Волонтерское движение «Здоровое поколение» как альтернатива наркоопасности в школьной среде (стр. 10 )

Миф пятый. О вкусах не спорят (о некоторых направлениях современной молодежной музыки и об их связи с наркоманией).

Научными исследованиями доказано, что постоянное слушание «тяжелого рока» приводит к физиологической зависимости от музыки, т. е. появлению так называемой «внутренней» наркомании. Она, в свою очередь, может стать мощным стимулятором к употреблению наркотиков. Иногда в текстах самых роковых песен происходит рекламирование наркомании в явной или завуалированной форме.

Данный миф - опасный вымысел, скрывающий правду о том, что в процессе развития культуры систематически появляются опасные уродливые ответвления, несущие вред как их почитателям, так и посторонним людям.

Миф шестой. Если разумно и правильно использовать наркотики, можно открывать в себе новые небывалые способности и таланты, создавать шедевры, видеть сказочные миры – все это в целом может положительно сказаться на развитии личности.

Определенные виды наркотиков оказывают лишь временное стимулирующее воздействие на уже имеющиеся способности и таланты человека, развитые ранее посредством долгого и упорного труда в ясном состоянии сознания. Когда же их нет, то стимулировать нечего, значит эффект будет нулевой.

Миф седьмой. Наркотики не вредны сами по себе, просто надо правильно их использовать, как это успешно делают представители некоторых восточных культур.

Данный миф не учитывает ряда важных биологических, психологических, исторических и религиозных факторов и утверждает то, что нуждается во множестве уточнений, без которых почти на сто процентов превращается в ложь.

Действительно, в некоторых восточных культурах не запрещалось использование определенных наркотиков, которые применялись для достижения изменения сознания и настройки организма и психики на особый, пассивно-созерцательный ритм жизни. Однако этот миф умалчивает о том, что люди, принадлежащие к рассматриваемым культурам, в результате многовекового физиологического приспособления имеют особенности организма, которых нет у представителей других народов и культур.

Миф восьмой. Достаточно легализовать наркотики, и интерес к ним пропадет, следовательно, прекратится их массовое употребление.

Даже частичная легализация наркотиков в ряде стран (Китай, Голландия, Швеция и др.) привела к огромным негативным последствиям: ухудшилась криминогенная обстановка, выросло потребление более «тяжелых» наркотиков.

Миф девятый. Любовь сильнее наркотической зависимости, поэтому можно спасти любимого человека, поставив его перед выбором «я или наркотик».

Этот миф смело можно называть специфическим девичьим мифом. Девушкам, твердо решившим сделать все для спасения своих друзей от наркотиков, нужно приготовиться к долгой, изматывающей, возможно, бесполезной борьбе. Им необходимо максимально обезопасить себя от превращения в наркоманок: не слушать красивых «сказок» про наркотики, не пробовать их и быть готовыми к тому, что любимый окажется совсем не тем прекрасным человеком, каким был или казался.

Миф десятый. Токсикомания – не наркомания.

Наркотики – это химические препараты, очень похожие по составу на некоторые вещества, вырабатываемые организмом человека. Их нельзя назвать абсолютно чуждыми для организма, поэтому оказываемый ими разрушительный эффект проявляется далеко не сразу. Иное дело – растворители и химикаты. Они начинают оказывать свое пагубное действие с первой же пробы. Токсикоман уже через 6-8 месяцев после первого «вдоха» деградирует как личность и становится нетрудоспособным инвалидом из-за приобретенного слабоумия.

С медицинской точки зрения токсикомания представляет разновидность наркомании, причем одну из самых страшных, скоротечных форм.

Миф одиннадцатый. В настоящее время существует множество центров по лечению и реабилитации наркоманов. Поэтому можно получить свою дозу кайфа, а затем обратиться в одну из таких клиник и быстро вылечиться.

К сожалению, данное утверждение очень далеко от правды. Обилие рекламирующих себя наркологических центров не означает, что достойных доверия среди них много. Поэтому необходимо помнить: первая проба наркотиков подобна прыжку в горный поток, который подхватывает человека и несет его в пропасть. При этом если первые секунды упущены, то дальше остается очень мало шансов на спасение даже тому человеку, который прилагает для этого все возможные усилия.

