Основная образовательная программа начального общего образования (стр. 21 )

·  Выполнять учебные действия в материализованной, гипермедийной, громкоречевой и умственной форме.

Выпускник получит возможность научиться

·  В сотрудничестве с учителем ставить новые учебные задачи,

·  Преобразовывать практическую задачу в познавательную,

·  Проявлять познавательную инициативу в учебном сотрудничестве,

·  Самостоятельно учитывать выделенные учителем ориентиры действия в новом учебном материале,

·  Осуществлять констатирующий и предвосхищающий контроль оп результату по способу действия, актуальный контроль на уровне произвольного внимания,

·  Самостоятельно адекватно оценивать правильность выполнения действия и вносить необходимые коррективы в исполнение, как по ходу его реализации, так и в конце действия.

1.3. познавательные универсальные учебные действия

Выпускник научится:

·  Осуществлять поиск необходимой информации для выполнения учебных заданий с использованием учебной литературы, энциклопедий, справочников(включая электронные, цифровые), в открытом информационном пространстве, в том числе контролируемом пространстве Интернета,

·  Осуществлять запись (фиксацию) выборочной информации об окружающем мире и о себе самом, в том числе с помощью инструментов ИКТ,

·  Использовать знаково – символические средства, в том числе модели (включая виртуальные) и схемы (включая концептуальные) для решения задач,

·  Строить сообщения в устной и письменной форме,

·  Ориентироваться на разнообразие способов решения задач,

·  Основам смыслового восприятия художественных и познавательных текстов, выделять существенную информацию из сообщений разных видов (в первую очередь текстов),

·  Осуществлять анализ объектов с выделением существенных и несущественных признаков,

·  Осуществлять синтез как составление целого из частей,

·  Проводить сравнение, сериацию и классификацию по заданным критериям,

·  Устанавливать причинно-следственные связи в изучаемом круге явления,

·  Строить рассуждения в форме связями простых суждений об объекте, его строении, свойствах и связях,

·  Обобщать, т. е. осуществлять генерализацию и выведение общности для целого ряда ил класса единичных объектов на основе выделения сущностной связи,

·  Осуществлять подведение понятие на основе распознавания объектов, выделения существенных признаков и их синтеза,

·  Устанавливать аналогии,

·  Владеть рядом общих приемов решения задач.

Выпускник получит возможность научиться :

·  Осуществлять расширенных поиска информации с использованием ресурсов библиотек и сети Интернет,

·  Записывать, фиксировать информацию об окружающем мире с помощью инструментов ИКТ,

·  Создавать и преобразовывать модели и схемы для решения задач,

·  Осознанно и произвольно строить сообщения в устной и письменной форме,

·  Осуществлять выбор наиболее эффективных способов решения задач в зависимости от конкретных условий,

·  Осуществлять синтез как составление целого из частей, самостоятельно достраивая и восполняя недостающие компоненты,

·  Осуществлять сравнение, сериацию и классификацию,

Самостоятельно выбирая основания и критерии для указанных логических операций,

·  Строить логичное рассуждение, включающее установление причинно-следственных связей,

·  Произвольно и сознано владеть общими приемами решения задач.

1.4. коммуникативные универсальные учебные действия

Выпускник научится:

·  Адекватно использовать коммуникативные, прежде всего речевые, средства для решения различных коммуникативных задач, строить монологическое высказывание ( в том числе сопровождая его аудиовизуальной поддержкой), владеть диалогической формой коммуникации, используя, в том числе средства и инструменты ИКТ и дистанционного общения,

·  Допускать возможность существования у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с его собственной, и ориентироваться на позицию партнера в общении и взаимодействии,

·  Учитывать разные мнения и стремиться к координации различных позиций в сотрудничестве,

·  Формулировать собственное мнение и позицию,

·  Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов,

·  Строить понятные для партнера высказывания, учитывающие, что партнер знает и видит, а что нет,

·  Задавать вопросы,

·  Контролировать действия партнера,

·  Использовать речь для регуляции своего действия,

·  Адекватно использовать речевые средства для решения различных коммуникативных задач, строить монологическое высказывание, владеть диалогической формой речи.

