№

Формы и методы

Содержание

1

Обеспечение здорового ритма жизни

-щадящий режим (адапт. период)

-гибкий режим

-сетка занятий в соответствии с СаНПинами

-организация микроклимата и стиля жизни группы

2

Физические упражнения

- утренняя гигиеническая гимнастика;

- проведение физкультурных занятий с элементами корригирующей гимнастики в комплексе с дыхательными и релаксационными упражнениями;

- оздоровительно - развивающие физкультурные занятия на свежем воздухе

-подвижные, спортивные игры

-профилактическая гимнастика (дыхательная, улучшение осанки, плоскостопия, зрения)

-терренкур (дозированная ходьба)

-пешие прогулки (турпоходы)

3

Гигиенические и водные процедуры

-умывание

-мытье рук

-игры с водой и песком

-обеспечение чистоты среды

4

Свето-воздушные ванны

- сон в проветренном помещении;

- соблюдение температурного режима

-прогулки на свежем воздухе

-обеспечение температурного режима и чистоты воздуха

5

Активный отдых

-развлечения, праздники

-игры-забавы

-дни здоровья

-каникулы

6

Диетотерапия

-рациональное питание

-введение йодированной соли в пищу

-фрукты, овощи, соки

-витаминизация 3го блюда

-введение в пищу фитонцидов

7

Свето - и цветотерапия

-обеспечение светового режима

-цветовое и световое сопровождение среды и учебного процесса

8

Музтерапия

- музыкотерапия (утренний прием, пробуждение)

- минуты тишины

-музсопровождение режимных моментов

-музоформление фона занятий

-музтеатральная деятельность

-хоровое пение (в том числе звуковое)

9

Аутотренинг и психогимнастика

- элементы психогимнастики по

-игры и упражнения на развитие эмоциональной сферы

10

Спецзакаливание

- гимнастика пробуждения, дорожка «здоровья»

- воздушное контрастное закаливание

- игровой самомассаж лица, ушных раковин, пальцев рук;

-босоножье

-дыхательная гимнастика

11

Пропаганда ЗОЖ

-курс лекций и бесед

-спецзанятие по ОБЖ

Система физкультурно-оздоровительных мероприятий

НЕ нашли? Не то? Что вы ищете?

Медицинский состав

Оздоровительные мероприятия

Условия

Врач

Медицинская сестра

-Организация двигательной деятельности

-Активный отдых

-Закаливание

-Физкультурные занятия

-Подвижные игры

-Утренняя гимнастика

-Физкультминутки

-Дыхательные и пальчиковые гимнастики

-Привитие культурно-гигиенических навыков

-Сон под музыку

-Сон с доступом свежего воздуха

-Профилактика гриппа, ОРЗ и ОРВИ

-Полоскание рта проточной водой

-Физкультурный зал

-Спортивные и игровые площадки.

-Гибкие двигательные режимы

-Оборудованные спортивные уголки в группах

-Спортивные снаряды на участках

-Медицинский кабинет

- Осмотр детей

-Назначение профилактических мероприятий

-Контроль за организацией физического воспитания и закаливания

- Диспансеризация - Просветительская работа с родителями и воспитателями

-Организация и контроль оздоровительной работы в детском саду

-Гигиена питания

-Оказание первой медицинской помощи

-Контроль - выполнения оздоровления детей

-Работа с медицинской документацией

-Просветительская работа с помощниками воспитателя

Система закаливающих мероприятий

Закаливающие процедуры
 
 


Закаливание воздухом

Закаливание водой

-Воздушные ванны

-Облегченная одежда

-Сон с доступом свежего воздуха

-Мытье рук до локтя

Система физкультурно-оздоровительной и профилактической работы в ДОУ

Общие требования

1. Создание экологически благоприятных условий в помещениях для игр и занятий детей:

-соблюдение санитарных и гигиенических требований;

-сквозное проветривание (3-5 раз в день в отсутствие детей);

-специальный подбор комнатных растений, поглощающих вредные вещества, увлажняющие воздух;

-поддерживание температуры воздуха в пределах 20-22 С

2. Высокая культура гигиенического обслуживания детей (туалет, кормление, сон, одевание на прогулку)

3.Обеспечение психологического комфорта на протяжении всего времени пребывания в детском саду

4.Индивидуализация и дифференциация режимных процессов и их воспитательная направленность с учетом здоровья и развития детей

5. Оптимальный двигательный режим (объем двигательной активности в пределах 559 тысяч шагов продолжительность – 4 часа в день)