Миф двенадцатый. Наркотики – вредно, курить – вредно, пить – вредно. Получается, что жить – тоже вредно. Зачем заботиться тогда о долгой, но скучной жизни? Лучше прожить жизнь короткую, но ослепительно яркую и веселую.

Во-первых, употребление наркотиков приводит к нервному истощению человека и к замыканию всех его интересов на поиске новых примитивных удовольствий.

Во-вторых, короткая, но яркая жизнь есть лишь красивая сказка. Наркотики на очень короткое время способны поместить человека в иллюзорный рай, а затем столкнут в реальный земной ад – этакий жуткий, почти беспросветный психологический тоннель, в конце которого человека ждет смерть.

В-третьих, те люди, которые говорят о том, что не стоит заботиться о долгой жизни, потому что все равно умрешь, как правило, не знают об истинной ценности жизни, так как никогда не сталкивались с опасностью ее реальной потери.

Жизнь сама по себе – величайшая ценность, а невзгоды, даже самые страшные и беспросветные, проходят, и вслед за ними наступают радостные и счастливые дни. Жизнь – это величайший дар и прожить ее надо достойно, а не разменивать на такое зло, как наркотики.

Тренинг «Развитие навыков самооценки и понимания других»

Составитель: ,

заведующая школьным структурным

подразделением № 35 МОУ «ЦДиК»

Цель: усвоить навыки самооценки, навыки продуктивного партнерского общения и взаимодействия.

Задачи:

1. Выявление личностных ценностей, способностей к самооценке, пониманию других, рефлексии.

2. Способствовать самораскрытию участников, их сплочению в группе.

3. Дальнейшая отработка практических навыков и умений в самооценке, понимании других.

Структурные элементы занятия:

1. Введение – 3 мин.

Ведущий представляет цели и задачи занятия. Напоминает правила работы в группе (которые приняты на предыдущих занятиях и вывешены на стене).

2. Приветствие. Ожидания участников – 7 мин.

2.1. Участники записывают на листах свои ожидания от занятия:

– Что вы хотите получить, узнать на занятии?

- Чего вы ждете от этого занятия?

Каждый участник прикрепляет свои ожидания на доску.

2.2. Упражнение «Пять добрых слов».

Цель: повышение самооценки, самопознание, получение обратной связи.

Процедура: участники обводят свою руку на листе бумаги и на ладошке пишут свое имя. Затем, передавая листы по кругу, участники в каждом «пальчике» пишут какое-нибудь привлекательное качество обладателя «руки». Когда все надписи будут сделаны, ведущий собирает рисунки и зачитывает «комплименты», а группа должна догадаться – кому они предназначены. В конце упражнения участники забирают листки со своими ладошками.

3. Оценка уровня информированности – 15 мин.

3.1. Работа в группах (с применением дискуссии, «мозгового штурма»).

Составить тезаурус слова САМООЦЕНКА (применяя алгоритм составления тезаурусного поля понятия).

- Сформулировать рабочее определение понятия «Самооценка».

Самооценка — ценность, которой индивид наделяет себя в целом и отдельные стороны своей личности, деятельности, поведения

- Рубрикаторы:

«Функции самооценки» (защитная и регуляторная).

Самооценка выполняет регуляторную и защитную функции, влияя на поведение, дея­тельность и развитие личности, ее взаимоотношения с другими людьми.

Защитная функция самооценки, с одной стороны, обеспечивает доста­точную стабильность и целостность личности, с другой — ведет к отрицанию и искажению объективных данных, не совпадающих с параметрами само­оценки. Такое отрицание может существенно тормозить развитие личности.

Самооценка — один из факторов регуляции поведения. От нее зависят взаимоотношения человека с окружающими, его критичность, требователь­ность к себе, к событиям жизни.

«Параметры самооценки».

Самооценка может характеризоваться по следующим параметрам:

По уровню	Высокая
Низкая
По соотношению с реальной успешностью	Адекватная
Неадекватная (завышенная, заниженная)

- Какой характер самооценки является конструктивным?

