N рец. | Наименование блюд | Выходгр. | Пищевые вещества | Минеральные вещества, мг | Витамины, мг | |||||
Белки | Жиры | Углеводы | Энергетическая ценность (ккал) | Са | Fе | В1 | С | |||
Завтрак | ||||||||||
88 | Каша манная молочная с маслом сливочным | 200\5 | 6,53 | 7,03 | 38,78 | 244,9 | 187,2 | 0,9 | 0,08 | 1,48 |
Хлеб пшеничный | 1\30 | 2,31 | 0,9 | 14,9 | 78,6 | 6,0 | 0,27 | 0,033 | - | |
Сосиска молочная отварная, в/с | 15 | 1,65 | 3,58 | 0,24 | 39,9 | 4,35 | 0,26 | - | - | |
248 | Какао на молоке | 180 | 3,39 | 3,54 | 23,35 | 138,52 | 136,6 | 0,18 | 0,04 | 1,35 |
10ч Банан | 70 | 0,76 | - | 10,45 | 44,4 | 4,6 | 0,3 | 0,02 | 5,0 | |
| Итого: |
| 14,6 | 15,05 | 77,0 | 546,3 | 338,7 | 1,9 | 0,17 | 7,8 |
Обед | ||||||||||
22 | Салат из свеклы с чесноком | 60 | 0,84 | 6,04 | 5,5 | 79,0 | 19,35 | 0,67 | 0,014 | 5,48 |
42 | Суп крестьянский с мясом, со сметаной | 200\10 | 3,86 | 7,86 | 10,1 | 135,1 | 35,1 | 1,93 | 0,12 | 8,06 |
161 | Котлета мясная с соусом | 85 | 10,37 | 10,07 | 4,95 | 145,5 | 21,82 | 1,52 | 0,06 | 0,12 |
206 | Картофельное пюре | 150 | 3,1 | 6,06 | 23,3 | 160,4 | 5,44 | 1,74 | 0,22 | 15,0 |
773 | Компот из плодов шиповника | 180 | 0,61 | - | 18,9 | 42,2 | 13,3 | 4,21 | 0,03 | 18,0 |
Хлеб ржаной | 1\50 | 3,3 | 0,6 | 17,0 | 91,6 | 11,4 | 0,78 | 0,054 | - | |
Хлеб пшеничный | 1\40 | 3,08 | 1,2 | 19,8 | 104,8 | 8,0 | 0,36 | 0,044 | - | |
| Итого: |
| 25,1 | 30,8 | 96,0 | 758,6 | 114,4 | 11,2 | 0,48 | 38,9 |
Полдник | ||||||||||
279 | Коржик молочный | 75 | 5,11 | 8,77 | 30,7 | 302,6 | 0,04 | 0,63 | 0,07 | 0,08 |
255 | Молоко цельное кипяченое | 180 | 5,03 | 5,74 | 8,44 | 105,5 | 217,8 | 0,18 | 0,054 | 1,8 |
| Итого: |
| 10,14 | 14,5 | 39,1 | 408,1 | 217,8 | 0,81 | 0,12 | 1,9 |
Ужин | ||||||||||
51 | Суп - пюре из разных овощей | 200 | 2,31 | 4,0 | 8,9 | 86,9 | 67,9 | 0,9 | 0,06 | 15,7 |
628 | Чай с сахаром | 180 | - | - | 13,5 | 50,9 | 0,54 | 0,04 | - | - |
Хлеб пшеничный | 1\30 | 2,31 | 0,9 | 14,9 | 78,6 | 6,0 | 0,27 | 0,033 | - | |
| Итого: |
| 4,4 | 4,9 | 44,0 | 166,0 | 74,4 | 1,2 | 0,091 | 15,7 |
| Итого за день: |
| 54,0 | 63,0 | 286,0 | 1879,0 | 754,3 | 14,8 | 0,84 | 64,7 |
День 9.
|
Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 |


