Партнерка на США и Канаду по недвижимости, выплаты в крипто

  • 30% recurring commission
  • Выплаты в USDT
  • Вывод каждую неделю
  • Комиссия до 5 лет за каждого referral

Неделя: первая

Сезон: летне-осенний

Возрастная категория: 1-3 года

№ рец.

Прием пищи, наименование блюда

Масса порции

Пищевые вещества

Энергетическая ценность

Минеральные вещества

Витамины

Б

Ж

У

Ca

Fe

C

B1

B2

№ 000

Завтрак

Творожная запеканка

с джемом

130

20

13,8

0,07

9,4

-

20,8

12,35

160,7

48,8

129,81

0,79

1,48

0,06

0,23

№ 000

Какао на молоке

150

4,2

4,8

12,1

104,9

91,95

0,53

0,97

0,03

0,12

Хлеб пшеничный

30

2,07

0,20

14,31

69,0

5,7

0,36

-

0,03

0,01

Масло сливочное

8

0,04

6,35

0,04

56,3

1,92

0,02

-

-

0,01

2 завтрак: Сок

150

0,6

-

20,9

74,6

30

0,3

6

0,3

0,06

20,18

20,75

59,6

429,7

№ 000

Обед

Суп гороховый на м/к бульоне

200

2,9

3,0

7,1

69,8

24,8

1,64

9,2

0,2

0,07

№ 000

№ 000

Бефстроганов из печени

с картофельным пюре

60

120

11,42

2,63

8,17

4,1

5,8

18,24

136,5

120

11,25

33,7

7,35

0,93

34,05

20,72

0,3

0,12

-

0,11

№ 000

Компот из сухофруктов с vit «С»

150

0,4

-

20,9

80,7

0,66

0,75

4,2

0,01

0,01

Хлеб ржаной

40

1,93

0,34

16,09

77,0

9,6

1,56

-

0,03

0,01

19,28

15,61

68,13

484,0

Полдник

Снежок

150

5,04

4,99

6,31

97,4

186,0

0,15

0,9

0,05

0,22

Яблоко

1 шт./100

0,43

-

11,97

30,8

16,0

2,2

13,0

0,03

0,2

5,47

4,99

18,28

128,2

№ 000

Ужин

Каша ячневая молочная

150

5,4

5,6

21,8

154,1

96,52

0,87

0,97

0,07

0,14

№ 000

Чай с сахаром

150

-

-

13,7

58,6

0,2

0,03

-

-

-

№ 000

Ватрушка с творожным фаршем

90

3,1

3,2

12,8

146,7

56,25

0,81

0,09

0,08

0,12

8,5

8,8

48,3

359,4

Калорийность дня:

1401,3

День: Понедельник

Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10