Наиболее конструктивным является такой характер самооценки, когда достаточно высокая общая самооценка человека сочетается с адекватной оцен­кой им своих качеств, возможностей (ресурсов), поступков, достижений.

- Как связана самооценка с взрослением человека?

Самооценка является результатом сложного процесса социализации, при этом весьма существенной частью осознанной самооценки становится само­познание. «Самопознание начинается в очень раннем детстве, но тогда име­ет совершенно особые формы и содержание. Сначала ребенок учится отделять себя от физического мира: он пока не знает, что относится к его телу, а что — нет. Позднее он начинает осознавать себя уже в другом смысле — как члена социальной микрогруппы. Но и здесь поначалу наблюдается сходное явле­ние: он еще плохо отделяет себя от других, что выражается в известном дет­ском эгоцентризме: в сознании ребенка он сам — как бы центр социального микромира, а другие существуют, чтобы «обслуживать» его. Наконец в под­ростковом возрасте начинается осознание «духовного Я» — своих психичес­ких способностей, характера, нравственных качеств... В жизни подростка этот процесс начинается с вопросов: «Каков я?», «Что во мне не так?», «Каким я должен быть?». Именно в этом возрасте начинает формироваться «идеальное Я» — осознанный личный идеал, сопоставление с коим часто вызывает недо­вольство собой и стремление себя изменить».

- Как связана самооценка с пониманием другого человека?

Одним из факторов успешной коммуникации и взаимодействия явля­ется взаимопонимание партнеров.

Понимание — осознание смысла и значения чего-либо. Без понимания невозможно продолжение общения, координация действий для достижения

результата. В основе понимания человека человеком лежит межличностное восприятие.

Мы редко воспринимаем людей объективно. Часто наше восприятие других людей основывается на впечатлениях, истолковании и опенке моти­вов поведения человека. Причем это истолкование, в свою очередь, зависит от того, какие качества мы предполагаем в этом конкретном человеке и в какой ситуации этот человек находится.

Что препятствует адекватному межличностному восприятию?

Адекватному межличностному восприятию препятству­ют всякого рода «помехи». Перечислим некоторые из них.

Эффект ореола — распространение общего оценочного впечатления о человеке на восприятие его поступков и личностных качеств (в условиях дефицита информации). В том случае, если нового ученика, пришедшего в класс, представили учителю как лодыря, то даже его случайное опоздание на урок будет, скорее всего, истолковано педагогом как «удачное» подтверждение данной характеристики.

Эффект первичности выражается в том, что при оценке действий, поступков, черт характера человека придается наибольшее значение первому впечатлению. Часто все последующие сведения о человеке, противоречащие созданному первичному образу, просто игнорируются или расцениваются как случайные и нехарактерные. Например, учитель скорее сохранит хорошее расположение к тому ученику, который всегда успешно учился, но вдруг перестал работать.

Стереотипы — относительно устойчивый и упрощенный образ че­ловека, группы, событий, явлений, складывающийся в условиях дефицита информации как результат обобщения личного опыта и представлений, при­нятых в обществе (часто предвзятых). Воспринимая людей, мы часто проводим некую «классификацию» по их принадлежности к той или иной группе или социально-экономическому классу, по физическим характеристикам, по другим параметрам. Так создаются стереотипы, которые приводят к слиш­ком упрощенному и условному представлению о конкретном человеке. На­пример, мы всегда или почти всегда, знакомясь с новым человеком, мыслен­но сопоставляем его с известными нам группами, отвечая на вопросы: «Кто он?», «Какой он?». Проще говоря, мы отвечаем на вопрос: «Он как кто?». Получив ответ на этот вопрос, «включив» арсенал наших стереотипов, мы заранее знаем, чего можно ждать от того или иного человека. Такая стереотипизация может привести к некоторым затруднениям и даже серьезным ошибкам в понимании и взаимодействии, особенно на первом этапе форми­рования взаимоотношении.

Предубеждения (предрассудки) — установки, препятствующие адекватному пониманию. Предубеждение отличается от стереотипа. Если стереотип — это упрошенное обобщение, то предубеждение — это обобщение, связанное с жестко закрепленной оценкой: «плохо», «хорошо», «можно», «нельзя»,
Человек с раннего детства сталкивается с суровой силой предубеждений. Вот некоторые из них: ребенку нельзя потакать, иначе он сядет на шею родителям» — или противоположное по смыслу: «ребенка нельзя наказывать, ему ничего не надо запрещать, пока он маленький, иначе он вырастет безвольным и запуганным».

