ПРИНЯТО: Педагогическим советом МБОУ ДОД «ДЮСШ №2» Протокол №1 «02»сентября 2013г. | СОГЛАСОВАНО: Зам. директора по УВР «ДЮСШ №2» _____________ «02 » сентября 2013г. | УТВЕРЖДАЮ: Директор МБОУ ДОД «ДЮСШ №2 ________________ «02 »сентября 2013г. |
Учебный план1
МБОУ ДОД «ДЮСШ №2» ЕМР
по расчету часов (52 недели)
на 2013-2014 уч. год
Задачи этапа спортивной подготовки
Отбор способных к занятиям детей. Формирование стойкого интереса к занятиям. Всестороннее гармоничное развитие физических способностей, укрепление здоровья, закаливание организма. Воспитание специальных способностей(гибкости, быстроты, ловкости, выносливости, силы) для успешного овладения навыками игры и ведения борьбы. Обучение основным приемам техники и тактическим действиям. Привитие навыков соревновательной деятельности в соответствии с правилами дзюдо.Общие задачи учебно-тренировочного этапа
Повышение общей физической подготовленности (особенно гибкости, ловкости, скоростно-силовой способностей). Совершенствование специальной физической подготовленности. Рациональное сочетание общей и специальной подготовки. Четкая организация учебно-тренировочного процесса:- своевременное начало и качественное проведение занятий,
- строгое выполнение установленного порядка и правила поведения тренировок и соревнований.
Овладение всеми приемами техники на уровне умений и навыков. Овладение индивидуальными и групповыми тактическими действиями. Индивидуализация подготовки. Начальная специализация. Определение игрового амплуа. Воспитание навыков соревновательной деятельности по дзюдо.Учебный план
По расчету часов (52 недели)
отделений дзюдо, тхэквондо
Этапы подготовки | Год обучения | Объем учебно-тренировочной работы (час/неделя) | Годовая учебно-тренировочная нагрузка на 52 недели (час) |
СОГ | 2 | 4 | 208 |
Начальная подготовка | 1 2 | 6 9 | 312/ 276 сов 468/ 351 сов |
Учебно-тренировочный | 1 2 3 4 5 | 10 12 14 16 18 | 520/390 сов 624 728 832 936 |
Учебный план
По расчету часов (52 недели)
отделения бокс
Этапы подготовки | Год обучения | Объем учебно-тренировочной работы (час/неделя) | Годовая учебно-тренировочная нагрузка на 52 недели (час) |
СОГ | 4 | 208 | |
Начальная подготовка | 1 2 | 6 9 | 312/ 276 сов 468/ 351 сов |
Учебно-тренировочный | 1 2 3 4 5 | 12 14 16 18 20 | 624 728 832 936 1040 |
Учебный план
По расчету часов (на 44 недели) для совместителей
отделения национальная борьба
Этапы подготовки | Год обучения | Объем учебно-тренировочной работы (час/неделя) | Годовая учебно-тренировочная нагрузка на 52 недели (час) |
СОГ | 4 | 176 | |
Начальная подготовка | 1 2 | 6 6 | 264 264 |
Учебно-тренировочный | 1 2 3 4 5 | 8 12 16 20 - | 352 528 704 880 - |
Учебный план
По расчету часов (52 недели)
отделение греко-римская борьба
Этапы подготовки | Год обучения | Объем учебно-тренировочной работы (час/неделя) | Годовая учебно-тренировочная нагрузка на 52 недели (час) |
Начальная подготовка | 1 2 | 6 9 | 312 468 |
Учебно-тренировочный | 1 2 3 4 | 12 14 16 18 | 624 728 832 936 |
Учебный план
По расчету часов (52 недели)
отделение вольная борьба
Этапы подготовки | Год обучения | Объем учебно-тренировочной работы (час/неделя) | Годовая учебно-тренировочная нагрузка на 52 недели (час) |
Начальная подготовка | 1 2 | 6 9 | 312 468 |
Учебно-тренировочный | 1 2 3 4 5 | 12 14 16 18 20 | 624 728 832 936 1040 |
Учебный план
По расчету часов (52 недели)
отделения баскетбол
Этапы подготовки | Год обучения | Объем учебно-тренировочной работы (час/неделя) | Годовая учебно-тренировочная нагрузка на 52 недели (час) |
СОГ | 4 | 208 | |
Начальная подготовка | 1 2 | 6 9 | 312 468 |
Учебно-тренировочный | 1 2 3 4 5 | 12 12 16 18 18 | 624 624 832 936 936 |
Учебный план
по возрастам и наполняемости учащихся в группах НП-1, 2, УТГ
Группа | Количество учащихся в группе | Возраст учащихся (Лет) | Количество часов в неделю |
ГНП-1 | 15-18 | 7-13 | 6 |
ГНП-2 | 15-18 | 8-13 | 9 |
УТГ-1 | 15 | 10-12 | 10 -12 |
УТГ-2 | 12-15 | 11-13 | 12-14 |
УТГ-3 | 12-15 | 12-14 | 14--16 |
УТГ-4 | 10-12 | 15-16 | 16-18 |
УТГ-5 | 8-12 | 16-18 | 18-20 |
? При составлении учебного плана по МБОУ ДОД «ДЮСШ №2» ЕМР использованы:
1.Устав МБОУ ДОД «ДЮСШ №2» ЕМР
2. Типовые учебные программы:
- Дзюдо, учебная программа по дзюдо, Москва 2003 г.
