Партнерка на США и Канаду по недвижимости, выплаты в крипто
- 30% recurring commission
- Выплаты в USDT
- Вывод каждую неделю
- Комиссия до 5 лет за каждого referral
для обучающихся СМГ «А» (девушки 10 класс)
УЧЕБНЫЙ МАТЕРИАЛ | I Полугодие | |||||||||||||||||
I триместр | ||||||||||||||||||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | |
Основы знаний Техника безопасности при занятиях легкой атлетикой | + | |||||||||||||||||
Правила проведения самостоят. занятий по легкой атлетике | + | |||||||||||||||||
Прикладное значение легкоатлетических упражнений | + | |||||||||||||||||
Биомеханические основы техники бега, прыжков и метаний | + | + | ||||||||||||||||
Гигиенические основы занятий физическими упражнениями | + | + | ||||||||||||||||
Строевые упражнения Повторение изученн. строевых упр. | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + |
ОРУ Комплекс оздоровит. и корр. гимн. | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + |
Типа зарядки | + | + | + | |||||||||||||||
Специальные прыжковые | + | + | + | |||||||||||||||
Специальные беговые | + | + | + | |||||||||||||||
В движении шагом | + | + | + | |||||||||||||||
С малыми мячами | + | + | + | |||||||||||||||
Круговая тренировка (4-6 ст.) | + | + | + | |||||||||||||||
Легкая атлетика Бег в чередовании с ходьбой | + | + | + | + | + | + | + | + | + | |||||||||
Бег с равномерной скоростью | + | + | + | + | + | + | + | + | + | |||||||||
Бег с преодолением препятствий | + | + | + | + | + | + | ||||||||||||
Высокий и низкий старт | + | + | + | |||||||||||||||
Стартовый разгон, бег по дистанц. | + | + | + | |||||||||||||||
Финиширование | + | + | + | |||||||||||||||
Бег по виражу в медл. и ср. темпе | + | + | + | |||||||||||||||
Техника передачи эстафеты | + | + | + | |||||||||||||||
Эстафетный бег в медл. и ср. темпе | + | + | + | |||||||||||||||
Прыжок в длину с места | + | + | + | |||||||||||||||
Метание мяча в вертикальную цель | + | + | + | |||||||||||||||
Метание мяча на дальность отскока | + | + | + | |||||||||||||||
Метание мяча в горизонтальн. цель | + | + | + | |||||||||||||||
Метание мяча на заданное расстоян. | + | + | + | |||||||||||||||
Метание мяча на дальность | + | + | + | |||||||||||||||
Эстафеты Встречные | + | + | + | + | ||||||||||||||
Линейные | + | + | + | + | ||||||||||||||
Круговые | + | + | + | + | ||||||||||||||
Легкоатлетическая полоса преп. | + | + | + | |||||||||||||||
ПРИМЕРНОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ УЧЕБНОГО МАТЕРИАЛА
|
Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 |