4. Актуализация проблемы – 20 мин.

Цель: пробудить у участников интерес к конструктивной самооценке, продуктивному партнерскому общению и взаимодействию.

- Работа в микрогруппах: ведущий просит каждого участника микро­группы вспомнить ситуации, в которых повышалась его самооценка, рассказать другим, выделить на основе их опыта способы повышения самооценки. После обсуждения в микрогруппах они выпи­сываются на доске.

- Выполнение группового упражнения «Что моя вещь знает обо мне».

Цель: самораскрытие, самопознание.

Процедура: участники сидят в кругу. Один из участников берет в руки какой-либо из своих предметов и от а этого предмета рассказывает о своем хозяине. Например: «Я - Катина булавка, я знаю ее не так давно, но могу рассказать о ней...». Эту процедуру последовательно выполняют все члены группы.

При обсуждении ведущий подчеркивает, что умение раскрыться перед другими - важнейшее личностное качество, способствующее установлению близких отношений с людьми.

- Выполнение упражнения «Что я умею и не умею?».

Каждый участник должен заполнить таблицу:

Что вы умеете?

Что вы умеете так хорошо, что можете научить других?

Что вы не умеете, но чему хотели бы научиться у других?

В результате короткой дискуссии участники приходят к выводу, что не всё о себе знают: ведь если я думаю, что я что-то умею, я могу ошибаться. Самый лучший способ проверить свое умение — попробовать научить другого.

Перед тем как начать окончательную дискуссию по содержанию вы­полненной работы, ведущий может попросить участников по очереди прочитать содержание 3-го столбика, чтобы сразу выяснить, нет ли в аудитории кого-нибудь, кто мог бы поделиться своими умениями с теми, кто осознает их недостаток.

Общий вывод после выполнения упражнения формулируется в резуль­тате короткой дискуссии: «Для того чтобы быстрее чему-нибудь научиться, следует, во-первых, чаше заниматься самоанализом, во-вторых, смелее просить помощи у других».

Информационный блок

Презентация тезаурусного поля понятия САМООЦЕНКА (результат работы групп).

5. Приобретение практических навыков - -20-60 %

1. Ролевая игра: ведущий предлагает четырем командам сделать театрализованные поста­новки по заданным темам «Эпизод из жизни человека с заниженной самооценкой», «Эпизод из жизни человека с завышенной самооценкой», «Эпизод из жизни человека, умеющего конструктивно взаимодействовать с окружающими», «Эпизод из жизни человека, не обладающего навыками партнерского взаимодействия». В конце упражнения идет обсуждение пережитого.

2. Мозговой штурм о возможностях человека с адекватной самооценкой и навыками партнерского взаимодействия.

6. Завершение работы. Получение обратной связи (заполнение анкеты оценки занятия).

Перенос листов со своими ожиданиями в колонку «Осуществление».

7. Раздача «слонов» (якорь памяти о занятии)

Упражнение «Телеграммы»

Цель: завершение работы группы, создание позитивного настроя.

Процедура: каждому участники раздаются бланки «Телеграмма» с проставленным именем адресата. Адресатами являются все участники, в том числе и то, кто посылает «телеграммы». Надо написать каждому, в том числе и самому себе, самое хорошее, что можно о нем сказать.

Семинар «Что такое ВИЧ и СПИД: базовая информация»

(для подростков 15-17 лет)

Цель: привлечение внимания подростков к проблемам, связанным с ВИЧ/СПИД.

Задачи:

- выяснить исходный уровень информированности подростков по проблеме;

- дать достоверную информацию о ВИЧ/СПИДе, развитии эпидемии, обследовании на ВИЧ, о возможностях предотвращения инфицирования;

- мотивировать к дальнейшему самостоятельному поиску информации о ВИЧ/СПИД и к посещению данного цикла занятий.

Продолжительность семинара: 1 ч. 30 мин.

