Основная образовательная программа дошкольного образования (стр. 3 )

Формы работы	Возрастные группы, особенности организации и продолжительность двигательной деятельности детей
2-3 года	время	3-4 года	время	4-5 лет	время	5-6 лет	время	6-7 лет	время
Физкультурно-оздоро вительная работа: Ø  Утренняя гимнастика Ø  Подвиж., спортив. игры и физич. упражнения на прогулке Ø  Физкультминутки Ø  Индивид. работа по ОВД (по заданию физорга и ЛФК) Ø  Игровые упражн-я (артикуляц., пальчик. гим-ка, психогимн-ка	Ежедневно Ежедневно Не менее двух игр Ежедневно по необхо- димости ежедневно ежедневно	5 мин До 10 мин 3-5 мин 3-5 мин 3-5 мин	Ежедневно Ежедневно Не менее двух игр Ежедневно по необхо- димости ежедневно ежедневно	7 мин До 15 мин 3-5 мин 10 мин 3-5 мин	Ежедневно Ежедневно Не менее двух игр Ежедневно по необхо- димости ежедневно ежедневно	8 мин До 20 мин 3-5 мин 10 мин 6-8 мин	Ежедневно Ежедневно Не менее двух игр Ежедневно по необхо- димости ежедневно ежедневно	10 мин До 25 мин 3-5 мин 10 мин 8-10 мин	Ежедневно Ежедневно Не менее двух игр Ежедневно по необхо- димости ежедневно ежедневно	12 мин До 30 мин 3-5 мин 10 мин 10-15 мин
Активный отдых: Ø  Физ. досуги и развлечения Ø  Муз. развлечения Ø  Дни Здоровья и спорт. праздники	1 раз в мес 1 раз в мес	до 10 м 10-15 м -------	1 раз в мес 1 раз в мес 2 раза в год	15-20 м 15-20 м 15-20	1 раз в мес 1 раз в мес 2 раза в год	20-25 м 20-25 м 20-25	1 раз в мес 1 раз в мес 2 раза в год	25-30 м 25-30 м 25-30 м	1 раз в мес 1 раз в мес 2 раза в год	35-40м 35-40м 35-40м
Непосредственно организованная деятельность: Ø  Образоват. область «Музыка» (муз. ритмич. движения) Ø  Физ. занятия (на улице и в спортзале)	2 раза в неделю В группе 2 раза в неделю	6 мин 10 мин	2 раза в неделю 3 раза в неделю в группе	6-8 мин 15 мин	2 раза в неделю 3 раза в неделю в спортзале	8-10 мин 20 мин	2 раза в неделю 2 раза в неделю в спортзале, 1 раз - на улице	10-12 мин 25 мин	2 раза в неделю 2 раза в неделю в спортзале, 1 раз - на улице	12-15 мин 30 мин
Самостоятельная двига тельная деятельность: /Характер и продолжи- тельность зависят от индивид. данных и потребностей детей. Проводится под руко- водством воспитателя/ Ø  Игры с движениями (по желанию детей) Ø  Двигательная деятел-сть в группе Ø  Двигательная деят-сть на участке	Ежедневно   Ежедневно Ежедневно	не менее 3 ч.	Ежедневно Ежедневно Ежедневно	не менее 3 ч.	Ежедневно Ежедневно Ежедневно	не менее 4 ч.	Ежедневно Ежедневно Ежедневно	не менее 4 ч.	Ежедневно Ежедневно Ежедневно	не менее 4 ч.
Физкультурно-оздоровит. работа дома	Утренняя гимнастика, физические упражнения под контролем родителей и вместе с ними; подвижные и спортивные игры; экскурсии и турпоходы для старших детей совместно с родителями

Примерный перечень основных занятий на пятидневную неделю

●  в группе раннего возраста

Познание:

Формирование целостной картины мира – 1 занятие

Конструирование - 1 занятие

Коммуникация – 1 занятие

Чтение художественной литературы – 1 занятие

Художественное творчество:

Рисование – 1 занятие

Лепка – 1 занятие

Музыка – 2 занятия

Физическая культура – 2 занятия

Примечание. С сентября по май (включительно) проводятся 10 занятий по 1занятию в первой и во второй половине дня (каждое длительностью -8-10 минут)

●  во второй младшей группе

Познание:

Познавательно-исследовательская и продуктивная деятельность /

Формирование целостной картины мира – 1 занятие (чередуются)

Формирование элементарных математических представлений – 1 занятие

Коммуникация /Чтение художественной литературы – 1 занятие (чередуются)

Художественное творчество:

Рисование – 1 занятие

Лепка / Аппликация – 1 занятие (чередуются)

Физическая культура – 3 занятия

Музыка – 2 занятия

Примечание. С сентября по май (включительно) проводятся 10 занятий по два занятия в первой половине дня, каждое длительностью 15 минут с перерывом между ними не менее 10 минут.

