Рецепты из духовки (стр. 50 )

чугунную сковороду или таву на средний огонь. Пока сковорода нагревается, вымесите тесто,

сделайте из него 10 шариков одинакового размера и раскатайте на лепешки (не очень тонкие),

посыпая рабочую поверхность доски мукой, чтобы тесто не прилипало. Смажьте поверхность

каждой лепешки растопленным маслом и сложите ее пополам. Снова намажьте поверхность

маслом и опять сложите каждую лепешку пополам. Затем тонко раскатайте их, чтобы

получились большие треугольники.

Поместите паратху на сухую, заранее нагретую сковороду или таву. При жарений

передвигайте паратху, чтобы все края пропеклись равномерно. Отрегулируйте огонь так, чтобы

хлеб не подгорал. Паратха печется дольше, чем чапати. Когда обе стороны станут золотисто-

коричневыми, переверните паратху и смажьте верхнюю сторону ги или сливочным маслом.

После этого паратха должна вздуться. Переверните ее и смажьте маслом другую сторону.

Паратха готова, когда обе стороны приобретают золотисто-коричневый цвет.

Если вы не подаете паратхи к столу сразу после приготовления, заверните их в ткань, чтобы

они оставались теплыми.

Время приготовления теста —15 мин

Время выдерживания — 30 мин Время раскатывания и жарения одной паратхи — 8 мин

Алу гауранга

Картофель, запеченный с паниром

Вместе с другим овощным блюдом и несколькими чапати алу гауранга

составит полноценный обед.

450 г панира 3 ст. л. молотого кориандра

10 средних картофелин 3 чашки (725 мл) сметаны,

смешанной с 1 ч. л. куркумы

½ ч. л. асафетиды

¼ чашки (50 г) сливочного масла

3 ч. л. соли

2 ст. л. сухого молока

1 ч. л. молотого черного перца

3 ст. л. нарубленных листьев кориандра

или чабреца

Хорошо промойте панир под струей холодной воды. Затем, не вынимая его

из ткани, в которой он находится, отожмите руками воду. Очистите

картофель и нарежьте его ломтиками.

Смажьте маслом дно сковороды или противня и покройте его третьей

частью картофеля. Посыпьте этот слой третьей частью всех специй в

следующей последовательности: асафетида, соль, перец, свежий

кориандр, молотый кориандр. Сверху сделайте слой раскрошенного

панира, полейте одной третью сметаны и одной третью масла.

Затем положите второй слой нарезанного картофеля и другие компоненты

в том же порядке, а затем - третий. Наконец, равномерно насыпьте

молочный порошок поверх третьего слоя. Накройте кастрюлю листом

фольги, плотно подверните края и поставьте в духовку, разогретую до

200°С, на 45 мин. За 10 минут до готовности снимите фольгу, чтобы

верх подрумянился.

Время приготовления - 1 час

Бхари хи сабджи

Фаршированные овощи

6 помидоров среднего или большого размера или 6 баклажанов среднего или маленького размера или 6 зеленых болгарских перцев среднего или маленького размера

Вымойте или высушите помидоры, срежьте у каждого верхушку. Выберете ложкой мякоть и протрите ее через сито. Выбросьте семена и сохраните мякоть для начинки. Посыпьте помидоры изнутри солью и переверните их, чтобы удалить сок.

То же самое проделайте с перцами (внутренности выбросьте). Разрежьте баклажаны вдоль на 2 половины и выскоблите мякоть с семенами. Нарежьте мякоть баклажана на маленькие кусочки и жарьте их в духовке на небольшом количестве ги или растительного масла, пока они не станут мягкими. Сделайте пюре и оставьте для начинки.

Приготовьте одну из трех начинок, рецепты которых приведены ниже, и начините ею подготовленные овощи. Количества, указанного в каждом рецепте, должно хватит для фаршировки 6 овощей.

Начинки

Из риса и сыра:

3 ст. л. топленого масла 1/2 чашки (75 г) слегка поджаренных

и измельченных орехов кешью*

100 г раскрошенного пресованного

панира 1/2 ч. л. асафетиды

1 чашка (175 г) отварного белого 1 ч. л. соли

риса

2/3 чашки (150 мл) сметаны

Нагрейте ги в маленькой кастрюле на среднем огне. Раскрошите панир, положите его в кастрюлю и поджаривайте, размешивая в течение 1-2 мин. Затем добавьте отварной рис, орехи, асафетиду, соль. Снимите кастрюлю с огня, добавьте сметану, все как следует перемешайте.

Из кокосового ореха:

0,5 чашки (100 г) свежего натертого 2/3 чашки (150 мл) сметаны

кокосового ореха или 0,5чашки

(75 г) сухого кокосового ореха 1 ст. л. свежего натертого имбиря

1 чашка (100 г) нутовой муки (или 1 ч. л. молотого кориандра

муки из обычного гороха), слегка

поджаренной 50 г панира

1/4 ч. л. молотого красного

(кайенского) перца

1/4 ч. л. молотой гвоздики

1 ч. л. соли

Поместите все компоненты в большую миску и хорошо смешайте, чтобы начинка была однородной.

4 картофелины среднего размера 1/4 ч. л. молотого красного (кайенского)

перца

1 маленький баклажан топленое 1/2 ч. л. гарам-масалы

или растительное масло для

обжаривания во фритюре 1 ч. л. соли

2 ч. л. молотого кориандра 3 ч. л. нарубленных листьев кориандра

2/3 чашки (150 мл) йогурта

Сварите картофель в мундире, затем очистите и рамните вилкой. Очистите баклажан и нарежьте его кубиками, обжарьте кубики баклажана во фритюре до золотисто-коричневого цвета и откиньте на дуршлаг, чтобы масло стекло. перемешайте все овощи, пряности, травы и йогурт, чтобы получилась густая начинка.