Материалы. Оборудование.

- бейджи, ручки (по числу участников),

- цветные маркеры для ведущего (4-5 шт.),

- ватман (3 листа),

- анкеты (по числу участников),

№	Этап. Выводы.	Время (мин.)
1.	Введение. Оценка уровня информированности На этом этапе ведущий представляет цели и задачи занятия, напоминает участникам надеть бейджи и помнить о правилах работы.	5
2.	Актуализация проблемы. Цель – продемонстрировать важность знаний о ВИЧ/СПИДе в предотвращении развития эпидемии.	5
3.	Информационный блок I. «Базовая информация о ВИЧ/СПИДе» Цель данного блока – сформировать у волонтеров представление об основных понятиях темы (Что такое ВИЧ, СПИД, период «окна», тест на антитела к ВИЧ, оппортунистические заболевания?).	30
4.	Игра разминка «Бешеный дракон»	10
5.	Информационный блок II. «Развитие эпидемии ВИЧ. Статистические данные». На этом этапе ведущий подводит группу к выводу о значении эпидемии для мира в целом, для региона и каждого человека.	25
6.	Закрепление материала. Упражнение «Голосование» Цель этого этапа – проверить усвоение информации и повторить основные понятия. Утверждения для голосования: - Человек может быть инфицирован ВИЧ и не знать об этом (верно) - Если человек получил отрицательный анализ на антитела к ВИЧ, он может быть уверен, что не инфицирован (не верно) - Тест на антитела может определить наличие ВИЧ в крови (верно) - ВИЧ снижает сопротивляемость организма к инфекциям (верно) - Люди без симптомов не могут быть источником ВИЧ (не верно) - Оппортунистические инфекции – это хронические инфекционные заболевания (не верно)	10
9.	Завершение работы. Ведущий подводит итоги работы. Участники заполняют анкеты.	5

Ход семинара

1. Введение. Оценка уровня информированности (5 мин.)

Сегодня у нас занятие по теме «Что такое ВИЧ и СПИД: базовая информация».

Наденьте, пожалуйста, свои бейджи. Мы продолжим знакомиться и узнавать друг друга лучше. Будем узнавать новую информацию, обсуждать спорные вопросы.

2.Актуализация проблемы. (5 мин.)

Сегодня мы будем говорить непосредственно о ВИЧ-инфекции. Эпидемия ВИЧ/СПИДа не похожа на другие, с которыми раньше сталкивалось человечество. Пока что не существует вакцины, которая предохраняла бы от заражения ВИЧ, нет лекарств, которые позволяют полностью удалить вирус из организма. И, самое главное, скорость распространения ВИЧ-инфекции в мире не уменьшается, а увеличивается с каждым днем. Каждую минуту в мире заражается ВИЧ-инфекцией 11 человек, все это заставляет людей объединяться в противостоянии распространению эпидемии.

На прошлом занятии мы пришли к выводу, что большинство проблем возникает из-за отсутствия информации и навыков. Это касается и эпидемии ВИЧ, остановить которую можно лишь путем повышения знаний всех людей о том, как избежать заражения, путем обучения навыкам безопасного поведения и оказывая поддержку ВИЧ-инфицированным людям в сохранении здоровья и достойной жизни.

Особенностью эпидемии ВИЧ является распространение инфекции преимущественно среди молодежи. Это во многом связано с тем, что молодые люди обладают недостоверной или неправильной информацией о ВИЧ/СПИДе.

3. Информационный блок I. «Базовая информация о ВИЧ/СПИДе» (30 мин.)

Давайте начнем с разбора самих понятий, с которыми мы будем работать.

Что же такое ВИЧ? Как расшифровываются эти буквы? Участники предлагают свои определения на каждую букву.

Вирус - микроорганизм, который может жить и функционировать только в клетках живых организмов.

Иммунодефицит - это недостаточность защитных сил организма, чтобы сопротивляться инфекциям.

Человек - ВИЧ живет и размножается только в организме человека.

Перейдем к строению вируса.

Хотя некоторые аспекты ВИЧ-инфекции еще не до конца понятны, тем не менее, ВИЧ является одним из самых глубоко изученных вирусов в истории человечества.

