Сестринское дело в Арктическом регионе: образование, практика, наука (стр. 4 )

Важным аспектом здорового образа жизни, безусловно, является физическая активность. В нашем исследовании нас интересовало наличие этого фактора как в быту, так и на рабочем месте респондентов.

Мы выяснили, что уделяли достаточно времени своему физическому здоровью (не реже 3 раз в неделю) 18 респондентов (21,7%). Из них 15 участников опроса (83,3%) занимались в спортзале и посещали бассейн, регулярно выполняли утреннюю гимнастику 3 респондента (16,7%). На наличие энергичной физической активности в виде работы по дому и занятий на даче в весенне-осенний период указали 11 участников опроса (13,3%).

В ходе нашего исследования 49,4% анкетируемых медицинских сестер указали на то, что соблюдали режим труда и отдыха.

Обычный ночной сон для основной части участников опроса (69,9%) составлял 7 часов и более, для 24,1% — 5-6 часов в сутки, для 6,0% — менее 5 часов.

Однако на неполноценный сон предъявляли жалобы 94,0% респондентов (78 чел.). Мы выяснили, что для различных возрастных групп медицинских сестер причины недосыпания следующие: стрессы — 46,2%, неудобный график работы — 25,6%, увлечение телепередачами — 14,5%, беспокойство из-за членов семьи — 12,8%.

Следовательно, сон основной части респондентов нельзя назвать достаточным.

На наличие регулярных выходных и отпуска указали 57,8% медицинских сестер. Работали сверхурочно 42,2%. Основным побудительным мотивом к этому, по мнению респондентов, являлось желание больше заработать.

В выходные дни 43,3% респондентов предпочитали заниматься домашними делами, и лишь 28,9% участников опроса выезжали на природу или посещали спортзал и бассейн. Предпочитали отдыхать на диване 18,1% респондентов, 9,6% посещали культурные мероприятия.

Более половины семей (51,8%) проводили отпуск, выезжая на юг или в среднюю полосу. Альтернативной формой отдыха во время отпуска были поездки в деревню, работа на даче. Туристическим походам во время отпуска отдавали предпочтение лишь 6,0% анкетируемых. Предпочитали свой отпуск проводить в спокойной обстановке и среди близких 24,1% участников опроса.

Приведенные данные могут говорить о том, что в исследуемых группах предпочтение отдается пассивным видам отдыха.

ВЫВОДЫ:

Несмотря на понимание значимости ведения здорового образа жизни, в действительности существуют значительные расхождения между декларируемыми ценностями по сохранению здоровья и реально осуществляемыми анкетируемыми в повседневной жизни действиями. Из факторов риска для здоровья медицинского персонала наиболее мощным по силе отрицательного воздействия является эмоциональный стресс, сопряженный со специфическими психоэмоциональными особенностями труда медицинских работников. Несмотря на высокую психоэмоциональную нагрузку, сестринский персонал не обладает стрессоустойчивостью и, что наиболее важно, не использует должные механизмы психологической саморегуляции. Результаты исследования подтвердили наличие проблемы табакокурения среди сестринского персонала. Тот факт, что большая часть респондентов хотела бы бросить курить, дает благодатную почву для проведения мероприятий по снижению табакокурения среди медицинских сестер. В плане гигиены питания обращают на себя внимание два факта: первый — значительное количество лиц, не придерживающихся режима в питании, второй — преобладание углеводистой модели питания, не отвечающей физиологическим потребностям организма человека. Следует отметить, что вопросы здорового питания сестринского персонала требуют более глубокого изучения и дальнейших исследований. Анализ интенсивности физической активности также нуждается в дополнительных исследований. Наши данные говорят о том, что респонденты не отличаются высокой физической активностью и связывают это со значительной профессиональной физической нагрузкой.

Выявление вышеперечисленных фактов является основой для разработки программ реабилитации медицинского персонала в крупных учреждениях здравоохранения по сохранению здоровья работников. Для повышения мотивации сестринского персонала к ведению здорового образа жизни считаем необходимым:

Усилить практические навыки по основам здорового образа жизни в профессиональной подготовке сестринского персонала.  Стимулировать морально и материально сотрудников, поддерживающих здоровый образ жизни. Организовать постоянно действующие семинары по теоретическим вопросам здорового образа жизни на базе поликлинических «Школ здоровья», обращая особое внимание на проблемы рационального питания, отказа от курения, повышение физической активности сестринского персонала, а также обучение методам релаксации. Создавать специальные группы здоровья для медицинских работников на базе лечебно-профилактических учреждений под руководством инструкторов лечебной физкультуры. 

Список литературы

Диагностика и профилактика синдрома эмоционального выгорания / , // Сестринское дело. – 2010. - №7. – С. 8-12. , Формирование здорового образа жизни: основные стратении // Здравоохранение. - 2011. - №9. – С. 76-84. Косарев, и здоровье медицинских работников / , // Медсестра. – 2009. - № 2. – С. 18-27 Руководство по медицинской профилактике / Под ред. , . – М.: ГЭОТАР-Медиа, 2007. – 464 с.