Нафаршировав помидоры или перцы, не забудьте накрыть их отрезанными верхушками. Чтобы закрепить их, можно сделать специальную пасту, смешав столовую ложку муки и немного воды.

Положите фаршированные помидоры и перцы в термостойкую посуду, смазав ее предварительно маслом. Добавьте 4 ст. л. воды, накройте крышкой и запекайте в духовке при 150°С в течение 15-20 мин. Для приготовления баклажанов требуется около часа, поэтому их пеките отдельно.

Фаршированные овощи можно также приготовить на пару в кастрюле. Если у вас есть металлическая сетка для варки на пару, варите их на пару 15-20 мин. Если нет, то нагрейте столовую ложку растительного масла или ги и поджарьте низ фаршированных овощей в кастрюле с толстым дном в течение 2-3 мин. Затем добавьте несколько столовых ложек воды, плотно закройте крышкой и варите в духовке 15-20 мин. И в том и в другом случае все время следите, чтобы вода в кастрюле не выкипала.

Сбрызните лимонным соком и посыпьте каждую порцию небольшим количеством свежей зелени. Подавайте горячим вместе с супом и индийским хлебом.

Время приготовления 45 мин - 1 час

* Если нет орехов кешью, можно использовать лесной орех (фундук).

Бандгобхи кофта

Голубцы с орехами и паниром

2 ст. л. топленого масла 2 ст. л. топленого масла

1 палочка корицы дл. 5 см 1/3 чашки (50 г) миндаля или орехов

кешью, измельченных

5 гвоздик

1 ч. л. натертого свежего имбиря

1 ч. л. молотого кумина

1-2 стручка сушеного острого перца,

1/4 ч. л. асафетиды раскрошенных

900 г помидоров, бланшированных, 350 г панира, отжатого и мелко

очищенных от кожицы и размятых нарезанного

4 ст. л. изыма 3 ст. л. мелко нарубленных листьев

свежего кориандра или 1 ч. л. молотого

1 ст. л. лимонного сока кориандра

1 ч. л. куркумы 1/2 ч. л. молотого сладкого красного

перца (паприки)

3 1/2 ч. л. соли

1 чашка (100 г) нутовой муки (или

муки из обычного гороха)

щепотка молотого черного перца

1 маленький кочан молодой

капусты

В небольшой кастрюльке нагрейте ги и, помешивая, поджарьте в ней корицу, гвоздику, молотый кумин и асафетиду (30-45 сек). Добавьте томатное пюре и варите на слабом огне 30 мин, чтобы получился однородный соус. Затем всыпьте изюм и добавьте лимонный сок, куркуму и 2 ч. л. соли. Выньте корицу и гворзику и снимите кастрюлю с огня. Смешайте в миске нутовую муку со щепоткой соли и щепоткой перца. Добавьте такое количество воды, чтобы получилось жидкое тесто, как для блинов. Накройте миску полотенцем и отставьте.

Удалите кочерыжку, не разрезая кочана капусты, и снимите поврежденные наружные листья. Вымойте кочан и припустите его кипящей подсоленной воде. Через 8-10 мин осторожно выньте кочан и промойте холодной водой. Подрежьте его у основания и снимите 6-8 листьев, стараясь не повредить их. (Остаток капусты может пригодиться для какого-нибудь другого блюда). Возьмите небольшой нож и с каждого листа срежьте утолщенные части, стараясь не прорезать лист насквозь. Это сделает листья более гибкими. Осушите их бумажной салфеткой и отложите.

Нагрейте ги в маленькой кастрюле и поджарьте измельченные орехи, натертый имбирь и стручковый перец. Положите туда же панир и нарубленные листья кориандра, паприку и остаток соли. Держите на среднем огне, постоянно помешивая, пока все компоненты как следует не перемешаются. Затем разложите листья капусты и поместите столовую ложку этой начинки в центр каждого листа. Сложите края листа и скатайте его наподобие рулета.

Окуните рулеты в приготовленное тесто и обжаривайте их 4-5 мин в

горячем топленом или растительном масле до золотисто-коричневого

цвета. Положите фаршированные капустные листья на блюдо и полейте подогретым томатным соусом.

Вместо обжаривания их можно запечь. Тогда тесто не понадобиться. Положите рулеты в кастрюлю швами вниз. Полейте их томатным соусом, поставьте кастрюлю в духовку и запекайте при 150°С 15-20 мин.

Время приготовления - 1 час 15 мин

Медовая выпечка

Домашние сладости: коврижки, медовики, торты, печенья и пряники не обходятся без пчелиного меда.

Какой бывает мед? Самый разный.

Гречишный мед обладает светло-коричневым цветом с красноватым оттенком, сильным приятным ароматом и хорошим вкусом, по которому его легко отличить от других монофлорных медов.

Рапсовый мед светло-желтого цвета, имеет слабо выраженный приятный аромат и вкус, быстро кристаллизуется (даже в сотах).

Донниковый мед светло-янтарного или слегка золотистого цвета, отличается очень нежным и приятным вкусом и ароматом; кристаллизуется медленно, образуя тестообразную массу белого цвета.

Фацелиевый мед может иметь светло-зеленый или белый цвет; он обладает нежным ароматом и приятным тонким вкусом, кристаллизуется очень медленно, образуя тестообразную массу.

Сурепковый мед обладает светло-желтым цветом, слабо выраженным ароматом, очень быстро кристаллизуется, образуя достаточно твердую массу (в сотах тоже).

Клеверный мед почти прозрачный, с тонким, нежным и приятным ароматом, обладает высокими вкусовыми качествами.