Основная общеобразовательная программа дошкольного образования (стр. 3 )

-  Прием детей, осмотр, игры, дежурство, индивидуальная работа;

-  Утренняя гимнастика;

-  Подготовка к завтраку, завтрак;

-  Непосредственную образовательную деятельность;

-  Подготовка к прогулке, прогулка, возвращение с прогулки;

-  Подготовка к обеду, обед;

-  Подготовка ко сну, дневной сон;

-  Постепенный подъем, воздушные процедуры;

-  Полдник;

-  Игры, занятия, досуги;

-  Подготовка к прогулке, прогулка;

-  Индивидуальная работа с детьми, взаимодействие с их родителями;

-  Уход домой.

Режим дня в ДОУ основан на правильном чередовании различных видов деятельности и отдыха в течение пребывания ребенка в детском саду. Он способствует нормальному развитию ребенка, его здоровья, воспитанию воли, приучает к дисциплине. Режим дня предусматривает определенную продолжительность различных занятий, сна и отдыха, в том числе отдыха на открытом воздухе, регулярное и калорийное питание, выполнение правил личной гигиены. Соблюдение режима позволяет ребенку выработать необходимые для жизни реакции и рефлексы, сохранять и укреплять здоровье при напряженной смене различных раздражителей. В результате ритмического повторения всех составляющих элементов режима (питания, сна, игр, занятий, прогулок) у детей образуются прочные динамические стереотипы жизнедеятельности, облегчающие переход от одного её вида к другому. В процессе выполнения режима учитываются состояние здоровья детей (карантинный режим Таблица 9), их психологическое состояние (адаптационный режим Таблица 10). Детям, ослабленным или перенесшим заболевание, увеличивается время на сон, пребывание на воздухе; вносятся необходимые изменения и в содержание воспитательно-образовательной работы.

Таблица 2.

Нагрузка организованной образовательной деятельности на день

Возрастная гр.	Время	Примечание
1 младшая группа	20 мин.	Ежедневно 2 периода образовательной деятельности по 10 мин, в первой половине дня, второй - физкультурное или музыкальное
2 младшая группа	30 мин	4 дня в неделю - 2 периода образовательной деятельности по 15 мин. в первой половине дня; 1 день в неделю - 3 периода образовательной деятельности по 15 мин
Средняя группа	40 мин	3дня в неделю - 2 периода образовательной деятельности по 20 мин. в первой половине дня; 2 дня в неделю – 3-й период образовательной деятельности во второй половине дня по 20 мин
Старшая группа	1 час 15 м	4 дня в неделю – 3 периода образовательной деятельности – 25 мин; в первой половине дня, 1 день – 2 периода образовательной деятельности,1 день в неделю образовательная деятельность 25 мин во второй половине дня.
Подготовительная группа	1 час 30 м.	4 дня в неделю - 3 периода образовательной деятельности по 30 мин. в первой половине дня. 1 день в неделю – 3-й периода образовательной деятельности по 30 мин. во второй половине дня

двигательный режим

Вид занятий	Периодичность
Утренняя гимнастика	Ежедневно
Двигательные разминки	Ежедневно во время 10 минутных перерывов между периодами непрерывной образовательной деятельности
Физкультминутки	Ежедневно в середине времени отведенного на непрерывную образовательную деятельность
Подвижные игры и упражнения на прогулке	Ежедневно на прогулке
Гимнастика после дневного сна	Ежедневно 6 – 10 мин
Учебные занятия по физвоспитанию	2 раза в неделю
Физкультура на прогулке	1 раз в неделю
Самостоятельная двигательная активность	Ежедневно под руководством воспитателя, продолжительность зависит от индивидуальных особенностей детей
Физкультурный досуг	1 раз в месяц 10 – 30 мин (в зависимости от возрастной группы)
Перемещение детей по зданию	До 20 мин

Таблица 5

Режим дня в холодный период года. Режим работы 12 часов

Виды деятельности	Гр.1 1мл	Гр.2 2мл	Гр.3 2мл	Гр.4 2мл	Гр.5,6,7 средние	Гр.8,9,10 старшие	Гр.,11,12,13 подг
В дошкольном учреждении
Прием. Игры. Дежурство. Труд. Творчество детей. Работа в книжном уголке Индивидуальная работа с детьми. Оздоровительные процедуры: дыхательная гимнастика, гимнастика для глаз, упражнения по профилактике плоскостопия и сколиоза. Утренняя гимнастика	700 до 805	700 до 805	700 до 805	700 до 820	700 до 825	700 до 830	700 до 835
Завтрак	810 до 835	810 до 835	810 до 835	820 до 835	825 до 845	830 до 850	840 До 855
Непосредственная образовательная деятельность ( по подгруппам)	900 до 940	900 до 940	900 до 940	900 до 940	900 до 955	900 до 1000	900 до 1040
Прогулка 1. Подвижные игры. Труд. Наблюдения. Физкультурно-развлекательная деятельность. Инд. работа по отработке основных движений по физкультуре. Ролевые игры.	940 до 110	940 до 1130	940 до 1130	950 до 1140	1000 до 1200	1000 до 1210	1100 до 1215
Обед. Культурно-гигиенические и оздоровительные процедуры. Подготовка ко сну	1100 до 1130	1140 до 1210	1140 до 1210	1140 до 1210	1215 до 1245	1230 до 1300	1245 до 1315
Дневной сон	1130 до 1500	1210 до 1500	1210 до 1500	1210 до 1500	1245 до 1500	1300 до 1500	1315 до 1500
Постепенный подъем. Культурно-гигиенические процедуры.	1500 до 1515	1500 до 1515	1500 до 1515	1500 до 1515	1500 до 1515	1500 до 1515	1500 до 1515
Полдник	1515 до 1535	1515 до 1535	1515 до 1535	1515 до 1535	1515 до 1530	1515 до 1530	1515 до 1530
Непосредственная образовательная деятельность Самостоятельные игры, кружковая работа	1535 до 1605	1535 до 1605	1535 до 1605	1535 до 1605	1530 до 1615	1530 до 1615	1530 до 1615
Ужин	1620 до 1650	1620 до 1650	1620 до 1650	1620 до 1650	1620 до 1650	1620 до 1650	1620 до 1650
Прогулка 2.Командные игры-эстафеты. Подвижные игры. Развлечения на улице. Инд. работа с детьми по основным движениям. Самостоятельные игры Постепенный уход домой	1700 до 1900	1700 до 1900	1700 до 1900	1700 до 1900	1700 до 1900	1700 до 1900	1700 до 1900

Таблица 6