●  в средней группе

Познание:

Познавательно-исследовательская и продуктивная деятельность /

Формирование целостной картины мира – 1 занятие (чередуются)

Формирование элементарных математических представлений – 1 занятие

Коммуникация /Чтение художественной литературы – 1 занятие (чередуются)

Художественное творчество:

Рисование – 1 занятие

Лепка – 1 занятие /Аппликация – 1 занятие (чередуются)

Физическая культура – 2 + 1 (в вечернее время в форме подвижных игр или игровой форме)

Музыка – 2 занятия

Примечание. С сентября по май (включительно) проводится 11 занятий в неделю (четыре дня по два занятия, один день – три занятия) длительностью 20 минут каждое, с перерывом между ними не менее 10 минут.

●  в старшей группе

Познание:

Познавательно-исследовательская и продуктивная деятельность – 1 занятие

Формирование целостной картины мира – 1 занятие

Формирование элементарных математических представлений – 1 занятие

Коммуникация – 1 занятие

Чтение художественной литературы – 1 занятие

Художественное творчество:

Рисование – 2 занятие

Лепка /Аппликация – 1 занятие (чередуются)

Физическая культура – 2 + 1 (на прогулке)

Музыка – 2 занятия

Примечание. С сентября по май (включительно) проводится 14 занятий в неделю (в первую и вторую половину дня) длительностью 20-25 минут, с 10 - минутным перерывом между ними.

●  в подготовительной школе группе.

Познание:

Познавательно-исследовательская и продуктивная деятельность – 1 занятие

Формирование целостной картины мира – 1 занятие

Формирование элементарных математических представлений – 2 занятия

Коммуникация:

Развитие всех компонентов устной речи – 1 занятие

Подготовка к обучению грамоте – 1 занятие

Чтение художественной литературы – 1 занятие

Художественное творчество:

Рисование – 2 занятие

Лепка, аппликация – 1 занятие (чередуются)

Физическая культура – 2 + 1 (на прогулке)

Музыка – 2 занятия

Примечание. С сентября по май (включительно) проводится 16 занятий в неделю (в первую половину дня) длительностью 30 минут каждое, с 10-минутным перерывом между ними.

Максимально допустимый объем учебной нагрузки на ребенка

с 1,5 до 6,5 лет

(включая реализацию дополнительных образовательных программ )

Возрастная группа	Количество занятий	Общее время занятий
Группа раннего возраста 5 дней по 2 занятия	8 мин х 6 = 48 мин 10 мин х 4 = 40 мин 10 мин х 10 = 100 мин	1 ч. 28 мин - I и II квартал 1 ч. 40 мин - III и IIII квартал
2-я младшая группа 4 дня по 2 занятия 1 день – 3 занятия	15 мин х 10 = 150 мин	2 ч. 30 мин
Средняя группа 4 дня по 2 занятия 1 день – 3 занятия	20 мин. х 11 = 220 мин 4 занятия в месяц дополнительно (одно занятие в неделю) ·  Занятие кружка 20 мин. х 4 = 80 мин	3 ч. 40 мин
Старшая группа 3 дня по 3 занятия 2 дня –2 занятия	20 мин. х 5 = 100мин 25 мин. х 8 = 200 мин 4 занятия в месяц дополнительно (одно занятие в неделю) ·  Занятие кружка 25 мин. х 4 =100 мин	5 ч.
Подготовительная группа 5 дней по 3 занятия	30 мин х 15 = 450 мин 4 занятия в месяц дополнительно (одно занятие в неделю) ·  Занятие кружка 30 мин х 4 =120 мин	7 ч. 30 мин

Предоставляемые МБДОУ дополнительные услуги:

Направление развития	Основное образование	Платные услуги
Физическое развитие	НОД, игры, досуги, прогулка, утренняя гимнастика	Кружок физического развития
Познавательное развитие	НОД, игры, игровые ситуации, экологические акции, наблюдения, экскурсии, развлечения	Занятия по экологическому образованию
НОД, игры, общение, игровые ситуации, чтение художественной литературы	Занятие по познавательной деятельности
Художественно – эстетическое развитие	НОД, наблюдения, игры, слушание музыки, развлечения, праздники	Танцевальная студия Кружок хорового пения

Комплекс закаливающих мероприятий в группах ДОУ

в холодный период года.

