Меню-сад (стр. 7 )

№ рец.	Наименование блюда	Выход	Белки	Жиры	Углеводы	Ккал	В-1	В-2	С	Са	Fe
	Завтрак:
198	Запеканка рисовая с творогом	150	10,74	5,86	18,33	176,11	0,07	0,21	0,97	93,89	0,76
384	Чай с молоком	180	0,94	0,01	11,88	52,,37	0,02	0,07	0,39	39,96	0,68
498	Батон с джемом	35	1.24	3.91	20.30	12163	0,02	0,01	0,03	6	0,37
			16,4	13,88	37,46	350,11	0,13	0,33	1,46	272,4	1,83
	2-Завтрак:
407	Сок	100	0,30	0,10	15,20	68,00	0,01	0,01	4.00	10,00	0,30
	фрукт	75	0,28	0,09	11,59	44,00	0,007	0,004	6	6,75	0,3
			0,58	0,19	26,79	112,00	0,017	0.014	10,0	16,75	0,33
	Обед:
20	Салат из редьки с морковью	60	0.99	2.78	3.78	44.18	0.01	0.01	4.8	16.9	0.55
72	Суп картофельный с рыбными фрикадельками	250/25	7,45	3,05	11,6	103,7	0,13	0,07	4,84	21,96	1,26
255	Котлета мясная	70	10,43	8,72	13,81	175,44	0,04	0,06	0,10	22,53	1,13
311	Капуста тушеная	150	3.93	4.84	10.54	101.5	0.03	0.06	26.5	64.15	1.41
399	Компот из сухофруктов	180	0,5	0,00	24,66	100,65	0,009	0,009	0,13	50,73	1,42
	Хлеб ржаной	38	2,77	0,44	17,21	79	0,34	0,01	-	6,84	1,10
	Хлеб пшеничный	40	2,34	0,34	17,70	31	0,03	0,07	-	4,33	0,30
			27,42	17,39	95,52	635.4	0,449	0,209	26,73	170,54	5,36
	Полдник:
223	Рыба тушеная в сметанном соусе	150	14,73	12,4	4,5	188,7	0,012	0,1	0,98	63,22	0,97
406	Кефир	180	5.04	3,9	7,3	85,06	0,05	0,27	1,26	216	0,18
			19,77	16,3	11,8	273,7	0,062	0,28	2,24	279,2	1,15
	Итого за весь день:		64,17	47.76	171,5	1371,2	0,658	0,833	40,43	738,8	8,67

8-день