Основная общеобразовательная программа дошкольного образования на учебный год (стр. 3 )

Модель двигательного режима

№ п/ п	Формы организации	Группы общеразвивающей направленности
от 3 до 4 лет	от 4 до 5 лет	от 5 до 6 лет	от 6 до 7 лет
1.	НОД по физическому развитию детей в помещении	2 раза в неделю
	12-15 мин.	20 мин.	25-30 мин.	30-35 мин.
2.	НОД по физическому развитию детей на воздухе	1 раз в неделю.
	12-15 мин.	15-20 мин.	25-30 мин.	30-35 мин.
3.	Утренняя гимнастика	Ежедневно
		6-8 мин.	8-10 мин	10-12 мин.
4.	Подвижные игры и физические упражнения на прогулке	Ежедневно на утренней прогулке
	10-15 мин.	15-20 мин. 20-25 мин.	25-30 мин.
5.	Упражнения после дневного сна	2-3 раза в неделю 5-10 мин.
6.	Спортивные игры	Целенаправленное обучение не реже 1 раза в неделю.
7.	Физкультминутка	Ежедневно 3-5 мин. в зависимости от содержания занятий.
8.	Двигательная разминка во время перерыва в процессе НОД	Ежедневно.
	5-7 мин.	8-10 мин.
9.	Дифференцированные игры-	Ежедневно на вечерней прогулке.
	упражнения на прогулке	8-10 мин.	10-12 мин.
10	Прогулки-походы (можно в сочета-	2-3 раза в месяц
	сочетании с экскурсиями)	-	60-120 мин.
11	Спортивные упражнения (катание на санках, скольжение по ледяным до-	Целенаправленное обучение не реже 1 раза в неделю.
	рожкам, ходьба на лыжах)	10 мин.	15 мин.	20 мин.
12	Оздоровительный бег	—	—	2 раза в неделю на утрен­ней прогулке 3-7 мин.
13	Физкультурный досуг	1 раз в месяц.
		20 мин.	30 мин.	30-50 мин.
14	День здоровья	1 раз в квартал
15	Спортивные праздники на воздухе	1 раз в квартал.
		30-40 мин.	50-90 мин. 60-90 мин.
16	Кружки по видам физических и	По желанию родителей 1-2 раза в неделю.
	спортивных упражнений, хореография	-	30-40 мин.	35-45 мин.
17	Самостоятельная двигательная дея­тельность	Ежедневно под руководством воспитателя.

Система закаливающих мероприятий

№	Оздоровительные мероприятия	Группа общеразвивающей направленности для детей от 3до 4 лет	Группа общеразвивающей направленности для детей от 4 до 5 лет	Группа общеразвивающей направленности для детей от 5 до 6 лет	Группа общеразвивающей направленности для детей от 6 до 7 лет
1	Утренний прием детей на воздухе	+	+	+	+
2	Контрастное воздушное закаливание	+	+	+	+
3	Дыхательная гимнастика	+	+	+	+
4	Босохождение	+	+	+	+
5	Точечный массаж	-	-	+	+
6	Умывание прохладной водой	+	+	+	+
7	Полоскание горла кипяченой водой комнатной температуры	+	+	+	+
8	Прогулка 2 раза в день	+	+	+	+
9	Коррекционная гимнастика	+	+	+	+
10	Облегченная форма одежды	+	+	+	+
11	Соблюдение воздушного режима	+	+	+	+
12	Проветривание помещений	+	+	+	+
13	Световой режим	+	+	+	+

Реализация Образовательной программы осуществляется на основе учебного плана. Учебный план является нормативным документом, регламентирующим организацию образовательного процесса в образовательном учреждении с учетом специфики ДОУ, учебно-методического, кадрового и материально-технического оснащения.