Партнерка на США и Канаду по недвижимости, выплаты в крипто
- 30% recurring commission
- Выплаты в USDT
- Вывод каждую неделю
- Комиссия до 5 лет за каждого referral
Неделя: вторая
Сезон: летне-осенний
Возрастная категория: 1-3 года
№ рец. | Прием пищи, наименование блюда | Масса порции | Пищевые вещества | Энергетическая ценность | Минеральные вещества | Витамины | |||||
Б | Ж | У | Ca | Fe | C | B1 | B2 | ||||
№ 000 | Завтрак Каша манная молочная | 150 | 5,1 | 5,5 | 22,4 | 147,3 | 100,4 | 0,29 | 1,03 | 0,06 | 0,14 |
№ 000 | Какао на молоке | 150 | 4,2 | 4,8 | 12,1 | 104,9 | 91,95 | 0,53 | 0,97 | 0,03 | 0,12 |
Хлеб пшеничный | 30 | 2,07 | 0,20 | 14,31 | 69,0 | 5,7 | 0,36 | - | 0,03 | 0,01 | |
Масло сливочное | 8 | 0,04 | 6,35 | 0,04 | 56,3 | 1,92 | 0,02 | - | - | 0,01 | |
Сыр | 10 | 1,92 | 2,38 | 0,34 | 29,2 | 10,0 | 0,2 | 0,01 | 0,01 | 0,05 | |
2 завтрак: Сок | 150 | 0,6 | - | 20,9 | 74,6 | 30 | 0,3 | 6 | 0,3 | 0,06 | |
13,33 | 19,23 | 49,19 | 406,7 | ||||||||
№ 000 | Обед Суп овощной на м/к бульоне | 200 | 2,2 | 4,2 | 7,3 | 75,4 | 20,96 | 1,06 | 17,04 | 0,09 | 0,07 |
№ 000 № 000 | Шницель рубленный с отварными макаронами | 60 120 | 9,72 3,2 | 11,47 1,8 | 9,63 20,5 | 152,5 113,7 | 6,49 7,83 | 1,31 0,67 | - - | 0,05 0,07 | 0,06 0,02 |
Помидор свежий | 50 | 0,40 | - | 1,62 | 8,2 | 13,1 | 1,82 | 14,0 | 0,02 | 0,05 | |
№ 000 | Компот из сухофруктов с vit «С» | 150 | 0,40 | - | 20,9 | 80,7 | 0,66 | 0,75 | 4,2 | 0,01 | 0,01 |
Хлеб ржаной | 40 | 1,93 | 0,34 | 16,09 | 77,0 | 9,6 | 1,56 | - | 0,03 | 0,01 | |
17,85 | 17,81 | 76,04 | 507,5 | ||||||||
Полдник Неженка | 150 | 5,04 | 4,99 | 6,31 | 97,4 | 186,0 | 0,15 | 0,9 | 0,05 | 0,2 | |
Яблоко | 1 шт./100 | 0,43 | - | 11,97 | 30,8 | 16,0 | 2,2 | 13,0 | 0,03 | 0,2 | |
5,47 | 4,99 | 18,28 | 128,2 | ||||||||
№ 000 | Ужин Колбаса отварная с тушеной капустой | 50 120 | 7,06 - | 16,90 - | - 4,0 | 175,5 15,2 | 20,0 68,64 | 0,85 0,95 | - 0,04 | 0,12 0,06 | 0,1 63,2 |
№ 000 | Кисель | 150 | 1,3 | - | 22,7 | 102,1 | 7,35 | 0,02 | - | - | - |
Хлеб пшеничный | 30 | 2,07 | 0,20 | 14,31 | 69,0 | 5,7 | 0,36 | - | 0,03 | 0,01 | |
10,43 | 17,1 | 41,01 | 361,8 | ||||||||
Калорийность дня: | 1404,2 |
День: Вторник
|
Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 |


