Образовательная программа на 20учебный год (стр. 15 )

Пояснительная записка

Основными задачами занятий на тренажёрах для детей с нарушением зрения являются:

·  лечение и профилактика заболеваний: нарушение осанки, сердечно – сосудистая патология, заболевания органов дыхания;

·  повышение физиологической активности органов и систем организма детей, ослабленных болезнью;

·  укрепление, охрана здоровья.

В ходе таких занятий в значительной мере повышается эмоциональный тонус детей, активизируется познавательная деятельность, развивается творческое воображение. Современные тренажёры имеют привлекательный вид, побуждая детей к двигательной активности.

Следует отметить и некоторые сложности в работе с тренажёрами:

1.  Отсутствуют научно обоснованные медико – педагогические требования к тренажёрам.

2.  Недостаточно разработана методика их использования на занятиях по физическойкульткре.

3.  Отсутствуют медико – педагогические исследования о влиянии физических нагрузок в процессе занятий на тренажёрах.

Принцип работы на тренажёрах:

1.  Учёт индивидуальных особенностей детей, показателей их развития.

2.  Уровень развития физических качеств, состояние зрения.

3.  Учёт рекомендаций врачей.

4.  Занятия строятся с постепенным увеличением нагрузки за счёт увеличения дозировки и интенсивности работы на тренажёрах.

5.  Занятия носят системный характер (проводятся 1раз внеделю).

6.  Тренажёры регулируются, что позволяет использовать их в работе с детьми разной физической подготовки.

Методика проведения занятий.

Занятия на тренажёрах строятся аналогично ООД.

Первая (вводная) часть организуется в спортивном зале, длительность – 5 минут.

Затем дети идут в тренажёрный зал, работа в котором строится по методу круговой тренировки. Каждое занятие включает работу с простыми сложными тренажёрами. Всего тренажёров 14, т. е. упражнение на одном тренажёре выполняется в течение 2 -3 минут.

Вторая часть

После работы на каждом тренажёре организуются упражнения на расслабление дыхания, дети переходят к работе на другом тренажёре. Руководитель по физической культуре определяет физическую нагрузку, следит за выполнением правил безопасного использования тренажёров и самочувствием.

Третья часть занятия проходит в спортивном зале, где проводится комплекс релаксационных упражнений. Такие занятия, направлены на укрепление мышц рук. Плечевого пояса, брюшного пресса, выносливости, способствует повышению интереса к физической культуре, и прививают потребность в здоровом образе жизни.

Условия обеспечения оздоровительной направленности физкультурных занятий:

1.  Тренирующая нагрузка – тренирующий эффект достигается при ЧСС, равной ударов в минуту.

2.  Аэробный эффект – аэробные возможности являются физиологической основой общей выносливости и физической работоспособности.

3.  Восстанавливающие упражнения – после интенсивных движений предусмотрены паузы для восстановления пульса до исходного уровня.

4.  Упражнения на координацию движений, на равновесие, прыжки – они развивают координационные механизмы нервной системы, способствуют психическому развитию, поэтому являются обязательным компонентом физкультурного занятия.

5.  Эмоциональная разрядка – при работе на тренажёрах дети испытывают эмоциональное напряжение, поэтому необходимо создать ситуацию, способствующую эмоциональной разрядке. Она позволяет детям сбросить накопившееся физическое и психическое напряжение.

Перечень тренажёров:

№	Название	Количество
	Для детей старших групп
1.	Велотренажёр «Робин»	1
2.	Велотренажёр «Пеликан»	2
3.	«Кариба» (для укрепления мышц ног)	2
4.	«Сатурн» (для укрепления мышц ног)	1
5.	Беговая дорожка	2
6.	Силовой тренажёр	1
	Для детей средних групп
1.	Батут	2
2.	Велотренажёр	1
3.	Силовой тренажёр	1
4.	Для укрепления мышц ног	1

Предполагаемый результат:

Осознанное отношение к собственному здоровью, овладение доступными способами его укрепления, формирование потребности в ежедневной двигательной активности, развитие координации, ловкости, быстроты, гибкости, силы, общей выносливости

Программа кружка

по физическому развитию

«Школа мяча»

Пояснительная записка

Актуальность:

Данные статистики, факты из медицинской практики говорят о том, что многие дети испытывают двигательный дефицит, который приводит к выраженным функциональным нарушениям в организме: снижение силы и работоспособности скелетной мускулатуры влечет за собой нарушение осанки, координации движений, выносливости, гибкости и силы, плоскостопие, вызывает задержку возрастного развития.

