N рец. | Наименование блюд | Выходгр. | Пищевые вещества | Минеральные вещества, мг | Витамины, мг | |||||
Белки | Жиры | Углеводы | Энергетическая ценность (ккал) | Са | Fе | В1 | С | |||
Завтрак | ||||||||||
84 | Каша «Дружба» молочная с маслом сливочным | 200\5 | 6,55 | 8,33 | 25,09 | 241,11 | 190,3 | 1,17 | 0,12 | 1,48 |
Хлеб пшеничный | 1\30 | 2,31 | 0,9 | 14,9 | 78,6 | 6,0 | 0,27 | 0,033 | - | |
Колбаса вареная отварная, в/с | 15 | 2,25 | 1,74 | - | 24,75 | 4,35 | 0,25 | - | - | |
253 | Кофейный напиток на молоке | 180 | 2,51 | 2,87 | 17,73 | 106,8 | 163,5 | 0,175 | - | 1,35 |
1000ч. Яблоко | 75 | 0,24 | - | 6,23 | 27,5 | 9,6 | 1,32 | 0,006 | 6,4 | |
| Итого: |
| 13,87 | 13,8 | 63,9 | 478,6 | 373,9 | 3,86 | 0,14 | 9,2 |
Обед | ||||||||||
Свежий огурец | 40 | 0,28 | 0,03 | 0,8 | 4,45 | 6,8 | 0,2 | 0,012 | 2,8 | |
33 | Рассольник «Ленинградский» с мясом со сметаной | 200\10 | 6,0 | 10,6 | 15,5 | 142,3 | 26,84 | 1,76 | 0,35 | 16,8 |
376 | Поджарка мясная | 50 | 10,4 | 19,6 | 3,8 | 250,0 | 19,4 | 1,95 | 0,053 | 6,5 |
485 | Свекла, тушенная в сметанном соусе | 150 | 3,0 | 3,9 | 10,9 | 84,3 | 70,8 | 1,53 | 0,036 | 14,7 |
588 | Компот из с \ фруктов | 180 | 0,5 | - | 25,1 | 102,4 | 0,27 | 0,04 | - | - |
Хлеб ржаной | 1\50 | 3,3 | 0,6 | 17,0 | 91,6 | 11,4 | 0,78 | 0,054 | - | |
Хлеб пшеничный | 1\40 | 3,08 | 1,2 | 19,8 | 104,6 | 8,0 | 0,044 | 0,022 | - | |
| Итого: |
| 20,0 | 30,0 | 78,0 | 759,0 | 143,5 | 6,6 | 0,54 | 40,8 |
Полдник | ||||||||||
Печенье | 3\70 | 4,2 | 5,7 | 37,2 | 218,0 | 10,0 | 0,5 | 0,04 | - | |
255 | Молоко цельное кипяченое | 180 | 5,03 | 5,74 | 8,44 | 105,5 | 217,8 | 0,18 | 0,054 | 1,8 |
| Итого: |
| 9,23 | 11,44 | 45,65 | 325,6 | 227,8 | 0,68 | 0,094 | 1,8 |
Ужин | ||||||||||
469 | Макаронные изделия отварные | 150 | 5,43 | 5,22 | 34,9 | 208,7 | 10,3 | 0,59 | 0,08 | - |
Сосиска отварная в \ с | 30 | 3,29 | 7,14 | 0,48 | 69,6 | 8,7 | 0,52 | - | - | |
628 | Чай с сахаром | 180 | - | - | 13,5 | 50,9 | 0,54 | 0,04 | - | - |
Хлеб пшеничный | 1\30 | 2,31 | 0,9 | 14,9 | 78,6 | 6,0 | 0,27 | 0,033 | - | |
| Итого: |
| 11,05 | 13,2 | 63,7 | 417,0 | 25,6 | 1,4 | 0,11 | - |
| Итого за день: |
| 54,0 | 68,0 | 251,0 | 1980,2 | 770,8 | 12,0 | 0,88 | 51,8 |
День 6.
|
Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 |


