6. 2.2.Воздействие физических упражнений на дыхательную систему:

…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

6. 2.3.Воздействие физических упражнений на опорно - двигательный аппарат:

……………………………………………………………………………………………………...............................................................................................................……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

6. 2.4.Воздействие физических упражнений на другие органы организма:

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………....

Изучение темы 6.3: Формирование здорового образа жизни детей. 1.Прослушивание и конспектирование лекции по теме: Понятия здоровье и здорового образа жизни. Факторы здорового образа жизни. Воспитание потребности в поддержании здорового образа жизни у детей и их родителей. Подготовить реферат по теме: «ЗОЖ детей  младшего школьного возраста». «Здоровье  сберегающие технологии  по укреплению опорно - двигательного аппарата».

Задание № 6.3.1.Подберите 5 синонимов понятия «здоровье» Дайте собственное определение, используя эти слова.

1……………………………………………………………………………………..2……………………………………………………………………………………..3……………………………………………………………………………………..4……………………………………………………………………………………..5……………………………………………………………………………………...

НЕ нашли? Не то? Что вы ищете?

Дайте развёрнутое определение:

Здоровье -  это …………………………………………………………………………………….

Здоровый образ жизни - это……………………………………………………………………...................

Задание № 6.3.2.Охарактеризуйте основные факторы здорового образа жизни. 1……………………………………………………………………………………..2……………………………………………………………………………………..3……………………………………………………………………………………..4……………………………………………………………………………………..5……………………………………………………………………………………..6……………………………………………………………………………………..7……………………………………………………………………………………..8……………………………………………………………………………………..

Задание № 6.3.3. Согласны ли вы со следующим? Ответ обоснуйте.

Для правильной и эффективной организации ЗОЖ необходимо систематически следить за своим образом жизни и стремиться соблюдать следующие условия:  достаточная двигательная активность, правильное питание,  наличие чистого воздуха и воды,  постоянное закаливание, возможно большая связь с природой;  соблюдение правил личной гигиены;  отказ от вредных привычек;  рациональный режим труда и отдыха.  Всё вместе это и называется соблюдением  здорового образа жизни  -  ЗОЖ.

…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

Задание № 6.3.4. Объясните.

Стиль ЗОЖ обусловлен личностно-мотивационными особенностями, возможностями и склонностями человека. Он предполагает активную деятельность по сохранению и укреплению собственного здоровья, в которой  можно выделить следующие основные компоненты:

* осознанное, целенаправленное  применение  разнообразных форм физкультурной активности;

*.целенаправленное освоение гигиенических навыков и навыков охраны здоровья;

* использование естественных природных факторов в укреплении здоровья (закаливание) и цивилизованное отношение к природе;

* активная борьба с вредными привычками и их полное искоренение;

* деятельность по пропаганде  и внедрению ЗОЖ в жизнь каждого человека и общества.

………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

Задание №.6.3.5.Дополните.

Эффективность здорового образа жизни человека можно определить по ряду следующих биосоциальных критериев:

1.Оценку морфологических показателей здоровья.

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

2.Оценка состояния иммунитета.

………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………............

3.Оценка адаптации к социально – экологическим условиям жизни.

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

4.Оценка уровня валеологических показателей.

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

  Задание № 6.3.6.  Слушая выступления оппонентов, необходимо кратко фиксировать в тетрадь основные идеи  предоставленной информации. По окончании работы подгрупп преподавателю сдаются эссес в виде рассуждений или представляется информация, выполнения  графически (таблицы, цепочки и т. д.).

…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

Задание № 6.3.7. Решение вопросов здоровья на государственном уровне требует учёта нескольких групп факторов.

1 Социально - экологические.

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

2.Образовательно - воспитательные.

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….....................................................................................

3.Семейные.

………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

4.Медицинские.

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………................................................................................................

5.Культурологические.

………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

6.Юридические.

………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

7.Личностные.

………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………....................................

Физическая культура, спорт, ЗОЖ должны стать надежной психологической защитой учащихся. Хронический дефицит двигательной активности учащихся тормозит их нормальное физическое развитие, угрожает здоровью. Ученые свидетельствуют, что школьники с низкой двигательной активностью  имеют «высокий» уровень заболеваемости вследствие сниженного общего иммунитета. Люди стали понимать, что бороться, с этой «эпидемией», надо посредством повышенной двигательной активностью занятий спортом.

  Изучение темы7.1.: Физическое воспитание детей младшего возраста.

3 этап - 6часов.

Задание№7.1.1.Студенты распределились на подгруппы, проанализируйте и представьте информации по следующим вопросам:

1.Задачи физического воспитания детей младшего возраста.

2. Особенности возрастного развития младшего школьника.

3. Средства физического воспитания.

4.Особенности методики физического воспитания младшего школьника.

7.1.2. Перечислите основные задачи  физического воспитания детей младшего школьного возраста.

Задачи физического воспитания детей младшего школьного возраста.

Оздоровительные

Образовательные

Воспитательные

  Наиболее полезными и эффективными средствами для физического воспитания детей младшего школьного возраста являются упражнения, включен­ные в программы по физическому воспитанию образовательных учреждений.

7.2. Заполните таблицу « Особенности возрастного развития детей младшего школьного возраста».

« Особенности возрастного развития детей младшего школьного возраста.

1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

8.

9.

10.

7.3.1.Что является  основным специфическим средством физического воспита­ния?. 1. Заполните пропуски, впишите определение следующих по­нятий.  Содержание физических упражнений – это __________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Форма физического упражнения  — это __________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

7.4.Заполните таблицу. Перечислите основные виды физических упражнений, входящие в школьную программу физического воспитания детей младшего школьного возраста:


Основные формы занятий физическими упражнениями.

Характеристика формы занятий физическими упражнениями.

1

2

3

4

5

6

Задание№7.4.1. Слушая выступления оппонентов, необходимо кратко фиксировать в тетрадях основные идеи представленной информации.

Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10