Чтобы удовлетворить потребность детей в двигательной активности в детском саду необходимо проводить дополнительные кружки по физическому развитию.

Важное место в системе физического воспитания детей дошкольного возраста занимают действия с мячом. Упражнения в бросании, катании мячей способствуют развитию глазомера, координации, ловкости, ритмичности, согласованности движений, совершенствуют пространственную ориентировку. Упражнения с мячом различного объема развивают не только крупные, но и мелкие мышцы, увеличивают подвижность в суставах пальцев и кистях, усиливают кровообращение. Они укрепляют мышцы, удерживающие позвоночник, и способствуют выработки хорошей осанки.

Поэтому работа с мячом занимает одно из главных мест в физкультурно-оздоровительной работе с детьми.

Проблема:

Поверхностный интерес родителей и детей к мячу, играм с ним.

«Дефицит» движений у детей дошкольного возраста

Цель:

Обогащение двигательного опыта детей 5-6го года жизни

Задачи:

1.  Научить детей владеть мячом на достойно высоком уровне.

2.  Освоение техники игры в волейбол, способствование совершенствованию деятельности основных физиологических систем организма (нервной, сердечнососудистой, дыхательной), улучшению физического развития, физической подготовленности детей.

3.  Познакомить дошкольников с историей игры волейбол.

4.  Развивать координацию движений, выносливость, быстроту ловкость, умение ориентироваться на площадке, находить удобное место для ведения игры.

5.  Формировать простейшие технико-тактические действия с мячом: передача мяча, бросок через сетку, подача мяча, блокирование, разучить индивидуальную тактику. Умение выбирать более целесообразные способы и ситуации действий с мячом.

6.  Учить детей понимать сущность коллективной игры с мячом, цель и правила.

7.  Воспитывать умение подчинять свою деятельность сознательно поставленной цели.

8.  Воспитывать умение играть коллективно, подчинять собственные желания интересам коллектива, оказывать помощь товарищам в сложных ситуациях.

Форма обучения: специально организованные занятия; игровые упражнения, групповые, подгрупповые и индивидуальные упражнение по овладению техникой игры с мячом.

Количество занятий: 1 занятие в неделю, 4 занятия в месяц, 36 занятий в учебном году (с сентября по май). 1 раз в три месяца совместное мероприятие с родителями. Итогом детской деятельности могут служить физкультурные досуги, праздники, развлечения.

Место проведения: спортивный зал МБДОУ, спортивная площадка.

Используемый материал: мячи резиновые диаметром 12 см. – 10 шт. и диаметром 16 см. – 10 шт., волейбольная сетка, 2 гимнастические скамейки, гимнастическая стенка.

Срок реализации: 1 года.

Форма подведения итогов: диагностическое обследование детей по усвоению программы

Диагностические критерии:

Низкий уровень: неуверенно выполняет сложные упражнения с мячом. Не замечает своих ошибок. Не обращает внимание на качество действий с мячом. Не соблюдает заданный темп и ритм с мячом.

Среднийуровень:технически правильно выполняет большинство упражнений с мячом. Верно оценивает движения сверстников, иногда замечает собственные ошибки. Не совсем уверенно и точно выполняет действия с мячом в заданном темпе.

Высокий уровень: уверенно, точно, технически правильно, в заданном темпе и ритме выполняет упражнения с мячом. Способен придумать новые варианты действий с мячом.

Предполагаемый результат:

1.  Дети смогут владеть мячом на достойно высоком уровне.

2.  Освоят технику игры в волейбол.

3.  Дошкольники познакомятся с историей игры волейбол.

4.  У детей выявятся улучшения показателей координации движений, выносливости, быстроты, ловкости, умение ориентироваться на площадке, находить удобное место для ведения игры.

