Календарное комплексно - тематическое планирование по физической культуре для детей младшего и среднего возраста (стр. 9 )

ЭСТАФЕТЫ:  1.»Кто  быстрее» - перепрыгивание  через  кубики  то  на  правой,  то  на  левой  ноге  с  передачей  мяча  следующему  игроку  в  команде. – 3-4 раза.

2.»Оббеги  мячи» - бег  между  набивными  мячами  с  палочкой – передавалочкой  в  руке,  передавая  ее  следующему  игроку  в  команде. – 3-4 раза.

3.»Пронеси,  не  урони» - быстрая  ходьба  с  бадминтонной  ракеткой,  на  которой  лежит  волан  до  ориентира  и  обратно,  передавая  ее  следующему  игроку. – 3-4 раза.

3.ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ  ЧАСТЬ:  ходьба  за  командой – победительницей  с  хлопками  над  головой.

  2  НЕДЕЛЯ

ТЕМА  НЕДЕЛИ:  «ЗЕЛЕНОЕ  ПЛАТЬЕ  ПЛАНЕТЫ»  С  8 – 12  ИЮЛЯ

  НОД 1

ПРОГРАМНОЕ  СОДЕРЖАНИЕ:  продолжать  учить  детей  соблюдать  в  ходьбе  и  беге  заданный  темп;  закрепить  ходьбу  скрестным  шагом  и  прыжки  вверх  из  глубокого  приседа  с  продвижением  вперед.  Развивать  умение  контролировать  свои  движения  и  движения  сверстников.  Воспитывать  дружелюбие,  трудолюбие.

ИНТЕГРАЦИЯ  ОБЛАСТЕЙ:  ФК, С, П, Т.

ПОСОБИЯ:  бубен,  свисток,  цветные  ленты  по  количеству  детей,  ориентиры,  мячи,  маски  для  п/и.

1.ВВОДНАЯ  ЧАСТЬ:  построение  в  шеренгу,  проверка  осанки  и  равнения,  перестроение  в  колонну  по  одному.  Ходьба  и  бег  в  колонне  по  одному.  Ходьба  скрестным  шагом,  ходьба  на  пятках  руки  на  пояс.  Бег  по  кругу,  взявшись  за  руки,  то  вправо,  то  влево.  Ходьба  и  бег  чередуются.  Перестроение  в  3  колонны.

2.ОСНОВНАЯ  ЧАСТЬ:  ОРУ  без  предметов  выполнять  в  ускоренном  темпе.

ПОДВИЖНЫЕ  ИГРЫ:  «Ловишка  с  лентами» - 2-3 раза,  «Коршун  и  наседка» - 2-3 раза,  «Школа  мяча» - 2-3 раза.

3.ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ  ЧАСТЬ:  ходьба  в  колонне  по  одному  с  акцентом  на  вдох  и  выдох.  Игра  м/п  «Догони  мяч».

  НОД 2

ПРОГРАМНОЕ  СОДЕРЖАНИЕ:  совершенствовать  ходьбу  и  бег,  добиваясь  естественности,  легкости;  развивать  быстроту  движений  и  общую  выносливость.  Воспитывать  интерес  к  п/играм,  желание  их  самостоятельно  организовывать.

ИНТЕГРАЦИЯ  ОБЛАСТЕЙ:  ФК, С, П.

ПОСОБИЯ:  бубен,  свисток,  ориентиры,  мячи,  скакалки,  флажки,  ленты,  канат.

1.ВВОДНАЯ  ЧАСТЬ:  построение  в  шеренгу,  проверка  осанки  и  равнения.  Перестроение  в  колонну  по  одному;  ходьба  и  бег  в  колонне  по  одному.  Ходьба  на  носках,  руки  на  пояс.  Бег  восьмеркой.  Ходьба  и  бег  чередуются.  Перестроение  в  4  колонны.

2.ОСНОВНАЯ  ЧАСТЬ:  ОРУ  без  предметов  выполнять  с  увеличением  темпа  и  дозировки. 

1. »Часы» - 8 раз,  2. »Регулировщики» - 8 раз,  3. »Насос» - 8 раз,  4. »Сесть  и  встать» - 8 раз,  5. »Наклониться  и  выпрямиться» - 8 раз,  6.»Цирковые  лошадки» - 10 сек.  по  2 раз,  7.»Дыши  со  мной» - 8 раз.

ПОДВИЖНЫЕ  ИГРЫ:  «Мы  веселые  ребята» - 2-3 раза,  «Караси  и  щука» - 2-3 раза,  «Удочка» - 2-3 раза.

3.ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ  ЧАСТЬ:  ходьба  в  колонне  по  кругу,  «змейкой»,  восьмеркой  с  акцентом  на  вдох  и  выдох.

  НОД 3

ПРОГРАМНОЕ  СОДЕРЖАНИЕ:  закрепить  с  детьми  умение  ходить  по  гимнастической  скамейке  с  мячом  в  руках  над  головой;  подлезать  под  дуги  правым  и  левым  боком;  прыгать  через  предметы  высотой  20см.  по  прямой  на  2-х  ногах  с  мячом  в  руках;  бегать  между  предметами  с  бадминтонной  ракеткой  и  воланом.  Воспитывать  дружелюбие,  организованность,  активность;  развивать  ловкость,  азарт,  смекалку.

ИНТЕГРАЦИЯ  ОБЛАСТЕЙ:  ФК, С, П.

ПОСОБИЯ:  бубен,  свисток,  ориентиры,  2  больших  мяча,  2  ракетки,  2  гимнастические  скамейки,  кубики  высотой  20см.,  4  гимнастические  дуги,  2  волана.

1.ВВОДНАЯ  ЧАСТЬ:  построение  в  шеренгу,  проверка  осанки  и  равнения;  перестроение  в  колонну  по  одному.  Обычная  ходьба  в  сочетании  с  ходьбой  спиной  вперед,  на  высоких  четвереньках.  Бег  в  колонне  по  одному,  бег  парами  на  носочках,  бег  с  высоким  подниманием  колен.  Ходьба  и  бег  чередуются.  Перестроение  в  2  колонны.

ЭСТАФЕТЫ:  1.»Полоса  препятствий» - ходьба  по  гимнастической  скамейке  с  мячом  над  головой  и  подлезание  под  две гимнастические  дуги  правым  и  левым  боком  с  мячом  в  руках,  оббежать  ориентир  и  передать  мяч  следующему  игроку. – 2-3 раза.

2.»Большая  прыжковая  эстафета» - прыжки  через  кубики  высотой  20см.  по  прямой  на  2-х  ногах  с  мячом  в  руках,  оббежать  ориентир  и  передать  мяч  следующему  игроку. – 2-3 раза.

3.»Пронеси  волан  на  ракетке  не  задев  кегли» - бег  между  кеглями  с  ракеткой  в  руках  и  воланом  на  ней  туда  и  обратно,  оббежав  ориентир  и  передав  ракетку  с  воланом  следующему  игроку. – 2-3 раза.

3.ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ  ЧАСТЬ:  ходьба  за  командой – победительницей  с  акцентом  на  вдох  и  выдох.  Отдых  в  сухом  бассейне.