Выпускник получит возможность научиться:

·  Учитывать и координировать в сотрудничестве позиции других людей, отличные от собственной,

·  Учитывать разные мнения и интересы и обосновывать собственную позицию,

·  Понимать относительность мнений и подходов к решению проблемы,

·  Аргументировать свою позицию и координировать ее с позициями партнеров в сотрудничестве при выработке общего решения в совместной деятельности,

·  Продуктивно содействовать разрешению конфликтов, на основе учета

интересов и позиций всех участников, с учетом целей коммуникации достаточно точно,

·  Последовательно и полно передавать партнеру необходимую информацию как ориентир для построения действия,

·  Задавать вопросы, необходимые для организации собственной деятельности и сотрудничества с партнером,

·  Осуществлять взаимный контроль и оказывать в сотрудничестве необходимую взаимопомощь,

·  Адекватно использовать речь для планирования и регуляции своей деятельности,

·  Адекватно использовать речевые средства для эффективного решения разнообразных коммуникативных задач.

2.  Предметные учебные действия

2.1.  знания о физической культуре

Выпускник научится:

·  ориентироваться в понятиях «физическая культура», «режим дня», характеризовать роль и значение утреней зарядки, физкультминуток и физкультпауз, уроков физической культуры, закаливания, прогулок на свежем воздухе, подвижных игр, занятий спортом для укрепления здоровья, развития основных систем организма,

·  раскрывать на примерах (из истории, в том числе родного края или из личного опыта) положительное влияние занятий физической культурой на физическое, личностное и социальное развитие,

·  ориентироваться в понятии «физическая подготовка»,

·  характеризовать основные физические качества (силу, быстроту, выносливость, координацию, гибкость) и различать их между собой,

·  организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми (как в помещении, так и на открытом воздухе), соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями.

Выпускник получит возможность научиться:

·  выявлять связь занятий физической культурой с трудовой и обороной деятельностью,

·  характеризовать роль и значение режима дня в сохранении и укреплении здоровья,

·  планировать и корректировать режим дня с учетом своей учебной и внешкольной деятельности, показателей своего здоровья, физического развития и физической подготовленности.

· 

2.2.  Способы физкультурной деятельности

Выпускник научится:

·  Отбирать и выполнять комплексы упражнений для утренней зарядки и физкультминуток в соответствии с изученными правилами,

·  Организовывать и проводить подвижные игры и соревнования во время отдыха на открытом воздухе и в помещении (спортивном зале и местах рекреации), соблюдать правила взаимодействия с игроками,

·  Измерять показатели физического развития (рост, масса) и физической подготовленности (сила, быстрота, выносливость, гибкость), вести систематические наблюдения за их динамикой.

Выпускник получит возможность научиться:

·  Целенаправленно отбирать физические упражнения для индивидуальных занятий по развитию физических качеств,

·  Выполнять простейшие приемы оказания доврачебной помощи при травмах и ушибах.

Физическое совершенствование

Выпускник научится:

·  Выполнять упражнения по коррекции и профилактике нарушения зрения и осанки, упражнения на развитие физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости), оценивать величину нагрузки (большая, средняя, малая) по частоте пульса ( с помощью специальной таблицы),

·  Выполнять тестовые упражнения на оценку динамики индивидуального развития основные физических качеств,

·  Выполнять организующие строевые команды и приемы,

·  Выполнять акробатические упражнения ( кувырки, стойки, перекаты),

·  Выполнять гимнастические упражнения на спортивных снарядах ((перекладина, брусья, гимнастическое бревно),

·  Выполнять легкоатлетические упражнения (бег, прыжки, метания и броски мяча разного веса и объема),

·  Выполнять игровые действия и упражнения из подвижных игр разной функциональной направленности.

Выпускник получит возможность научиться:

·  Сохранять правильную осанку, оптимальное телосложение,

·  Выполнять эстетически красиво гимнастические и акробатические комбинации,

·  Играть в баскетбол, футбол и волейбол по упрощенным правилам,

·  Выполнять тестовые нормативы по физической подготовке,

·  Плавать, в том числе спортивными способами,

·  Выполнять передвижения на лыжах.