5.  Дошкольники овладеют технико-тактическимидействиями с мячом: передача мяча, бросок мяча через сетку, подача мяча, блокирование, разучат индивидуальную тактику. Умение выбирать более целесообразные способы и ситуации действий с мячом.

6.  Научаться понимать сущность коллективной игры с мячом, цель и правила.

Организация образовательной деятельности:

На занятиях и вне занятий:

Проведение бесед об истории и правил спортивных игр с мячом. Дети должны освоить технику игры в волейбол, состоящую из двух видов действий: движения, которые выполняются без мяча или с мячом в руках без передачи его партнеру (стойка, остановки, повороты, прыжки, ложные движения) Действия с мячом: ловля, передача, ведение и забрасывание в корзину, подача мяча. Перемещение по площадке осуществляется бегом в сочетании с ходьбой, прыжками, поворотами.

Обучение способам действия.

Нижняя, верхняя подача мяча. Передача сверху двумя руками. Прием мяча снизу двумя и одной рукой. Блокирование

Правила в игре волейбол:

1.  Состав команды от 6 до 12 игроков. Основными считаются 6 игроков.

2.  Игра начинается с подачи. Право на подачу определяется жребием, в котором участвуют судья и капитаны команд.

3.  Игра проводится из трех или пяти партий. Если счет в партии достигнет равный, то игра в ней продолжается до разницы в два очка.

4.  Когда команда выигрывает право на подачу, игроки выполняют переход, смещаясь по часовой стрелке. Если выиграно очко, смена не производится, и подача выполняется повторно игроком зоны 1 с места подачи

Команда теряет право на подачу если:

1.  Мяч не долетел до сетки, пролетел под сеткой, пролетел за пределами ограничительных лент или антенн;

2.  Мяч коснулся игрока или постороннего предмета;

3.  Мяч упал за пределы площадки;

4.  Подача выполнена не с места, вне очереди, двумя руками, с руки, броском.

5.  Мяч можно отбивать руками не более трех раз.

Правила в игре пионербола:

1.  Две команды. Состав команды от 3 до 8 человек в каждой

2.  Подача выполняется броском одной рукой через сетку

3.  С мячом можно делать не более трех шагов по площадке, после чего его необходимо либо передать игроку по команде, либо перебросить через сетку.

4.  Разрешается совершать не более одного паса в атаке.

5.  Игра проводится из двух или трех партий до 25 очков. Если счет в партии достигнет равный, то игра в ней продолжается до разницы в два очка.

Команда теряет право на подачу если:

1.  Мяч не долетел до сетки, пролетел под сеткой, пролетел за пределами ограничительных лент или антенн;

2.  Мяч коснулся пола на своей площадке;

3.  Подача выполняется не с места;

4.  Сделано более трех шагов с мячом в руках;

5.  Сделано более одного паса при атаке.

Правила в игре пионербола с 2 мячами:

Существует несколько вариантов игры. Играть в пионербол интересно в каждом случае. При игре в пионербол с двумя мячами, каждой команде дают по мячу. По свистку начинается игра. Команды пытаются перебросить мяч на сторону соперника. Засчитывается проигрышное очко той команде, в чьем владении находится сразу оба мяча. Важным нюансом такого правила является то, что мяч считается во владении команды, если ее коснулся игрок или же он ударился о землю. В случае если мячи ударяются друг с другом в воздухе, партия начинается заново.

Работа с родителями:

Дать знания родителям о том, что должны уметь дети в работе с мячом по программе.

Совместная деятельность детей и родителей эмоции от игр с мячом.

Организация фотовыставки «Школа мяча»

Наглядная информация для родителей:

• Папка «Мой весёлый звонкий мяч…» (содержит историю мяча, данные о современных мячах, рекомендации родителям по выбору мячей для детей, значение мяча для ребёнка, картотеку русских народных игр с мячом, упражнения с мячом и т. д.)

• Папка «Играем дома» (содержит творческие подвижные игры для дома, улицы, с мячом и т. д.)

• Папка «Физкультура – это здорово» (содержит подвижные игры для всей семьи, подвижные игры разных народов, игры для всей семьи и т. д.)

