ПФ-7. Разработка плана конспекта физкультурного занятия и подвижной игры по разделу программ ДОУ
План – конспект физкультурного занятия для детей старшей группы детского сада.
Дата проведения:
Время проведения: 30 минут.
Место проведения: спортивный зал.
Количество детей:
Физкультурный инвентарь: большие мячи, обручи, спортивные дуги, небольшая скамейка.
Задачи занятия:
1.Разучить бросание большого мяча в горизонтальную и вертикальную цель;
2. Повторить ловлю и перебрасывание мяча двумя руками снизу.
3. Закрепить действия с большими мячами в подвижной игре;
4.Развивать смелость, ловкость, настойчивость в процессе выполнения физических упражнений;
5.Улучшать состояние здоровья при помощи основных и общеразвивающих упражнений;
Содержание | Дозировка Темп | Организационно методические рекомендации |
Водная часть Построение в шеренгу Ходьба: Ходьба на носках, руки вверх. Ходьба на пятках, руки за головой в замок. Ходьба на внешней стороне стопы, руки на поясе. Ходьба на внутренней стороне стопы, руки на поясе. Бег в умеренном темпе. Ходьба на восстановление дыхания. Перекаты с пятки на носок. ОРУ: 1.И. п. Руки к плечам. 1-4- круговые движения вперед. 5-8-назад; 2.И. п.Руки в замок перед грудью. 1-4-круговые движения кистей вперед. 5-8-назад. Перестроение в колонну по одному поворотом направо. Основная часть ОРУ: 1.И. п. мяч в руках на уровне груди. Ноги средней дорожкой. 1-руки вперед, 2- и. п. 3-4-тоже. 2.И. п.- о. с.мяч в руках на уровне груди. 1-повород вправо 2-и. п. 3-4-тоже, но в другую сторону. 3.И. п.ноги широкой дорожкой, мяч перед грудью. 1-наклон вперед. 2-прогиб туловища назад. 3-4- тоже. 4.И. п.- о. с., мяч перед грудью. 1-наклон к правой ноге. 2-и. п. 3-4-тоже, но в другую сторону. Перестроение по свистку в две шеренги. 1.Подбросить и поймать мяч двумя руками открытой «корзинкой». 2.Подбрасываение мяча одной рукой. И. п. ноги средней дорожкой, мяч в правой руке. Подбросить и поймать мяч правой рукой, открытой «корзинкой», перебросить другому. 3.Подбрасываение мяча одной рукой. И. п. ноги средней дорожкой, мяч в левой руке. Подбросить и поймать мяч левой рукой, открытой «корзинкой». 4.»Весы» Перебрасывание с правой руки на левую. И. п. ноги широкой дорожкой. Подбрасывание правой, ловля левой, открытой «корзинкой» и наоборот. 5.Прокатывание мяча. И. п. сидя, ноги разведены, мяч в руках. 1-прокатывание мяча вперед. 2-и. п. 3-4 тоже. 6.Закатываение мяча в горку. 7.Скатыванеи мяча с горки. 8.Бросание мяча в вертикальную цель. И. п. ноги средней дорожки, мяч внизу. Наклон с резким движением рук вперед вверх. Подвижная игра «Шандр - Стой!» Водящего выбирают любой считалкой и становятся в круг 1,5 м. Водящий выходит в середину круга с мячом. Подбрасывает мяч вверх и называет чье-либо имя. Ребенок которого назвали, бежит за мячом, остальные разбегаются в разные стороны. Как только названные ребенок возьмет в руки мяч, он кричит: «стой!» Варианты усложнений: 1.Уменьшение площади с помощью зрительных ориентиров, ребенок выбежавший за пределы, выходит из игры. 2.Все дети вместе с водящим находятся в центре круга. По хлопку воспитателя дети прыгают на двух ногах, удаляясь от центра. Водящий называет имя, и ребенок возвращается бегом. Подведение итогов игры Заключительная часть Малоподвижная игра «у кого мяч?» Дети методом считалки выбирают водящего и образуют круг. Водящий становится в центр круга, а остальные плотно придвигаются друг к другу, руки у всех за спиной. Воспитатель дает кому-либо мяч, и дети за спиной передают его по кругу. Водящий старается угадать у кого мяч. Он говорит: «Руки!» и тот, к кому он обращается, должен выставить две руки ладонями вверх. Если водящий угадал, он берет мяч и становится в круг, а тот, у кого найдет мяч, начинает водить. Варианты усложениний: 1.Водящий закрывает глаза. 2.Водящий с закрытыми глазами, а дети в кругу могут называть имена не свои, а других детей. подведения итогов игры | 5 минут 20 с 20с 20с 20с 20с 1минута. 