Вирус – это простейшая форма жизни. Вирус ВИЧ имеет следующее строение. Вирус – это НЕ клеточная форма жизни, поэтому он не имеет многих свойств клетки, в том числе не способен к самостоятельному размножению. Для размножения вируса требуется клетка, в которую он внедрит свою генную информацию. После чего она начинает работать как «фабрика» по производству вирусов. Новые вирусы разрывают оболочку клетки и выходят в кровь, где поражают новые клетки. Зараженные клетки рано или поздно погибают.

ВИЧ может проникать в различные клетки организма человека, но в одних клетках он только живёт, а в других – размножается. Для размножения ВИЧ использует клетки нашей иммунной системы.

Иммунная система отвечает за очень важные процессы в нашем организме. Какие? (выслушиваем версии участников. Обобщаем и добавляем.)

Функции иммунной системы:

- защита организма от проникновения разного рода инфекций – вирусов, бактерий ит. д.

- замена отработавших клеток;

- «ремонт» частей нашего тела, испорченных инфекциями и другими негативными воздействиями (радиация, отравления);

Из клеток иммунной системы преимущественно поражаются Т-лимфоциты (белые кровяные тельца). Их функция - производить антитела, которые способствуют уничтожению инфекции. Разрушая Т-лимфоциты, ВИЧ лишает организм его природной защиты – иммунитета. Это состояние и называют иммунодефицитом.

Нормальный уровень Т-лимфоцитов – в мл крови (у здорового человека), при поражении вирусом уровень Т - лимфоцитов на последней стадии ВИЧ-инфекции падает до 200 на мл крови, тогда ставится диагноз «СПИД».

Итак, что такое СПИД? Участники предлагают свое объяснение.

Синдром - это совокупность признаков, которые показывают наличие заболевания, сочетание симптомов, возникающих в результате заражения вирусом. Когда у Вас грипп, что вы чувствуете? Все перечисленное – признаки болезни – симптомы, набор которых составляет болезнь – синдром.

Приобретенный – это значит, что болезнь не наследственная

ИммуноДефицит - это недостаточность защитных сил организма, чтобы сопротивляться инфекциям.

А чем отличается ВИЧ от СПИДа? Или это одно и то же? Как вы думаете? Собираются все мнения группы.

СПИД - инфекционное заболевание. А ВИЧ – это вирус, вызывающий это заболевание, который может передаваться от зараженного человека к незараженному при попадании вируса в кровоток различными путями. Что же происходит с человеком, когда он заразился ВИЧ-инфекцией?

Течение болезни.

Далее ведущий рассказывает историю о Майкле, иллюстрируя её графиком течения ВИЧ-инфекции. В процессе рассказа важно донести до участников разницу между выражениями «заразиться ВИЧ-инфекцией» и «заболеть СПИДом».

Заразившись ВИЧ, человек может не ощущать никакого недомогания и чувствовать себя совершенно здоровым многие годы, пока его иммунная система справляется с вирусом.

Как же протекает ВИЧ-инфекция? У каждой болезни свои стадии (например, грипп). Рассмотрим на примере-иллюстрации жизни одного парня. Жил-был Майкл. Сколько ему было лет? Участники говорят свои варианты. Однажды в его организм попал вирус (как это произошло? Был половой контакт, инъекция). Он не подозревал об этом. Через 2-4 недели он почувствовал, что заболел ОРЗ. Какие симптомы у него появились? Выслушиваем участников, обобщаем. Итак, у него повысилась температура, появился насморк, головная боль, слабость (у некоторых (но не у всех) заразившихся появляются симптомы, похожие на грипп, в том числе постоянно повышенная до 37,температура и увеличение лимфоузлов - это стадия острой инфекции). Но через 2-3 недели все прошло само по себе, и он забыл. Он прекрасно выглядел, хорошо себя чувствовал. Но в это время болезнь уже развивалась, хотя себя никак не проявляла.