• Пополнение картотек « Игры на улице»

Тематический план

Месяц:	Мероприятия:	Цель:	Взаимодействие с родителями:
Сентябрь	1.  Обследование детей 2.  Инструктаж по технике безопасного поведения в физкультурном зале 3.  Знакомство с мячом	Подготовить детей к обучающему процессу	Информирование родителей о результатах обследования
Октябрь	1.  Совершенствование броска мяча вверх и ловля его двумя руками на месте 2.  Прокатывание мяча одной и двумя руками из разных положений	Научиться управлять мячом, чувствовать его	Консультация с родителями на тему «Школа мяча»
Ноябрь	1.  Выполнять броски и ловлю мяча в движении 2.  Отбивание мяча об пол одной рукой на месте	Контролировать мяч в движении	Спортивное мероприятие «Мы с мячом очень дружим»
Декабрь	1.  Отбивание мяча об пол правой и левой рукой в движении 2.  Передача мяча друг другу различным способом	Научить точности передачи мяча партнеру	День открытых дверей
Январь	1.  Передача мяча друг другу в разных направлениях стоя и сидя 2.  Перебрасывание друг другу и ловля мяча сидя и стоя спиной друг к другу	Совершенствовать точность передачи мяча при игре в парах	Оформление наглядной информации для родителей.
Февраль	1.  Перебрасывание мяча через сетку 2.  Бросок мяча через сетку в прыжке	Подготовить детей к игре в пионербол с двумя мячами	Беседа об организации подвижных игр для дома, улицы с мячом
Март	1.  Бросок мяча об стенку и ловля его двумя руками 2.  Подача и пас в игре	Развивать ловкость, умения принимать решения в процессе игры пионербол	Веселые старты: «Играем вместе»
Апрель	1.  Верхняя подача в волейболе 2.  Обучение техники приема и передачи мяча	Совершенствовать технику игры	Консультация – «Одежда и здоровье детей»
Май	1.  Блокирование мяча в процессе игры 2.  Расстановка игроков на поле	Разработать тактику игры	Открытое занятие

Используемая литература:

1.  «Физкультурно-оздоровительная работа в ДОУ» - издательство НЦ ЭНАС, 2004.

2.  «Школа мяча» - издательство «Детство-пресс», 2008.

3.  «Подвижные игры с бегом для детей 4-7 лет» - «Детство-пресс»,2009.

4.  , под ред. «Спутник руководителя физического воспитания дошкольного учреждения» - «Детство-пресс», 2005.

5.  «Развитие двигательных способностей старших дошкольников» - издательство «Детство-пресс», 2010.

Программа фольклорного кружка «Забавушка»