Содержание учебного материала

2 – 4 классы

По причине отсутствия спортивного зала, все уроки, кроме гимнастики, проводятся на улице.

Легкая атлетика (21 ч.)

1 – 11 урок (1 четверть).

Техника безопасности на занятиях легкой атлетикой. Обучение бегу с высокого старта, метанию малого мяча, прыжкам в длину. Контрольные зачеты по бегу, метанию, прыжкам. Научить учащихся самостоятельно выполнять утреннюю гимнастику, а также разминку перед выполнением легкоатлетических упражнений.

91 – четверть).

Восстановление знаний изученного на 1 – 11 уроках.

Контрольные зачеты. ОРУ.

Подвижные игры. (18 часов)

12 – 29 урок (1 четверть).

Подвижные игры с элементами бега, прыжков. Эстафеты. Игры на координацию, выносливость, быстроту.

6четверть).

Подвижные игры (12 часов).

Специальные передвижения без мяча, ведение мяча, броски мяча в корзину, подвижные игры на материале баскетбола.

81 – 90 футбол (10 часов)

Удар по неподвижному и катящемуся мячу, остановка мяча, ведение, подвижные игры на материале футбола.

Гимнастика (18 часов)

30 – 47 часов (2 четверть)

Техника безопасности на занятиях гимнастикой.

Контрольные зачеты ( вис, пресс, наклон, прыжки с места, отжимания).

Упражнения на развитие гибкости, ловкости, силовых качеств. Упражнения на формирование правильной осанки.

Перекаты вперед, назад, кувырки.

Разучивание комплекса акробатических упражнений.

Лыжи (21 час)

48 – 68 урок (3 четверть)

Техника безопасности на занятиях лыжной подготовкой. Прохождение дистанций. Теоретическое знание лыжных ходов.

101 – 102 туризм (2 часа)

Техника безопасности по туризму.

Снаряжение туриста.

Если погодные условия не позволяют заниматься на улице, уроки заменяются ООП, строевой подготовкой, а также используется метод круговой тренировки в комнате коррегирующей гимнастики

Тематическое планирование для 2 – 4 классов (102 часа)

№ п/п	Вид программного материала	2 кл.	3 кл.	4 кл.
1.	Основы знаний о физической культуре	В процессе уроков	В процессе уроков	В процессе уроков
1.1.	Базовая часть	78 ч.	78 ч.	78 ч.
1.2.	Легкоатлетические упражнения	21	21	21
1.3.	Подвижные игры	18	18	18
1.4.	Гимнастика с элементами акробатики	18	18	18
1.5.	Лыжная подготовка	21	21	21
2.	Вариативная часть	24	24	24
2.1.	Подвижные игры с элементами баскетбола	12	12	12
2.2.	Футбол	10	10	10
2.3.	Туризм и ориентирование на местности	2	2	2

Нормы оценок по физической культуре

1.  Качественными показателями успеваемости являются:

Степень овладения программным материалом:

а). знаниями

б). двигательными умениями и навыками

в). способами факультативно-оздоровительной и спортивной деятельности

2. количественными показателями являются:

Степень овладения основными показателями развития физических качеств (способностей):

а). силовых

б). скоростных

в). координационных

г). выносливости

д). гибкости и их сочетаний (силовой выносливости, скоростно-силовых качеств и т. д.)

особенности оценки успеваемости по физической культуре являются:

1.  необходимость более полного и глубокого учета не только психических качеств и состояния школьника, но и особенностей телосложения, физического развития, физических способностей и состояния здоровья учащихся;

2.  более широкий диапазон критериев, где учитываются не только знания, но и конкретные двигательные умения и навыки, систематичность занятий физическими дисциплинами и видами спорта, ведение здорового образа жизни;

3.  индивидуальные особенности, которые делятся на 2 группы:

1). Телесная (дегестивная – избыточный вес, астекондиого – слабый тип);

2). Психическая

Учет:

1.  Предварительный учет

2.  Текущий учет

3.  Итоговая оценка

Критерии оценки по разделам программы

1.  При оценке знаний учитываются:

а). глубина

б). полнота

в). аргументированность

Г) умение использовать знания применительно к конкретным случаям и занятиям физическими упражнениями.