Актуальность обучения  медицинских сестер инфекционной безопасности в современных условиях

АНО ДПО «Пермский институт повышения квалификации работников здравоохранения», Пермь

Профессиональная деятельность медицинских сестер связана с высоким риском инфицирования инфекциями, связанными с оказанием медицинской помощи (такие как ВИЧ-инфекция, вирусные парентеральные гепатиты, туберкулез и т. д.), а также заражением данными инфекциями пациентов. 

Инфекции, связанные с оказанием медицинской помощи в последние годы приобрели исключительно боль­шое значение для всех стран мира.  Проблема инфекций, связанных с оказанием медицинской помощи, чрезвычайно актуальна для всех учреждений здравоохранения любого профиля. Инфекции, связанные с оказанием медицинской помощи ухудшают прогноз заболеваний, вызывают страдания пациентов, продлевают госпитализацию и приводят к дополнительным затратам системы здравоохранения.

Факты, приводимые зарубежными и отечественными исследователями, позволяют утверждать, что инфекции, связанные с оказанием медицинской помощи возникают у 6-12% больных, поступающих в медицинские организации.  В  России по данным официальной статистики ежегодно регистрируется примерно 30 тысяч случаев инфекций, связанных с оказанием медицинской помощи [3]. 

Современные медицинские организации представляют собой сложные экологические системы. Работающие в них сотрудники и пациенты, приходящие на прием ежедневно контактируют с различными факторами инфекционной природы, несомненно, оказывающими влияние на их здоровье и работоспособность.

Во главе всей этой многогранной работы по профилактике инфекций, связанных с оказанием медицинской помощи стоит медицинская сестра как основной организатор, исполнитель и ответственный контролер, правильность действий которой зависят oт знании и практических навыков[2].

Для предупреждения воздействий производственных условий и поддержания безопасности в работе, медицинская сестра должна уметь использовать важнейшие средства и приемы защиты. Сознательное отношение и тщательное выполнение медицинским персоналом требований противоэпидемического режима предотвратит профессиональную заболеваемость сотрудников и инфицирования пациентов, что позволит в значительной степени снизить риск заболевания инфекций, связанных с оказанием медицинской помощи.  Соблюдение правил инфекционной безопасности медицинской сестрой на рабочем месте является неотъемлемой частью ее профессиональной деятельности.

Между тем, инфекционная безопасность пациентов и персонала в медицинских организациях остается предметом пристального внимания для учреждений  здравоохранения и учреждений федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека [1].

На основании изложенного выше, целью и задачей нашей организации дополнительного профессионального образования является повышение уровня знаний и умений в сфере инфекционной безопасности.

Обучение проводится по утвержденным программам дополнительного профессионального образования. Занятия проводятся высококвалифицированными специалистами в симуляционно-тренинговом манипуляционном центре в виде бинаров, где слушатели могут отработать практические навыки.

       Таким образом, полученные медицинскими сестрами знания и умения в свете нового санитарного законодательства, снизят риск возникновения инфекций, связанных с оказанием медицинской помощи в медицинских организациях.

Литература:

Федеральный закон -ФЗ «О санитарно-эпидемиологическом благополучии населения». Обучение практическим навыкам в системе среднего медицинского образования. Алгоритмы манипуляций в деятельности медицинской сестры. //Феникс.  2006. 168с. , Эпидемиология. СПб. 2009. 734с.

Анализ уровня информированности пациентов офтальмологической больницы о глаукоме

ГАУЗ АО «Архангельская клиническая офтальмологическая больница

Глаукома - одно из наиболее распространенных глазных заболеваний, которое может привести к серьезным необратимым изменениям и значительной потере зрения, вплоть до полной слепоты.

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), количество глаукомных больных в мире колеблется от 60,5 до 105 млн. человек, причем в ближайшие десять лет оно увеличится еще на 10 млн. По литературным данным, в мире каждую минуту от глаукомы слепнет один человек, а каждые 10 минут - один ребенок. В настоящее время в России на официальном учете состоит 1 180 708 пациентов с глаукомой (данные 2013 года, источник www. mednet. ru), что практически вдвое меньше предполагаемых расчетных показателей.

В течение последних лет глаукома является одной из главных причин необратимой слепоты в нашей стране. В настоящее время среди незрячих лиц старшей возрастной группы, инвалидность вследствие глаукомы находится на первом месте. Наблюдаемый неуклонный и стабильный рост заболеваемости в разных демографических группах, хроническое течение с прогрессирующим ухудшением зрительных функций, приводящим в конечном итоге к потере работоспособности, сопровождающимся высоким процентом инвалидизации и значительными затратами больного и государства в целом - позволяют говорить о глаукоме, как о медико-социальной болезни. В связи с этим борьба с глаукомой является государственной задачей, для решения которой необходимо проведение активных и широких мер по ее своевременной диагностике и лечению.