1 минута 20с 20 с 20 с 20 минут 5 раз 5 раз 5 раз 5 раз 8 раз 8 раз 8 раз 8 раз 6 раз 5 раз 5 раз 5 раз 5 минут 5 минут | Спина прямая. Спина прямая, смотреть вперед. Спина прямая, локти разведены. Спина прямая, смотреть вперед. Спина прямая, смотреть вперед. Дыхание носом. Руки вверх – вдох. Руки вниз – выдох. Спина прямая. Спина прямая, полный круг руками, плечи не подвижны. Спина прямая, пальцы не разъединять. Руки «корзинкой», спина прямая. Руки «корзинкой», спина прямая. Ноги в коленях не сгибать. Колени не сгибать, мячом коснуться пола. Руки «корзинкой», ноги слегка «пружиним». Рука «корзинкой», ногами слегка «пружиним». Рука «корзинкой», ноги слегка «пружиним». Движения плавные. Ноги в коленях не сгибать, кистями направляем мяч, сопровождая действие взглядом. Закатываем мяч, чередую соприкосновения рук с мячом. Плавно прокатываем мяч, сопровождая рукой. Руками и взглядом сопровождаем действие. После команды «стой!» все играющие должны остановиться. Водящий старается выбить кого-нибудь. Тот, в кого бросают мяч, может увертываться, приседать, подпрыгивать не сходя с места. Если водящий промахнется, то бежит за мячом опять, а все остальные разбегаются. Взяв мяч, водящий снова кричит: «стой!» и пытаеися выбить кого-либо из играющих. Тот, кого выбили становится водящим, игра продолжается. Обратить внимание на качество движений. Следить за соблюдением правил. Расставить зрительные ориентиры. Можно запрыгнуть на скамейку, кубики и. т.д. Спросить и уточнить у детей, что понравилось или не понравилось? Чтобы они хотели дополнить игру? Стараться передавать мяч за спиной так, чтобы водящий не догадался у кого мяч. Обратить внимание на качество движений. Следить за соблюдением правил. Водящий не подсматривает, остальные молчат. Водящий не подсматривает, а старается по голосу узнать и назвать правильное имя. Спросить и уточнить у детей, что им понравилось, а что нет? Чем бы они хотели дополнить игру? |
План – конспект подвижной игры
Тема: Обучение подвижным играм
Дата проведения 17 января 2014 года
Время 45 мин.
Класс 4
Место проведения: спортивный зал
Инвентарь секундомер, свисток, мел, скакалка
Задачи:
1. Образовательная: Разучивание подвижных игр: «Воробьи-попрыгунчики»; «Бездомный заяц»; «Не попадись на удочку».
2.Оздоровительная: Развитие внимания, ловкости, выносливости
3.Воспитательная: Развитие товарищества
Содержание | Дозировка | Методические указания |
Название игры: «Бездомный заяц» Ход игры: Из числа игроков выбирается охотник и бездомный заяц, Остальные чертят себе круги и встают внутрь. Бездомный заяц убегает, а охотник догоняет его. Заяц может спастись от охотника, забежав в любой круг, тогда заяц что стоял в кругу, должен сращу убегать, потому что он становится бездомным, и охотник будет гоняться за ним. Как только охотник поймает зайца, он сам становится зайцем а выбывший заяц - охотником Подведение итогов игры: Выигрывает тот, кто остался последним | 10 ‘ | Громко и четко студент объясняет правила игры и строго следит за их соблюдением. Правила игры: 1) не толкаться, когда заходят в круг 2)не выбегать раньше времени |
УФ-7. Организация и методика проведения подвижных игр
Задание:
Провести подвижную игру со студентами направленную на развитие физических качеств.
Критерии оценки:
Все параметры оцениваются по 2-х балльной системе (0,1). Затем, суммируются все баллы, и в рейтинг студента вносится итоговый балл за данный вид работы.
1 балл – за полную реализацию компонента, в соответствии с методическими требованиями;
0 баллов – за полное отсутствие компонента или грубые ошибки при его реализации.
№ | Оцениваемые параметры | Балл | |
1 | Подготовленность места и инвентаря к занятию | 0 | 1 |
2 | Внешний вид тренера, культура речи и поведения | 0 | 1 |
3 | Эффективность использования места занятий и инвентаря | 0 | 1 |
4 | Качество показа, использование дополнительных средств наглядности | 0 | 1 |
5 | Правильность методов обучения двигательным действиям и развития физических качеств | 0 | 1 |
6 | Предупреждение и устранение ошибок | 0 | 1 |
7 | Соблюдение мер безопасности, страховка занимающихся | 0 | 1 |
8 | Эмоциональность, интерес, активность занимающихся | 0 | 1 |
10.4 Методические материалы, определяющие процедуры оценивания знаний, умений, навыков и (или) опыта деятельности характеризующих этапы формирования компетенций.
|
Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 |