Сентябрь

Младший возраст: 1. Утренняя гимнастика (с закатанными рукавами, в носочках) ежедневно по 6-8 мин.

2.  Воздушные ванны в процессе раздевания на сон, после дневного сна и в процессе одевания после сна t+20C.

3.  Мытьё рук прохладной водой в режиме дня.

4.  Облегченная одежда детей в группе

5.  Подвижные игры и физические упражнения на прогулке ежедневно

6.  Физкультурные занятия 2 раза в неделю (и 1 раз на воздухе со 2-й младшей группы).

7.  Прогулка 2 раза в день

8.  Гимнастика после сна (ходьба по профилактическим дорожкам, дыхательная гимнастика)

9.  Физкультминутки ежедневно, в зависимости от вида и содержания занятия по 2-5 мин

Средний возраст: 1. Утренняя гимнастика в облегченной одежде ежедневно по 8-10 мин.

2.  Мытьё рук и лица прохладной водой в режиме дня.

3.  Физкультурные занятия в (спортивной), облегченной одежде, носочках. 3 раза в неделю (1 раз на воздухе).

4.  Воздушные ванны до и после сна t+20C.

5.  Облегченная одежда детей в группе

6.  Подвижные игры и физические упражнения на прогулке ежедневно

7.  Прогулка 2 раза в день

8.  Гимнастика после сна (ходьба по профилактическим дорожкам, дыхательная гимнастика)

9.  Физкультминутки ежедневно, в зависимости от вида и содержания занятия по 2-5 мин

10.  Полоскание горла от + 30 С до комнатной температуры после каждого приёма пищи.

Старший и

подготовительный: 1. Утренняя гимнастика в облегченной одежде ежедневно по

10-12 мин

2.  Умывание лица, шеи, рук до локтя прохладной водой в режиме дня.

3.  Физкультурные занятия в облегченной одежде (спортивной), носочках. 3 раза в неделю (1 раз на воздухе)

4.  Воздушные ванны до и после сна t+20C.

5.  Облегченная одежда детей в группе

6.  Подвижные игры и физические упражнения на прогулке ежедневно.

7.  Гимнастика после сна (ходьба по профилактическим дорожкам, дыхательная гимнастика, точечный массаж)

8.  Прогулка 2 раза в день

9.  Полоскание горла от + 30 С до комнатной температуры после каждого приёма пищи.

10.  Физкультминутки ежедневно, в зависимости от вида и содержания занятия по 2-5 мин

11.  Сухое обтирание (растирание) тела после сна при температуре 20 – 22 градуса

12.  Целевые прогулки, походы 1 раз в месяц, 60-120 мин.

Октябрь.

Младший возраст: 1. Утренняя гимнастика с закатанными рукавами, в носочках.

ежедневно по 6-8 мин

2.  Умывание лица, рук прохладной водой в режиме дня.

3.  Элементы дыхательной гимнастики (утром, после сна).

4.  Воздушные ванны до и после сна t+20C.

5.  Облегченная одежда детей в группе

6.  Подвижные игры и физические упражнения на прогулке ежедневно

7.  Физкультурные занятия 2 раза в неделю (и 1 раз на воздухе со 2-й младшей группы).

8.  Прогулка 2 раза в день

9.  Гимнастика после сна (ходьба по профилактическим дорожкам, психогимнастика)

10.  Физкультминутки ежедневно, в зависимости от вида и содержания занятия по 2-5 мин

Средний возраст: 1. Утренняя гимнастика в облегченной одежде, носочках

ежедневно по 8-10 мин.

2.  Умывание лица, рук прохладной водой в режиме дня.

3.  Физкультурные занятия в облегченной одежде (спортивной), носочках. 3 раза в неделю (1 раз на воздухе)

4.  Элементы дыхательной гимнастики до и после сна.

5.  Воздушные ванны до и после сна t+20C.

6.  Облегченная одежда детей в группе

7.  Подвижные игры и физические упражнения на прогулке ежедневно

8.  Прогулка 2 раза в день

9.  Гимнастика после сна (ходьба по профилактическим дорожкам, психогимнастика)

10.  Полоскание рта от + 30 С до комнатной температуры после каждого приёма пищи

11.  Физкультминутки ежедневно, в зависимости от вида и содержания занятия по 2-5 мин

Старший и

подготовительный: 1. Утренняя гимнастика в облегченной одежде, носочках. по

10-12 мин ежедневно

2.  Умывание лица, шеи, рук до локтя прохладной водой в режиме дня.