Через 1-3 месяца после заражения в организме нарабатываются антитела к ВИЧ и начинается длительная стадия, которую называют бессимптомной. ВИЧ продолжает размножаться, производя каждый день до 1 миллиарда новых вирусов, но иммунная система активно борется с инфекцией, удерживая ее под контролем. Болезненные проявления, которые возникают в это время, поддаются лечению и не опасны для жизни. Нередко человек даже не подозревает, что его организм постоянно борется с вирусом, потому что иммунная система ещё справляется с инфекцией. По данным исследований, средний срок этой стадии без специального противовирусного лечения может быть различным (3-15 лет), но в большинстве случаев превышает 7 лет.

Период бессимптомной стадии удлиняется, если человек бережно относится к своему здоровью – правильно питается, отдыхает, занимается спортом, находит понимание у своих близких и коллег. Не последнюю роль играет генетическая предрасположенность, наличие других заболеваний, а также возраст, когда произошло заражение: наибольший природный «запас прочности» имеют люди 20-30 лет. Разумеется, наркотики и алкоголь подрывают здоровье людей, как при ВИЧ-инфекции, так и без нее.

Затем наступает стадия СПИД. Она тоже длится по-разному – от 6 месяцев до 2х лет. На этой стадии количество Т-клеток падает ниже критического уровня, так как вирус разрушает их (именно тогда ставят диагноз СПИД). Человек теряет в весе, чувствует слабость, его мучают обильное потоотделение, длительная диарея. Стадия СПИДа заканчивается смертью. Срок жизни на стадии СПИДа зависит от того, какие присоединились инфекции, и от проведенного лечения. Развиваются инфекции, которые при здоровой иммунной системе не приносят вреда организму, но на фоне иммунодефицита вызывают серьёзные болезни, не свойственные здоровому человеку, – оппортунистические заболевания (Саркома Капоши, пневмоцистная пневмония, туберкулёз, герпес, грибковые инфекции и др.).

Тестирование. Период окна.

Таким образом, заражен ли человек ВИЧ-инфекцией, нельзя узнать ни по внешнему виду, ни по симптомам. Симптомы, появляющиеся при ВИЧ-инфекции, могут быть похожи на признаки какого-либо заболевания. Невозможно определить, является ли тот или иной симптом признаком ВИЧ/СПИДа, Единственный способ определить достоверно, что произошло заражение, - это специальный анализ крови – тест на ВИЧ. Наиболее распространённые тесты определяют не сам вирус, а антитела к нему. Антитела начинают вырабатываться иммунной системой в ответ на попадание вируса в организм.

Вспомните наш разговор об иммунной системе – какие клетки вырабатывают антитела. Участники отвечают. (Т-лимфоциты). По наличию в крови антител, специфических к ВИЧ, делают вывод о том, что человек ВИЧ-инфицирован. На наработку достаточного для определения тестом количества антител требуется время от 3 до 6 месяцев.

Этот период, когда вирус в организме уже есть, а антитела ещё не выработаны в достаточном количестве и не обнаруживаются тестом, называется «период окна». Важно понимать главную опасность этого периода: человек может заразить другого с первого дня попадания вируса в его кровоток, хотя результат анализа будет отрицательным.

Таким образом поскольку антитела к ВИЧ появляются в крови не сразу после заражения, проходить тест на ВИЧ сразу же или через несколько дней после опасного контакта бесполезно - тест даст отрицательный результат. Итак, период 3-6 месяцев, необходимый для наработки количества антител, достаточных для определения тестом, называют «периодом окна».

Пройти тест на ВИЧ в нашем городе можно в центре по профилактике СПИДа. Результат теста может быть:

отрицательным – антитела к ВИЧ не обнаружены. Это означает, что человек не заражен ВИЧ или заражен, но антител недостаточно для их определения (период окна);

сомнительным – количество антител недостаточно для постановки точного диагноза, либо, в связи с другим заболеванием, выработались похожие антитела.

положительным – антитела к ВИЧ обнаружены, и вирус находится в крови.

Далее мы будем использовать термины ВИЧ – положительный (человек с диагнозом «ВИЧ-инфекция»), или ЛЖВС (Люди Живущие с ВИЧ/СПИДом).

Важно знать, что по закону РФ:

·  обследование на ВИЧ-инфекцию добровольно;

·  до взятия анализа крови человеку должны объяснить значение анализа, ответить на вопросы и получить осознанное согласие на обследование;