по рецеп

Наименование блюд

выход

белки

жиры

углеводы

зола

Калло

рийность

ккал

Общ

рас

общ

рас

ЗАВТРАК

420

Сосиска запеченная в тесте

50/50

8,8

5,6

10,6

0,8

28,2

2,1

243

376

Чай с сахаром

200/15

0,1

0

0

0

15,0

0,1

60

377

Лимон свежий

1/10

0,1

0

0

0

1,0

-

5

ИТОГО :

9

5,6

10,6

0,8

44,2

2,2

308

ОБЕД

82

Борщ со свежей капустой на мясном бульоне

1/250

2,1

-

5

-

19,7

-

132,2

234

Котлета из горбуши с маслом

1/50/5

6,6

5,4

9,3

4,8

5,8

2,6

133

202

Вермишель отварная

1/100

3,6

0

0,4

0,4

24,4

2,2

116

Хлеб пшеничный

1/50

3,7

0

0

0

0,6

20,6

102,6

376

Чай с сахаром

200/15

0,1

0

0

0

15,0

0,1

60

ИТОГО:

16,1

5,4

14,7

5,2

65,5

25,5

543,8

6 день

по рецеп

Наименование блюд

выход

белки

жиры

углеводы

зола

Калло

рийность

ккал

Общ

рас

общ

рас

ЗАВТРАК

182

Каша молочная пшенная с маслом

10/200

7,4

2,9

11,5

0,5

38,4

3,1

287

15

Сыр твёрдый

1/20

5,1

5,1

5,4

0

0

1,4

53

Хлеб пшеничный

1/30

2,4

0,4

12,6

63,6

383

Какао на сгущенном молоке

1/200

3,4

3,3,

3,4

0,7

21,2

0,8

129

ИТОГО :

18,3

11,3

20,7

1,2

72,2

5,3

532,6

ОБЕД

99

Суп на мясном бульоне с консервированным зелёным горошком

1/250

1,8

-

4,9

4,9

14,3

2,5

108

271

Котлета «домашняя» мясная

1/50

5

3,2

9,8

1,7

7,6

1.8

139

Хлеб пшеничный

1/50

3,7

0

0

0

0,6

20,6

102,6

376

Чай с сахаром

200/15

0,1

0

0

0

15,0

0,1

60

ИТОГО:

10,6

3,2

14,7

6,6

37,5

25

409,6

7 день

Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16