Без имени (стр. 2 )

Наиболее стабильны во времени проведение гимнастики (10–15 мин.), сеанс релаксации (15 мин.), итог занятий (5 мин.).

Основные этапы занятий:

1. Организационный момент.

2. Упражнения и игры на снятие состояния внутреннего дискомфорта.

З. Игры-беседы духовно-нравственной направленности.

4. Творческая деятельность (этюды, рисование, лепка, художественное творчество, слушание музыки, пение, простейшая игра на музыкальных инструментах).

5. Гимнастика.

6. Фитотерапия.

7. Релаксация.

8. Итог занятия: дети должны уходить домой спокойными, доброжелательными, душевно обновленными.

Наша программа предусматривает реализацию задач многостороннего развития личности ребенка: через игро - и сказкотерапию на занятиях осуществляется коррекция психологических отклонений в развитии детей; творческая деятельность развивает мышление, художественная – образный вкус детей, игры-беседы и этюды-пантомимы формируют эстетические навыки общения; гимнастика и релаксация становятся лучшим методом профилактики заболеваний и прививают навыки здорового образа жизни.

Приведем примеры взаимосвязи основных элементов работы с детьми в рамках программы «Музыка, творчество, здоровье»:

1. Необходимый компонент здоровья человека – полная гармония человеческой личности. При нарушении этой гармонии человек заболевает.

Мощным стимулятором внутреннего эмоционального состояния и чувств человека является музыка. Современные биомедицинские исследования подтверждают эффективность воздействия гармонических акустических колебаний (в т. ч. музыки, причем наиболее благотворным влиянием обладает классическая музыка) на живые организмы, начиная с внутриклеточного уровня и заканчивая психикой существа. По этим причинам мы широко используем классические произведения Чайковского, Баха, Бетховена, Шопена. Они становятся постоянным спутником занятий с детьми, будь то творческая деятельность (рисование, лепка, конструирование, аппликация) или психогимнастика. В музыке заложена необходимость развития, что является залогом здоровья, стремлением к совершенству, добротворчеству.

Для слабой нервной системы даже незначительные стрессовые ситуации усиливают волнение. По мнению , для снятия эмоционального напряжения, которое является причиной скованности или расторможенного поведения, необходимо воздействие на психику. Умение расслабляться помогает одним людям снять напряжение, другим – сконцентрироваться. При разработке комплексов упражнений по формированию культуры физического и психического здоровья использовались методики , , . На основе методики был разработан комплекс упражнений, позволяющих успокаивать, снимать мышечное и эмоциональное напряжение, для которого характерно повышенное двигательное беспокойство, нарушение равновесия и подвижность между процессами возбуждения и торможения. В первую очередь они используется нами при обучении детей, страдающих нарушением координации движений (ДЦП), поскольку обучаемые нередко страдают мышечным перенапряжением, что отражается на всем физическом состоянии ребенка.

2. Культура и духовность первостепенны в формировании личности человека. Способности ребенка, предопределенные его психофизиологическими особенностями, должны быть обязательно выявлены и самореализованы. Это – одно из основных направлений занятий с детьми. Не выявленные способности приводят к различным психологическим нарушениям и впоследствии – нередко к заболеваниям нервной системы.

Рисование является художественной деятельностью, которая помогает выразить на бумаге то, что интересно и эмоционально значимо для этого ребенка. В рисовании ребенок реализует то, что не может по-другому реализовать в жизни. Важно, чтобы рисование было свободным: ребенок рисует то, что желает и как желает. Исследования психологов подтвердили, что при этом условии изобразительная деятельность дает психотерапевтический эффект. На наших занятиях большое внимание уделяется размышлению над фундаментальными этическими вопросами: что такое добро и зло, горе и радость, здоровье и болезнь, счастье и любовь, и созданию рисунков на эти темы как важнейшему психотерапевтическому фактору.

3. Широко используются игровые элементы, драматизация при постановке ситуационных задач, максимально затрагивающих интересы ребенка, с последующим выбором альтернативных решений. Приводятся как негативные, так и позитивные примеры. Детальный разбор, групповой анализ возможных результатов и, в конечном итоге, самооценка – способствуют повышению персональной активности в принятии трудных решений.

