ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ: ходьба вколонне по одному с хлопками над головой и акцентом на правильное дыхание.
КОМПЛЕКС УТРЕННЕЙ ГИМНАСТИКИ
С 17 -28 ИЮНЯ
1. ВВОДНАЯ ЧАСТЬ: ходьба в колонне по одному; ходьба на носках, руки вверх; ходьба на пятках, руки на пояс. Бег в колонне по одному; бег на носочках, руки на поясе. Ходьба и бег чередуются. Перестроение в 2 колонны.
2. ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ: ОРУ "Веселые спортсмены".
1. "Силачи" И. П.: У. С., руки вдоль туловища, пальцы сжаты в кулак. 1-3 - через стороны согнуть руки в локтях, пальцами коснуться плеч. 2-4 - И. П. - 5-6 раз. 2. "Боксеры" И. П.: Ш. С., руки перед грудью, пальцы сжаты в кулак. 1-3 - поворот вправо (влево), энергично выпрямляя левую (правую) руку. 2-4 - И. П. - 5-6 раз. 3. "Плавцы" И. П.: У. С., руки вытянуты вперед. 1-3 - круговые движения вдоль туловища правой (левой) рукой. 2-4 - И. П. - 6 раз в каждую сторону. 4. "Штангисты" И. П.: Ш. С., руки вверх. 1-3 - наклон вперед, коснуться руками пола (земли). 2-4 - И. П. - 5-6 раз. 5. "Прыгуны" И. П.: ноги вместе, руки согнуты в локтях. Прыжки на месте на 2-х ногах, отталкиваясь руками в воздухе - 8 прыжков по 3 раза в чередовании с ходьбой на месте. 6. "Гимнасты" И. П.: У. С., руки вдоль туловища. 1-3 - руки вверх, правую (левую) ногу назад на носок, прогнуться. 2-4 - И. П.- 5-6р.
3. ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ: ходьба вколонне по одному с акцентом на вдох ивыдох.
3 НЕДЕЛЯ
ТЕМА НЕДЕЛИ: "МЫ ЖИВЕМ В РОССИИ" с 17 - 21 июня
НОД 1
ПРОГРАМНОЕ СОДЕРЖАНИЕ: упражнять детей в энергичном отталкивании от пола и мягком приземлении на полусогнутые ноги; в прыжках с продвижением вперед (игровое упр-ие "Лягушата"); закрепить у детей умение находить свое место в колонне после ходьбы и бега врассыпную. Развивать прыгучесть, умение ориентироваться в пространстве. Воспитывать дружеские отношения между детьми, взаимопомощь.
ИНТЕГРАЦИЯ ОБЛАСТЕЙ: ФК, С, З. Пособия: бубен, свисток, маски для п/и, кегли 3-х цветов.
1. "ВВОДНАЯ ЧАСТЬ: построение в шеренгу, проверка осанки и равнения. Ходьба в колонне по одному, ходьба врассыпную по сигналу "свисток". На следующий сигнал ("свисток") быстро занять место в колонне; упражнять детей в прыжках на 2-х ногах с продвижением вперед (игровое упр-ие "Лягушата"). Бег в колонне по одному, бег по сигналу врассыпную. На следующий сигнал быстро занять свое место в колонне. Ходьба и бег чередуются. Ппостроение в круг.
2. "ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ: ОРУ с кубиками. 1. "Наушники" И. П.: О. С., кубики за спиной. 1-3 - кубики к ушам - слушаем; 2-4 - И. П., - 4 раза. 2. "Подъемный кран" И. П.: Ш. С., кубики к плечам. 1-3 - поворот вправо (влево), руки в стороны. 2-4 - И. П. - 4 раза. 3. "Насос" И. П.: Ш. С., кубики вверх. 1-3 - наклон вперед, касаясь кубиками носок ног; 2-4 - И. П. - 4 раза. 4. "Шлагбаум" И. П.: О. С., руки с кубиками полочкой перед грудью. 1-3 - присесть, руки с кубиками вынести вперед; 2-4 - И. П. - 4 раза. 5. "Пружина" И. П.: У. С., руки на пояс. Прыжки вприсядку. 6 прыжков по 3 раза в чередовании с ходьбой на месте. 6. "Циркуль" И. П.: О. С., кубики вдоль туловища. 1-3 - отставить правую (левую) ногу в сторону на носок, кубики в перед, 2-4 - И. П. - 4 раза. - упр-ие на дыхание.
ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ: "Самолеты", "Поймай комара", "Сбей кеглю" - по 2-3 раза.
3. ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ: ходьба в колонне по одному, ходьба "змейкой" с упр-иями на дыхание.
НОД 2
ПРОГРАМНОЕ СОДЕРЖАНИЕ: совершенствовать ходьбу в колонне друг за другом, сохраняя правильную осанку, четкость выполнения движений; развивать умение сохранять равновесие, стоя на одной ноге. Воспитывать дружеские взаимоотношения, взаимопомощь. Развивать интерес к п/и.
ИНТЕГРАЦИЯ ОБЛАСТЕЙ: ФК, С, З.
Пособия: бубен, свисток, ориентиры, дуги, маски для п/и.
1.ВВОДНАЯ ЧАСТЬ: построение в шеренгу, проверка осанки и равнения, перестроение в колонну по одному, сохраняя правильную осанку. Ходьба приставным шагом, руки на пояс; обычная ходьба в колонне по одному. Игровое упражнение на развитие равновесия – «аист». Ходьба и бег чередуются. Перестроение в 3 колонны.
2.ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ: ОРУ с кубиками выполнять в среднем темпе.
ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ: «Ловишки», «Кот и мыши», «Самолеты» (по 2-3 раза)
3.ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ: ходьба в колонне по одному с хлопками над головой.
НОД 3
ПРОГРАМНОЕ СОДЕРЖАНИЕ: упражнять детей в беге, не наталкиваясь друг на друга; в прыжках на двух ногах; в ползании по ограниченной плоскости; в бросании мяча через сетку. Развивать ловкость, быстроту реакции, подвижность; воспитывать упорство, настойчивость. Приобщать детей к желанию помогать в складывании физкультурного инвентаря на свои места.
ИНТЕГРАЦИЯ ОБЛАСТЕЙ: ФК, С, Т.
Пособия: бубен, свисток, маски к п/и, мячи и кубики по колличеству детей в группе, сетка, 2 дорожки шириной 45см.
1.ВВОДНАЯ ЧАСТЬ: ходьба в колонне по одному, ходьба за руки по кругу; бег в колонне по одному, бег за руки по кругу. Ходьба и бег чередуются. Построение в круг.
ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ: «Лошадки», «Лиса в курятнике», «Пастух и стадо», «Мяч через сетку» (по 2-3 раза).
3. ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ: игра м/п «Пузырь», ходьба в колонне по одному.
4 НЕДЕЛЯ
ТЕМА НЕДЕЛИ: «ШКОЛА ДОРОЖНЫХ НАУК» с 24 – 28 июня
28 июня спортивное развлечение
«Путешествие в страну Светофорию»
НОД 4
ПРОГРАМНОЕ СОДЕРЖАНИЕ: упражнять детей в ходьбе и беге «змейкой»; закрепить умение продвигаться м/у предметами прыжками на 2-х ногах; закрепить умение находить свое место в колонне после ходьбы врассыпную; совершенствовать умение держать осанку; воспитывать у детей желание заниматься физкультурой.
ИНТЕГРАЦИЯ ОБЛАСТЕЙ: ФК, С, З.
Пособия: бубен, свисток, разноцветные кегли, светофор, ориентиры, маски и эмблемы для п/и.
|
Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 |
