Программа спортивной подготовки по виду спорта «футбол» (стр. 8 )

Примерный  план – график распределения программного материала в годичном цикле для  этапа  спортивной  специализации второго  года  обучения 

Всего часов	январь	февраль	март	апрель	май	июнь	июль	август	сентябрь	октябрь	ноябрь	декабрь
Общая физическая подготовка	70	5	6	6	6	6	6	6	6	6	6	5	6
Специальная физическая подготовка	42	3	3	4	4	4	3	4	4	4	3	3	3
Техническая  подготовка	132	10	10	11	11	11	11	11	11	11	11	12	12
Тактическая, теоретическая, психологич. Подготовка	46	3	3	4	4	4	4	4	4	4	4	4	4
Технико-тактическая (интегральная) подготовка	140	11	11	12	12	12	12	12	12	12	12	11	11
Участие в соревнованиях тренерская и судейская практика	38	2	2	3	3	4	5	3	3	3	3	3	2
ИТОГО	468	34	35	40	40	41	41	40	41	41	39	38	38

Таблица 17

Примерный  план – график распределения программного материала в годичном цикле для  этапа  спортивной  специализации третьего  года  обучения 

Всего часов	январь	февраль	март	апрель	май	июнь	июль	август	сентябрь	октябрь	ноябрь	декабрь
Общая физическая подготовка	94	8	8	8	8	8	7	8	8	7	8	8	8
Специальная физическая подготовка	62	5	5	6	5	5	5	6	5	5	5	5	5
Техническая  подготовка	144	11	11	12	12	12	12	12	12	12	13	12	13
Тактическая, теоретическая, психологич. Подготовка	62	5	5	5	5	6	5	5	5	6	5	5	5
Технико-тактическая (интегральная) подготовка	212	16	16	18	18	18	18	18	18	18	18	18	18
Участие в соревнованиях тренерская и судейская практика	50	3	3	4	5	5	4	4	5	5	3	4	5
ИТОГО	624	48	48	53	53	54	51	53	53	53	52	52	54

Таблица 18

Примерный  план – график распределения программного материала в годичном цикле для  этапа  спортивной  специализации четвертого  года  обучения 

Всего часов	январь	февраль	март	апрель	май	июнь	июль	август	сентябрь	октябрь	ноябрь	декабрь
Общая физическая подготовка	87	7	7	8	8	7	7	8	7	7	7	7	7
Специальная физическая подготовка	69	5	5	6	6	6	6	6	6	6	6	5	6
Техническая  подготовка	131	10	10	11	11	11	11	11	11	11	11	11	12
Тактическая, теоретическая, психологич. Подготовка	69	5	5	6	6	6	6	6	6	6	6	6	5
Технико-тактическая (интегральная) подготовка	218	18	18	19	18	18	18	18	19	18	18	18	18
Участие в соревнованиях тренерская и судейская практика	50	3	3	4	4	6	4	4	5	5	4	4	4
ИТОГО	624	48	48	54	53	54	52	53	54	53	52	51	52

Таблица 19

Примерный  план – график распределения программного материала в годичном цикле для  этапа  спортивной  специализации пятого  года  обучения 

Всего часов	январь	февраль	март	апрель	май	июнь	июль	август	сентябрь	октябрь	ноябрь	декабрь
Общая физическая подготовка	81	6	7	7	7	7	7	7	7	6	7	6	7
Специальная физическая подготовка	69	5	5	6	6	6	5	6	6	6	6	6	6
Техническая  подготовка	125	10	10	11	10	10	10	12	10	10	11	10	11
Тактическая, теоретическая, психологич. Подготовка	69	5	5	6	6	6	6	5	6	6	6	6	6
Технико-тактическая (интегральная) подготовка	230	19	19	20	19	20	19	19	19	19	19	19	19
Участие в соревнованиях тренерская и судейская практика	50	4	4	5	4	4	4	5	4	4	4	4	4
ИТОГО	624	49	50	55	52	53	51	54	52	51	53	51	53

Таблица 20

Примерный  план – график распределения программного материала в годичном цикле для  этапа  ГССМ до года

Всего часов	январь	февраль	март	апрель	май	июнь	июль	август	сентябрь	октябрь	ноябрь	декабрь
Общая физическая подготовка	36	3	3	3	3	3	3	3	3	3	3	3	3
Специальная физическая подготовка	73	6	6	6	6	6	6	7	6	6	6	6	6
Техническая  подготовка	109	9	9	9	9	9	9	9	9	10	9	9	9
Тактическая, теоретическая, психологич. Подготовка	109	10	8	9	9	10	9	9	9	9	9	9	9
Технико-тактическая (интегральная) подготовка	328	28	27	28	27	28	27	28	27	27	27	27	27
Участие в соревнованиях тренерская и судейская практика	73	7	6	6	6	6	6	6	6	6	6	6	6
ИТОГО	728	62	59	61	60	62	60	62	60	61	60	60	60

Таблица 21