Оценка «5» - за ответ, в котором учащийся демонстрирует глубокое понимание сущности материала, логично его излагает, приводя примеры из практики или своего опыта.

Оценка «4» - за ответ, в котором содержатся некоторые неточности

Оценка «3» - за ответ, в котором отсутствует логическая последовательность, имеются пробелы в знании материала.

2.  С целью проверки знаний используются методы:

а) метод опроса

б) программированный метод (карточки с вопросами)

в) метод открытого наблюдения заключается в том, что дети знают, кого и что будет оценивать учитель

г) метод скрытого наблюдения, когда детям известно лишь то, что учитель будет вести наблюдение за определенными видами двигательных действий

д) вызов (отдельные учащиеся)

е) метод упражнений (домашнее задание)

3.  Критерии оценки успеваемости по технике владения двигательными действиями (умениями, навыками)

Оценка «5» - двигательное действие выполнено правильно (заданным способом), точно в нужном темпе, легко и четко.

Оценка «4» - двигательное действие выполнено правильно, достаточно легко и четко, чувствуется некоторая скованность движений.

Оценка «3» - двигательное действие выполнено в основном правильно, но допущена одна грубая или несколько мелких ошибок.

Оценка «2» - действие не выполнено или допущено более двух грубых ошибок.

4.  Оценивая уровень физической подготовки, принимается во внимание два показателя:

А. – исходный уровень подготовленности ученика в соответствии с комплексной программой по физической культуре

Оценка «5» - высокий уровень физической подготовки

Оценка «4» - средний уровень

Оценка «3» - низкий уровень

Оценка «2» - опасная зона

Б. – сдвиги ученика по физической подготовленности за определенный период времени

Подготовительная медицинская группа

Учащиеся, отнесенные по состоянию здоровья к подготовительной медицинской группе, оцениваются на обоих основаниях, за исключением тех видов деятельности действий и нормативов, которые им противопоказаны по состоянию здоровья.

Специальная медицинская группа

Школьники специальной медицинской группы оцениваются по овладению ими раздела «Основы знаний», умений осуществлять физкультурно – оздоровительную деятельность и выполняют доступные для них двигательные действия

Требования к уровню физической подготовленности обучающихся

3 класс

№	Контрольные упражнения	мальчики	девочки
1	Бег 30 м с высокого старта	7,2 (-0,4)	7,2 (-0,2)
2	Челночный бег 3 на 10 м (с)	9,6 (-0,3)	9,9(-0,2)
3	Бег 1000м	Без учета времени	Без учета времени
4	Прыжок в длину с места (см)	140 (+12)	135 (+10)
5	Поднимание туловища из положения лежа на спине согнув ноги, руки за головой за 30 сек. (раз)	16 (+2)	15 (+2)
6	Сгибание и разгибание рук в упоре лежа (кол-во раз)	11 (+4)	6 (+2)
7	Наклон туловища вперед из положения сидя, ноги врозь (см)	4(+2)	6(+2)
8	Ходьба на лыжах 1,5 км	Без учета времени	Без учета времени
9	Бросок мяча двумя руками от груди с места	Демонстрация техники	Демонстрация техники

Требования к уровню физической подготовленности обучающихся

4 класс

№	Контрольные упражнения	мальчики	девочки
1	Бег 30 м с высокого старта	6,8	7,0
2	Челночный бег 3 на 10 м (с)	9,25 (-0,3)	9,75(-0,4)
3	Бег 1000м	Без учета времени	Без учета времени
4	Прыжок в длину с места (см)	150 (+11)	145 (+10)
5	Поднимание туловища из положения лежа на спине согнув ноги, руки за головой за 30 сек. (раз)	17 (+2)	16 (+2)
6	Сгибание и разгибание рук в упоре лежа (кол-во раз)	15 (+4)	8 (+2)
7	Наклон туловища вперед из положения сидя, ноги врозь (см)	5(+1)	9(+2)
8	Ходьба на лыжах 2 км	Без учета времени	Без учета времени
9	Бросок мяча двумя руками от груди с места	Демонстрация техники	Демонстрация техники

Оборудование.