём ноги на 450 и 900  через Battement tandu.
Battement tandu	отведение и приведение натянутой ноги из позиции в позицию.
demi plie	маленькие приседания.
duble Battement fondu	двойной fondu.
ecarte	поза классического танца.
effasse	поза классического танца.
eshape	большой прыжок.
eshape batu	большой прыжок с ударом ноги.
flik-flyg	«мазок» ногой по полу к себе – от себя.
grand plie	глубокие приседания.
сruaze	поза классического танца.
pa de burre	перемена ног.
passй	подъём ноги через колено.
plie	приседание.
preparassion	подготовка.
Ron de jamb parter	круг ногой по полу.
por de bra	перегибы корпуса.
Rond de gamb anler	круг ногой по воздуху.
shanjman de pie	прыжок (заноска).
sison u vert	прыжок.
sote	маленький прыжок.
tan lie	переход с ноги на ногу.

Содержание программы

Подготовительный этап

1 год обучения

       Общая физическая подготовка.

       Разучивание специфических шагов: «острого шага», пружинистого шага, на высоких полупальцах, на пятках, на внешней и на внутренней стороне стопы;

Разучивание беговых упражнений: с захлестыванием голени, галоп, с высоким поднимание бедра, подскоки, приставной, на прямых ногах вперёд, в сторону, назад)

Разучивание и повторение  комплекса разминки на полу  и у опоры

       Разучивание комплекса упражнений специальной и общей физической подготовки.

       Гимнастика.

       Разучивание гимнастических элементов на равновесие, гибкость, акробатику (перевороты, колесо, волны, мостики, различные стойки), прыжков («со сменой ног», «казачек», «открытый», «шагом», «касаясь», «подбивной»)

       Разучивание простейшей работы с предметом: скакалка и обруч (вращения, «восьмерки»).

2 год обучения

       Общая физическая подготовка.

               Коллективно-порядковые упражнения:

Шаги на месте и по кругу с носка, на пятках, понятие «выворотно - невыворотно»,шаги на носках, бег - колени вперед и захлест назад. Ходьба и бег  с остановками на третьем, пятом, седьмом шаге. Ходьба и бег с разными длительностями: четвертями, половинными, восьмыми, шестнадцатыми. Бег с выбрасыванием ног  с вытянутым носком и коленом на 45 гр (вперед, назад, в сторону). Выставление ноги на носок и пятку вперед, в сторону, назад. Сокращение стопы поднятой на 45 гр.

Движение рук – различной координации.

Наклоны корпуса, движение бедер по кругу, из стороны в сторону.

       Прыжки  по диагонали

Подскоки с высоко поднятым коленом

Прыжки с поджатыми ногами « козлики», «разножка» вперед, назад, вправо, влево.

Cotte  у станка

Комбинации прыжков: разножки в сочетании с соте.

       Гимнастика.

       Партерная гимнастика.

Упражнения для растяжки и формирования танцевального шага.

Упражнения для развития гибкости поясного сустава

Упражнения на укрепление мышц брюшного пресса

Упражнения на улучшения гибкости позвоночника

Упражнения на улучшение гибкости коленных суставов

Упражнения для развития выворотности ног и танцевального шага

Упражнения на исправление осанки.

Требование к обучающимся после подготовительного этапа:

1.Соблюдать подтянутость корпуса при исполнении любых движений.

2.Уметь методически правильно и артистично выполнять движения.

Содержание программы

Основной этап

1 год обучения

       Основное место занимают разделы ритмики, коллективно-порядковых упражнений, партерный класс (растяжки).

       Упражнения классического и народно-сценического экзерсиса даются в небольшом объёме, так же в конце учебного года начинается изучение джазовой гимнастики.

       РИТМИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ:

       Знакомство с характером музыки (форте, пиано, аллегро, адажио).

       Умение двигаться, в соответствии с характером музыки (громко - умеренно - тихо), отмечать в движении сильную и слабую доли, начинать движение после вступления и с началом музыкальной части и фразы и заканчивать движение на её окончание, передавать хлопками простой и сложный ритмический рисунок.

       Сначала упражнения исполняются на месте, затем во время движения по кругу простыми шагами.

       КОЛЛЕКТИВНО-ПОРЯДКОВbIЕ УПРАЖНЕНИЯ:

       Шаги на месте и по кругу. Повороты направо и налево.

       Построение в шеренгу, в колонну, в круг и перестроения в эти фигуры.

       Повороты прыжком направо, налево, кругом.

       Ходьба и бег с разными положениями рук: на поясе, в стороны, за спиной.

       Ходьба и бег в разных темпах: умеренном и быстром.

       Ходьба и бег с остановками на третьем, пятом, седьмом шаге (ритмический        рисунок из четвертей и половинных или восьмых и  четвертей).

       Ходьба и бег с разными длительностями: четвертями, половинными, восьмыми и шестнадцатыми.

       Ходьба и бег простым ритмическим рисунком.

       РАЗМИНКА:

       Шаги с носка, на пятках, понятие «выворотно - невыворотно». Шаги на носках, с высоким подниманием бедра вперёд.

       Бег - колени вперёд (лошадка) и захлёст назад, с выбрасыванием ног с вытянутым носком и коленом на 45 градусов (вперёд, в сторону, назад).