Месяц	Занятие 1	Занятие 2	Занятие 3	Занятие 4
Сентябрь	·  Беседа «Русский фольклор». ·  «Отгадайте – ка, загадки». ·  Хоровод «Как у нас в садочке»	·  Беседа «Краса ненаглядная» (русские народные промыслы). ·  Слушание «Во кузнице». ·  Игра «Молчалка».	·  Заучивание текста песни«Во кузнице». ·  Игра « Заря – заряница». ·  Знакомство с русским народным инструментом – трещоткой и др.	·  Игра на музыкальных инструментах. ·  Заучивание с движениями «Во кузнице». ·  Игра « Заря – заряница».
Октябрь	·  Беседа «Золотые руки» (дымковская, городецкая, гжельская, хохломская росписи). ·  Игра « Золотые ворота».	·  Русская народная игра «Молчанка». ·  Игра «В цапки», « Заря – заряница».	·  Фольклорный праздник «Рассказ бабушки Дуни».	·  Разучивание хоровода «У нас нончесубботея». ·  Игра «На лавочке».
Ноябрь	·  Малые фольклорные формы: пословицы, поговорки, загадки, скороговорки. ·  Заучивание скороговорки «Ехал грека». ·  Хоровод «У нас нончесубботея».	·  Разучивание танца «Прялица». ·  Повторение скороговорки «Ехал грека». ·  Игра « Золотые ворота».	·  Танец «Прялица». ·  Хоровод «Как у нас в садочке». ·  Игра «У дядюшке Симеона».	·  Слушание «Русский наигрыш». ·  Игра на музыкальных инструментах под мелодию «Русский наигрыш». ·  Игра «УдядюшкеСимеона».
Декабрь	·  Беседа о празднике « Святки» (от Рождества до Крещения), ·  о традициях, обычаях, обрядах, которые проводились в эти дни. ·  Разучивание Рождественских колядок. ·  Разучивание слов к хороводу « Ой ты, зимушка - зима». Повторение знакомых песен. ·  Игра «Горшок».	·  Разучивание Рождественских колядок (для скупых хозяев). ·  Хоровод « Ой, ты, зимушка - зима!». ·  Игра на детских музыкальных инструментах. ·  Игра «Горшок».	·  Разучивание игры «У Маланьи, у старушки». ·  Хоровод « Ой ты, зимушка - зима». ·  Игра на детских музыкальных инструментах«Русский наигрыш».	·  Хоровод « Ой ты, зимушка - зима» ·  Повторение Рождественских колядок. ·  Игра на детских музыкальных инструментах. ·  Игра «У Маланьи, у старушки».
Январь	Рождественские каникулы.	·  Слушание « В низенькой светёлке». ·  Разучивание песни «Долговязый журавель». ·  Повторение хоровода по желанию детей.	·  Слушание « В низенькой светёлке». ·  Хоровод « Ой ты, Зимушка - зима». ·  Песня «Долговязый журавель». ·  Игра по желанию детей.	·  Беседа о колыбельных песнях. Слушание « Баю - баюшки-баю». ·  Разучивание пестушки. ·  Исполнение знакомых песен. ·  Игра по желанию детей.
Февраль	·  Малые фольклорные формы (потешки). ·  Слушание потешек. ·  Придумывание потешек. ·  Пение «Долговязый журавель». ·  Игра «Красочки».	·  Беседа о празднике « Масленица», о традициях, обрядах. ·  Слушание « Выходила наша Масленица». ·  Разучивание приговорок. ·  Игра « Горшок».	·  Слушание « Выходила наша Масленица». ·  Разучивание слов к хороводу « Как зима с весною повстречалася». ·  Повторение прибауток, приговорок к масленице». ·  Игра « Горшок».	·  Разучивание песни «Блины». ·  Хоровод « Как зима с весною повстречалася». ·  Игра «У Маланьи, у старушки».
Март	·  Разучивание закличек о весне. ·  Пение « Блины». ·  Хоровод « Как зима с весною повстречалася». ·  Игра «Ловишки с ленточками».	Праздник «Масленица – прощание с зимой».	·  Беседа о приходе весны и о быте крестьян, труде, связанным с этим временем года. ·  Слушание «Веснянка». ·  Разучивание слов к хороводу «Милый мой хоровод». ·  Повторение знакомых песен. ·  Игра « В небе жаворонок пел».	·  Слушание « Уж я сею - высеваю». ·  Разучивание песни «Веснянка». ·  Хоровод «Милый мой хоровод». ·  Игра «В небе жаворонок пел».
Апрель	·  Слушание дразнилок, заучивание «Андрей – воробей». ·  Заучивание «Выйду на улицу». ·  Песня «Веснянка». ·  Игра по желанию детей.	·  Беседа о празднике Пасхи. Знакомство с обрядами, играми. ·  Разучивание пасхальных приговорок. ·  Повторение знакомых песен. ·  Игра « Ручеёк».	·    ·  Праздник « Встреча весны«Сороки».	·  Беседа о жанре частушки. ·  Слушание частушки. ·  Пение знакомых частушек. ·  Игра «Ручеек».
Май	·  Слушание песни « Утушка - луговая». ·  Заучивание заклички« Дождик, дождик, поливай!». ·  Заучивание песни «Я по горку шла». ·  Игра на детских музыкальных инструментах. ·  Игра « Ручеёк».	·  Слушание « Утушка - луговая». ·  Разучивание песни «Я по горку шла». ·  Повторение закличек. ·  Игра - хоровод «Ходит Ваня».	·  Слушание «Краковяк». ·  Пение частушек. ·  Игра на детских музыкальных инструментах «Русский наигрыш». ·  Игра - хоровод «Ходит Ваня».	·  Разучивание танца «Краковяк». ·  Исполнение частушек. ·  Игра на детских музыкальных инструментах. ·  Игры по желанию детей.

Программа кружка