Система закаливающих мероприятий

Содержание

Возрастные группы

1-я младшая

2-я младшая

Средняя

Старшая

Подготовительная

I. Элементы повседневного закаливания

В холодное время года допускаются колебания температуры воздуха в присутствии детей

1. Воздушно-температурный режим:

от +21 до +19°С

от +21 до +19°С

от +20 до +18°С

от +20 до +18 С

от +20 до +18 С

Обеспечивается рациональное сочетание температуры воздуха и одежды детей

• одностороннее проветривание (в присутствии детей)

В холодное время проветривание проводится кратковременно (5-10 мин). Допускается снижение температуры на 1-2°С

• сквозное проветривание (в отсутствии детей):

В холодное время года проводится кратковременно (5-10 мин). Критерием прекращения проветривания помещения является температура воздуха, сниженная на 2-3°С

— утром, перед приходом детей

К моменту прихода детей температура воздуха восстанавливается до нормальной

— перед возвращением детей с дневной прогулки

+21С

+21С

+20С

+20С

+ 20 С

— во время дневного сна, вечерней прогулки

В теплое время года проводится в течение всего периода отсутствия детей в помещении

2. Воздушные ванны:

• прием детей на воздухе

-15°С

-15°С

-15°С

-18°С

-18°С

• утренняя гимнастика

В холодное время года проводится ежедневно в зале, одежда облегченная

• физкультурные занятия

Одно занятие в неделю, круглогодично на воздухе

• прогулка

Одежда и обувь соответствуют метеорологическим условиям в холодное время года

-18°С

-18°С

-20°С

-22С

-22С

• свето - воздушные ванны

В неблагоприятных погодных условиях время сокращается на 30-40 мин. В теплое время года ежедневно при температуре от +20 С до +22С, после предварительной воздушной ванны в течение 10-15 мин

• хождение босиком

Ежедневно. В теплое время года при температуре воздуха от +20°С до +22С. В холодное время года в помещении при соблюдении нормативных температур

• дневной сон

Обеспечивается состояние теплового комфорта соответствием одежды, , температуры воздуха в помещении

+ 18С

+ 18С

+ 18С

+ 18С

+ 18С

• физические упражнения

Ежедневно

• после дневного сна

В помещении температура на 1-2 градуса ниже нормы

• гигиенические процедуры

Умывание, мытье рук водой комнат-ной температуры

Умывание, мытье рук до локтя водой комнатной температуры

Умывание, обтирание шеи, верхней части груди, предплечий прохладной водой

II. Специальные закаливающие

воздействия

Полоскание рта водой комнатной температуры

1. Игровой массаж

Закаливающее дыхание

Закаливающее дыхание, игровой массаж рук

Закаливающее дыхание, игровой массаж рук, массаж ушей

Закаливающее дыхание, игровой массаж рук, ушей, стоп

2. Игровой массаж

Закаливание проводится на фоне теплового комфорта для организма ребенка, что достигается рациональным сочетанием метеорологических факторов среды, теплозащитных свойств одежды детей и уровня их двигательной активности. Учитываются индивидуальные особенности состояния ребенка и его эмоциональный настрой

«Безопасность»

Цель: формирование основ безопасности собственной жизнедеятельности и формирование предпосылок экологического сознания.

Задачи

Образовательные

Воспитательные

-формирование представлений об опасных для человека и окружающего мира природы ситуациях и способах поведения в них

-передача детям знаний о правилах безопасности дорожного движения в качестве пешехода и пассажира транспортного средства

-приобщение к правилам безопасного для человека и окружающего мира природы поведения

-формирование осторожного и осмотрительного отношения к потенциально опасным для человека и окружающего мира природы ситуациям

«Социализация»

Цель: Освоение детьми первоначальных представлений социального характера; включение детей в систему социальных отношений

Задачи

Образовательные

Воспитательные

-развитие игровой деятельности детей

-развитие умения брать на себя различные роли

-приобщение к элементарным общепринятым нормам и правилам взаимоотношения со сверстниками и взрослыми (в том числе моральным);

-формирование гендерной, семейной, гражданской принадлежности, патриотических чувств, чувства принадлежности к мировому сообществу.

«Музыка»

Цель: развитие музыкальности детей, способности эмоционально воспринимать музыку

Задачи

Образовательные

Воспитательные

-развитие навыков пения, танцевально-ритмических движений

-передача детям знаний о музыкальной культуре народов РФ, песенном фольклоре,

-ознакомление с песенным творчеством кубанских композиторов

-приобщение к музыкально-художественному творчеству

-формирование духовной культуры

-развитие музыкально-художественной деятельности

-приобщение к музыкальному искусству

«Коммуникация»

Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12