3.  Физкультурные занятия в облегченной одежде (спортивной), носочках. 3 раза в неделю (1 раз на воздухе)

4.  Дыхательная гимнастика после сна, утром.

5.  Воздушные ванны до и после сна t+20C.

6.  Облегченная одежда детей в группе

7.  Подвижные игры и физические упражнения на прогулке ежедневно

8.  Прогулка 2 раза в день

9.  Гимнастика после сна (ходьба по профилактическим дорожкам, психогимнастика, самомассаж)

10.  Полоскание горла от + 30 С до комнатной температуры после каждого приёма пищи

11.  Сухое обтирание (растирание) тела после сна при температуре 20 – 22 градуса

12.  Физкультминутки ежедневно, в зависимости от вида и содержания занятия по 2-5 мин

13.  Целевые прогулки, походы 1 раз в месяц, 60-120 мин.

Ноябрь.

Младший возраст: 1. Утренняя гимнастика с закатанными рукавами, в носочках.

ежедневно по 6-8 мин

2.  Умывание лица, рук в режиме дня.

3.  Элементы дыхательной гимнастики (утром, после сна).

4.  Воздушные ванны в процессе раздевания на сон, одевания после сна t+20C.

5.  Подвижные игры и физические упражнения на прогулке ежедневно

6.  Физкультурные занятия 2 раза в неделю (и 1 раз на воздухе со 2-й младшей группы).

7.  Прогулка 2 раза в день

8.  Гимнастика после сна (ходьба по профилактическим дорожкам, психогимнастика, упражнения в кровати)

9.  Физкультминутки ежедневно, в зависимости от вида и содержания занятия по 2-5 мин

10.  Полоскание горла от + 30 С до комнатной температуры после каждого приёма пищи – 2-я младшая группа

Средний возраст: 1. Утренняя гимнастика в облегченной одежде, носочках

ежедневно по 8-10 мин.

2.  Умывание лица, рук прохладной водой в режиме дня.

3.  Физкультурные занятия в облегченной одежде (спортивной), носочках. 3 раза в неделю (1 раз на воздухе)

4.  Элементы дыхательной гимнастики до и после сна.

5.  Воздушные ванны до и после сна t+20C.

6.  Облегченная одежда детей в группе

7.  Подвижные игры и физические упражнения на прогулке ежедневно

8.  Прогулка 2 раза в день

9.  Гимнастика после сна (ходьба по профилактическим дорожкам, психогимнастика)

10.  Полоскание рта от + 30 С до комнатной температуры после каждого приёма пищи

11.  Физкультминутки ежедневно, в зависимости от вида и содержания занятия по 2-5 мин

Старший и

Подготовительный: 1. Утренняя гимнастика в облегченной одежде, носочках.

по 10-12 мин ежедневно

1.  Умывание лица, шеи, рук до локтя прохладной водой в режиме дня.

2.  Физкультурные занятия в облегченной одежде (спортивной), носочках. 3 раза в неделю (1 раз на воздухе)

3.  Дыхательная гимнастика после сна, утром.

4.  Воздушные ванны до и после сна t+20C.

5.  Облегченная одежда детей в группе

6.  Подвижные игры и физические упражнения на прогулке ежедневно

7.  Прогулка 2 раза в день

8.  Гимнастика после сна (ходьба по профилактическим дорожкам, психогимнастика, самомассаж)

9.  Полоскание горла от + 30 С до комнатной температуры после каждого приёма пищи

10.  Сухое обтирание (растирание) тела после сна при температуре 20 – 22 градуса

11.  Физкультминутки ежедневно, в зависимости от вида и содержания занятия по 2-5 мин

12.  Целевые прогулки, походы 1 раз в месяц, 60-120 мин.

Декабрь.

Младший возраст: 1. Утренняя гимнастика с закатанными рукавами, в носочках.

2.  Умывание лица, рук в режиме дня.

3.  Дыхательная гимнастика (утром, после сна).

4.  Элементы активной гимнастики (после сна).

5.  Полоскание рта после еды водой комнатной температуры (20 – 22 градуса)

6.  Воздушные ванны до и после сна.

Средний возраст: 1. Утренняя гимнастика в облегченной одежде, носочках.

2.  Умывание лица, рук до локтя в режиме дня.

3.  Физкультурные занятия в облегченной одежде носочках.

4.  Дыхательная гимнастика (утро, после сна).

5.  Полоскание рта после еды водой комнатной температуры (20 – 22 градуса).

6.  Активная гимнастика после сна.

7.  Воздушные ванны до и после сна.