- Баскетбол, программа для детско-юношеских спортивных школ (ДЮСШ). –М.: Советский спорт, 2004
- Бокс, программа для спортивных школ. Москва 1977
- Национальная борьба, методическое пособие для детско-юношеских спортивных школ, Казань 2002 г.
-Тхэквондо, программа по тхэквондо, союз тхэквондо России
- Вольная борьба, учебная программа, Москва 2002 г.
- Греко-римская борьба, программа по греко-римской борьбе, Москва 2006 г.
Учебный тематический план
по тхэквондо на 2013-2014 учебный год
Пояснительная записка
- 2 год обучения в спортивно оздоровительной группе (СОГ); 2 года обучения в группах начальной подготовки (ГНП); 5 года обучения в учебно-тренировочных группах (УТГ);
В настоящее время сложное финансовое положение, сложившееся во многих государственных образовательных учреждениях спортивной направленности не всегда позволяет тренеру-преподавателю работать в полной мере своих возможностей, поэтому актуально привлечение любых категорий граждан для активных занятий ТХЭКВОНДО (ВТФ) в образовательные учреждения. При этом немаловажен фактор самоокупаемости деятельности тренера-преподавателя, особенно в государственном учреждении, где ограниченно количество ставок и рабочих часов для специалистов ТХЭКВОНДО (ВТФ). Введение в уставную деятельность образовательных учреждений возможности проведения занятий с различными возрастными группами населения на самоокупаемости позволят значительно расширить сферу деятельности учреждения, привлечь дополнительных заинтересованных лиц в развитие ТХЭКВОНДО (ВТФ).
Основная цель занятий групп начальной подготовки – оптимизация физического развития человека, всестороннее совершенствование общих физических качеств в единстве с воспитанием личности занимающихся.
Задачи:
Оптимальное развитие физических качеств. Формирование жизненно важных двигательных умений и навыков. Воспитание личности в целом (интеллектуальные, волевые, моральные и эмоциональные качества). Приучение к регулярной спортивной деятельности и здоровому образу жизни (к будущей трудовой деятельности). Изучение базовой техники ТХЭКВОНДО (ВТФ). Возраст занимающихся 9-13 лет.Основная цель занятий учебно-тренировочных групп – направленность учебно-тренировочных занятий на достижение спортивного результата.
Задачи:
Укрепление и сохранение здоровья, в том числе закаливание организма. Формирование спортивных двигательных умений и навыков. Развитие общих и специальных физических качеств. Совершенствование технико-тактической подготовки спортсмена. Содействие формированию поведения в соответствиями требования общества. Развитие психомоторных качеств.Режимы учебно-тренировочной работы и требования по физической,
технической и спортивной подготовке
Наименование | Год | Минимальный | Минимальное число учащихся в группе | Максимальное кол-во учебных часов в неделю | Требования по физической, технической и спортивной подготовке на конец учебного года |
СО | До 1 года | 7 лет | От 15 человек | 6 часов | Выполнение нормативов ОФП |
НП | До 1 года | 9 лет | От 12 человек | 8 часов | Выполнение нормативов ОФП |
УТ | До 2-х лет | 12 лет | От 9 человек | 18 часов | Выполнение нормативов ОФП, СФП, ТТП |
Тематический план по тхэквондо
|
Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 |


