Партнерка на США и Канаду по недвижимости, выплаты в крипто
- 30% recurring commission
- Выплаты в USDT
- Вывод каждую неделю
- Комиссия до 5 лет за каждого referral
Неделя: первая
Сезон: летне-осенний
Возрастная категория: 1-3 года
№ рец. | Прием пищи, наименование блюда | Масса порции | Пищевые вещества | Энергетическая ценность | Минеральные вещества | Витамины | |||||
Б | Ж | У | Ca | Fe | C | B1 | B2 | ||||
№ 000 | Завтрак Каша пшенная молочная | 150 | 5,2 | 6,0 | 21,6 | 155,9 | 98,62 | 0,88 | 0,97 | 0,15 | 0,13 |
№ 000 | Кофейный напиток на молоке | 150 | 3,2 | 3,8 | 18,2 | 103,6 | 45,3 | 0,07 | 0,48 | 0,02 | 0,06 |
Хлеб пшеничный | 30 | 2,07 | 0,20 | 14,31 | 69,0 | 5,7 | 0,36 | - | 0,03 | 0,01 | |
Масло сливочное | 8 | 0,04 | 6,35 | 0,04 | 56,3 | 1,92 | 0,02 | - | - | 0,01 | |
2 завтрак: Сок | 150 | 0,6 | - | 20,9 | 74,6 | 30 | 0,3 | 6 | 0,3 | 0,06 | |
10,51 | 16,35 | 54,15 | 384,8 | ||||||||
№ 000 № 000 | Обед Суп с клецками на м/к бульоне | 200 | 5,44 | 4,74 | 14,98 | 127,9 | 15,08 | 1,2 | 11,6 | 0,11 | 0,07 |
№ 000 № 000 | Котлета мясная Овощное рагу | 60 120 | 9,45 2,63 | 7,11 4,1 | 6,64 18,24 | 129,6 120,0 | 24,6 33,7 | 0,06 0,93 | 1,83 20,72 | 0,07 0,12 | 0,06 0,11 |
№ 000 | Компот из сухофруктов с vit «С» | 150 | 0,4 | - | 20,9 | 80,7 | 0,66 | 0,75 | 4,2 | 0,01 | 0,01 |
Хлеб ржаной | 40 | 1,93 | 0,34 | 16,09 | 77,0 | 9,6 | 1,56 | - | 0,03 | 0,01 | |
19,85 | 16,29 | 77-87 | 541,0 | ||||||||
Полдник Снежок | 150 | 5,04 | 4,99 | 6,31 | 97,4 | 186,0 | 0,15 | 0,9 | 0,05 | 0,22 | |
Яблоко | 1 шт./100 | 0,43 | - | 11,97 | 30,8 | 16,0 | 2,2 | 13,0 | 0,03 | 0,2 | |
5,47 | 4,99 | 18,28 | 128,2 | ||||||||
№ 000 № 000 | Ужин Картофель в молоке Сдоба обыкновенная | 120 60 | 2,8 6,27 | 4,8 5,0 | 15,6 54,85 | 48,4 241,4 | 25,39 10,8 | 0,46 0,48 | 0,19 0,06 | 0,07 0,05 | 0,02 - |
№ 000 | Чай с сахаром | 150 | - | - | 13,7 | 58,6 | 0,2 | 0,03 | - | - | - |
9,07 | 9,8 | 84,15 | 348,4 | ||||||||
Калорийность дня: | 1402,4 |
День: Среда
|
Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 |


