Легкая атлетика (стр. 8 )

ГОДОВОЙ ГРАФИК

расчета учебных часов для учебно-тренировочных групп 4-го года обучения

№ п/п	Содержание материала	Всего	сентябрь	октябрь	ноябрь	декабрь	январь	февраль	март	апрель	май	июнь	июль
1.	Кол-во учебных уроков	230	21	23	21	22	22	20	22	22	22	21	14
2.	Общая физическая подготовка	211	23	22	22	22	23	20	19	16	15	13	16
3.	Специальная физическая и техническая подготовка	431	29	42	43	42	40	39	50	46	40	41	19
4.	Теоретическая подготовка	26	3	2	2	3	3	2	2	3	2	2	2
5.	Контрольно - переводные испытания	18	5	4	-	-	-	-	-	-	4	5	-
6.	Участие в соревнованиях	30	4	3	-	2	2	2	-	2	5	6	4
7.	Инструкторская и судейская практика	18	2	2	-	1	2	1	-	1	3	4	2
8.	Восстановительные мероприятия	88	8	8	8	8	9	8	8	8	8	8	7
9.	Медицинское обследование	6	2	-	-	-	2	-	-	-	2	-	-
10.	Кол-во учебных часов за год	828	76	83	75	78	81	72	79	76	79	79	50

Учебно-тренировочные занятия проводятся 5 дней в неделю - 3 раза по 4 часа, 2 раза по 3 часа (академических по 45 минут) –

18 часов в неделю.

ГОДОВОЙ ГРАФИК

расчета учебных часов для учебно-тренировочных групп 5-го года обучения

№ п/п	Содержание материала	Всего	сентябрь	октябрь	ноябрь	декабрь	январь	февраль	март	апрель	май	июнь	июль
1.	Кол-во учебных уроков	230	21	23	21	22	22	20	22	22	22	21	14
2.	Общая физическая подготовка	194	20	19	19	20	20	20	18	15	15	13	15
3.	Специальная физическая и техническая подготовка	530	40	52	54	53	50	46	59	59	47	45	25
4.	Теоретическая подготовка	28	3	3	2	3	3	2	2	3	3	2	2
5.	Контрольно - переводные испытания	20	5	5	-	-	-	-	-	-	5	5	-
6.	Участие в соревнованиях	32	4	3	1	2	2	2	1	2	5	6	4
7.	Инструкторская и судейская практика	18	2	2	-	1	2	1	-	1	3	4	2
8.	Восстановительные мероприятия	92	8	8	8	9	9	9	8	8	8	9	8
9.	Медицинское обследование	6	2	-	-	-	2	-	-	-	2	-	-
10.	Кол-во учебных часов за год	920	84	92	84	88	88	80	88	88	88	84	56

Учебно-тренировочные занятия проводятся 5 дней в неделю по 4 академических часа (45 минут), 20 часов в неделю.