Находит свое применение сказкотерапия: в процессе проекции мифо-символических смыслов на окружающий мир, повседневную реальность сказки становятся основой развития творческой новизны детского воображения. Сказки – удивительный сплав невероятного и реального, невозможно-фантастического и житейского, содержащий в себе бесценный жизненный опыт, народную мудрость. Стремление разобраться в сказочной ситуации, желание помочь попавшему в беду герою сказки стимулируют познавательные интересы ребенка. Соотнося то, чему учит сказка (решение этой проблемы должно быть итогом каждого «сказочного урока»), со своим поведением, ребенок становится активным пользователем своего «банка жизненных ситуаций».

Сказкотерапия ведет к активизации внутреннего потенциала личности. Сказка учит, что чем сильнее и достойнее человек, тем более тяжкими будут его испытания; но при этом они всегда являются посильными. Их нужно не только выдержать, но и осознать их причину, смысл, использовать приобретенные во время испытания знания, ум, силы во благо себе и другим людям. Понимание этой истины дает поразительный эффект: маленький «израненный» человечек вдруг находит в себе новые силы. И пусть ему еще неизвестно, как бороться со своими неприятностями, он начинает верить, что может справиться с ними.

К концу обучения дети должны научиться понимать свое состояние, помогать самому себе, любить себя и свое окружение, уметь быть счастливыми и дарить счастье другим.

1 ГОД ОБУЧЕНИЯ

Задачи:

Развитие чувства релаксации, ощущение и осознание своего собственного тела, чувствование его, выработка желания управлять им и наслаждаться состоянием покоя. Формирование духовно-нравственных понятий: боли, радости. Развитие умения закрывать негативное состояние чувством радости и любви. Выработка потребности делать добро, умение видеть в окружающей жизни светлое и доброе. Профилактика заболеваний и укрепление здоровья детей.

УЧЕБНО-ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН

№	Направление	теория	практика	Всего часов
1 2 3	Вводное занятие Цикл «Релаксационный» Цикл «Саморегуляция» Цикл «Рефлексия» Итоговое занятие Итого: 72 часа	1 10 12 10   - 25	1   10 12 14 2 43	2 20 24 24 2 72

Календарно-тематический план

1 год обучения

№	Тема	Теория	Практика	Всего часов	Дата
1	Вводное занятие	1	1	2	сентябрь
Цикл «Релаксация»
2	Диагностика	2	2
3	Гимнастика. Разминка. Игры.	2	2
4	Творческая деятельность. Рисование «Дом, в котором я живу»	2	2
5	Беседа «ванова» Правила здоровья	2	2	октябрь
6	Гимнастика. Разминка. Точечный массаж.	1	1	2
7	Сказкотерапия «Бабочка»	2	2
8	Игры-беседы «Добро и зло»	1	1	2
9	Дыхательная система человека. Гимнастика	1	1	2	ноябрь
10	Творческая деятельность. Аппликация из природного материала «Мое настроение»	2	2
11	Сеанс релаксации. Беседа-обсуждение.	1	1	2
12	Диагностика	2	2	декабрь
Цикл «Саморегуляция»
13	Гимнастика. Разминка. Точечный массаж.	2	2
14	Игры-беседы «Помоги другу»	1	1	2
15	Творческая деятельность. Рисование «Дружба»	2	2	январь
16	Дыхательная гимнастика. Релаксация.	2	2
17	Сказкотерапия «Ежик»	2	2
18	Правила здоровья. Кожный покров человека.	2	2
19	Творческая деятельность. Лепка из пластилина «Веселый, добрый человек»	2	2	февраль
20	Самомассаж. Упражнения на внимание. Релаксация.	1	1	2
21	Сказкотерапия «Пропавшие буквы»
22	Диагностика	2	2
Цикл «Рефлексия»
23	Гимнастика. Упражнения. Игры.	2	2	март
24	Этюды-пантомимы «Настроения». Рисование.	1	1	2
25	Творческая деятельность. Изготовление подарков.	2	2
26	Сказкотерапия. «Золотой шар»	2	2
27	Игры-беседы	1	1	2
28	Упражнения. Точечный массаж. Игры.	2	2
29	Правила здоровья. Гигиена зубов. Сказка «Кариус и Бактериус»	2	2	апрель
30	Творческая деятельность. Рисование «Я в прошлом, в настоящем, в будущем»	2	2
31	Гимнастика. Разминка. Самомассаж.	1	1	2
32	Релаксация. Беседа.	1	1	2
33	Сказкотерапия «Голубая принцесса»	2	2
34	Экскурсия на природу. Дыхательная гимнастика.	2	2	май
35	Диагностика	2	2
36	Заключительное занятие	1	1	2
Итого:	25	43	72

СОДЕРЖАНИЕ  ПРОГРАММЫ